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1、中医减肥的几个经方整理（转载）1.总论:肥的本质：阳虚阴实-所以治则就是补阳气+破阴实；身体里面管代谢的主要是脾和肾；啤酒肚：是因为脾虚掉了，无法送营养到该去的地方；如果 一个人的肥胖，好像都是在这个区块（肚子部位）开始肥起 来的话呢，那恐怕他是脾太虚了喔，所以他会肥。那么相对 来讲，我们要补救这个区块的肥胖，那就要补脾喔；脂肪是由三焦在主导；有形的三焦系统，会关系到一个人的油 份的代谢，那如果三焦系统不好的话，你的油的代谢就会出问 题二二三焦与少阳胆有关，所以敲胆经也能让人庾；孙思邈又 加进一件事是脑跟少阳胆经是同进退；三焦系统不够好，这个 人不但会容易油肥，而且会脑虚。三焦系统跟少阳胆经的
2、意义是，要把这个油送到脑子里面去补脑的；通三焦-补中益 气汤可以补脑，补肾-地黄剂也可以补脑2.脾胃虚导致之肥：脾胃不好的肥，那这个人会以这里（腹部）为中心轴在肥 治则-补脾胃：四君子汤：人参、茯苓、白术、甘草五味异功散：如果他的气不通畅，四君子汤吃了会有闷闷的 感觉，那你需要加行气药，那加一味陈皮帮忙行气对不对， 那四加一变五，就是五味异攻散六君子汤：那五味异功散还可以加一味半夏，因为如果人体有太多的痰饮在消化道的话，不好运作，所以要祛这个痰饮， 用半夏，那四君子汤加了陈皮再加了半夏就是六君子汤。那六君子汤还可以加强人的气的运化的机能，还可以加木香跟 砂仁，也有的版本是写着香跟砂仁，没有关系
3、哦，两样都可 以，其实要芳香醒脾还有一味药叫做益智仁可以加，益你的智理中汤：那现在的人脾胃除了虚之外，还有的人脾胃有“寒”的问题。那脾胃寒的人当然会有些特征：脾胃脉特别沉+抱枕+嘴唇的颜色看起来很暗沉嘴唇黑黑的+一吃理中汤他就更上火，仲景方暖脾胃的最代表的药是理中汤+肉桂附子；只是 虚的话，吃四君子、五味异功散就好了，理中汤是虚而寒；那如果脾胃太湿的话，那你的补脾胃药里面可以酌加一点去 湿的药，比如说平胃散。因为人的脾太湿的时候，其中一个 主症就是这个人总是觉得身体重，想要躺你一补脾胃，脾胃刚得到补益的时候，它是补到吸收的机能， 然后你要补到他完全补到爆，他才会得到代谢的机能；当然补气药是不能
4、够吃那些生生冷冷这种伤气的东西，因为补脾胃的药其实就是补气的药嘛-所以时间较长3.肉肥肉肥的本质: 阳虚阴实=常在健身房可以看到，看起来强壮，其实是肌肉的代偿反应（如心阳不足心气很虚的人，易得心脏肥大症）肉肥之例证：真正的肌肉是瘦瘦干干，发力效率很高-李小龙； 反面典型-阿诺施瓦星格；肉肥之形成：气虚+健身房+蛋白粉易形成肉肥。治则-破阴实：当归四逆+生姜吴茱萸附子+荷叶（顺便去水肥） +山楂or鸡内金=每天喝热水4.油肥堆积脂肪，属于三焦功能失常；要让身体运油的系统好起来， 这个人才能够好起来，要让这个人的身体灵魂的模子好起来，这 个人才会能够瘦；大阳旦汤-黄英建中汤，补三焦；大阴旦汤：小柴
5、胡汤，清三焦；柴胡、黄苓、半夏是清三焦的组合；黄芭、桂枝、饴糖，是 补到三焦；治则：补中益气汤十八味肾气丸，补中益气汤里面又有黄黄， 又有柴胡，只是效果比较弱，需要较长一直吃；另外三焦出于 命门，肾虚的人一吃补中益气汤，他这个腰反而空掉了；所以 补中益气汤配合八味肾气丸是一个很好的保养药，有病没病， 有肥没肥都可以吃，他是一个很好的这个互补的药性 这样子，就是一个补肾，一个补三焦之气；这也是一个补脑 的好方，因为他让油去到该去的地方，所以又可以治耳鸣， 治脑鸣，又治晕眩，又能够补脑，让你读书比较聪明，不会烦躁，所以这其实是有很多的功用5.痰肥：痰肥之症状：有痰的人，脸色是很光鲜的；舌头上比较滑
