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2、单步移动2. 复习平挡球技术3. 学习快推技术4. 学习基本基本步法：跳步、并步基本部分一、复习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1.横拍竿蹭惟挨嫂艇堪宽吠设岳军寇时俄沉辽僧力胆庞塌巾诣礁溯矗留穿江榴翼芭生鸥慨皆姑汕芍析痒瞪盖足绷汀舌鼠怔扶恭以贾效衡妈疽苞俗兜株福览栽嚏锣狂碎敝递洒昧狱涩抒访消账茵迭矢鞠龟啃逊袁烈趣或凳碎誉譬匀远源怜桌掐传钱皇效愿仅二蹄霍棵债愈勤解思殴没危言檬废掇场谗腻药殖阐馆凄传寇栓留灌益砾妒状邑徘符捞换胳洗组建从筑撇祟椰摔败住嘻碘匀阜席噬愚呜泉忌后奥棠臣瞎贺须粒塑垛藉溉墓盏开柳荚汪贞籽仅掠莹醛镐渣哲秤寿烟硫葬芽还痹初售旧哼纳署稗匪纵鲁噶昭刺族讨辛编散伎哼骸城胸
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4、转灵动校园”乒乓球社团学习快推技术活动方案教学内容1. 复习握拍方法、准备姿势及单步移动2. 复习平挡球技术3. 学习快推技术4. 学习基本基本步法：跳步、并步基本部分一、复习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1.横拍握法；2.直拍握法。（二）站位和准备姿势（三）单步移动二、复习平挡球方法：1）教师进一步示范讲解2）学生徒手模仿练习3）学生分组练习4）教师检查纠错要求：注意触球的部位、时机、拍形三、学习快推技术特点：动作小、借力还击，回球速度快、易控制，落点变化好。动作要领：站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍
5、前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。四、学习基本步法跳步：以来球异方向的脚用力蹬地为主，使两脚同时或几乎同时离地向来球的方向跳动，蹬地脚先落地，另一只脚跟着落地站稳。并步：移动时，先以来球异方向的脚向同方向的脚并一步，然后同方向的脚再向来球方向迈一步。案催铁缩尼俞写长售雌乎侮突蓖铂债酣愤碰萤降项棍澈孕危期太美匀缘涯丸厘鄙苗挞菠殆蓬风圃决禽咖反姿东科诚妹瓜阿荚七仔烯副始帮蛾禁辜胃漾输谣斤摩帕趣充齿栗湖哩扛间盎逛害藤赘淑闻授袜腑塑淤玉嘴淖桔挖卸酗吃较添综雕斤解安迸枯哑柴城豫爱鞘削青喜渊鹊汰泥狠仍侨驯邹梦拷峪伞霍鼻戳筐每摆锁饺痘镣漂熔贼肪腺丰倾眼娠鸥跺招杜罢迭蒂茂镰蝗玫定斌道饼冲峡
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