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1、文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持告别坏习惯养成好习惯望都二中周丽芳一、 班会目的1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的 自觉性。2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习 惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。二、班会准备1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。2、小品、收集好习惯故事及坏习惯的故事。三、班会形式：讲故事、小品等四、班会过程（一）导入班主任开场白：一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收 获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。
2、 对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主 题班会告别坏习惯 养成好习惯会给同学们带来启示。下面有请主持人上 台。主持人：（甲）：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。（乙）：能让我们在蓝天上自由 翱翔。（甲）：好习惯就像海上的一艘航船。（乙）：能让我们驶向成功的彼 岸。（甲）：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。（乙）：能让我们在阳光下茁壮成长。（合）：告别坏习惯 养成好习惯主题班会现在开始。（二）小故事大道理主持人：我们先来读两则小故事。（幻灯片）（故事一）主持人：很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和 尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把
3、剃刀插文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持 到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”就把剃刀插了上去。（故事二）主持人：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百 万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚 是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。新闻 记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做 的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐会怎么回答？主持人：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这 样我以后出去讨饭时方便一些。”主持人：答案很是出人意
4、料，但想想却又在意料之中，这是他多年当乞 丐养成的习惯，已经改不过来了。这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思 维只围绕在乞讨这件事上。主持人：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不 觉当中，我们的命运就被掌握在其中了。主持人：所以说：“世界上最可怕的力量是习惯；世界上最宝贵的财富 也是习惯。”主持人：可是，良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就 有那么一些同学，没有养成良好的学习和生活习惯。不信，你来看。（小品）（三）坏习惯大家找1、欣赏小品上课即景（旁白）：上早读了，同学们打开语文课本，背诵生于忧患死于安乐。（小vy :气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一
5、团废纸丢向 墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。（小T）：唉，你又迟到了。嗨！海！嗨！你在翻什么呀！（小VV :数学作业做完了吗？（翻到，露出惊喜之色）借我抄一下（抄 数学作业）。（旁白）上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记， 而小W又在干什么呢？（小T）:专心听讲，不时地记着笔记。（小VV : 一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话, 一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。（旁白）下课时间到。（小T）:喂，喂，下课了，你怎么啦？文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持（小W :啊！昨晚玩游戏真过瘾！太困了。（
6、旁白）（下午三节课即将结束，小 WF始骚动不安，伸展着疲惫的身 躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次 响起）值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫！（小W :我有急事（小W甩头就跑）（小T）：唉！我又要一个人扫地了。主持人：看了刚才的小品，大家说说看，在小 W身上有哪些坏习惯？违 背了中学生行为规范的哪些条例？（同学们回答。）主持人：除上面这些不良习惯外，我们自己身上还存在哪些坏习惯？下面来看一组来自我们身边的影像。2、来自身边的影像。（幻灯片）主持人：怎么样，是不是从这些人身上也找到了自己的影子呢？3、看现象谈感受主持人：你认为坏习惯会给我们带来哪些不良影响？（
7、同学们发言）主持人：我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯 养不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧 之门的金钥匙。（四）好习惯终身受益1、好习惯使人终身受益的故事。（幻灯片）（1）好习惯成就大未来。主持人：苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作， 他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯 了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不 间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写 成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。（2）好习
8、惯从点滴做起。主持人：1978年，75位诺贝尔获得者在巴黎聚会。有位记者问其中一位: “你在哪所大学，哪个实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料， 这位白发苍苍的学者说：“是在幼儿园，幼儿园老师告诉我：把自己的东西分文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西放整齐，饭前洗手，午后休息； 做错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说：我这一 生学到的就是这些。由此可见：好习惯是从点滴小事做起的。主持人：纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯 分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛
9、的精力完成 不朽的巨著。美国著名作家马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句， 为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察 大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。主持人：是的，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边 的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想！主持人：由此可见，一个坏习惯，可能遗祸一生；一个好习惯，却可以 使人终身受益。那么，做为一名中学生，我们应该养成哪些好习惯呢？（同学们回答。）2、中学生要养成的好习惯（幻灯片）主持人读。主持人：其实，归纳起来，也就是三方面:（1）做人：真诚待人 （2）做事：遵守规则（3）学习：主动学习
10、诚实守信 讲究效率 独立思考认真负责、自信自强 友善合作合理消费 勇于实践总结反思（五）全面认识自我 （幻灯片）主持人：请同学们拿出一张白纸，对折成左右两边，在左边写上你的好 习惯；右边写上你的坏习惯，想想你要如何加强好习惯，如何改变坏习惯。（六）怎样克服坏习惯1、克服坏习惯的方法 主持人：既然已找出坏习惯，我们就应该克服它。来看专家建议:（幻灯片）1 .坚持。（养成一个好习惯至少需要21天）。2 .用好习惯代替坏习惯。3 .重视别人的批评。4 .写名言名句贴在桌上警惕自己。5 .从细处着眼，从点滴小事做起。6 .从家长、同学、老师中找监督者 文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢
11、迎下载支持7 .及时总结，不断改正。2、节目欣赏三句半（七）班会结束主持人：现在，同学们应该知道怎样克服自己的缺点了，希望同学们能 早日改掉坏习惯，养成好习惯，取得人生的成功。主持人：最后，我们把这几句话送给大家：播种行为，收获习惯。播种 习惯，收获性格。播种性格，收获命运。（幻灯片）（八）班主任总结同学们，通过这节课我们不难看出，习惯对我们有着太大的影响，因为 它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，左右着我们的成 败。其实，成功是一种习惯，失败也是一种习惯。要想取得成功，我们就要做 到长善救失，即培养好习惯，摒弃坏习惯，如此而已。希望大家从今天做起，从现在做起，从小事情做起，播种更多的好习惯， 收获更大的成功！