《适合小孩喝的4款鱼头汤做法.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《适合小孩喝的4款鱼头汤做法.docx（2页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、适合小孩喝的4款鱼头汤做法鱼头汤的材料 鱼头半个，豆腐，生姜适量，葱适量，盐少许,鸡精少许，食用油少许隹头汤的做法 心将买来的葱洗净i切成小段，生姜去皮、洗净，切成薄片.区鱼头清洗干净，放进锅里，加入少许盐进行腌制10分钟.3、；豆腐放到碗里，加入清水进行浸泡半个钟。4、锅里放入少许油.待油热开.放入生姜片进行翻炒入5%炒至飘出姜味时,.把脆制好的鱼头放进去,进行油煎己6“熊至鱼头变色，加入适量清水,盖上锅盖煮开.7*将豆腐切成小块，连同葱段一起放入锅里煮全脸分钟，直至豆腐熟透口8、根据自己的口味加入食盐甘鸡精，鱼头豆腐汤就搞定了、鱼头汤的材料鱼头或剔完肉的鱼骨.冻豆腐或白豆腐、香菇，葱段，姜
2、片，蒜5-6瓣鱼头汤的做法L鱼头寸鱼骨洗净之后擦干水分，下锅煎至两面变黄，麓的过程中可以撒上适量的盐或将鱼头盛出沥油，下葱段、姜片爆香,之后放进鱼头,倒入足量的开水沫过材料;露热冰海飘恸球冏 ,不火慢慢作蟒楼稗枫、色白”之翩入脑荫* MX 切好的屐豆腐；一起再炖3-5分钟即可;出锅前加上2勺胡椒面，r小勺鸡精即可取鱼头汤的材料胖头鱼头一个.豆盛烧,小葱几根,姜一小块，盐，胡椒粉 / , 。. . . % 0鱼头汤的做法L胖头鱼头一个,豆腐一块，小葱几根,姜一小块，将胖买鱼头收拾干净，从中间切 开一豆腐切块2.锅内放油，烧热，放入胖头鱼头两面煎黄3余油爆香葱段、姜片3,砂锅加水，把鱼头放入砂锅内,大火将鱼头汤煮成白色 、 * 、 r 。 4将豆腐下锅，小火慢饨十分钟，然后加盐胡椒粉调味小诀窍此菜保健作用,营养不良诩理 挛生触益曾补脑调理哥质蔡松调理鱼头汤的材料用料皖鱼装1代 豆腐3檄 生鳏片更盐、植骊油善道血鱼头汤的做法1、鱼头切开成数件，去淤血, 腮朵，洗净口6豆腐煲1小时，以适量2、锅内加入植物油，爆香姜片*下鱼头稍煎.加2碗水,盐调味即可。鱼头汤的功效 鱼头可祛头风一补血：豆腐能宽中益气一消热散血，消胀利水，利肺润燥y是物美价廉的滋养品豆腐配鱼头煲汤j营养价值很高力感谢您的阅读，祝您生活愉快。