蹲踞式跳远:腾空与落地.doc

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1、体 育 课 时 计 划上课年级:三年级学生人数:50课次:2本课 教材1、蹲踞式跳远:腾空与落地课的氓屏、田十加新授课2、游戏:障碍接力类型教 学 目 标1、让90%以上的学生掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳技术动作和游戏的方法。2、发展学生跳跃水平,准确理解自己的运动水平;发挥学生积极性和创造性。3、培养学生乐于探究、勇于进取、克服困难、增强个人的自尊与自信。重点 难点专授内容:米用选择不同距离的助跑和跨越不同高度横杆”的方法指导学生练习。专授方法:讲解、示范、讨论、评价、实践、总结。重点难点重点:有力踏跳,助跑与踏跳结合难点:腾空高,起跳腿向摆动腿并拢课的顺序时间 分配教学内容组织、教法、学法与

2、要求教师指导学生活动开 始 部 分31、体委整队、报告 人数2、教师检查着装、出勤3、师生问好4、布置任务5、队列:稍息立正、 原地转法、踏步走、亠立疋组织:四列横队要求:动作快、静、齐” 组织:四列横队教法:口令指挥学生练习 要求:队形整齐、一致*学法:学生随教师口令实行练习准备 部 分61、跳跳球操(1) 学生跟师统一 做操(2) 学生自创2、辅助内容: 上一步起跳组织:圆形教法:1、教师领做并提示要领2、引导学生两三个人一组自编、自 练操3、小结练习情况要求:1、动作规范、态度认真2、发挥想象力,活动充分学法:1、随教师实行一起完成2、几个同学一起认真思考创编操并认真完成3、注意听讲主1

3、、蹲踞式跳远 安全措施:课前检 查场地和器械,准 备活动做充分特别 是下肢。多强调提 示准确动作要领。组织:梯形队,分组练习教法:1、利用图片信息实行动作技 术分析2、提示重难点及要求,指导学生上一步单脚起跳练习3、提示易犯错误,指导学生练习短 距离踏板起跳4、逐渐增加助跑距离踏板起跳学法:1、认真听讲,积极思考,用 心体会动作要领2、复习上一步单脚起跳动作3、练习助跑、起跳动作4、在教师提示下,自选助跑远课的顺序时间 分配教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动体28越过一定咼度的皮筋5、让学生自己选择适合自己的 助跑距离越过一定高度的皮筋6、设置不同高度的横杆让学生选择7、找动作好的

4、学生示范,点评优缺度实行练习5、注意观看,互相学习碍7起跳、6、学生继续练习部分2、游戏:障碍接力点。8、巡视指导,随时纠正动作9、组织学生实行没有踏板和横杆的 练习体会助跑与踏跳10、小结练习情况要求:认真听讲,刻苦练习,注意 安全组织:梯形队,分组实行教法:1、讲解游戏方法、规则,提 示要求按照教师要求完成,让学生 自主设置障碍2、指导游戏、评判,提示学生注意 安全3、小结游戏情况要求:团结协作、注意安全、遵守 游戏规则7、选择越过不同高度横杆练习&注意听讲学法:1、认真听讲2、协助教师摆放障碍物,同组 同学研究如何摆放障碍3、以比赛的形式实行游戏结 束 部 分31、放松练习2、集合整队3、总结本课4、布置作业5、宣布卜课6、收拾器械组织:圆形队教法:1、教师提示指导学生放松游 戏2、总结本课情况,布置作业 要求:遵守纪律、听从指挥学法:1、认真做放松练习2、认真听讲教具/、准备跳跳球:32个 大垫子:4块 栏架:4个 铁环:4个预 计 生 理 负 荷20018016014012010080II III II II510 152025 3035 4045课后小吉本课学生的练习积极性非常高,绝绝大部分学生能够有意识完成今天的教学任务。但动作掌握不 是很规范,腾空高度还不够,有个别学生因为体质差不能完成动作,应增强锻炼养成终身体育锻 炼的意识。

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