《7种优生优育的方法.pptx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《7种优生优育的方法.pptx（15页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、优生优育是我们现代社会主力提倡的，一般一个家庭都是一个孩子。所以大家应该要做好优生优育的各项准备，为子孙后代的创造有利条件，那么，怎么才能生出健康的宝宝呢?下面给大家介绍 7 种优生优育的方法。,生个健康小宝宝，妈妈有绝招。7 个保健小,招数，生出更加健康聪明的宝宝。,一、选择最佳受孕期,已婚妇女的最佳受孕年龄为 2529 岁，男子 3035 岁。因为这一时期是身体最健壮，精,1,2021/6/7,力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是 7、8 月份。,因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节，能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要，妊娠中期是胎儿发育旺盛时期，需要大量营养
2、，这时正值秋天，气候宜人，有利于孕妇摄取顺口清爽的营养食物，能够供给胎儿足够的各种营养物质，保证胎儿的生长发育。,分娩时又适逢大地回春，正是大自然生机勃勃的美好季节，更有利于婴儿的生长和抚育。在,2,2021/6/7,象的，连借书的事情都忘记了木子知道，在这份邂逅里，一直都是自己的独,夫妇双方的智力、体力、情绪最佳时受孕的孩子一定会聪明健康。,二、加强营养,妇女怀孕后，不仅本身需要足够的营养，而且还要满足胎儿生长发育需要的营养。孕期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼生长的重要时期。因此，孕妇要多吃含蛋白质、矿物质、维生素及碳水化合物充足的食品。,如鸡、鱼、肉、蛋、动物肝脏、豆制品、奶粉及新鲜蔬菜和水
3、果等，为孕妇和胎儿提供足够,3,2021/6/7,的营养，与此同时，孕妇还要适量地晒晒太阳，以利于钙的吸收，促进胎儿骨骼发育。,孕妇营养的好坏，直接影响孩子的身体健康。总之，孕妇的饮食要各种营养搭配，品种多样化并易于消化。只有这样，才能营养全面，保证胎儿的健康。,三、防病和合理用药,1、孕期要注意卫生保健，预防各种疾病。尤其预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒的感染，这些病毒对胎儿危害最大，可通过胎,4,2021/6/7,象的，连借书的事情都忘记了木子知道，在这份邂逅里，一直都是自己的独,盘侵害胎儿，导致胎儿生长迟缓，智力缺陷，各种畸形，甚至引起流产死胎等。因此，孕期预防疾病防止病毒感染非
4、常重要。,2、妊娠期间孕妇一定要谨慎用药，尤其是头三个月，正是胎儿各器官发育和形成的重要时期，此时胎儿对药物特别敏感。有些药物可通过胎盘进入胎儿体内，由于胎儿的代谢和排泄功能不健全，容易造成药物蓄积中毒。,导致胎儿损伤或畸形的药物很多，例如四环素类药物能引起胎儿骨骼发育障碍，牙齿发育不,5,2021/6/7,良、变黄;链霉素和卡那霉素可引起先天性耳聋及肾脏损害;镇静药如利眠灵、安定片等可引起先天性心脏病、发育迟缓;有些激素类，抗癌、抗结核药物能引起各种胎儿畸形，甚至死胎。,孕期用药影响胎儿发育，必须引起重视。如果非用药不可时，应在医生指导下，但是最好少用或者不用。,四、避免致畸因素的影响,1、
