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1、适合糖尿病朋友的药粥沙参玉竹粥：先将新鲜沙参、肥玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干沙参、玉竹煎汤去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮 12沸即可。竹笋米粥材料 鲜竹笋一个，粳米100 克。做法将鲜竹笋脱皮切片，与粳米同煮成粥。用法每日服2次。功效清肺除热，兼能利湿。适用糖尿病及久泻久痢，脱肛等症。地骨皮粥材料地骨皮30 克，桑白皮、麦冬各15 克，面粉 100克。做法先煎上3味药，去渣取汁，与面粉共煮为稀粥。用法渴即食之，不拘时。功效清肺、生津、止渴。适用消渴（糖尿病） ，多饮，身体消瘦。天花粉粥材料 天花粉 30 克，粳米 100 克。做法 先煎天花粉，去渣取汁，
2、再入米煮成粥。用法任意食用。功效清肺、止渴、生津。适用糖尿病及肺热咳嗽。地黄花粥材料地黄花适量，粟米100克。做法将地黄花阴干，捣碎为末，每次用 50 克粟米煮粥，候熟，将地黄花末加入，搅匀，再煮至沸即可。用法可于早晚随量取食。功效滋肾，清热，除烦，止渴。适用消渴及肾虚腰痛。沙参玉竹粥材料 沙参、玉竹各1520克（鲜品用3060克），粳米100克，冰糖少许。做法 先将新鲜沙参、肥玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干沙参、玉竹煎汤去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮 12沸即可。用法每日2次，57日为1个疗程。功效滋阴润肺，生津止渴。适用糖尿病，高热病后的烦渴，口干舌燥，阴虚低热不退，并可用于各类心脏病的辅助食疗。枸杞叶粥材料 鲜枸杞叶 100 克，糯米 50 克，白糖适量。做法取枸杞叶洗净加水 300 毫升，煮至 200毫升时去叶，入糯米、白糖，再加水 300 毫升煮成稀粥。用法早晚餐温热食。因效力较弱，需长期服用，方可奏效。功效补虚益精，清热明目。适用糖尿病以及虚劳发热，头晕目赤，夜盲症。病。