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1、基于老年人身心特点的教学策略研究 摘 要：在经济发展、物质生活不断丰富的今天，切实开展老年教育是解决日益严重的老龄问题的重要途径。很多老年人参加老年学习，渴望获取新的知识，拓宽文化视野，以期以与时俱进的眼光看待社会变迁，更好地融入社会，跟上社会发展的脚步。但由于老年人生理和身体机能的变化，使得老年教育不同于普通教育。对于老年人的教育教学，应该根据老年人的身体特点，寻找科学、可行的教学策略。 发展老年教育，不仅能满足老年人日益增长的学习需求，同时也是提高老年人整体素质和促进社会进步的重要措施之一。由于老年人身心状况的独特性，进行老年教育教学，应该在充分关注老年人身体和心理特点的基础上，采用多样、
2、灵活的教学策略，提升老年人的学习兴趣，使其在学习中老有所乐、老有所得。 一、老年人身心特点 1、身体特点 一般来说，随着年龄的与日俱增，人体内各器官及组织细胞的结构与功能出现退行性变化，这必然导致整体水平构成成分的衰老变化和生理功能的下降，结果使老年人出现贮备力、适应力的下降，反应迟钝，感知觉下降，体力、活动能力减弱，运动的灵敏性、准确性降低。1 总结来说，老年人身体特点要从以下几个方面来进行分析： （1）感知觉特征。和青壮年相比，老年人的感知觉功能会产生衰退，老眼昏花、听力下降、味觉迟钝，这些都会给老年人的生活和社交活动带来诸多不便。例如，由于视力下降，造成“老花眼”，在学习过程中，看不清书
3、本和黑板上的字。 （2）记忆特征。记忆是影响人们进行学习的的一大重要因素，由于太多的信息不可能一下子在大脑中被加工处理，造成老年人速记、强记比较困难，学习的速率比年轻人慢，老年人的记忆需要一个相当长的过程。 （3）智力特征。随着年龄的增长，脑组织质量和脑细胞数减少、萎缩，造成老年人思维迟缓迟钝。同时受许多外界因素，如教育水平、某些生活经历、生活环境等影响，老年人的智力水平也不同程度下降。 （4）情绪情感特征。和青壮年相比，老年人的情绪情感特征也有所消退。并且由于老年期中枢神经系统内发生的心理变化以及内部稳定状态的调整能力减弱，老年人的情绪一旦被激发，需较长时间才能恢复，无论是激情、热情、应激，
4、可以说都是如此。2 当然，人到老年，一些与年龄相关的智力功能确实会有所下降，但这并不意味着老年生活必然要进入到一个索然无味的养老阶段。多数老年人仍然有学习新技能和积极思维的能力，仍有足够的能力来享有一个有意义、充满智能、能充分融于社会的安乐的晚年生活。此外，还要注意到，个体间的衰老程度也是不尽相同的，所有个体不可能遵循单一的确定过程进行老化。 2、心理特点 （1）畏难胆怯心理。老年人常因体力、记忆力、视听能力的衰退，加上某些生理机能老化等产生健康问题，而在其学习的意念上出现干扰。3对老年学员来说，身体上的任何一个小病痛也可能会分散学习的精力和注意力，导致对学习产生畏难和胆怯心理，进而降低参与老
5、年学习的意愿。 （2）急于求成心理。一些老年学员在学习中希望走捷径，过于急于求成，学习时间不久便急于登台表演，得不到表演的机会时更会气急败坏。也有些老年人给自己定下很高的目标，增加压力，造成学习过分紧张。以这些心态来进行老年学习不仅难于做到提升个人素养和提高生命质量，更不利于健康。 （3）过度自尊心理。一部分老年人在学习过程中不好意思“不耻下问”，遇到学习困难担心受到他人的嘲笑，自尊心极强。还有一部分曾经拥有一定社会地位或身份的老年人，在退休之后，不能适时调整或转换自己的角色，仍以自我为中心，如果自己的意愿不能实现，就认为是有意跟自己过不去。过度自尊的心理，也造成老年人在学习中有可能会遇到多种
