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1、加强教研活动,提高教学质量杜建强 【摘要】提高教学质量，增强学生体质，即根据学生实际水平和场地器材设备以及气候条件选择教材，安排课时。根据教学内容进行思想教育。如何掌握重点，突破难点，做好示范与讲解，如何安排体育课的运动量和密度。对学生进行全面的身体素质锻炼等一系列课堂教学问题谈谈个人看法。 Du JianqiangXie Yingchun 【Abstract】To improve the quality of teaching, enhance students constitution, namely according to the students actual level and s
2、ite equipment and climate conditions, selection of materials, arrange the time. The ideological education according to the teaching content. How to grasp the key, to break through the difficult, do demonstration and explanation, how to arrange the density and amount of exercise in PE class. A compre
3、hensive physical exercise and a series of teaching problem talk about individual view on students. 【Key words】Physical education; teaching quality; reasonable arrangements在学校，体育是一门学科，定为学生的必修课之一。每个学生都应该基本上掌握体育教学中学习的内容，并通过体育课堂实践增强体质，学得体育知识、技能、技术和锻炼方法，同时在思想、意志、品德等方面受到磨练，得到提高。为了提高体育课的教学质量，我们如何进行体育教研工作?
4、一、创造一个适宜的体育教学环境，是提高体育教学质量的重要保证。这就如同一场正规的篮球比赛，赛前裁判员必须认真地检查场地和器材是否符合要求，以保证比赛的正常进行一样。目前，大多数大专院校的体育设备还不够理想。运动场地小，大多不标准，体育器械简陋，而且不足。我校目前排球场地少，而且不标准，甚至不能使用，这样无疑对排球课带来影响，辅导和训练也就无从谈起。体育课的场地选择和器材放置是一项重要的组织工作，它对提高学生的学习兴趣有积极作用。在场地、器材缺少的情况下，老师如能多想办法，同样也能上好一堂课，达到增强学生体质的目的。例如，在场地少，不够用的情况下，教师要多动脑筋，在教学方法和教学手段上狠下功夫，
5、消除学生由于场地少而学习情绪低落这种心理。目前我室在利用气候、场地、器械合理安排教材等方面，还较完善，但还需认真组织全体教师进一步研究、改进，使场地、器材更合理地服务于教学。 二、在教学课中进行思想政治教育也是体育教学研究的一个重要方面。 首先：是在写教案前，了解学生的思想情况和心理，素质、性格以及与骨干联系等情况，确定教学任务。比如，课上做练习时，学生普遍有怕完不成动作或动作做得难看，遭人嘲笑的想法。练习时有思想包袱，精力会分散。为避免伤害事故，教师在课上要加强精神文明教育。要求同学之间互相尊重，互相爱护，教育学生对每个人的进步都要看成是全班的光荣，对同学微小进步和成功都要给予鼓励与赞扬。
6、课的任务一般应包括学习新教材，复习旧教材，发展身体素质和培养共产主义道德品质。教师在课前应如何写好教案，掌握重点，采用有效地教学手段和正确的示范动作，教研室应提前组织教师进行研究工作。统一教材，统一方法，使教师在讲解的时间、示范的位置、队形的变换和保护与帮助，都应十分清楚。例如，教师的示范，应该力求给学生在头脑中留下比较深刻和清晰的动作痕迹。大脑皮层痕迹的深浅，取决于刺激作用的时间和强度，取决于学生对教材的认识程度。一个新教材的出现，学生无疑是生疏的。那么教师在做示范时，特别是在做完整动作时，就要根据不同的教材，有选择地放慢动作速率，用学生能够比较清楚地看到动作的各个环节顺序。 合理安排好体育
7、课的运动量和课的密度，也是上好课的重要因素之一。运动量是指在一次课中，学生做各种练习时，机体所承受的生理负担量。运动量的安排是否适当，对完成课的任务，增强学生体质等有着重要意义。 运动量是由练习的数量、强度、密度和时间所决定的。练习的强度，密度的大小，数量的多少，时间的长短与运动量成正比关系。怎样测定一堂课的运动量，方法很多。最常用而简便的方法是，量脉搏。脉搏测定法分定时测和练习前后测。最佳锻炼域应是心率在130150次/分之间。生理测定法能较客观地说明问题。一次课的运动量常用曲线表示。 合理运动量所表示的曲线是不规则地逐渐上升。曲线最高点一般出现在基本部分的后半部，然后逐渐下降。随着训练课的
8、结束后基本趋向于平静状态。 课的密度是指一堂课合理运用时间与课的总时间的比例。合理运用时间包括，学生做各种练习，教师讲解与示范，教师与目的的观察指导，纠正学生的动作，学生必要的休息，合理组织措施等时间。其中学生做练习的时间和教师讲解示范的时间是主要的。合理安排课的密度，能克服教学过程中浪费时间和体育课组织等方面的问题，对改进教学，提高教学质量有积极作用。教师不合理的指导（如过多的讲解），不合理地组织措施（如不必要的调整队伍）和安排学生过多的休息，都会影响课的密度与质量。 全面提高学生的身体素质，仅在课上进行是远远不够的，必须积极地组织好课外自主练习，利用小型多样的比赛，课间操督促学生锻炼，教研室应制定出一系列的考核办法，使每个教师能够坚持指导。对教师指导的班、队，在验收考评达标率高的，应给予相应的奖励，做到每年定期进行检查，验收。 总之，教学质量的提高，不仅需要各个教学环节的有机配合，也需要有一个良好的教学集体。以教研室为核心力量，发挥教研室的作用，除在提高教学质量的基础上，应加强科研工作，做好青年教师自身的文化素养的培养。一名称职的体育教师，必须知识渊博，首先表现在对党的教育事业的忠诚，专业知识上要精，要深，不断的更新知识，包括技术知识和理论知识，体育专业以外的知识也得不断丰富。