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1、八年级体育教案教材1、耐久跑测试2、自选内容教学目标1、知识目标：学生知道本年级中耐久跑应达到的速度要求,并了解1000m (800m)跑的比赛方法及要求。2、能力目标：通过测验，了解自己耐久跑的能力和耐力素质情况，明确存在的不足。3、情意目标：通过考评，培养学生严格遵守规则，不怕困难，勇于竞争，勇于争先 的优良品质。4、运动负荷：每人测定 1次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场，准备好场体育委员带领全班同学按约定地、器材，等候上课。地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。1、班成二列横队集合。一、在集合地点观察、检查学组织如图一：常规生服装，并接受体育委员汇xO报
2、。1xO分AkA（图一）1、“同学们好!”2、老师好！：2、宣布本课的学习内容，3、认真听讲，明确学习内容揭布目标和要求。和要求等。准3、安排见习生。4、见习生按要求随堂听课，备做力所能及之事。部二、教师讲解队列、队形练习分队列的内容和要求。21、学生认真听讲，记住练习1、 稍息、立正、有齐、分的方法和要求。报数。2、根据口令进行集体练习。2、 二列横队四列要求：精神饱满，动作一致。三、准备活动横队一一还原3、齐步走立定1、慢跑学生按小组分成四大组，由临时指定的同学担任组长，呈一路纵队绕操场慢跑5分3、组织：如图一根据教师的要求进行有序的练习。教学教时练习过学教师活动间学生活动次数程内容精品资
3、料教师组织练习，并哨声进行指挥。2、徒手操1）上肢运动2）下肢运动3）踢腿运动 3）体侧、体转运动4）腹背运动5）跳跃运动教师讲解示范并领做，同时口令指挥采用分组轮换的形式基一、一、讲解耐久跑考核的要求及耐宿关标准、方法等。要求：一路纵队，快慢适中组织：如图二O5OOO XXO分图二各学生跟随教师一起练习。4*8要求：动作后力，幅度大。拍组织：如图三XXX OO O O O OxxxxOOOOOxxx XOO O O OxxxxOOOOO（图三）301、学生认真听讲，明确考试的本久方法：按学号男女生各分分顺序和要求。跑成两组，每人跑一次，记取最部测终成绩。试要求：跑动中注意安全，分赶超同学必须
4、从外道赶超。途中注意呼吸和步伐的协调，克服困难，自信们勇敢。二、组织学生进行考试学生后序地进行测试。三、标准：参照体育课本中的评分标准。二、教师讲解有关练习的要学生根据自己的特长和爱自求及注意事项，由小组长组织好，选择适合自己的练习内容选学生进行练习。进行练习。内部分学生根据自己的体力容情况可适当调整休息。要求：相互之间取长补短，互相帮助，力求共同提高。教学教教师活动时学生活动练习过学间次数程内容组织：散点1、组织学生进行放松。1、学生能积极进行放松。结重点：针对下肢，带动全束身，以减小学生的部疲一感。5分2、小结本堂课的学习情况。分2、学生认真听讲，共同参与小3、布置课后作业，安排学生结，明确存在的问题。收器材。3、值日生按要求回收器材。4、“同学们再见！ ”4、“老师再见!”实班级预计练习平均施情况记载日期负荷35%128 次/密度心率场地器材篮球哈片，跑道Welcome ToDownload !欢迎您的下载，资料仅供参考！