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1、科学排解老人的“唠叨”小区内住着一位赵奶奶。赵奶奶和儿子、儿媳住在一起。平时聊天时，我经常听到赵奶奶的儿子、儿媳抱怨：老太太整天唠叨，没完没了，烦死人了！家里没人时，她还不唠叨，我们下班一到家，她就开始唠叨！回到家耳根子也得不到清静！细一打听才知道，赵奶奶的儿子、儿媳上班后，家中就剩赵奶奶一个人。儿子、儿媳下班后，也各忙各的事情，很少能陪赵奶奶说说话， 唠唠家常。 老人长年生活在寂寞当中，时间一长，就开始在家里唠叨了。现实生活中，喜欢唠叨是老人常见的心理表现。很多年轻人对老人的唠叨持厌烦态度，这是不应该的。有些老人之所以喜欢唠叨，主要是因为内心孤独或生活孤寂，而唠叨则是排遣孤独的一种途径或手段
2、。老人正是通过唠叨来引起他人的注意，借此来博得关注。因此，作为晚辈，应该了解老人的孤独心理，认识到唠叨背后的真正原因。那么，面对爱唠叨的老人，晚辈应该如何对待或排解呢？学会倾听。作为晚辈，遇到老人唠叨时，要学会静下心来，全力去倾听。听一听老人到底有何郁闷，唠叨的内容是什么。倾听本身就是对老人心理上的一种抚慰。看到子女倾听自己的唠叨，老人会对所唠叨的事情愈加认真。老人唠叨的内容虽然多是鸡毛蒜皮的琐事，但对子女成长或家庭和谐有益还是占多数的。换言之，老人以唠叨形式所体现出来的责任感和爱护，对晚辈是有帮助的。作为晚辈，不可对老人的唠叨一概敬而远之甚至心生厌烦，要耐住性子，认真地倾听老人唠叨。这不仅仅
3、是一种孝敬的表现，更是对老人的一种尊重。亲情陪伴。 经常陪伴老人， 老人的唠叨相应就会少一些。现在，很多家庭属于“空巢家庭” ，老人长年生活在寂寞中，见到子女，难免要唠叨几句。还有的子女虽然和老人生活在一起，却是整天不和老人说一句话，也不关心老人的所思所想、所忧所需。久之，这种亲情上的“人为屏障”会在一定程度上扭曲老人的心理。作为子女要关注老人的心理变化，抽出时间来，多陪一陪老人，陪老人聊天，陪他们做家务。通过这些细节的关怀，来显家庭亲情，给老人以心灵上的慰藉。经常出游。 如果条件许可， 晚辈还可以陪老人外出逛街、旅游、去公园和超市等。让老人在陪伴出游的过程中，感受到子女的关怀，进而融化心中的
4、寂寞与孤独，同时，还可扫除老人心理上的种种阴翳。尤其是旅游，老人在与子女出游的过程，通过饱览山光水色，心情会豁然开朗，这对于治愈老人心理上的“寂寞症”有明显的疗效。培养爱好。对于不能经常在家陪伴老人的子女来说，多让老人培养一些爱好，也是减少老人唠叨的良方。老人们在养花种草、钓鱼饲宠、习书绘画的过程中，自然不会感到寂寞，而且心理上还有了种依赖感和充实感，同时也是对老人心事的一种转移。科学家曾做过一项有趣的实验：选取50名爱唠叨的老人，对他们进行爱好培养，让他们在爱好中寻找快乐和慰藉。结果发现，90%以上的老人改变了过去喜欢唠叨的毛病，不但心情开朗，而且精神百倍，对生活充满了信心，心理上呈现出“年轻化”的倾向。（编辑汤知慧）