6、， 或者是脉把起来，单边的脉比较弦，或者容易头昏，但是这 都不是一个很绝对的辩证点；肥的皮肤有一点光润光润的痰 肥之成因：肥人多痰的意思就是因为这个人气虚，所以他身 上有死水；你身体里面有一块水分，没有足够的元气去充实 他的话，那块水分就会死掉，那块死掉的水就叫做痰，活的 水叫津液，死的水叫痰；水肥与痰肥：治疗水肥的时候呢，会比较着重于用补阳的药, 就是补脾肾之阳的药哦，就是什么附子、茯苓这种组合，但是如果我们是治痰肥的话，还是会以补气药居多治贝！J：张仲景：苓桂术甘汤主之，肾气丸亦主之；陈世铎：补气消痰饮：补脾+补肾+消痰之白芥子（古方的话:竹茹和半夏）温胆汤：清少阳区块的痰；小柴胡汤不能常
7、吃；和油肥一起去：在补中益气汤里面，加一些生半夏，或者是 加一些白芥子，也会让你的身体的这个痰一起去掉；其实很 多怪病都是痰引起的；半夏体质：某些感官特别敏锐，某些感官特别钝，或者是他 是，理论上的巨人行为上的侏儒之类，就是有一些不平衡的 感觉，就这种不平衡感的这种感知力跟表现力，他是属于半夏体质人的特征； 6.水肥：水肥就是人的这个水代谢机能不好;水肥的特征：肥白肥白or那水肥的话可能会肥在大腿喔，就是 那个水肿的人肿在哪里，水肥的人就肥在哪里喔；就是那他的气 色上面可能会让人觉得，他的气色可能偏白偏灰，也有 可能偏黑；水毒体质的话，因为水毒体质身上的水代谢不良, 所以他在肥之外，有的时候他
8、出汗的时候，你会闻到他身上 有一种腐臭味.治贝IJ:荷叶山楂茶：中等的方法是给你开一些不伤身的利水药，比 如说荷叶啦，比如说茯苓啦，就把这些不太伤身的利水药都 开在一起，那你吃了之后就小便变得很多，然后排水排的很 多啊；一般治疗这个肥胖的荷叶山楂茶，因为荷叶也可以利 水嘛，然后山楂可以化肉积。就像你的这个五味，五味异攻 散、六君子汤，如果你要帮助这个人消化机能，比如说吃了 什么东西会不消化，如果是肉类的不消化我们就加山楂嘛， 那这个山楂可以帮助肉被化掉。那如果是谷类的不消化，我 们就可以加谷芽或者麦芽，那这种东西加进下就可以帮助淀 粉质的东西消化掉，那如果要不分类就加神曲啊，神曲什么 都化，或
9、者是加锅巴也很好哦，锅巴也能够帮助消化。防风通圣散：像肥胖的人我们一般的那种中医界啊，有一个常 用的方，叫做防风通圣散，防风通圣散就是那种大柴胡汤改， 变出来的方，它是一个柴胡剂，就是清三焦的柴胡剂，然后再 加上大黄那种东西，等于是又清三焦又拉肚子，那这样子吃的 话，就是那种真正实热之肥可以用这个方法泻，因为吃了之后 身上油都被刮得干干净净，所以可以瘦。可是防风通圣散我觉 得在我们现代人的体质来讲，很多人的肥胖都是阴实哦，就是 你适合吃防风通圣散的呢，是那种梁山泊好汉，每天大碗喝酒, 大口吃肉。然后有一天鲁智深跟武松讲，我最近肥了三斤，那 个是吃防风通圣散可以哦；我们现在已经不太有这种人了啦，
10、 那现代人都是肥得软绵绵的实脾饮：那在正面的方向，要帮助我们水代谢好起来的，去 除水肥的方是什么呢？如果以经方来讲是真武汤，以时方来讲是实脾散，或者说实脾饮，那或者还有一个方子啊，是舒 驰远的理脾涤饮方。但是理脾涤饮方它是以脾为主，像实脾 散或者真武汤都是脾跟肾的阳一起处理，那理脾涤饮汤是比 较以脾跟三焦为主。实脾散可以减某一个地方的肥啦，比如 说脂肪肝，如果你的身体是太湿了造成脂肪肝的话，实脾散 一直吃，饭前吃个几公克；真武汤：如果是全身性的水肥，我觉得补药来讲，最有效的 经方呢，是真武汤。大概吃真武汤头两个月是越吃越肥，然 后呢再继续吃下去，终于再过四个月会越来越瘦，最后瘦了之后呢，你会发
