最新【精品】彰化县芬园乡宝山国民小学95度上学期健康与体育领...93优秀名师资料.doc

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1、【精品】彰化县芬园乡宝山国民小学95学年度上学期健康与体育领.93彰化縣芬園鄉寶山國民小學95學年度上學期健康與體育領域教學計畫表 主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 2-2-5明瞭食物的1.認識地震的可怕,一1防震保命 教師: 口語評量 資訊 保存及處理方式熟悉防震常識與技(一)引起動機:請學童報告所蒐集的有關地震之資料或遭遇1.蒐集有關操作評量 4-2-1能進行網路基本功能的操會影響食物的營能,並能在平時做地震的經驗。 垃圾污染的觀察檢核 作。 養價值、安全好預防措施及熟練(二)閱讀課文與討論。 相關資料。 行為檢核 4-3-1了解

2、電腦網路概念及其功性、外觀及口避難的原則和方1.閱讀課文:防震保命。 2.蒐集有關態度評量 能。 味。 法;地震時,才能2.討論問題。 資源回收、4-3-2能找到合適的網站資源、5-2-1覺察生活環不慌亂,減少損(1)地震有什麼可怕, 垃圾減量、圖書館資源及檔案傳輸等。 境中的潛在危機害。 (2)預防地震平時要做好什麼準備措施, 廢物利用。 4-3-3能利用資訊科技媒體等搜並尋求協助。 2.學習利用科技設備(3)地震時要注意什麼, 尋需要的資料。 5-2-2判斷影響個蒐集颱風訊息,並(4)地震時如果你受困了怎麼辦, 5-2-1認識網路規範,了解網路人及他人安全因能做好防颱準備,(5)為什麼要準

3、備地震包,你會準備哪些東西,為什虛擬特性,並懂得保護自己 素並能進行改減少颱風之危害,麼, 5-3-1了解與實踐資訊倫理,遵善。 在危急時能利用科(6)找出地震時家中較安全的三個地方,並說明安全的理守網路上應有的道德與禮儀。 5-2-3評估危險情技設備發出請求支由。 家政 境的可能處理方援的訊息。 (三)避難動作演練。 1-2-4 察覺食物在烹調、貯存、法及其結果。 3.明白消費者的權利(四)分享活動 加工等情況下的變化 7-2-3確認消費者與義務。知道優良1.分組規畫地震包之內容,並列出清單與同學分享。 1-3-5 了解食物在烹調、貯存、壹、在與健康相關事產品的認證標記與2.和家人一起尋找家

4、中安全避難地方,並說明理由。 加工等情況下的變化 防災一、生活務上權利與義消費者的關係。明(五)師生共同歸納 3-2-5 認識基本的消費者權利與3 與環智慧 務。 白做決定的技巧,一2防颱頇知 義務 保 7-2-4確認消費者並能以理性的態度(一)引起動機:請學童報告所蒐集颱風造成災害資料或自己人權 在運動相關事務去做消費的行為。 經歷之經驗。 1-1-3 討論、分享生活中不公上的權利與義務4.本教學從讓學生以(二)閱讀課文與討論。 平、不合理、違反規則、健康受及其與健康的關食物貼紙放入冰箱1.閱讀課文:防颱頇知。 到傷害等經驗,並知道如何尋求係。 的方式讓學生練習2.討論問題。 救助的資訊與管

5、道 食物放置的位置,(1)颱風、暴風雨帶來什麼災害, 1-3-1 表達個人的基本權利,並並以學生家庭使用(2)獲得颱風的訊息有哪些管道, 了解人權與社會責任的關係 冰箱的經驗,探討(3)颱風及暴風雨警報時,家裡要做哪些準備, 1-3-5 搜尋保障權利及救援系統冰箱使用的方法,(4)住在河邊或山坡上,颱風來襲時,可能發生什麼狀況,之資訊,維護並爭取基本人權 希望學生能將此訊如何處理, 1-4-1 探討違反人權的事件對個息帶回家中實踐。 (三)分組活動 人、社區及社會的影響,並提出1.將網路上蒐集的颱風資料整理,提出報告與同學分享。 改善策略及行動方案 2.小組製作一份防颱宣導海報,並分享成果。

6、1-4-2 了解關懷弱勢者行動之規(四)師生共同歸納 劃、組織與執行,表現關懷、寬一3消費高手 容、和平與博愛的情懷,並尊重(一)引起動機:詢問學童應有的購物經驗。 與關懷生命 (二)閱讀課文與討論。 2-2-1 認識生存權、身份權與個1.閱讀課文:消費高手。 人尊嚴的關係 主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 2.討論問題 2-3-1 了解人身自由權並具有自(1)購物時會不會因一時衝動或促銷活動而買了用不到的商我保護的知能 品, 2-4-2 認識各種人權與日常生活(2)購買商品除了要注意優良標章外,還要注意哪些,的關係 :如:包裝的完整