5、孕妇吸烟不仅影响自身的健康，而且直,接影响胎儿的发育。烟草中有 20 多种有毒物质，,6,2021/6/7,象的，连借书的事情都忘记了木子知道，在这份邂逅里，一直都是自己的独,其中尼古丁的毒性最大，它可以通过胎盘直接进到胎儿体内，使胚胎发育缓慢，引起畸形，流产及先天性心脏病等;由于胎儿的肝脏解毒能力差，烟雾对胎儿的肝脏也有损害;,胎儿的大脑受到烟中有毒物质的毒害，会使智力发育迟缓，甚至死亡。据统计，每天吸烟 10支左右的孕妇，发生畸形儿的危险就增加 10%;吸烟超过 30 支，则畸形儿发生率可增加到 90%，另外，孕妇由于别人吸烟而吸入的烟雾对胎儿也是有害的。,7,2021/6/7,2、孕妇大
6、量饮酒不仅能引起慢性酒精中毒性肝炎、肝硬化，还会造成子女智力低下。酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降发育畸形，此时受孕，孩子出生后可引起“酒精中毒综合症”，出现：,体重轻、中枢神经发育障碍，可有小头畸形、前额突起、眼裂小、斜视、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇内收、扇风耳等怪面容，甚至还有心脏及四肢的畸形。酗酒的妇女所生婴儿畸形危险性，比不饮酒妇女高两倍，为了孩子的健康，孕妇不要饮酒。,8,2021/6/7,象的，连借书的事情都忘记了木子知道，在这份邂逅里，一直都是自己的独,3、孕期要避免接触放射线，尤其是前三个月。因为，越是妊娠早期，对射线越敏感，胎儿受害越重，放射线可引起胎儿畸形，如无脑儿
7、、脊椎裂、唇裂、腭裂等。所以，怀孕 6 周以前要绝对禁止射线照射。,五、减少有害物质接触,1、妊娠期间由于体内内分泌功能改变，孕妇面部会出现色素斑。为了增加面部美，常用一些化妆品打扮自己。医学研究证明绝大部分化妆品都是由化学物质制成的。妇女在妊娠期皮肤尤,9,2021/6/7,为敏感。如果使用过多的化妆品会刺激皮肤引起过敏反应，化妆品中的有害物质通过母体皮肤吸收后还会间接危害胎儿。,例如染发剂化学冷烫精不仅易使母体产生过敏反应，而且还会影响胎儿的正常生长发育。孕妇涂口红后，有些有害物质就会吸附在嘴唇上并随唾液和呼吸进入体内，使胎儿受害。所以妊娠期间最好不使用化妆品，如果使用了应以清淡为宜。,2
8、、孕妇不宜饮含咖啡因的饮料。由于妊娠,10,2021/6/7,象的，连借书的事情都忘记了木子知道，在这份邂逅里，一直都是自己的独,期间妇女的清除能力降低，饮料中的咖啡因在母体中积蓄，积蓄的咖啡因通过胎盘被吸收，影响了胎儿的正常发育，导致胎儿体重减轻。,此外茶叶中含有鞣质，它能与铁结合，影响铁在肠内的吸收，诱发或加重孕妇的缺铁性贫血。所以妊娠期妇女一定要克服饮茶、咖啡、可可习惯，力求少饮或不饮。,六、胎教与优生,妊娠期间适时适度地对胎儿进行教育和训练，这有利于孩子的后天发育，是早期教育的起,11,2021/6/7,步。胎儿在第 4 周时神经系统开始形成，第 8 周时大脑皮层开始出现， 24 周以
9、上的胎儿大脑发育已接近成人。此时胎儿在母体中已经有完整的听觉、触觉、能对环境条件的刺激做出反应。,胎儿在母腹中能接受“教育”，进行“学习”，并形成最初的“记忆”，具备了接受教育的条件。孕妇应不失时机地调适情绪，经常聆听优美的音乐，用娓婉的音调给胎儿唱歌、朗诵诗歌散文等，形成良好的应激反应，维护母子的生理心理健康，使人的精神因素在胎儿时期就得到优化和美化。,12,2021/6/7,象的，连借书的事情都忘记了木子知道，在这份邂逅里，一直都是自己的独,这有利于胎儿的大脑发育、智力发育、身体发育。为培养德智体美全面发展的人才打下良好的基础。,七、孕期节制夫妻,妊娠期间要注意节制夫妻，这是影响胎儿生长环境的一个重要因素。在妊娠早期 3 个月内要避免，以免子宫收缩引起流产。为了防止早产和胎盘剥离、出血危及母子生命，妊娠未 3 个月要禁止过以保证生一个健康、聪明的小天使。,以上介绍的生育健康宝宝的几种方法，大家,13,2021/6/7,了解了吧，正确掌握就可以生育健康宝宝。,1cm0f6c7a EBET ,14,2021/6/7,部分资料从网络收集整理而来，供大家参考，感谢您的关注！,