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1、考前四十天该做什么？距离高考还有40天的时间了，在这一段时间我们应该做些什么呢？一、明确目标抓基础整个高三阶段来说，对知识已经整理过至少一遍了。有些同学好高骛远，忽略基础，一味冲刺难题，但要想得高分还是要注重基础，不能放松对基础知识练习。俗话说，熟能生巧，巧能生精的过程，而且做基础题要一步步踩点，所有的知识点你都特别扎实，只有基础扎实了你才能建立起自己的大厦。所谓难题，是知识点的交叉，就拿数学来讲，第一题到最后一题没有一道题是只考查一个知识点的，你不要以为第一题只是一个集合题，指不定跟方程式或其他知识点有交叉；这是一个简单题没错，但它涉及了两个知识点，所以在这个过程中对知识点的呈现，引起高度的
2、敏感。接下来的对难题来说，虽做不出全部，但知识点却可以把握得住。我的数学两道大题全没有做出来，可我的成绩还不错，主要是在老师引导下，对知识点把握非常牢固。二、细水长流6月要安排好，不要急躁，一上来就做很多题。要细水长流，每天都要有练习，不要让自己手生，这是一个知识框架的熟悉巩固的过程。只有这样才能触类旁通，这不是你一天做一本习题册能达到的效果，我在临考前几天还在做一些基础性的练习，对一些最基本的知识点还应该有一些巩固，使自己保持对这些知识点和知识框架有一个敏感，决不能让自己对这些感到生疏。三、走一条集约型的发展之路。这是一个经济上的术语，我想我在去年的这个时候，我查自己到底买了多少书和习题册呢
3、，真是不少，但到底有多少有用呢？这个记不清了，我想说的是，我们这个时候非常想做大量的题，这是没错的，但是往往我们做题的方式是粗放型的，做题看答案，错了改正，对了就过了，这样做有什么意义呢？往往一道题发挥的效益不大，到了这个时候这种方法就必须废弃了，现在要做一道题要当好几道题来做，关键是要找思路。而不是简单地求一个结果了。例如一个历史题，思路、框架出来了，再填内容，要比你只是翻答案，背结果有意义得多。通过思考，举一反三才会收到很大的效果。四、提高效率要想进一步提高效率会非常困难，进入6月份，时间上要进行调整，学习的时间会逐步减少，这就更要求我们提高学习的效率，这一时期，需要我们放弃一种求全责备的
4、思想，比如说，我想休息的时候，会忽然想到别的同学比我多学了，别的同学比我多做了一些题，别的同学搞到了好题。其实这些已经不重要了，关键是自己学了，并且是认认真真地学了。我现在要做的是保证我充分地休息，这样明天又能让我有好的精神状态。最后一点是，特别要向老师学习一些经验，因为老师指导性的东西多一些，而此时学生还没有从做题中跳出来，老师比我们站得高。老师们总结了好多题型，有非常好的经验，值得大家学习。101中学离北大特别近，我经常在北大自习室去学习，当时天气特别热，你很难长时间地集中注意力去学下去，这时我们同学们在一起聊聊天，关注一下高考的内容，这些都可以；关键是要把一天中最重要的时间用来学习。五、
5、心态问题一到6月份心态就显得非常重要，因为都是第一次，都会觉得紧张，在这一时期跳一跳，活动活动，与同学进行感情沟通，我觉得非常重要，同学之间彼此鼓励，互相学习，对缓解压力有很大的帮助，有些同学与同学非常隔阁，一个人在孤军奋战，这实在没有必要，我觉得通过同学之间的友情可以减缓一些我们的压力。二、关于家长不要责之太切，有时候家长也会紧张，这一时候家长也应该放松一切，以免给同学增大压力，我记得高三一年我都在看电视，这也跟文科的学习特点有关，因为不看电视，政治有可能考不好，我看完后回到屋里，还能隐约听见我父母在看电视连续剧，有些同学觉得这样的家长是不是太不关心孩子了，要临近高考了还看电视打扰孩子的学习
6、，我觉得到也无防，这样让我觉得和在高一高二没什么不同，不会增大压力。还有就是家长和同学多聊天，家长可以扮演倾听者的角色，虽然却是一些零碎的小事，但可以把淤积在心理事吐出来，这样他会轻松一些。最后，我想讲一下生物钟的调整，高考之前全天上课，晚上休息的很晚。考前一个月应该有个生物钟的调整，高考是在上午9点，可平时不是这样的，这样有的时间落差，这一段时间应该开始调整，我把最重要的练习放在这个时间来完成，这一段时间应该不能再晚睡了。生物钟的调整是非常重要的，大家应该注意。还可以听听音乐，看看休闲性的电视、纪录片、旅游等等。但不可摊开看。每天的学习也是继续的，应该做一些能做对的题。如果还找一些难做题，那