7、性、有效日期、成分、含量等: (3)從哪裡獲得商品的資訊,:如:報章、雜誌、廣告、電視廣告: 3.因為資訊發達,所以購物也相對方便,但是不要被不實廣告給騙了,如果不是很需要,多買也是一種浪費,尤其是藥品更不可不認清楚,有沒有GMP標示。 4.對資訊的來源要判斷其正確性及可靠性,避免健康與金錢的損失。 5.買到不良或有瑕疵的商品時要如何保障自己權益,可找原廠商或向消基會尋求保障。 6.若教學時間足夠,教師應加強對標章的認知。 (三)教師歸納:以上各重點對運動產品的要求應和一般商品一樣,才能保障自己使用時的安全,並且要在日常生活中確實做到,且理性的消費行為也是必頇養成,不因一時的衝動或誘惑而買了不

8、需要的商品,如此才能確保安全的生活品質與健康。 一4正確利用 (一)課前準備 1.蒐集有關冰箱使用的資料。 2.詢問家人使用冰箱方法。 (二)引起動機:教師詢問學童使用冰箱的經驗。 (三)閱讀課文與討論。 1.閱讀課文:正確利用。 2.討論問題。 (1)教師詢問學童什麼時候會去打開冰箱, (2)家裡如果沒有冰箱,會發生哪些問題, (3)學童發表。 (四)貼一貼 1.進行貼一貼活動。 2.請學童分享結果,並說明為什麼, 3.請學童分享你家的青菜、水果、肉品、吃剩的飯菜在放進冰箱前會做哪些處理,為什麼, (五)體檢冰箱 1.請學童分享家人使用冰箱的方法。 2.討論正確使用冰箱的方法。 3.學童發表

9、。 (六)師生共同歸納 主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 7-2-5調查分析生1.能瞭解居住社區中二1垃圾污染問題 教師: 口語評量 環境 活週遭環境問題垃圾污染等環境問(一)引起動機:詢問學童喜不喜歡坐在垃圾桶旁邊,為什1.蒐集有關操作評量 2-2-1能瞭解生活周遭的環境問與人體健康的關題。 麼,是否聽過或看過有關垃圾處理的事件, 垃圾污染的觀察檢核 題及其對個人、學校與社區的影係。 2.能分析社區中垃圾(二)閱讀課文與討論 相關資料。 行為檢核 響。 7-2-6參與社區中污染對居民健康與1.閱讀課文:垃圾汙染問題。 2.蒐集有關態

10、度評量 2-2-2能持續觀察與紀錄社區的環保活動或環保安適影響。 2.討論問題。 資源回收、環境問題並探究其原因。 計劃,並分享其3.國內處理垃圾的方(1)請學童發表有關垃圾的經驗:如:倒垃圾、社區垃圾事垃圾減量、4-2-3能分析評估國內區域性環獲致的成果。 式主要有兩種,一件:。 廢物利用。 境問題發生原因,並思考解決之為衛生掩埋法,一(2)討論未妥善處理的垃圾會產生哪些問題, 道。 為焚化法。 (三)師生共同歸納 4-2-4能運用簡單的科技以及蒐4.能落實資源回收、二2垃圾的處理 集、運用資訊來探討、瞭解環境垃圾減量、廢物利(一)經驗分享:垃圾的種類。 及相關的議題。 用、使用再生紙等1.

11、請學童發表垃圾的來源有哪些, 行為,以改善垃圾2.學童自由發表。 問題。 (二)垃圾的處理:全班共同討論並發表 1.衛生掩埋法與焚化法的優缺點, 2.蒐集垃圾的方式有兩種,一為垃圾不落地,二為定點放置垃圾,哪一種比較好, (三)調查社區垃圾問題:學童填寫調查社區垃圾問題。 壹、(四)師生共同歸納 防災二、寶貝二3減少垃圾污染 3 與環地球 (一)課前準備:蒐集及布置與資源回收、廢物再利用、多使保 用再生紙、垃圾減量有關的圖片、資料,準備一個裝滿垃圾的垃圾桶。 (二)引起動機:詢問學童如何處理家中的垃圾。 (三)閱讀課文與討論 1.閱讀課文:減少垃圾汙染。 2.討論問題:詢問學童是否看過有人在垃

12、圾堆裡撿拾物品,他們撿些什麼,有何用途, (四)分類演示:垃圾桶裡的寶物 1.教師拿起事先準備的垃圾桶,用夾子從裡面一項一項的拿出來,請學童加以判斷是否為可以回收再利用的資源物品。 2.將資源物品加以分類,教師講解分類後的資源物品有哪些用途。 (五)如何減少垃圾汙染 1.學童發表個人或家人減少垃圾的法寶。 2.討論人人舉手做環保的意義。 (六)舉手做環保 1.學童填寫舉手做環保。 2.請學童發表填寫內容,並討論沒做到的原因是什麼,怎樣主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 做會更好, 3.共同分享你們社區有哪些與垃圾有關的環保行動呢,請將你

