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1、四年级第五课自信的我最美丽【主题说明】自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重要内容。自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势， 给学习带来消极的影响。四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成自信心的关键期。在对自我评价上，他们开始不再完全依赖他人的评价，开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。在接受别人的评价中发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心。有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，有时甚
2、至“目空一 切”，容易导致自负心理。相反，有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的 重视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。【教学目标】1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功的关键是自信；2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功的感受；3、行为目标：使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法，并学会运用。【教学重点、难点】重点：培养学生的自信心，懂得成功的关键是自信。难点：使学生掌握建立自信的方法，并能够在日常生活中灵活运用。【课前准备】教师准备：关于自信心的小故事。学生准备：收集自信的照片、关于自信心的名人名言。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛 （热身
3、暖 心）引出本课的 主要内容，激 发学生的学 习兴趣。1、教师讲解教材中观察岛中的图片： 一幅图中的小朋友昂首挺胸，自信十足 地在演说；另外一个小朋友低着头，很 不自信地在演说。2、学生思考：你认为谁能竞选上班干 部？为什么？与同学交流看法。1 .此处教师可酌情 调整活动方式。2 .本环节用时不超 过5分钟。3、教师总结：相信自己我能行，是自 信的表现，也是别人信任你的基础，是 成功的关键。导入本节课题。活动营 （体验分 享）通过活动，鼓 励学生体验 自信表达的 感受，懂得人 在任何时候 都要对自己 充满信心。活动一：竞选擂台1、教师鼓励学生选择自己的竞选目标， 并用三分钟准备竞选宣言。2、请
4、同学上台竞选，并组织其他学生 投票。3、统计票数，请竞选胜出的同学谈感 受。活动二：小鸟会飞了4、听故事我学会飞了5、交流：这个故事带给你什么启发？与同学分享你的感想。6、心理引导：教师对学生的分享给予 反馈，引导学生认识到相信自己，敢于 尝试就是自信的表现，自信才能成功。1 .学生在填写竞 选项目和竞选词 时，教师要巡视， 给予指导鼓励。2 .引导学生注意 观察上台竞选者的 表情神态动作，感 受自信。学生交流 时教师要给予反 馈。3 .本环节用时约 20 分钟。分享屋 （总结提 升）强化学生对 自信心的理 解，掌握几种 相信自己、建 立自信的方 法。1、自信能给人带来力量，使人把事情 做得更
5、好，还能让人心情愉悦，神采奕 奕。学生思考：你觉得怎样才是自信的 表现？2、组织学生发言，教师结合课本上的 例子总结。3、心理引导：自信带给我们很多好处， 学会自信地学习生活，是通往成功的必 经之路。以后学着灵活运用不同的增强 自信的方法，看看结果会后什么不同。1 .教师总结的方 法可与平时学生的 表现结合起来。2 .本环节用时约 10 分钟。拓展园 （拓展延 伸）运用学到的 建立自信方 法，突破自 己，更加自信 地学习生活。1、听小驴的故事，交流：这个故事 给你什么启发？2、自信加油站：贴上自己自信的照片， 写上几句自信的名人名言或祝福语，送 给自己。3、心理引导：人们可能由于自卑而/、 敢
6、去尝试以前失败的事。可我们解决问 题的能力和条件都发生了改变时，只要1 .教师引导学生 发言时可结合自身 实际情况谈谈。2 .本环节用时约 5 分钟。我们勇敢去尝试就有可能成功。要建立 自信，积极迎接挑战。【活动反馈】1 .学生对课堂活动是否感兴趣。2 .学生是否体验到自信是成功的关键。3 .学生是否能掌握几种建立自信的方法。【练习题】1 .选择题：当遇见一道很难的算术题时，我会A.思考一下，发现太难放弃8 .多试几次，相信自己能够解答C.直接请爸爸妈妈或其他人帮忙算D.实在做不出来，请教老师或其他人，并认真学习他们的算法 2.记录一件自己做的自信的事情，讲给别人听。【教学参考素材】名人名目：
