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红萝卜玉米猪骨汤的做法大家都知道红萝卜能补气养血，健胃健脾，帮助消化，玉米有 降低胆固醇，利尿，止血的功效。猪骨强筋健骨，益气补虚。用这三 者煲汤是消化不良、高血压患者的首选汤品。如果能再每天饭前喝上 一碗红萝卜玉米猪骨汤一定会使您面容红润、神清气爽心情舒畅。做法1：1准备好排骨，红萝卜，玉米2红萝卜切斜块3玉米切小段4排骨洗干净，倒入锅中加水和红枣褒 40分钟，中途滴入几滴 醋5加入玉米6加入红萝卜继续褒40分钟7调入盐即可喝汤咯做法2：1、玉米洗净后切成小段，红萝卜削皮后切成滚刀块备用。2、猪骨洗干净后放进开水锅中，焯2-3分钟后再用水冲洗一下 以去除浮沫，这一步一定要做，因为这样煲出来的汤会更加清甜。3、将所有材料放进瓦煲中，再加进适量的清水，大概是十碗水 左右，大火煮开后，转小火煲 2小时。煲好后加适量盐即可食用。提醒您注意的是在煲骨头汤时最好在汤中加一汤勺醋，这样有助 骨头中钙质的溢出，有利于人体对钙质的吸收。可以在汤中加入红枣 或者蜜枣这样红萝卜玉米猪骨汤的味道更佳鲜美。 希望您再享受美味 汤品的同时身体强健，身心愉悦。