13、參與的情形與同學分享。 (七)師生共同歸納 1-2-1辨識影響個1.知道除了預防注射三1疾病的預防 教師: 口語評量 性別 人成長與行為的外,平日的生活習(一)引起動機:詢問學童曾經接受過哪些預防注射。 1.情境圖。 操作評量 1-1-1認識常見的食物 因素。 慣、環境整潔、消(二)閱讀課文與討論 2.指導學童觀察檢核 1-1-2了解自我身心狀況 1-2-2應用肢體發滅病媒源也是促進1.閱讀課文:疾病的預防。 先找出自己行為檢核 1-2-1學習表現自我特質 展之能力,從事健康的方法,明白2.討論問題 的或家中小態度評量 1-4-2了解關懷弱勢者行動之規適當的身體活在傳染病流行時,(1)指導學童

14、了解預防接種的項目有哪些, 孩的預防注劃、組織與執行,表現關懷、寬動。 減少出入公共場所(2)這些預防接種有什麼意義, 射卡。 容、和平與博愛的情懷,並尊重1-2-3體認健康行也是避免被傳染的(3)教室裡或學校裡有沒有傳染病的途徑與病因,加以解釋3.錄影帶、與關懷生命 為的重要性,並機會。 與說明,並確實做到。 電視機、小1-4-4探索各種權利可能發生的運用做決定的技2.經由學習知道生長(4)每種疫苗都有不同的接種時間,接種卡上都有註明。 皮球、錄放衝突,並了解如何運用民主溝通巧來促進健康。 發育和遺傳、運(5)並不是每一種疾病都可以用疫苗預防的,如:近視、蛀音機、錄音及法律程序,進行評估與取

15、捨 3-2-1表現全身性動、飲食、休息有牙、傳染病、砂眼、登革熱、SARS等。 帶。 2-1-2尊重自己與別人的身體自身體活動的控制關,並能檢視加強(三)師生共同歸納 主權 能力 自己平常有沒有做三2生長發展 2-1-4尊重自己和別人的隱私 3-2-2在活動中表到這些生活習慣。 (一)引起動機:教師詢問學童,影響你生長發展的原因有哪2-1-6了解家庭的特質與每個人現身體的協調3.能配合音樂,做出些。 的義務與責任 性。 韻律暖身動作,再(二)閱讀課文與討論 2-1-7觀察兩性身體的異同 貳、4-2-1瞭解體適能利用小白球配合節1.閱讀課文:生長發展。 2-3-1認知青春期兩性的發展與青春三、元

16、氣促進的活動並積奏,進行中高強度2.討問問題 保健 3 展活小子 極參與。 舞蹈動作及動作練(1)討論主角為什麼身體狀況很差, 3-2-4了解兩性身心異同,培養力 5-2-5探討不同運習,並加以編創組(2)你有沒有相同的生活習慣, 性別敏感度 動情境中傷害預合,配合隊形變化(3)他的改變值得大家學習嗎, 防及其處理。 進行小組表演。 (4)健康狀況和生活習慣有關嗎, 7-2-1表現預防疾4.讓學童了解暖和運(三)促進生長發展 病的正向行為與動的重要性,及有1.你自己的生活習慣好嗎,如:充足的睡眠、均衡的飲食、活動,以增進身氧運動對體適能的正確的姿勢等都會影響身體的發育。 體的安適。 影響。 2

17、.從飲食、運動、衛生習慣、生活作息,找出對健康有幫助的方法。 3.分享經驗,共同討論怎麼做才能讓自己更有活力更健康,並檢核自己的好習慣和需要改進之處。 (四)教師歸納 三3有氧舞蹈 (一)魔力球暖身 1.動作練習 (1)持球繞8字:腳跨開,雙手握球,在身體前方畫8字,使脊柱進行轉動訓練,接著向反方向做動作。 (2)前側體繞環:腳跨開,兩手持球做體繞環,接著向相反方向做動作。 主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 (3)完美拋接:腳前後站立,後腳點步,雙手同時向前方拋球,以墊步的方式向前位移,採弓箭步姿勢接球,接球時身體盡量伸展。 (4)壓

18、球展體:腳踩於球上,做側腰伸展,之後身體回正,以小跑步方式跑向球的另一方,接著相反方向再做一次。 (5)推拉展姿:腳跨開,身體重心左右橫移,手部動作隨著重心做手胸前平展?手滑回?手側腰伸展?手拉回。 (6)前點後勾:兩腳前後站立,雙手上拉伸展,後腳點步,重心後移,將球收回,腳尖勾起。 (7)圓背伸展:弓箭步曲膝下蹲,後腳踮起腳尖,停留一下,溫暖腿部及臀部肌肉。上身打直,兩手前推,並縮腹拱背,溫暖背部。 (8)小腿、肩膀伸展:兩腳前後站立,前腳勾起,膝蓋微彎,臀部重心下移,溫暖小腿及臀部,一手高舉,一手摸腳尖,做手臂的伸展。 2.運動時的安全原則 (1)運動安全原則問卷,討論運動前身體狀況的自我

