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1、电脑使用与视力保护的权衡作者：中关村在线张林在工作和学习的过程中， 电脑是一个很好的工具。 现如今很多工作都离不开电脑， 人们需要长时间地使用电脑来办公，首先人的眼睛和显示屏所接触的最长。久而久之，眼睛长期在显示屏的照射下，眼睛的保护、视力的维持就成为了人们特别关心的问题。那么，我们需要怎样才能够权衡眼睛和显示屏，又可以长时间地显示屏下工作，又能尽可能地去保护我们的视力？用电脑、保护视力如何权衡笔者将在本文中为大家介绍怎样在 Win7 系统下，通过对系统配置的设置，为保护视力做好必备的前提条件。系统个性化窗口颜色调整用户首先开始先通过从控制面板- 所有控制面板项- 窗口颜色设定。窗口颜色调整个
2、性化中的功能很多，其中最常用的笔者觉得当属更换“我的主题”，即是用户电脑的主题。然而在这里我们现在需要用到的是“窗口颜色”自定义功能。颜色调整设定颜色调整设定进入到 “窗口颜色” 设定中， 我们可以看到在 “更改窗口边框、 开始菜单和任务栏的颜色” 标签下，有多中可供选择的颜色。但在这里，我们往下看，找到“高级外观设置”标签，点击进入到下一步设定。高级外观设置项目及颜色更换这里涉及到“科学护眼，物理颜色”的选定。大家都知道，绿色对人眼刺激性最小，而且绿色对人眼也具有缓解眼睛视力疲劳的效果。色调、饱和度和亮度配置如上图所示，在颜色配置窗口下，我们看到有多种颜色供选用，当然也可以用户自己去进行调整
3、，通过资料查询，我们了解到将色调、饱和度和亮度分别设定为85、 123、205，这种浅一点的绿色对人眼是具有益处的。设定人眼保护颜色效果预览设定颜色效果预览前面的颜色搭配完之后，确认之后，推出颜色配置窗口，点击“应用”按钮。系统进入配置设定颜色状态，如下图所示， “请稍侯 . ”用户需要稍等片刻，因为系统正在把用户刚才设定好的颜色效果应用到系统中。系统正在配置设定颜色浏览器预览效果上面所提示用户“请稍侯”完毕之后，系统恢复到用户当前界面。如果您观察一下的话，会发现其实在空闲界面下，系统好像是没有多大变化。打开浏览器看看吧，发现确实有变化了，原来浏览器主界面内空白的位置为白色，但经配置之后，空白处都变为了设定的浅绿色。应用小结： 目前电脑的普及程度已经达到了空前的状态， 工作学习中更是必不可少的工具。电脑用的时间越长，显示屏对人眼的辐射，影响越大。本文中通过调整窗口颜色到保护颜色的配置状态，以实现物理法保护眼睛的目的。这种方法不管能在保护眼睛上起到了多大的作用，但是至少已经是尽可能地去降低了显示屏对眼睛的伤害。