锻炼痴呆老人记忆力的方法.docx

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1、锻炼痴呆老人记忆力的方法两位世界著名的神经科学家提出了自己的新观点,他们认为积极的生活方式、健康的 饮食,特别是富含鱼类的饮食不仅对心脏有好处,还有助于解决由于衰老而导致的记忆力 衰退。而针对于老年痴呆的老年人,他们给出了以下改善状况的建议:1短时记忆。给病人看几件物品,令其记忆,然后请他回忆刚才看过的东西。2长时记忆。让病人回忆最近到家里来过的亲戚朋友的姓名,前几天看过的电视的内 容,家中发生的事情。3瞬时记忆超短时记忆。方法是可以念一串不按顺序的数字,从三位数起,每次增加 一位数,念完后立即让病人复述,直至不能复述为止。4头部按摩。按摩头部穴位可治疗各种疾病间接地。按揉印堂、太阳、百会各1

2、-2分 钟,得气为度;提拿双侧风池1一2分钟,得气为度;推抹双侧头侧线从太阳穴经耳上发际 到风池穴1020次;按揉神门、心俞、气海、涌泉各L2分钟,以得气为度。它们都可以 用来治疗失眠健忘。5平时日常生活中随时注意病人的记忆锻炼,效果更好。可以指导病人制定生活作息 时间表,让病人主动关心日期、时间的变化,督促病人按规定的时间活动和休息。鼓励病 人关心家中的事情,多与家属成员和邻居交谈。病人的日常生活用品的放置有规定的地方, 尽量让病人自己取放。6陪同病人外出也尽量让病人自己辨别方向,或告诉病人该如何走。对于言语困难病 人,可在经常接触的用品上贴上标签,帮助读出物品的名称。多培养、鼓励病人参加各种 兴趣活动,如果由于病情发展,原有爱好已不适合,可培养新的爱好,老年人种花是项很 好的活动,对于花的种植、养护、观察都需要有记忆的参与而且有益于身心健康。感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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