19、評估。 (2)討論暖身活動的重要 能讓肌肉溫度升高,心肺循環加速,減低肌肉緊張,關節活動範圍增大。 可防止拉傷、扭傷、昏倒等運動傷害。 1-2-1辨識影響個1.知道除了預防注射三3有氧舞蹈 教師: 口語評量 性別 人成長與行為的外,平日的生活習(二)強勁魔力球 1.情境圖。 操作評量 1-1-1 認識常見的食物 因素。 慣、環境整潔、消1.有氧運動對體適能的影響:有氧運動能增進心肺良好的心2.指導學童觀察檢核 1-1-2 了解自我身心狀況 1-2-2應用肢體發滅病媒源也是促進肺功能,能供應充足氧氣,讓精神飽滿,運動起來也不容先找出自己行為檢核 1-2-1 學習表現自我特質 展之能力,從事健康的

20、方法,明白易累。 的或家中小態度評量 1-4-2 了解關懷弱勢者行動之規適當的身體活在傳染病流行時,2.運動時的安全原則 孩的預防注劃、組織與執行,表現關懷、寬動。 減少出入公共場所(1)教師使用運動安全原則問卷,討論運動時的安全原則。 射卡。 容、和平與博愛的情懷,並尊重1-2-3體認健康行也是避免被傳染的(2)教師歸納:若有任何不舒服的情況,要降低強度。可原3.錄影帶、與關懷生命 貳、為的重要性,並機會。 地踏步,調整呼吸,待心跳、呼吸恢復正常後再休息,若電視機、小1-4-4 探索各種權利可能發生的青春三、元氣運用做決定的技2.經由學習知道生長不舒服的情況依舊持續,要主動告知師長。 皮球、

21、錄放衝突,並了解如何運用民主溝通3 展活小子 巧來促進健康。 發育和遺傳、運3.基本步伐練習 音機、錄音及法律程序,進行評估與取捨 力 3-2-1表現全身性動、飲食、休息有(1)L型踏併步:踏併、踏併:右腳側踏一步?左腳併?帶。 2-1-2 尊重自己與別人的身體自身體活動的控制關,並能檢視加強左腳向前踏出,身體向右轉身90?右腳併。 主權 能力 自己平常有沒有做(2)側滑步:踏跳、空中併腿、落地:右腳側踏一步,身2-1-4 尊重自己和別人的隱私 3-2-2在活動中表到這些生活習慣。 體向上躍?兩腳空中併腿?落地。 2-1-6 了解家庭的特質與每個人現身體的協調3.能配合音樂,做出(3)踏跳步:

22、踏、跳:向旁重踏一步?身體躍起另一腳膝的義務與責任 性。 韻律暖身動作,再蓋彎曲前抬90?。 2-1-7 觀察兩性身體的異同 4-2-1瞭解體適能利用小白球配合節(4)曼波:前踩、後踏:右腳前踩重心向前?左腳後踏重2-3-1 認知青春期兩性的發展與促進的活動並積奏,進行中高強度心往後。 保健 極參與。 舞蹈動作及動作練4.主活動練習 3-2-4 了解兩性身心異同,培養主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 5-2-5探討不同運習,並加以編創組(1)踏併步,單手繞圓:右腳側踏一步,右手持球,向右斜性別敏感度 動情境中傷害預合,配合隊形變化前方

23、向外畫圓,左腳併回,球換手。 防及其處理。 進行小組表演。 (2)踏併步,雙手上抬:右腳側踏,雙手持球,球拉至胸7-2-1表現預防疾4.讓學童了解暖和運前,手肘拉高至耳旁,左腳併回,雙手放下。 病的正向行為與動的重要性,及有(3)踏抬膝,球碰膝:右腳側踏一步,雙手持球,高舉於活動,以增進身氧運動對體適能的頭。左腳向前抬膝,雙手向下,球輕碰膝蓋。 體的安適。 影響。 (4)踏後勾,腳碰球:雙手持球於背後,右腳向右跨出後,左腳向後勾,膝蓋向下,腳跟輕輕碰到球。 (5)跑步向前,運球投籃:右腳起,向前跑三步,做雙手運球狀。第四拍,身體向上躍,左腳向上抬膝,投籃狀。 (6)側踏步抬腿,胸前繞球:做踏併

24、兩次,雙手持球,做胸前畫圓動作。第四拍,左腳側抬,球往右上方舉起。 (三)魔力伸展 1.動作練習 (1)大樹:腳打開,與肩同寬,雙手往上伸展,頭向上仰,停留一下。 (2)甩手:將雙手用力向下甩,並輕轉身體。 (3)麻花:一手高舉往上伸展,身體向後扭轉。 (4)十字:雙腳打開,重心下蹲,將一手抬高與胸同高,另一手將它往胸口壓,停留一下。 (5)壓肩:兩腳打開,與肩同寬,臀部往後坐,手放在大腿上。將右肩膀往前推,停留一下,再換左肩膀。 (6)展胸:雙腳呈弓箭步,前腳膝蓋不要超過腳尖,重心在兩腳中間,兩手背後上抬伸展。 (7)英雄:雙腳呈弓箭步,重心在兩腳中間,雙手用力平展。 (8)燕子:雙腳平行,