7、1、给我一个支点，我就能够撬起地球。一一阿基米德2、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。一一拿破仑3、自信是成功的第一秘诀。一一爱默4、天生我材必用。 李白5、山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村一一陆游6、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春一一刘禹锡7、我们应该有恒心，尤其要有自信心！一一居里夫人小故事红马家族红马家族祖祖辈辈居住在东域草原。东域草原气候干旱，水草稀缺，它们生活得十分艰苦。有的动物告诉红马家族，西域草原水草丰盛，美景如画。红马家族有一个梦想，就是到 西域草原过崭新的生活。可是，去西域草原的路途遥远，需要通过许多关隘，可谓困难重重， 险象环生。所以，没有一只红马能够成功地到达西域草原。山神
8、知道了这件事，他决定帮助它们实现理想。一天，山神找到一只健壮的年轻红马。山神说：“我帮你到达西域草原如何？”年轻红马当然十分高兴，它问：“难道你随同我一块儿去西域草原？”山神说： “我给你一个锦囊，当你遇到困难的时候就打开它， 我就会立 刻出现在你身边。”年轻红马听了十分高兴。于是，它带着山神的锦囊，高高兴兴地上路了。第一个难关是一座大山。年轻红马一看，山实在是太高了，一眼望不到顶，它从未攀 登过这样高的山。它心里有些害怕，但是，一想到有山神的锦囊在手，心中就充满了信心。 于是，它顽强地向山上攀登。 几天过去了，年轻红马累得筋疲力尽。 此时，它向山上望了望， 仍然望不到顶，好像连一半还没有爬完
9、，它有些失望。当它准备打开山神的锦囊时，忽然有一股凉丝丝的风刮来，令年轻红马感到十分舒服。它想，原来山越高，天气越凉爽。既然这 样，就索性向上攀登好了。它越爬越高，山上渐渐变冷了，它有些吃不消了。卧在一块巨石 上，它想，如果再向上爬，会不会被冻死呢？它决定打开山神的锦囊。这时，一只小鸟从它 的头顶飞过。它的目光跟随着小鸟眺望远处。忽然，它看到了另外一番景象：绵延起伏的山峦低下了头，远处是一片茫茫无际的绿色风景。天哪，自己已经到达了山顶。年轻红马兴奋极了。下一步，它将下山，进入第二关：闯森林。经过一番努力，它下 了山并顺利地进入了一片森林。它早就听说森林中有很多猛兽，所以心里不免有些紧张。它刚进
10、入森林，就遇到了一只黑熊。黑熊张牙舞爪地向它冲了过来。它本想拿出锦囊看一看， 可是，已经来不及了。它只得撒开四蹄，狂奔起来。当它停下来的时候， 已不见黑熊的踪影。 此后，它又遇到了灰狼、狮子、巨蟒等，它都轻而易举地逃脱了。这时它才明白，自己的奔 跑速度是非常快的，其他动物很难追得上。这样，它很快就走出了森林。此后，它又穿越了大河、沼泽地等，都化险为夷。这一天，它来到了梦寐以求的西域草原。这里青草无边，河水清澈，鸟语花香，如同 进入天堂一般。此时，它忽然想起了山神的锦囊。它想打开它，看一看山神是否能够出现。 可是，当它打开锦囊之后，等了半天也没有见到山神的影子，它很纳闷。为了弄清事情的真相，它返
11、回了东域草原，找到了山神。它质问山神为什么不讲信用。山神说：“你们完全有能力到达西域草原，可是，你们缺乏的是自信，并不需要我的 保护。那个锦囊就是我给你的自信，所以，你成功了。”年轻红马听了这番话之后，豁然开朗。此后不久，红马家族成员都顺利地迁移到了西域草原，过上了幸福的生活。【心理学背景知识】自信与自我效能感自信是一个多维度多层次的心理系统，是个体对自己的积极肯定和确认程度，是对自身能力、价值等作出正向认知与评价的一种相对稳定的人格特征。自信是个体在成功后亲身体验到的一种良性情感， 是一种经验型概念。 通俗地说，自信不是在个体得到之后才相信自己 能得到，而是在还没有得到之前就相信自己一定能得
12、到的一种信念。一个自信的人应该具备正确自我评价、完全自我接纳和良好社会适应三个特征。自我效能感由班杜拉首次提出，指个体对自己能否成功地完成某项任务的主观判断、评 价和信念。自我效能感不是技能，也不是一个人的真实能力，而是个体对完成特定任务所具 有的行为能力的自信程度。 拥有技能与能够整合这些技能从而表现出胜任行为，两者是有很大差距的。即使个体拥有完成任务所必需的技能并知道如何去做，如果对自己的能力不自信，产生怀疑，也不可能表现出胜任行为。自我效能感是只针对特定任务领域而言的，并不是一个一般的个性特质。班杜拉认为，由于不同活动领域之间的差异性，所需要的能力、技能也千差万别。一个人在不同的领域中，
13、其自我效能感是不同的。自我效能感高的学生富有自信心，能积极面对各种困难和挫折；而自我效能感低的学生则缺乏自信，在遇到困难和挫折时，就会灰心丧气，产生无助感。可以说自信是自我效能高的一种表现。比如自信的人不一定是在每一件事情上都表现出较高的自我效能感，但是自信一定是此人在很多事情上高自我效能感的累积总和。因此， 要想培养自信，可以从提高个体的自我效能感入手。参考文献1 周文霞，郭桂萍. 自我效能感：概念、理论和应用J. 中国人民大学学报，2006(01).2 田甜 . 从自我效能感理论出发谈自信心的培养J. 南方论刊，2012(12).3 车丽萍 . 大学生自信与内外控倾向的关系研究J. 心理科学，2007(06).4