野外拓展项目4篇.docx

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1、野外拓展项目4篇范文大全文秘知识拓展项目野外拓展项目篇项目目的:团队协作项目。项目时间:分钟。项目学员:全体学员。器材场地:树林之中或专用平整场地。项目控制:假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的大家要从有效网洞穿过去每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。所有学员从电网的一侧到达另一侧即算完成。所有学员进行项目前都要将身上的尖锐物品放在一边做完项目后再收回去项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼每个网洞只能穿越一个人次网洞每穿越一人次无论成功还是失败该网洞都将挂结封闭不允许再次使用任何学员和物品不允许触网穿越项目控制中如发生触网现象网洞挂结封闭的同时学员退回未穿越电网的学员不能从两侧过去帮

2、忙穿越过的学员也不能回来帮忙同时所有学员也不能从电网上面和下面通过因为电网是向上下、向两侧无限延伸的千万注意不要抛弃队友穿越项目控制中不要跑跳窜跃输送学员一定要遵守先放脚后将身体扶正”的项目安全原则不可迅速撒手或鼓掌女学员在被输送时只允许仰面通过令行禁止:在项目进行项目控制中如我发现大家的动作有危险我会立即制止请大家不要再继续各位需要立即停下手中的动作。同时如果有学员感到身体不适须立即示意我我会做出适当调整若项目进行中有违例现象我将予以重罚并扣分宣布完之后询问学员是否还有不明白的地方待所有学员均无疑问后方可开始项目。分享回顾:资源合理配置组织、策划、分工、配合奉献精神、敬业监督机制工作精细度舍

3、得为什么小洞往往能成功而大洞却经常触网如何避免触网勇于尝试分工是相对的合作是绝对的拓展项目:野外穿越野外拓展项目()|穿越是探险旅游的一种形式凡是起点和终点不重合不走回头路的野外探险活动都可称之为穿越。野外穿越是凭自带装备和给养在基本没有外援的情况下徒步或借助交通工具进行的陆上穿越活动。徒步穿越是一切穿越活动的基础。一般穿越选在地形复杂多样、人迹罕至的地方。没有现成的路可走没有明确的路标指示方向只有依靠地形图指南针、海拔表、再加上自己的头脑来判断方位。穿越集登山、攀岩、漂流、溯溪、定向野越、野外生存等于一身难度较高。穿越者要有良好的心理素质如坚韧顽强、胆大心细、处变不惊还要注重团队精神乐于助人

4、。同时穿越者还必须掌握相关的知识和技能比如地形图的使用、野外生活、攀登、各种装备的使用等。野外穿越的特点:一、富于探索性。二、难度大内容丰富。三、对穿越者的要求较高野外拓展项目介绍subinfoid=sub野外拓展项目()|一、鼓动人心项目名称:动感颠球项目简介:同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳鼓面上放一排球全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡必须手握绳套部位要求在鼓不落地球不能落地的情况下将球在鼓面上颠次一定注意团队的节奏并创造尽可能多的颠球纪录几组之间进行pk看那组颠球更多。团队从中可以体验到高度协作带来的团队成就。分享要点:团队协作的关键点:注意力的转移、精神决定力量

5、、专注于目标。目标激励:过程中不断总结提升思考无论个人还是团队从胜利中走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变。和谐平衡规律方法改变和调整:从关注于弹起来到接得住专注于目标焦点注意力的转移分析项目操作过程中的好与坏的阶段我们会发现团队就是在演奏音乐我们可能从开始的不好到最后优秀就是从乱弹琴、夸张化到悄然无声、从莽撞少年到平和的不显山水的大师的历练过程。项目目标:、协调性与统一性的培养、如何达到良好的团队协作、体验目标管理与时间管理、如何面对并适应变化、失败后如何及时调整心态、不同方法的尝试二、穿越电网项目名称:穿越电网穿越电网项目介绍:一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面通过数量有限、大小不

6、一的网口在不能触网的规则下项目进行中不可以说话要求队员在规定时间内通过网口将团队所有人员输送到网的另一面在此过程中参训学员的任何部位都不允许碰网否则被触碰的洞口将被封闭每个洞口只可以通过一个人。项目目的:充分体现团队的领导力沟通协调能力工作的计划与严谨性时间与效率的控制资源的有效利用在规定时间内调动各种资源解决问题的能力感受面对困难时应有的态度和做事方式注意事项、保护好第一和最后一个通过的队员、保护垫子跟随被运送队员移动、培训师站在人数少的一边随时观察队员状态。三、断桥项目介绍:参训队员爬越米高的断桥立柱站立于断桥桥面之上两臂自然平伸保持身体平衡移步至桥面一侧边缘以后脚的蹬力使身体向前跃出跨过

7、断桥落于桥面另一测平稳走到终点。项目目的:成功与失败永远只差关建的一步勇敢的跨出这一步成功就属于你克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气野外拓展项目:洞穴探险subinfoid=sub野外拓展项目()|探洞常识首先在你作探洞前的准备工作时务必将探洞所需的基本装备一一点清它们应包括:照明用具食品饮用水绳索和防护用品。因洞内许多地方非常狭窄常常要爬行通过所以最好带上护膝、护肘、手套和安全帽。安全帽不仅可以防止钻洞时碰头而且可以防止被意外坠落的碎石砸伤。另外手电要带足备用电池和备用灯泡。绳索要结实。还可带上几只哨子以便联络。探洞者最好使用电石灯照明因为

8、当洞内氧气缺乏时电石灯火苗的颜色会发生明显变化可以提醒探洞者及时退出。值得注意的是在电石燃尽清除残渣时会有残存的电石气逸出要防止其它人的电石灯火苗把逸出的瓦斯气点燃发生危险。所以当一个人更换新电石时其它人要退出一定距离使用电石灯仍需带上一支手电备用。探洞最大的危险就是迷路为防止迷路一般的方法是设置路标。最好准备一些不同颜色的的反光路标并编上号按编号大小顺序放置不同的支路放不同颜色的路标。反光器的优点是容易被发现且可回收在用。有些人喜欢用粉笔在洞壁上画箭头根据我们的经验这样的路标不易被发现且容易和其它探洞者画的箭头相混而且还会弄脏洞壁。洞穴一般由狭窄的通道和宽敞的大厅组成。大厅往往是几条通道相会

9、的地方且乱石密布。从通道进大厅容易从大厅找通道口难。所以当你从一条狭窄的通道进入一个宽敞的大厅时一定要在入口处作好反光路标。如果已经迷路第一件事就是立刻停下来不要慌要稳定情绪。最好坐下来休息分钟然后再找出路。在迷路的情况下人的感觉往往是靠不住的这时你应抛开一切感觉用具体的方法解决。从你发现迷路的地方开始做路标然后一个方向一个方向地去尝试。要有耐心慢慢摸索。有一点要提醒的是岩洞洞穴都是由地下水冲蚀而成的。河流冲刷洞壁会留下痕迹从这些痕迹你可判断出当年河流的走向。这时不论你在哪一个支流里你都可以顺流而下。实际上任何专业探洞者都是不做路标的它们会按照水流冲刷的痕迹很轻松地走出复杂的地下河流O值得注意的是在连续数天大雨过后及地震之后不宜进洞因为这时洞内情况不稳定容易出现塌方。查看更多:野外拓展项目:洞穴探险野外素质拓展项目户外拓展项目介绍:野外行军野外拓展训练项目野外拓展训练经典项目野外拓展项目介绍:穿越电网野外拓展项目拓展项目:野外生存训练野外拓展项目:走出困境野外拓展训练项目:断桥

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