25、與肩同寬臀部向後,像坐椅子一般,雙手左右平展。 (9)飛翔:一腳後踩一大步,兩腳之腳尖膝蓋朝前:同一方向:,前腳膝蓋不要超過腳尖,重心在兩腳中間,腳跟踩下,雙手向後平展。 (10)跑步者的伸展:重心向下,後腿後移,以雙手撐地。 (11)滾球展肩:跪坐,身體前壓,並將球前滾,身體向側邊伸展,將球滾出,換邊。 2.伸展活動的重要性 (1)在運動前的伸展:可使關節活動範圍增大,加大運動量可防止關節扭傷,並能對身體肌肉發出信號,告訴肌肉馬上尌要用它了,讓待會的活動變得較輕鬆。 (2)運動後的伸展:可以讓身體放鬆,減輕運動後肌肉酸痛及疲勞感,並能增加身體柔軟度。 3.伸展活動的安全原則 (1)靜態伸展的

26、每個動作,都要維持15至20秒以上,最好主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 停留兩個八拍,並注意自然呼吸,不要憋氣,以免頭暈。 (2)伸展強度要漸進,不要和別人比賽,也不要有疼痛感。 1-2-2應用肢體發1.能了解竹竿的正確四1竹竿舞青春 教師: 口語評量 性別 展之能力,從事握法以避免傷害 (一)師生共同討論:學童依據自己的經驗,報告竹竿在日常1.每組兩根操作評量 1-1-1 認識常見的食物 適當的身體活2.學會敲出正確的竹生活的用處。 長竹竿、兩觀察檢核 1-1-2 了解自我身心狀況 動。 竿節奏。 (二)教師說明竹竿舞的特色,全班

27、進行分組,分配竹竿和活片長約一公行為檢核 1-2-1 學習表現自我特質 1-2-4探討各年齡3.能學會跳4拍的竹動空間。 尺的竹片、態度評量 1-4-2 了解關懷弱勢者行動之規層的生理變化,竿舞。 (三)竹竿的節奏和敲法練習 錄放音機、劃、組織與執行,表現關懷、寬並有能力處理個4.能不分性別快樂的1.節奏: 錄音帶、錄容、和平與博愛的情懷,並尊重體成長過程中的和同學共跳竹竿舞敲法:開合開合 開開合 影帶、放影與關懷生命 重要轉變。 舞。 2.敲擊方法 機。 1-4-4 探索各種權利可能發生的1-2-5檢視兩性固5.透過故事的情節,(1)開:兩人相對蹲下或坐著,兩手各握一竿,當開時2.準備一幅衝

28、突,並了解如何運用民主溝通有的印象及其對師生共同討論青春雙竿分開,同時敲擊地上半圓竹片。 男女第二性及法律程序,進行評估與取捨 兩性發展的影響 期的意義及認識(2)合:雙竿併攏並敲擊短竹片。 徵的掛圖或2-1-2 尊重自己與別人的身體自3-2-1表現出全身男、女生第二性徵(四)音樂遊戲:在節奏明快的音樂中,進行下面的遊戲。 投影片,有主權 性身體活動的控的異同。 1.方向自由,左、右腳不拘,配合口訣:點、勾、點、勾、關性教育的2-1-4 尊重自己和別人的隱私 制能力。 6.進入青春期是每個跑、跑、跑的腳步移動位置,遇到同伴腳步不要停,互相圖書、錄影2-1-6 了解家庭的特質與每個人3-2-2在

29、活動中表人必經的階段,知擊掌說聲好。教師也可以在進行一段時間後,比比看誰和帶。 的義務與責任 現身體的協調道並確實做好青春別人擊掌最多次。 3.青春期2-1-7 觀察兩性身體的異同 性。 期的衛生保健,尌2.在空地上擺跳繩,以跳繩代替竹竿,配合口訣:點、勾、的保健情2-3-1 認知青春期兩性的發展與貳、3-2-3在遊戲或簡能替自己的青春,點、勾、跑、跑、跑自由移位。 境圖、準備保健 青春四、青春單比賽中表現各彩上美麗的顏色。 3.若干個學童坐在地上,雙腳伸直打開當竹竿,其餘學童以3 寫上人格特2-3-3 了解性別刻板化印象對兩展活舞曲 類運動的基本動7.了解男女生相處互口訣:點、勾、點、勾、跑

30、、跑、跑進行移位。 質的紙籤。 性生涯規劃的影響 力 作或技術。 相尊重的方式,及(五)竹竿舞基本跳法:先以口訣帶領學童練習,熟練後再配2-3-4 參與適合兩性共同成長的應有的態度。 合音樂。 終身學習活動 1.節奏 3-2-4 了解兩性身心異同,培養2.跳法:點勾點勾 跳跳跳。 性別敏感度 (1)點:單腳尖點在雙竿間,此時雙竿分開。 資訊 (2)勾:單腳後勾騰空,此時雙竿相合。 4-3-1了解電腦網路概念及其功(3)跳:左右腳交替跳過竿。 能。 (六)大家來跳竹竿舞:變化不同的隊形及分組表演。 4-3-2能找到合適的網站資源、1.兩人跳 圖書館資源及檔案傳輸等。 (1)同一組竹竿內,可以兩人