7、你是自找挫折感，如果把这种感觉带进考场是非常不利的。还有一些是我认为临考前要注意的，这是一些个人的想法，大家随便听一下。考前该准备的东西先检查一下，要提前去看考场，熟悉一下考试的线路和考场环境，考试结束时检查一下自己的考号填写是否正确。以上是我个人考试的一些体会和经验，供大家参考，最后祝考生都能取得好成绩。2018年北京市理科高考状元杨颂：距高考只剩40天的时间了，在这么短的时间里同学们急切地希望自己的成绩能有个提高，下面我首先讲一下怎样在这40天内有效地提高成绩。要想提高成绩，首先要提高自己做题的速度。有老师曾经给讲过，高考的题是按1/3的人做不完，1/3的人时间刚够，还有1/3的人会有富余
8、这个比例来安排的。找这样看，要想在高考中取得尽量多的分数，有一点就是在考试中尽量将所有的题都做完，这样就要使自己的做题速度要比一般的同学快，要做到这一点，我认为应该从几个方面来训练，第一，应该从做题量上提高，通过熟练程度来提高自己的做题速度。第二，是要把做题的速度量化，我采取的主要方法是，注意在做题时给自己计时。我在做每道题时要看自己用了多少时间，这是一个熟练的过程，我常用这种方法激励自己。我做数学模拟题的填空、选择题时，刚开始要用25分钟左右的时间，到后来，只用到20分钟了。这样就给后面的大题提供了时间。还有，在做题时要注意性能价格比，通常情况下，试卷中一些基础题所占的分数比例要多一些，在做
9、题时要保证这些题的时间，不要对后面的难题、大题太忠贞了。就拿我来说，数学考试中的倒数第二到大题，有一步证明是4分，而我要做这个4分的题大概要用去10分钟的时间，我认为花10分钟做一道4分的题意义不大，而前面的一些基础题，10分钟能做好几道，分值要高过4分。因此，大家不必死扣大题、难题。尤其是在高考这种很功利的情况下，死扣会显得无意义。还有就是，大家在6-7月里到底该做什么题？一模结束后，大家很容易给自己一个分数定位，这1个月，应该做这么几件事，第一个是把近10年来高考题分析一下，还有就是整理这一年来的错题，我认为这是非常必要的。做错题会起到一个查缺补漏的作用，就像王普同学刚才说的，举一百反三吧
10、，在改错的时候，我们不仅要知道这道题我是怎么错的，它动用的是什么知识点，通过这一处理，把这个网络激活。例如：通过动量可以考虑动量和什么有联系，这样就能把知识点的网络建立起来了。也于一些知识点的缺损，还需要再强化一下。分数在120分以上的同学在做这些事情的时候会花不了多少时间，这样你可以找高三一些经典的试题来做一下，或做一些综合试题，还可以找一些上海的题来做，对于140分以上的同学可以找一些教育发达地区的题目来做。或做一些数、理方面的竞赛题。此外，我还说考前心理上的准备一、不要手生，从我来讲，高考前一天也不应该放弃题目，尤其基本题目。如果常时间不动的话，速度会有很明显的下降。二、考试前失眠的问题
11、：失眠对身体消耗是很大的，核心的问题不是失眠，而是害怕失眠，就我个人来看，考试三天加起来大概只睡了10个小时吧。只要心理放松，失眠不会对考试有太大影响的。三、还有一点是考试放松的问题：从我个人来讲，我选择的是考前打球的方式，跟几个同学相约一同去打球，活动完后的身体有些疲惫，心理跟着也就放松了，这样你可以睡个好觉。四、考场中的两个很敏感的问题，一个题遇到你旁边的同学做题特别快，当你认真做第一题时，他已经翻页了，或他经常哗啦哗啦的翻卷，这对你的影响很大，对于这种情况，你只要按平时步骤做就可以，每个人都有不同做题方法，不要太多受别人的影响。遇到自己不会做的题时，让自己这样想，我和大家的水平都一样，我不会做的，他们也一定不会做。还有呢，就是说这个题我不会做，就绕开它，不必要让自己浪费更多的时间。最后提醒大家在考试之后不要和同学对题，由其是细节的题目，这样会把自己心态压低了，这样可能对你不太有利，如果遇到非要问你情况的同学，不管好坏，你回答他一般，这样，不致于太影响你。还有就是要把考试坚持到底，不管剩下一分钟，还是一秒钟。