6、障碍。 二、符合老年人身心特点的教学策略 1、了解老年人学习需求，树立合理教育教学目标 与普通教育中的学习者相比，老年人身体机能相对消退，学习以求知和求乐为主。他们希望通过参加学习活动来增长知识、满足兴趣、与人交往，进而丰富老年生活，提高身体素质和生活质量。因此，制定老年教育教学目标时，要充分尊重每个老年人的独特性，关注到老年人的学习需要。 了解老年人学习需求，树立合理教育教学目标，需要将“老有所乐”做为老年教育一项重要的宗旨，让老年人在学习中得到愉悦与休闲，抛弃学习的紧张与压力，在轻松的情境中接受教育。当然，所谓老年人的快乐教育也不仅仅是休闲放松，应该是一种富含文化性的娱乐活动。教育目标一方
7、面是丰富老年人的晚年生活，另外一方面也是为了提高老年人的整体素质和生命质量，使老年人不仅“老有所乐”，还要“老有所学，老有所得”，是在充分考虑老年人需求的基础上，培养健康、乐观、积极向、具有长者风范的老年人。 2、分析老年人学习背景，选择科学教学内容 老年大学课程既是为老年人创造“终身学习”的机会，也是为他们送去“终极关怀”的途径，从而使老年人在教育中完善人生价值。因此，在选择教学内容时，不能仅仅考虑老年人应当接受的知识和方法，还应根据老年人身心发展的特点与学习的基本规律、老年人的心理特点与学习需求为依据来选择教学内容。 在选择、设计教学内容时，要全面分析老年人的学习背景，充分挖掘他们带有特殊
8、性、倾向性和普遍性的学习需求。应突出教学内容的实用性、通俗性、实践性，相对减弱学术性，同时注意适度压缩理论课的内容，留出时间和空间引入新的实用知识，注重兴趣培养。 根据老年人的学习背景设计课程内容，可以充分结合老年人的特点，满足多样化的需求。但在设计课程内容时也要注意到，不能仅仅偏重于一些休闲、娱乐类的课程，要注意关注老年人的生命意义，在课程的设计上重视文化内涵和人文修养的提升。 3、遵循老年人学习规律，制定有效教学方法 不同的老年人有不同的生活作息时间，不同的身体健康状况，不同的生活经验。要依据老年人的学习特点与需求，采取多元化的教学形式，避免单一、死板，尽量丰富多样、灵活有弹性。在教学中，
9、教师要把书本知识与老年人宝贵的直接经验结合起来，让理论去梳理、升华他们昨天的经验，指导今天的实践，循环往复，不断深化，提高教学效果。4针对老年学员“老顽童”、“老小孩”的特点，在课堂教学方面，方法可以灵活多样、寓教于乐，使老年学员学得轻松、学得生动。 例如，针对老年人身心机能消退的特点，让学员在一定时段里学得少一点，扎实一点。如学习健身舞不要求立刻完成整套动作；在学习电子琴时，在技能技巧的编排上由浅入深。根据老年人易忘和反应慢的特点，引导他们反复练习，巩固知识，培养能力和技巧从而收到熟能生巧的效果。总之，在课堂上面向全体学员时，要因人施教，不可“一刀切”。对于少数基础差、听力弱、反应慢、记忆差
10、的老年学员，要多关注，多鼓励，激发他们的兴趣，真正从教与学中有所提高，有所收获。 4、适应老年人身心状况，创设和谐教学环境 教学环境是指对成人教学的发生、存在和发展产生制约和控制作用的多维空间和多元因素的环境系统。成人教育的教学构成主要有物质教学环境和心理教学环境。5在物质教学环境方面，应该充分考虑到老年人的身心状况，为其提供舒适宜人的物理条件。老年教育课堂教学环境物理条件的调节，除了遵循一般的规律外，还必须以老年人的生理、心理特点为依据，提供适宜的自然条件、完善的教学设施、互动的教学安排。以教室的设计为例，应增加外在的照明度，而不能以青壮年的照明度为准，避免面对强光和反光；由于老年人听力的衰退，应设法消除外界的噪音。此外，在教学过程中，教师应放低音调，放慢速度，发音力求清晰洪亮，适当进行重述。 在心理教学环境方面，首先，老年教育教师要重视创设和谐融洽的师生关系、亲和友爱的同学关系。其次，老年教育教师要注意规范课堂教学行为，营造自由、轻松、愉悦的课堂气氛。在课堂教学过程中，积极期待每一位老年人，激励他们发挥自身潜能；摈弃传统的单向信息传递的教学方式，改变机械、生硬的肢体形态和枯燥的语言风格，重视情感交流，为学生创造自由、安全的课堂环境，营造轻松、愉悦的课堂氛围。