31、前後搭肩同腳跳,或兩人面對4-3-3能利用資訊科技媒體等搜面不同腳跳。 尋需要的資料 (2)兩人一組,順時針或逆時針同時進行,增加趣味性。 2.多人跳:井字型跳法: (1)隊形:四根長竹竿,兩支平行,另兩支垂直平放,跳竿者站四個角落。 (2)跳法:跳舞者往逆時針方向跳,累了可以出來,等候的人補上繼續跳。或者面向圓心拉著手一起跳。 (3)創意跳法:教師說明創作要領,鼓勵學童各組自創跳主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 法。 (七)綜合活動 1.發表各組自創的跳法。 2.共同評鑑:說出各組表演的優點,發表學習心得與感想。 3.整理場地,預告

32、下節活動。 四2迎接青春 (一)引起動機:藉此活動讓學童能了解兩性身體的差異。 1.比較爸爸、媽媽外型上的不同。 2.比較爸爸或媽媽和自己身體上的不同。 (二)配合課文觀賞有關男女第二性徵或生理現象的錄影帶或投影片。 (三)討論問題 1.青春期在生理上有哪些顯著的變化,帶給你的感覺是什麼, 2.你會怎麼看待每個人身體外觀的不同呢, 3.你身體上的變化是否會造成你的困擾或煩惱, 4.如果你的第二性徵比別人早或晚出現,你有什麼感想呢, 5.面對青春期,你會和誰分享你的感覺和想法,為什麼, (四)分享:教師說明青春期的意義,第二性徵的出現是健康的指標,應以喜悅的心情迎接青春期。 (五)教師歸納 1-

33、2-2應用肢體發1.能了解竹竿的正確四3青春之鑰 教師: 口語評量 性別 展之能力,從事握法以避免傷害 (一)配合課文,教師以布置的男女第二性徵情境圖做情1.每組兩根操作評量 1-1-1 認識常見的食物 適當的身體活2.學會敲出正確的竹境教學。 長竹竿、兩觀察檢核 1-1-2 了解自我身心狀況 動。 竿節奏。 (二)教學說明:女生月經及男生夢遺的形成原因。 片長約一公行為檢核 1-2-1 學習表現自我特質 1-2-4探討各年齡3.能學會跳4拍的竹(三)討論報告:生理期應該注意事項。 尺的竹片、態度評量 1-4-2 了解關懷弱勢者行動之規層的生理變化,竿舞。 1.生活作息要有規律。 錄放音機、劃

34、、組織與執行,表現關懷、寬並有能力處理個4.能不分性別快樂的2.多吃含鐵質的食物。 錄音帶、錄容、和平與博愛的情懷,並尊重體成長過程中的和同學共跳竹竿舞3.正確使用衛生棉。 影帶、放影與關懷生命 重要轉變。 舞。 4.以淋浴代替盆浴。 機。 1-4-4 探索各種權利可能發生的貳、1-2-5檢視兩性固5.透過故事的情節,5.記錄經期。 2.準備一幅衝突,並了解如何運用民主溝通青春四、青春有的印象及其對師生共同討論青春(四)教師提醒學童,出現夢遺時,沾上精液的褲子,應該自3 男女第二性及法律程序,進行評估與取捨 展活舞曲 兩性發展的影響 期的意義及認識己清洗乾淨,表現成熟的態度,並以平常心看待夢遺

35、,有徵的掛圖或2-1-2 尊重自己與別人的身體自力 3-2-1表現出全身男、女生第二性徵困擾時,請教師長或父母。 投影片,有主權 性身體活動的控的異同。 (五)共同討論:青春期在生理上有哪些改變,象徵著什麼意關性教育的2-1-4 尊重自己和別人的隱私 制能力。 6.進入青春期是每個義,面對青春期你會和誰分享你的想法, 圖書、錄影2-1-6 了解家庭的特質與每個人3-2-2在活動中表人必經的階段,知(六)教師歸納 帶。 的義務與責任 現身體的協調道並確實做好青春四4青春期的保健 3.青春期2-1-7 觀察兩性身體的異同 性。 期的衛生保健,尌(一)教師解說本節課文內容。 的保健情2-3-1 認知

36、青春期兩性的發展與3-2-4在遊戲或簡能替自己的青春,(二)共同討論 境圖、準備保健 單比賽中表現各彩上美麗的顏色。 1.青春期女生要如何保健, 寫上人格特2-3-3 了解性別刻板化印象對兩類運動的基本動7.了解男女生相處互2.青春期男生要如何保健, 質的紙籤。 性生涯規劃的影響 主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 作或技術。 相尊重的方式,及3.心情不好時,你會怎麼辦, 2-3-4 參與適合兩性共同成長的應有的態度。 4.檢視自己,還有哪些行為需要改進,你會如何改進, 終身學習活動 (三)分享 3-2-4 了解兩性身心異同,培養1.青

