《短跑;基本素质.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《短跑;基本素质.docx（2页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、教学内容短跑；根本素质重点：开展学生的反响速度难点：两腿蹬摆的协调配合教学目标1:2:3:4:学生能了解跑的根本知识,掌握跑的根本方法65以上的学生在途中跑时动作自然,腿后蹬时快速有力,前摆抬高腿,摆臂积极,两腿的瞪与摆配合协调通过练习,培养学生的协调水平及坚强意志,体验跑的快乐学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1 :课堂常规2明确学习目标3J集中注意力练习原地三面转法建立良好的师生关系和学习气氛学生注意力集中1；体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课1:,明确要求2:听口令练习1-31:指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服
2、装,安排见习生1:教师讲解练习要求2:鼓励指导学生练习?四例横队练习情景展开短跑1 :语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1 :生明确摆臂和抬腿的动作要 求,按教师的口令 和节奏实行练习.2模仿教师示范3:学生分组练习,并能互评5-91:原地摆臂练习要求：以肩为轴,屈臂前后摆动.2:原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬,支撑腿充分蹬伸,蹬摆协调.1:中等速度跑1520m2：快速跑1520m3;追逐跑要求：跑姿准确,轻松自然.教法：1教师讲解动作要令及要求,并适当示范.指挥学生练习2:组织学生练习3:观察和巡回指导x x x x x O O O O O x x x x x O O O O O x x
3、 x x x O O O O O x x x x x O O O O O 图2根本体操齐步走1:培养学生的观察水平和模仿水平2:要求学生能解决学习中的问题1:听教师讲解记住动作要求2:跟随教师模仿练习3接受教师指导,提升表现力591教师讲解齐步走的动作要领2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习情景放松及课后评价1 :在愉悦的气1:闭好双眼,展开1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中,使学生丰富想象2:小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2:能客观评价场地操场负1:密度：32%器材荷2:平均心率：125130次/分课后课1:复习播送操记录后2:立定跳远10次作业