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1、案例 5-2 初中体育课教案教学内容一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标1认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。2技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。3情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分一、 体 育 委 员 整队，报告人数。二、 师生问好，宣布课的内容和要求。三、 处理与安
2、排见习生四、 队列练习：蹲下及起立。五、反应练习：“弹钢琴”方法：学生的四列横 队 依 次 代 表“ Do,Re,Mi,Fa ” 四个音符。老师唱某组织：成四列横队集合教法：听口令集体练习。要求：注意力集中， 步调一致。教法：教师讲解方法， 学生听口令练习。要求：注意力集中， 反应迅速。21130”30”3次2-3次小小加强组织纪律，明 确 课 的 内 容和目的。集中注意力， 振奋学生精神。检 验 队 列 练 习效果，提高学生练习兴趣。4准备音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。一、游戏：“组点着地”方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。组织：圆圈队
3、形教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。32中激 发 创 造 性 思维，活跃课堂气氛。部分7基一、配 乐 韵 律操1 肩部运动2 体侧运动3 体转运动4 侧 压 腿 运动5 跳跃运动一、投 掷 ： 投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的组织：同上教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、 准确、协调。组织：同心圆教法：4231均为4x8拍中中为 以 下 的 教 学活 动 做 好 身 心准备，预防和减少 运 动 损 伤 的发生。提 高 学 生 练 习兴趣，发展上肢力量。发 展 学 生 思 维能力，发展学生个性。本部分30力 量 和 出 手 的 角度。1将投掷物上抛接住
4、练习a上抛接住b上抛击掌两次接住c上抛后转体3600接住d自创动作， 上抛接住2学生练习对地投3将投掷物投中地上小圈4将投掷物投中目标练习二、变向跑 (沿圆圈快跑) 重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力。1原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动动作。2逆时针方向跑动练习教师讲解示范，学生练习。教师巡回指导，讲评问题。分组进行投准比赛。要求：上、下肢协调用力。组织：圆圈队形教法： 教师讲解并示范完整动作，学生练习1、2、3。针对出现问题，教师讲评。学生练习248311930”11 30”30”30”30”25-6 5-6 3-5 3-5 1-2 3-4 5-6 2-
5、3 1-2 1-2 1-2 中到大体 会 挥 臂 、 鞭打、协调用力。控 制 投 的 力 量和出手角度， 提高 投 掷 的 准 确性。调 动 学 生 学 习积极性， 培养学生创造性思维。激 发 学 生 练 习兴趣，培养学生集 体 荣 誉 感 和良 好 的 组 织 纪律观念。体 会 正 确 的 动作要领， 让学生建 立 正 确 的 动作表象。全 面 发 展 学 生身 体 素 质 和 控制身体能力， 培养 学 生 遵 守 规则、尊重对手的竞 争 意 识 和 团结协作精神。3顺时针方向跑动4沿圆圈快跑接力要求： 动作正确，认真练习。结束部分4一、集 合 放 松舞蹈幸福拍手歌方法：随着乐曲起，学生以跑
6、跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。二、本课小结三、收集器材四、师生道别组织：圆圈队形教法：教师边讲解边示范， 学生跟着教师做。在音乐伴奏下师生一起做。要求：轻松、快乐。411次小培 养 学 生 韵 律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。场地器材体育场自制沙包每人一只气球四只录音机一台录音带一盒预计练习密度：35% 左右预计生理负荷曲线略案例评析：这是一张最正规的初中体育课传统教案。除了那条预计生理负荷曲线省略了以外，几乎是写完了所有应该写的东西，其精雕细刻的程度几乎是完美无缺的。如学生活动的时间都是以“秒”为单位来计算的，这可能也是其他任何一门学科做不到的。这里的运动量负荷，包括强度与密度的估算，实质上是竞技运动训练的模式翻版，在这种组织教学过于严密的教学过程中，很难体现出学生的个性差异，自然也很难让学生获得真正的欢乐。