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1、团队拓展训练在大中专体育教学中的运用 摘 要：在大中专院校开展拓展训练，目的是为增强学生体质，使学生形成较强的团队意识和合作能力。在开展的过程中，要注意内容的设计、过程的实施及结果的总结，注重活动开展的实效性。在大中专院校开展团队拓展训练活动意义深远，教师要重视这一活动的设计和开展。 大中专学校的体育教学和基础教育阶段的体育教学是不一样的。大中专学生面临就业和工作，对这部分学生的体育教学要具有一定的针对性，也就是要为学生的未来就业着想，为他们形成健康体魄提供机会和条件，对他们形成终身体育意识进行有效的培养。拓展训练是通过专门设计具有针对性和挑战性的课程内容和锻炼方式，通过在种种典型的场景和活动
2、方式中的特殊训练，让学生亲历一系列的艰苦磨难，从而形成坚强的意志品格，培养学生形成完善的人格，并具有健康的心理品质。这是一种训练和培养学生团队意识的体验式的体育学习方式。下面谈谈笔者对大中专院校开展团队拓展训练工作的体会和思考。 一、拓展训练的目的和意义 在大中专院校开展拓展训练，目的非常明确，就是为了增强学生的体质，让学生形成较强的团队意识和合作能力，有一副好身板应对未来就业中的艰苦工作。团队拓展训练以强化体能训练为主要内容，针对每一名学生的具体体能情况，实施有效的心理挑战，使之形成完善的人格和良好的意志品格。团队拓展训练能培养学生之间的团队合作精神，最终让学生拥有健康的体魄、顽强的意志和团
3、队合作的能力，从而适应未来社会的需要。新时期的人才培养观念发生了巨大的变化，我们培养的学生，不仅要有丰富的知识，还要有健康的体魄，因为职场的竞争不仅仅是知识和能力的竞争，更是体魄的竞争。团队拓展训练的开展，可以保证以上目标的完成。 二、团队拓展训练的结构与特征 1.团队拓展训练的结构 在大中专院校实施拓展训练的过程中，要针对活动的特点设计训练模式。首先应该明确拓展训练是通过集体的协作或个人思考的方式完成训练任务，解决实际问题。一般的结构形式为：体验项目分离回顾交流迁移到生活中思考提升事例，这样的拓展训练模式特别适合大中专院校的学生。 2.团队拓展训练的特征 首先，团队训练要使学生的身心都得到锻
4、炼，由内而外地成长起来。拓展训练以体能训练为主，让学生认识活动、培养情感、锻炼意志。因此，拓展训练从某种意义上说更是一种综合性活动。学生在一个完整的系列性活动中进行各种能力锻炼，形成综合能力，主要包括体能、思维、沟通、协作、人格、意志等能力的提高。 其次，活动的开展要具有挑战极限性。大中专院校实施拓展性训练活动，其内容都具有一定的挑战性，让学生感受到体能受到挑战的刺激，可以提高其训练的积极性。学生克服困难后可以顺利完成课程内容，在高峰体验中，学生享受胜利的愉快，形成自信心和荣耀感。 最后，体现集体中的个性。团队拓展的训练核心内容是集体行动，在集体活动中还有分工，小组之间的成员要强调合作，体现集
5、体的智慧和力量。在这样的过程中完成自我教育。教师要在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项阐述清楚，便于学生在活动中遵守和注意。实施民主教学，坚持充分尊重学生的主体地位和主观能动性的教学原则，引导学生通过训练增强自信心，克服心理惰性，完善人格，实现自我教育。 三、科学有效地实施团队拓展训练 为了有效地开展拓展训练，教师要在课前精心预设，对活动内容科学有效地设计，包括活动的目标和活动内容，活动场地和活动器材，了解学生的体能情况等。以培训为主，以团队成长为目标，借助体验式的活动内容，让学生形成强健的体魄。正确选择实施场地非常关键，拓展训练的特点决定了活动的场地选择非常重要，它对活动的成功具有极大的影响。鼓励学生在活动开始后相互了解，解除相互间紧张的情绪，明确团队训练项目，形成合作意识和沟通能力。在活动结束后分享成功，让学生讨论感受和成功的经验，这是提高和升华活动的关键，也是对活动的总结。由于大中专院校学生的年龄特点，这一环节可以由学生自己完成，教师只是作为一个参与者和指导者，帮助学生完成拓展训练。 在大中专院校开展团队拓展训练活动意义深远，教师要重视这一活动的设计和开展。从活动内容的确定到活动方案的设计，从活动场地的选择到活动结果的总结等，都应该认真对待，形成一个行之有效的活动系列方案，为学生拥有一个健康的体魄、提升各方面能力作出应有的努力。