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1、 一周学习心得天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不但仅是一种简单的训练,而 是一种文化一种精神一种理念同时是一 种思维、一种考验、一种气概。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存有于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存有的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中
2、体现自我吧！ 第三天上午是跟着九年级老师监考，记得李涵校长说了一句话。我们的学生最大的优点是诚实，我们的每次考试都是无监考老师的情况下实行。学生没有一个抄的，诚信考试。我就在想为什么学生那么好为什么还要让我们监考。这不是对学生的不信任吗？然而说归说，真正进到班里的时候。还是真的感受到有无监考老师都一样的气氛。下午去七中听课，收获颇丰。新的方法，新的教学理念。都值得我们跟进与学习！ 然后紧接着上午听了两节展示课。第一节蒋莉老师讲的是朝花夕拾。这节课是多媒体阅读课。她上课从容大方的姿态，环环相扣的思路，讲课的严谨。以及新型教法的使用。上午最后一节由于室友发烧，实在撑不住我们像班长及班级领导请了一会假。没能听到龚老师的课感觉很遗憾!他们这的每位老师都有太多太多值得我们学习改进的地方。下午周文胜老师幽默侃侃而谈的讲座很是吸引。得到好多学到了好多！