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1、饮料也有软硬之分？98%的人都不知道炎热的夏季正值当下，冰镇冷饮在我们的日常生活中必不可少。我们常喝的饮料有、矿泉水、碳酸饮料、果汁饮料、茶饮料、奶茶、凉茶饮品、运动饮料、维生素饮料等等，这些饮料为我们的夏日增添了无限清凉。众所周知，水是有软硬之分的，其实大多数人都不知道，饮料也有软硬之分，小资料软水是指水的硬度低于8度的水。不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水叫做软水。硬水是指含有较多可溶性钙、镁化合物的水。软饮料主要是以矿泉水或者饮用水、果汁、蔬菜汁或者一些植物花、叶、根茎的提取液作为主原料的，这类的饮料都是属于软饮料范畴的。软饮料包括有碳酸饮料类（果汁型、果味型、可乐型、低热量型及其他型，
2、不包括由发酵法自身产生二氧化碳的饮料）、果汁（浆）及果汁饮料类、含乳饮料类、蔬菜汁饮料、植物蛋白饮料、瓶装饮用水饮料、茶饮料（茶饮料、果汁茶饮料、果味茶饮料和其他茶饮料）、固体饮料、特殊用途饮料。而硬饮料则是与软饮料刚好相反的，软饮料的酒精含量是低于0.5%的，而硬饮料是指含有酒精的饮料，比如白酒、鸡尾酒、朗姆酒、特基拉、啤酒、伏特加、白兰地、餐前开胃酒、各式特饮、葡萄酒等。硬饮料的原料是与软饮料相反的，硬饮料大部分都是酒精类饮品。专家有话说软饮料喝了容易发生蛀牙、肥胖、失眠等，而且会导致脱水，加速皮肤老化。健康的肝脏能正常分解毒素，维持皮肤健康，而喝酒过多会影响肝功能，导致毒素蓄积体内，进而影响到皮肤，导致皱纹、暗疮、皮肤松弛等问题。健康的肝脏能正常分解毒素，维持皮肤健康，而喝酒过多会影响肝功能。因此硬饮料也是少喝为妙。最有益健康的还是白开水。