11、现不但是瘦，而且身上会留下一身很白净的、 好像有棱有角的那种肌肉；吃真武汤的时候，对于水的要求就更加严格啦，比如说温水都不适合喝，要喝热水，每天要 喝你觉得烫烫的热水，不能喝温水。防己黄黄汤：那以不完全是补药来讲，最有效的经方叫做防 己黄芭汤；防己这个药，就是说没有病用它是蛮伤身的，就 是有病用它就没有问题；比如说这个人他是水肥，就是肥得 灰灰白白的，同时又有严重的体臭问题，那他吃防己黄芭汤 就会又瘦又不臭；那如果你吃的虚掉的话，你再另外吃一些 补肾的药，比如说吃点真武汤什么都可以。就是你要比较快 速的把这个身体有臭水的这个状态去掉的话，防己黄芭汤可 以把它抽得比较干净，那你之后再吃真武汤来补
12、充；防己黄 芭汤也是要又肥又臭的人才有效，而且肥要肥得灰灰白白才有效，别的颜色的肥，肥得红红的好象不太有效。中医减肥辩证用经方1、大柴胡汤方出于金匮要略。由柴胡、 黄苓、枳实、芍药、半夏、大枣、大黄、生姜组成。用于治疗“按之心下满痛，此为实也，当下之”。该方临床应用范围较广，如急性胆囊炎、胆结石、急性胰腺炎等，具有心 下满痛的辨证要点均为适应证。取其内外兼顾、表里双解和通便的功效，陶氏以该方用于治疗实证肥胖病人，加荷叶30g ,茯苓30g。决明子30g,蕾香15g,屡冶效果明显，腹部脂肪大 减，使人感到身体轻灵活跃。2、桃核承气汤方出于伤寒 论。由桃仁、大黄、桂枝、芒硝、甘草组成。用于太阳病邪
13、热人内与瘀血相结于少腹部位，少腹急结，小便利，神 志不清之证。因桃核承气汤为调胄承气汤加味而成，不仅具 有泻热和胃，更有导瘀热下行的作用。临床常见肥胖人出现 脂肪肝、啤酒肚、体重增加、大便不畅、皮肤粗糙、出现蜘 蛛痣、妇女闭经、情绪不稳、烦躁失眠、小腹胀痛、内分泌失调等症。陶氏以该方为主治疗肥胖病，加生山楂30g、决明子 30g、莱瓶子30g、丹皮10g、山桅10g等降脂减肥、疏通壅滞 之品，用于肥胖病实证、内分泌失调效果卓著，能使人体轻便畅。方出于伤寒论。由桃仁，大黄，桂枝，芒硝， 甘草组成。用于太阳病邪热人内与瘀血相结于少腹部位 ，少腹 急结，小便利，神志不清之证。因桃核承气汤为调胄承气汤
14、加味而 成，不仅具有泻热和胃，更有导瘀热下行的作用。临床常见肥胖人 出现脂肪肝，啤酒肚，体重增加，大便不畅，皮肤粗糙，出现蜘蛛痣， 妇女闭经，情绪不稳，烦躁失眠，小腹胀痛，内分泌失调等症。陶氏 以该方为主治疗肥胖病，加生山楂30克，决明子30克，莱瓶子30 克，丹皮10克、山桅10 g等降脂减肥，疏通壅滞之品，用于肥胖 病实证，内分泌失调效果卓著，能使人体轻便畅。3、防己黄黄汤 方出于金匮要略。由防己、黄芭、白术、生姜、炙甘草、大 枣组成。用于治疗“风湿脉浮身重，汗出恶风者”。临床主要用 于治疗表虚风湿和气虚水肿，慢性肾小球肾炎，该方有益气健脾、 利水消肿之功效。取其扶正祛邪、标本兼顾、清热利
15、湿的配伍形 式，陶氏以该方用于虚证肥胖病人加绞股蓝 30g ,茯苓30g ,决明子30g ,陈 皮10g ,效果显著，使人能感到精神爽朗，步履轻便。方出于金匮要略。由防己、黄黄，白术，生，姜炙甘草，大枣组成。 用于治疗”风湿脉浮身重，汗出恶风者”。临床主要用于治疗表虚 风湿和气虚水肿，慢性肾小球肾炎，该方有益气健脾、利水消肿之 功效。取其扶正祛邪，标本兼顾，清热利湿的配伍形式，陶氏以该方用于虚证肥胖病人加绞股蓝30克，茯苓30克，决明子30克，陈皮1。g,效果显著，使人能感到精神爽朗，步履轻便。4、桂枝茯苓丸桂枝、丹皮、芍药、茯苓、桃仁各 20 , 水煎服，日一剂。或者桂枝茯苓丸每次6克，ti
