《前滚翻》课时计划.doc

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1、红火炬小学二年级前滚翻(水平 )体育课教案 学习 目标 2、 体验运动的乐趣,发展学生的柔韧、协调、灵活 等素质,提咼自我保护技能。 3、 发扬学生勇敢、果断、不怕困难、团结互助等优 良品质,培养责任意识。 场地 器材 篮球场小 垫子 21 张 录音机:1 台 学习 内容 1、 技巧:前滚翻 2、 游戏:拼图 重点 难点 重点:低头,团身紧、滚动圆滑,头、肩、背、腰、臀依次着垫 难点:滚动直且圆滑、推手蹬腿动作协调 教学 流程 课堂常规-热身游戏一韵律操一辅助练习 -前滚翻一初步独立完成前滚翻 -拼图游戏一放松-评价-下课 时 间 顺 序 教学目标 教学内容 教师教法 学生学法 负 荷 3 1

2、 2 明确教学 目标和要 求 集中学生 注意丿 J,提 高学生兴 奋性 上课常规 队列练习 师生问好,宣 布本课教学 内容及要求。 语言导入、提 示 师生问好 精神饱满 队列整齐 四路横队进 行 小 5 3 4 充分活动 身体,提高 学生学习 热情,为进 行知识技 术学习作 好准备 1、复习巩 固上次课 学习的内 1、 小游戏:小 刺猬 2、 韵律操 (1)不倒翁 前后滚动练习 1、 简单讲解 游戏规则 2、 语言提示 语言引导: (1)低头、 团身圆滑 1、 集体进行 游戏 2、 听音乐做 健身操。 按老师语言 提示练习 (1) 2 人小 组练习。 0 X X 中 4 22 5 容 2、通过

3、练 习掌握前 滚翻动作 要领,体验 运动的乐 趣,发展柔 韧性,培养 学生责任 意识。 (2)原地做低 头支撑、 蹬地、 提臀的练习 2、前滚翻练 习: (1 )用下颌夹 纸片 (2) 膝盖夹纸 片 曲臂低头 把腿蹬 2、提出问题: 球和木块比 较那个滚动 快?(引用儿 歌) (1) 语言引 导,提出安全 练习要求并 示范保护帮 助方法 (2) 语言引 导,巡视指 导,关注个体 差异 (2)集体练 习 2、带着问题 认真观察教 师示范。 (1) 保护帮 助下 2人小 组边念儿歌 边体会团身 滚动不放 松”的动作 练习 (2) 2 人小 组互帮互学 练 X X 5-8 次 练习形式同 上 4-5

4、 次 X 强 4-5 练习 上 次形式同 (3)请优秀 (3) 2 人小 (3) 保护帮助 冋学展示、点 组互帮互练 四列纵队进 下完整练习 评 行 (4) 尝试独立 (4)鼓励尝 (4) 2 人小 完成 试独立完成, 组积极练习, 请学生展示 互相激励争 及点评 取独立完成 3、发挥学 生团结协 3、游戏:拼图 作的精神, 3、讲解游戏 3、同学们同 培养创新 规则,提出安 心协力完成 能力。 全要求,引导 游戏任务。 学生积极参 与游戏 时 顺 教学目标 教学内容 教师教法 学生学法 负 间 序 荷 2 6 让学生在 优美的旋 律中表现 自我,同时 调整身心。 小结 放松舞 评价 师生共舞 了解、点评 集体放松 评价 小 运动 生理 曲线 预测 4 运动 负荷 预测 平均心率: 90120 次/分

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