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1、健康教育对原发性痛经护理患者的影响分析 目的研究健康教育对原发性痛经护理患者的影响。方法本次研究选取的研究对象为我所2018年12月1日2018年11月30日期间收治的原发性痛经患者，将92例患者计算机随机分为2组，46例/组。一组患者实施常规护理干预（对照组），另一组加强健康教育（观察组）。对比两组原发性痛经患者的痛经知识掌握优良率、痛经程度以及健康行为。结果观察组原发性痛经患者的痛经知识掌握优良率（91.30%）、痛经程度以及合理饮食、适当休息、注意卫生、防寒防潮四?健康行为均优于对照组（P0.05）。 1.2方法 对照组一常规护理遵守标准护理流程，以患者的疼痛程度为准实施对应的止痛干预措
2、施，叮嘱患者多卧床休息。 观察组一在常规护理干预的基础上加强健康教育 （1）健康教育内容合理安排饮食叮嘱患者在经期以易消化、清淡的饮食为主，禁食咸、生冷、刺激性食物以及禁饮酒精类饮料、咖啡、浓茶等，规律进食。心理干预叮嘱患者可通过聆听音乐、阅读书籍等方式转移注意力，缓解疼痛感，多与朋友沟通，保持乐观、稳定的情绪。经期卫生经期及时更换卫生巾，尽量进行淋浴，对外阴定时使用温开水进行清洗，选择纯棉的贴身衣物并勤换勤洗，不宜穿紧身的衣物。防寒防潮叮嘱患者做好保暖措施，合理增添衣物。经期尽量使用温水刷牙、洗脸以及洗衣，禁止冷水洗澡以及避免淋雨。夏季衣物、被褥勤换勤洗。加强运动在经期多进行瑜伽、慢跑等体育
3、运动，保持规律的作息，以保证睡眠充足。 （2）健康教育的形式开展健康教育课程、经期健康教育讲座、开通咨询专线、分发健康教育手册等方式。 1.3观察指标及判定标准 （1）采用自拟的原发性痛经和月经知识调查表测试两组原发性痛经患者的痛经知识知晓率，采用百分制，分为优、良、中、差四级，对应的分值分别为超过90分、70-89分、60-79分、低于60分，统计优良例数，计算优良率。 （2）痛经程度经期存在明显的下腹疼痛和腰部酸痛一轻度；经期出现恶心呕吐、四肢冰凉、下腹疼痛等症状，且疼痛难以忍受，需采用止痛措施一中度；经期面色苍白、小腹疼痛、腹泻、四肢厥冷，需卧床休息且止痛措施的效果不佳一重度。 （3）观察两组原发性痛经患者的健康行为情况。 1.4统计学处理 将本文数据录入到SPSS20.0软件进行统计处理，计数资料一痛经知识掌握优良率、痛经程度以及健康行为用%表示（卡方检验）。以P值小于0.05为标准表示两组原发性痛经患者的各项资料数据进行比较差别较大。 2实验结果 观察组原发性痛经患者的健康行为在干预后明显比对照组优（P