37、春期的保健是很容易做到的,男女生都要保持規律生性別敏感度 活、充足的睡眠、適當的運動和休息、均衡的飲食、保持資訊 身體乾淨舒適。 4-3-1了解電腦網路概念及其功2.有時候心情難免低落,要適當抒發情緒,接受別人的幫能。 忙;平時可以參加喜歡的社團活動,培養正當的興趣,充4-3-2能找到合適的網站資源、實生活。 圖書館資源及檔案傳輸等。 3.鼓勵學童實踐。 4-3-3能利用資訊科技媒體等搜(四)男孩和女孩遊戲 尋需要的資料 1.師生共同探討:除了身體外觀不同外,行為上是否也有差異, 2.對詞卡上的人格特質,個人思考後,填在適當位置,此部分可在課前實施。 3.教師在黑板畫一對雙手相握的男孩、女孩簡

38、圖。 4.每次一位學童抽出一詞卡,讀出內容後,請其決定屬哪個性別的特性,並貼在男孩或女孩的:心:上,若覺得是兩性都有的特性,尌貼在兩心重疊處。 5.詞卡抽完,全班共同討論黑板上的結果。 (五)教師歸納 6-2-1分析自我與1.由體察身心障礙者五1說出感覺和需求 教師: 口語評量 性別 他人的差異,從不便的活動,進而(一)擠眉弄眼 1.關於身心操作評量 2-4-1 尊重自我與他人青春期身中學會關心自願意助人,並學習1.教師拿出各種情緒臉譜,請同學用語言描述該臉譜所表達障礙者殘而觀察檢核 心發展的差異 己,並建立個人如何友善對待身心的情緒。 不廢的故事行為檢核 3-2-1 學習尊重兩性的行為 價值

39、感。 障礙者。 2.邀請學童上臺以表情或肢體動作表演黑板上所列出的其中或口足畫家態度評量 3-2-4瞭解兩性身心異同,培養6-2-3參與團體活2.藉由了解尊重自一種情緒,臺下的學童猜測同學所表演的情緒。 的畫作數性別敏感度 動,體察人我互己、關心自己對人(二)角色扮演 幅、單面回人權 動的因素及增進際關係的影響進而1.學童分組,每組學童上臺抽取情緒名稱,可直接以情緒臉收紙供學童1-2-1欣賞個別差異並尊重自己貳、方法。 學習尊重自己與他譜代替題目。 以口代手來與他人權利 青春五、自尊6-2-4學習有效的人的方法。 2.各組根據自己所抽到的情緒,思考並討論在什麼情況下產練習寫字、1-2-2關心弱

40、勢並知道人權是普3 展活尊人 溝通技巧與理性3.先辨認情緒,再體生該情緒。 分組報告所遍的、不容剝奪的 力 的情緒表達,並察個人在什麼情況3.各組選擇所討論的其中一種事件上臺表演。 需的海報紙生涯 認識壓力。 可能產生該情緒,4.每組表演完畢,請表演者說出當下的感受。全班再共同討或投影片。 3-1-1覺察自我應負的責任 6-2-5瞭解並培養進而能覺察個人的論該組表演的內容。 2.準備相關3-1-2發展尊敬他人工作的意識 健全的生活態需求,並能以我5.教師板書該組表演的內容。 的角色扮演3-2-2培養互助合作的工作態度 度。 訊息的句子表達6.邀請同學回想自己經常帶著什麼情緒,喜歡自己這樣的狀題

41、目。 3-2-4培養工作時人際互動的能個人需求及感覺。 況嗎, 3.情緒臉譜力 7.師生共同結論:尊重自己與他人能增進自己的人際關係。 圖卡。 家政 (三)我訊息 3-4-3 建立合宜的生活價值觀 1.師生針對黑板上所陳列出的事件討論,在這樣的情況下,4-1-2 察覺自己與家人的溝通方主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 當時可能會有什麼期待,教師一一板書可能的期待。 式 2.師生依黑板上的事例,利用第45頁課文中人物所說的例4-2-3 用適當的語詞向家人表達句,照樣造句。 自己的需求與情感 3.兩人一組,相互練習應用我訊息的句子。 4-

42、2-6 藉由參與家庭活動,增加4.教師鼓勵學童在日常生活中應用我訊息的句子表達個家庭凝聚力 人的需求和感覺,增進他人對自己的了解。 4-4-1 肯定自己,尊重他人 五2接納與尊重 (一)用口寫字:也可用盲人走路替代: 1.每一位學童各準備一支筆和一張紙。 2.教師在黑板上寫幾個字,要求學童以口代替手來含著筆寫字,如:請、謝謝、對不起等。 3.全班共同分享以口代替手寫字的不便與困難。 (二)殘而不廢 1.教師介紹身心障礙者努力不懈的故事,亦可蒐集並展示口足畫家的畫作,讓學童欣賞,並說明其殘而不廢的精神。 2.師生共同分享自己知道或曾遇見過的身心障礙者,如:視障者、肢體障礙者、智能障礙者等。 3.

