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1、小学四年级 体育与健康教学设计水平二 四年级一、指导思想本科坚持“健康第一”为指导思想，遵循跳跃与健康课程的基本理念，突出 学生主体地位，以开发资源创设情景、互动参与、激发兴趣为主题，合理自主学 习，合作学习等方式。力求创设和谐、民主、宽松，活跃的课题气氛，努力培养 学生的运动兴趣和勇敢果断的意志品质，着力达成健身，启智和育人的目标。二、教材分析本课选择了 2011版义务教育体育与健康课程标准，小学体育与健康水 平二四年级 跳跃单元，第二课时蹲跳起。发展学生的跳跃能力为小学体育跳跃与游戏的内容， 教学目的是发展学生的 跳跃基本活动能力，进一步掌握用双脚跳跃的正确方法。首先要积分学生的参与 意识
2、，让他们通过自己的努力克服不适应，紧张等心理障碍，最终掌握技术动作， 提高跳跃能力，增强意志品质，感受合作学习的兴趣。三、学情分析四年级学生正处于生长发育的关键时期，他们模仿力强，好动、好强，敢 于表现自我。学生在发展过程中，客观存在着差异.教师如果采用统一的目标 统一的方法进行教学，不能真正的使每一个学生在原有的基础上获得不同程度的 提高。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习 动机，结合运动保健，注重素质与能力的培养。四、教学目标：认知目标：让学生了解蹲跳起的作用和意义。技能目标：通过学习使学生掌握蹲跳起的技术动作和方法。情感目标：培养学生勇敢、果断、积极进取的优
3、良品质。五、教学方法：讲授法，直观教学法，集体练习法，分组练习法六、教学流程1、导入与热身让学生站成两个同心圆（男生站内圈，女生站外圈），从活 动腕关节、踝关节、膝关节、肩关节开始，再做扭腰转牌活动，最后用“喊数抱 团”游戏，激发学生学习兴趣，调动学生学习欲望。2、实践与提高：队形不变，1、向学生简单讲述蹲跳起的动作要点，教师先 示范，再让学生跟着做，使学生学会双脚起跳，双脚落地。（不严格要求动作， 让人人参与。）2、分组练习双脚跳动作，第一次练习完让学生自己总结蹲跳起 时的感受和问题，第二次跳完教师表扬动作好的学生，指出学生共同存在的不足， 进行纠正，第三次跳完教师让每组选出一名好的学生进行
4、示范， 帮助大家尽快学 会双脚跳动作。3、玩游戏：兔子摘果，一方面增强学生学习兴趣，提高学生的 弹跳力和灵敏性，另一方面对本节课的学习内容进行巩固提高， 同时培养学生团 结协作和拼搏精神。给学生留了拓展的时间，让学生自己开发出多种双脚跳的动 作调整与评价部分，设计了听音乐做四步放松操，让学生自己打节拍自己做操来 缓解课堂上的强度。最后对本次课进行总结，表扬动作好的，鼓励练习认真刻苦 的，指出不足的让课下练习。本节课通过语言激励与同学互评的方式， 引导学生 以积极、认真的态度进行学习。七、学时计划小学体育与健康教案水平二 四年级 54人 教师:课时2教学内容：蹲跳起游戏：兔子摘果心 认知目标：让
5、学生了解蹲跳起的作用和意义。教a 技能目标：1、理解降低身体重心是为了更有力地起跳的道理。 学口2、能做出蹬地起跳的同时迅速向上摆臂的动作。目-3、游戏活动时遵守规则，听从安排。情感目标：培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。重 点教两腿充分蹬伸，落地屈膝缓冲0难 点教上下肢协调配合。学 过 程教鲂 教学内容主导活动教学方法主体 活动时 问一、常规开始准备:、准部备分活动一、1、教师提前 到场，准备好场地器 材。2、接受体育委员 报告，向学生问好。3、亘布本课内谷、 教学目标及要求，安排 见习生。二、准备活动1、 热身跑（听数抱团）2、热身操头部运动肩部运动体侧运动体转运动膝关节运动手腕、脚
6、踝运动1、教师 语言引导进 入本课。2、教师 带领学生一 起进行游戏： 听数抱团。3、教师 带领学生跟 音乐进行热 身操。一、1、学生将器 材拿至场地。2、体育委员整队， 检查汇报人数。队行： 四横队X X X X XOOOOOX X X X XOOOOO3、师生问好，认 真听讲，明确要求。二、1、成四列横 队体操队行，听口令 跟教师做徒手操。要 求：动作协调有节奏。8分钟三 、蹲跳 起技作教 学基本部分基本部分1、学生自主尝试 练习（往高跳）我们以前老师教 过立定跳远，是往远处 跳，今天你们试一下怎 么样使自己往高r跳。2,讲解示范蹲跳 起完整动作双脚开立，两脚脚 尖平行，屈膝深蹲，两 臂自
7、然后举然后两腿 迅速蹬直，向上跳起， 两臂自然上摆，上体保 持止直。落地时前脚掌 先着地，然后过渡到全 脚掌着地，并屈膝屈傲 缓冲，同时两臂前摆成 蹲立姿势。3、组织学生进行 蹲跳起练习口令指导，讲解和 提小技本动作4、蹲跳起击掌示范、讲解5、指出易犯错误 与纠止方法易犯错误：摆臂 与蹬跳方向相反；勾 脚跳；落地不稳和缓 冲不够。纠止方法：利用正 确技术动作反复练习 纠正。6、20秒连续蹲跳 起（统计个数）让部分1、教师 讲解小范动 作，学生模 仿。2、给学生 分组进行练 习，教师纠错 指导。3、教师讲解 小范心跳起 击掌方法。4、学生分组 练习。5、教师示范 讲解20秒计 时蹲跳起。6、学生
8、分组 练习。7、教师讲 解示范双人 合作，蹲跳起1、积极主动的完成。学生散点主动去 完成，有个别小组进 行讨论。2、集中注意看示 范要求学生认真观 察摆臂，迅速蹬腿， 落地缓冲动作。（这也是本课重 难点所在）X X X X XOOOOOX X X X XOOOOO3、认真体会蹲跳 起动作学生四横队进行 练习要求：积极、勇 敢认真去完成4、认真体会动 作的要求5、虚心地向同伴 学习，继续练习时要 取长补短。6、听哨声起跳， 要求学生勇敢、积极 的去完成。不 同项 目不 同要 求22分 钟学生展示及组织学生 继续练习。7、双人合作，蹲 跳起（转身）示范学生观看（转身）。8、学生分组 练习7、自主、
9、合作完 成双人蹲跳起要求做 到转身。针 对性 的拓 展练 习 拓展练习1、游戏：白兔摘 果跑。游戏方法：学生分 成4组，从起点出发。 模仿白兔，连续跳跃过 障碍，到达终点，跳起 摘到高处的果实，跑步 回去，以接力比奏形式 进行游戏。最先摘完所 有果实组获胜。讲解、示 范动作和游 戏方法，明确 规则和要求。1、学生按照组织 队形和游戏规则认真 积极完成比赛。X O X OX O X OX O X OX O X OX O X O A 2 次8 分钟放肌练缎曲科分放松练习轻拍腿部肌肉 进行放松踢腿舞师生共同评价本课的状况3、回收器材，师 生再见1、教师 带领学生跟 音乐进行放 松练习。2、教师 评价。1、XXX X2、x x x x3、x x x x4、x x x x 2分钟预 计 负 荷练习密度：40 %平均心率：110次/分标志杆4个场 地 器 材课 后 反 思