16、dpoac.4、桂枝茯苓丸:桂枝、丹皮、芍药，茯苓，桃仁各20个,水煎服，日一 剂，或者桂枝茯苓丸每次6克,tid po交流。用于春青期肥胖和嗜 食性肥胖效果不错。（桂枝茯苓丸合小柴胡汤可使乙肝抗原转阴和抗体转阳）5、防风通圣散（或丸）合防己黄芭汤 对于2030岁的女性肥胖者效著（可配合补中益气丸姜汤下）名中医江幼李曾按减肥治疗的8条原则，提出化湿可用“二术四苓 汤”、“泽泻汤”、五苓散、“防已黄黄汤”；法痰可用“二陈汤” “、 平陈汤”、“三子养亲汤”；利水，轻者用“五皮饮”、“导水泻苓汤” 重，者用“再车丸”、“十枣汤”通，腑用“小承气汤”、“一味大黄 汤”；消导用“三消饮”、“保和丸舒”
17、肝；利胆用“温胆汤”、“疏肝饮”、“消肠散”；健脾用“五味异功散”、“参苓白术 散”、“积术丸”、“五苓散”；温阳用“苓桂术甘汤”、“济生肾气 丸”、“甘草附子汤” 2009年05月30日与减肥西药的病因治疗不同，减肥中药的配方原则是根据八纲辨证的结果从前文 中可见，存在多种分型结果，所得方剂就更多了，加上近年 来又不断配出不少新方剂，据不完全统计，已不下数十种主要有4种剂型：方剂（煎剂），中成丸药，冲剂（药荼），粉剂（散剂）传统的配方，如来自宣明论的“防风通圣散”，有攻下、 解表、清热、健脾和胃的功用，对阴虚内热、胃热湿阻型等实胖患者有效来自金匮要略的“防己黄芭汤”、“泽泻汤”， 有利水消肿
18、的功用，适用于脾虚湿阻型患者来自伤寒论 的“大柴胡汤”、“大承气汤”，有攻泻肝、，肠实热的功用，可 用于肝郁气滞型患者还有“荟桂术甘汤”、“核桃承气场”、“九味 半夏汤”、“桂枝茯苓丸”、“麻子仁丸”“荷叶散”等等近年来新 出的中西医减肥方剂有：“三花减肥茶”、“轻身一号”、“轻身降脂乐”、“消肥美”、“春风减肥茶”、“减肥降脂灵”、“唐龙轻身 酒”、“天燕减肥茶”、“仙药茶”、“瑶山减肥茶”、“还童茶”、“脉 安冲剂”、“七消丸”、“消肥健身茶”等等，种类繁多以上制剂都各有特色，与西药不同的是，除其主要功效之外，多有一些整体调理的作用重要的是，服用选择均需辨证施治，因人而异，方能有效可能的话
19、，还应根据病情的变化，及时调整剂量或配方种类中药减肥药方一：陈皮 10克，半夏10克，茯苓15克，甘草6克，木香10克，苍术10克，白术10克，香附9克，川甘9克，当归12克以水煎， 日服一剂或两日服一剂，分三次服或当茶频饮方中苍术燥湿 健脾，木香行气，香附疏肝理气；川苗活血行气，当归补血 活血共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效，可令女士有效减肥 中药减肥药方二：黄黄、防己、白术、川甘、制首乌各15克， 泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克，生大黄克将药材9 打碎后用水煎，每次口服50毫升，每日2次，或频饮适量超重25 %以上者可增至每日150毫升本方能益气健脾、温肾助阳，活血调经，利水消肿，
20、去脂减肥方中用防 已，黄芭汤益气健脾，利水消肿，使脂随水消丹参、首乌、 泽泻、山楂等、可调理气血、补肾填精，消导和中大黄一味、荡涤积滞、通利水谷使用后若大便泄泻不止，可先煎大黄或 减其量中药减肥药方三：首乌、泽泻各 20克，淫羊蕾、黄芭、生山楂、莱熊子、花生壳各 30克，白术、防已各15克用水煎服，日一剂，于饭前先喝一碗药汤，然后再吃饭可减少饭量，连用2个月以上本方温阳化脂，健脾益气、利水减肥，适用于各类肥胖症中药减肥药方四：败荷叶适量将败荷叶烧存性，碾末，每次服 2克，日23次本方荷叶散为减肥消肿之经验方，方中荷叶能清痰、泄气、消阳水浮肿，伍以苍术、白术等（荷叶汤、解放军 765医院研制）不仅能减肥，还能降压降脂，是一种很有发展前途的减肥药五、和脾化积汤：山楂、枳实、莪术、厚朴、苍术、甘草、陈皮（按摩气海、大横等能抑制肥佬的食欲）六、洗方：芫花10荷叶15防己15黄黄30益母草15漏芦30皂角子10石决明 15草决明15冬瓜皮30茯苓皮30五加皮20桔叶10