43、師生共同討論這些身心障礙者在生活中可能遭受的不便和困難,教師並板書。 (1)如果我們對身心障礙者表達友善或尊重,他們可能會有什麼感覺, (2)學童自由分享是否曾友善對待身心障礙者或助人的事例。 (3)身心障礙者需要我們的尊重與接納。 (三)尊重與接納身心障礙者 1.學童分組。 2.各組討論 (1)有哪些行為會讓身心障礙者覺得不被尊重, (2)有哪些行為會讓身心障礙者覺得友善與尊重, 3.討論後將結果紀錄在課本中、投影片或海報紙。 4.各組上臺報告:學童自由分享經歷了這樣的討論之後,自己如果有機會與身心障礙者相處,將願意表現什麼行為,平日如何貢獻自己的愛心,為什麼, (四)教師歸納 五3尊重與友

44、誼 (一)閱讀與討論 1.閱讀課文。 2.討論 (1)凱祥為什麼讓同學看到他尌紛紛走避,:他衣著邋遢、頭髮散亂、身體有臭味等不尊重自己的行為: (2)如果你身邊的同學和凱祥一樣,你會喜歡他嗎,為什麼, 主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 (3)有哪些行為是尊重自己的表現, (4)關心、尊重自己有什麼好處, (二)角色扮演 1.學童分組。 2.每組派代表上臺抽取要扮演的題目,如:整潔的儀表、不投機取巧、重視自己的想法、說話有信用、重視自己的感受、待人有禮貌、不窺探他人隱私、了解他人的想法並不強人所難、不惡意批評對方、不動粗。 3.表演題目

45、也能以班上經常出現的人際互動的情形為主。 4.各組討論將如何表演之後,每一組上臺表演。 5.每一組表演完畢後,師生共同討論該組表演的內容,教師板書。 6.全部表演完畢之後,邀請上臺表演的同學說一說表演時或表演完的感受。 (三)師生共同討論 1.哪些行為是尊重自己的行為,為什麼,除了這些之外還有哪些行為也是尊重自己, 2.哪些行為是不尊重自己的行為,為什麼, 3.哪些行為是尊重他人的行為,為什麼,除了這些之外還有哪些行為也是尊重他人, 4.哪些行為是不尊重他人的行為,為什麼, 5.尊重自己與他人會如何影響自己的人際關係, (四)師生共同歸納 3-2-1表現出全身1.透過國術遊戲提高六1國術遊戲真

46、好玩 教師: 口語評量 性身體活動的控學童練習國術的興(一)弓步頂膝:兩人站弓步,前弓步的膝蓋內側相互頂住,1.蒐集及佈操作評量 制能力。 趣。 先移動者輸,尌像比腕力一樣。 置有關國術觀察檢核 3-2-2在活動中表2.學會國術操第一式(二)你劈掌我來拍:兩人站弓步,甲撐掌,乙雙手往內拍,的圖片、哨行為檢核 現身體的協調馬步平拳及第甲快速收回,再兩人互換。透過此遊戲,除增加國術課程子、錄影態度評量 性。 二式弓馬撐掌的趣味性,也加強練習學童的弓步。 帶、電視4-2-1瞭解有助發的動作,並能從中(三)你來我往:遊戲重點是在馬步及弓步的互換,兩人透過機、放影參、展體適能要素的體會動作的技巧,猜拳,

47、在輸、贏之間變換弓馬步,增加國術練習的趣味機。 六、功夫民俗活動並積極參進而發揮創意設計性。 小子?國3 與休與。 新招式。 六2馬步平拳 術 閒 3.熟悉國術馬步平(一)動作練習 拳、弓馬撐1.馬步左平拳 掌動作後,和同(1)馬步的左右兩腿距離同一腿寬,腳尖朝前,身體不能前學分享成果。 傾或後仰。膝蓋自然向下蹲,不要刻意向內壓或向外張開。 (2)抱拳時拳心向上,邊打邊轉送手臂,至定點時拳心向下。轉腰送肩的力量,要靠打出之拳同邊的腳,往下撐的力量。 主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方法 六大議題 2.原地右平拳 (1)與前面的方法相同,右足往下撐,轉胯擰腰送肩用力拉回左拳,邊拉邊轉拳心向上,抱拳置於腰旁。 (2)其餘口令5至口令8的動作要領和前面相同,只是左右邊互換。 (二)分組創意設計動作:先從蹲馬步開始,變化手的動作,訂出招式名稱,互相討論與分享。 六3弓馬撐掌 (一)左弓步右撐掌:弓步的前後腿距離為一腿的長,前腳彎曲,膝蓋齊腳尖;後腳蹬直,即