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1、精品文档，知识共享！ ！体育课教案年级：七年级1班 日期：2013.03.06 人数：60教师:教学 内容1协调性练习2游戏：喊数抱团教学目标认知目标：明确协调性练习的动作要领技能目标：初步掌握协调性练习的技术动作情感目标：培养提高学生的协调性，积极向上的体育精神。发挥团队智慧。教学 难点如何使学生掌握各种协调性的练习方法教学 重点学会并掌握协调性练习动作技巧课的 部分时 间课的内容实施过程与要求练 习 数 量开 始 部 分3 分 钟1. 体育委员整队，报告人数2. 师生问好3. 宣布课的内容4. 检查服装，安排见习生组织：要求：集合要快.齐.静准 备 部 分8 分 钟一，绕田径场慢跑一周 二
2、，徒手操1. 头部运动2. 扩胸振臂运动3. 体转运动4. 腹背运动5. 正压腿6. 侧压腿7. 膝关节运动8. 踝腕关节运动组织：两路纵队 组织：四列横队 教法：1. 教师讲解示范动作2. 教师喊口令与学生一起 练习要求：动作有力，充分活动各个 关节4X8基 本 部 分30分 钟一肩关节反向运动：双脚站立， 与肩冋宽，两手臂伸直，左 右手臂分别向前后迅速环绕 运动二手脚反向运动：两手臂伸直 往胸前下压的同时，左腿脚 尖绷直上踢，身体保持直立， 交换双腿三.站蹲撑地：双脚并拢站立， 两臂自然下垂，蹲地，双手 撑地，完成立卧撑，起身时 双手主动向上伸，反复完成 连贯动作四转向跳：双脚并拢站立，手
3、 臂自然下垂，听教师口令， 原地转向跳动五游戏：喊数抱团活动方法：同学站成圆形队 伍，教师在圆心指挥，学生 在教师的口令下跑动和“抱 团”当教师发出顺或逆时针 信号时，同学要立即改变跑 动的方向，随机喊数后同学 们立刻抱团。没有抱成团的 同学要表演节目。组织：四列横队（一到四） 教法：1. 教师讲解示范动作2. 学生跟其模仿，跟随教师节 拍从慢到快，反复练习3. 教师巡回检查纠错，指导4. 在练习中找出动作不同的同 学进行对比，加深动作概念组织：游戏圆形队列教法：1. 教师讲解示范游戏规则，并 讲明不能犯规2. 学生遵从游戏规则，听从教 师指挥10101015结 束 部 分4分 钟一.放松活动二集合小结三.宣布下课组织：四列横队教法：跟随教师做放松活动要求：充分放松教学器材 场地田径场课后 小结