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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑【如何快速治疗感冒方法推荐】肠胃感冒的治疗方法 对于可怕吃药的伴侣来说,在冬季最担忧的莫过于感冒了。那么如何治疗感冒?接下来我为你共享一下治疗感冒的相关方法，一起来看看吧! 治疗感冒的方法 1、生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。 2、冷水浴面 每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(留意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。 3、按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 4、鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎
2、么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。如果不行,可于次日再塞一次。值得提示的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是简单吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 5、可乐煮姜 鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。 6、蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。 7、香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 8、垫高
3、枕头 垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺当排出去。不过需要提示的是,不要过高,以避开给颈椎带来不适感。 9、勤漱口 常漱口这一治感冒的偏方目的是,可以准时清除口腔的细菌病毒等病原微生物,削减呼吸道感染。做法是在开水中(冷热均可)加上一勺盐,每天漱四次。 感冒时候应避开这些食物 1、高脂肪油腻的食物 感冒期间,食欲会下降,吃油腻的食物会使胃口变得更坏,汲取不了足够的养分,免疫力会受到影响,感冒时吃这类的食品也简单造成反胃等症状的消失。 2、浓茶、浓咖啡 浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流,当有鼻塞的症状的时候,甚至会影响鼻腔,引起不适。 3、辛辣食品 辣椒等刺激性食物会让脆弱的
4、胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。 4、粗纤维食物 感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避开食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。 5、高盐食物 削减盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,爱护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来应付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,由于在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量掌握在5克以内即可。 6、甜食 虽然感冒的时候,特殊是有咳嗽的时候,吃甜的喉咙会比较舒适,但是无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。 看过治疗感冒的方法的人还看了： 1.感冒最有效的治疗方法 2.土方法治感冒 3.感冒物理治疗方法 4.感冒了有哪些治疗方法 5.治疗感冒的有效秘方 6.治疗感冒的10种食疗偏方第 3 页 共 3 页