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1、负责人靳广龙参加人员全体队员活动方式集中活动时间第一周周四下午活动内容手臂的根本动作和根本姿态1手臂的根本动作(1) 单手根本动作撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌(2) 双手配合动作晃手、摇臂、云手、小五花、盘手2.手的根本姿态单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、提襟小结学生根本掌握负责人靳广龙参加人员全体队员活动方式集中活动时间第三周周四下午活动内容身体各局部中间活动训练1 .头部训练2肩带练习3.肘部练习4腕部练习5.手臂根本位置练习6臂的摆动，绕环，波浪练习7下肢活动练习8上肢活动练习小结学生能够接受负责人靳广龙参加人员舞蹈团成员活动方式讲授训练活动时间第五周周四下午
2、活动内容把上根本动作练习1双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习2. 擦地崩脚练习3. 蹲的练习4小踢腿练习5腰的练习6.撩弹腿的练习小结学生能顺利完成负责人靳广龙参加人员舞蹈团成员活动方式讲授训练活动时间第七周周四下午活动内容把上根本动作练习根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾 绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，踢 腿时道德动力在腿上。小结学生能顺利完成负责人靳广龙参加人员舞蹈团全体成员活动方式讲授训练活动时间第九周周四下午活动内容舞蹈根本技巧练习1原地转：磨转 点步转 旋转2移动的转：正步平转3.空中转4跳跃：小跳大跳小结学生学的很认真负责人靳广龙参加人员舞蹈团全体活动方式集中活动时间第十周周四下午活动内容舞蹈?有趣的数学课?上半段一、根本训练1、随音乐进行把杆组合练习2、随音乐进行热身舞。二、学习舞蹈?有趣的数学课?上半段。1、老师进行队列分组2、分组指导3、分组练习4、老师随音乐进行舞蹈示范。5、学生分组进行训练。小结学生能根本掌握活动记录负责人靳广龙参加人员全体队员活动方式集中活动时间第十三周周四下午活动内容舞蹈?有趣的数学课?下半段一、根本训练1、随音乐进行把杆组合练习2、复习?有趣的数学课?上半段。二、学习舞蹈?有趣的数学课?下半段。1、老师进行队列分组2、分组指导3、分组练习小结学生已经根本掌握