《家庭因素对大学生心理健康的影响及对策.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《家庭因素对大学生心理健康的影响及对策.doc（6页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、家庭因素对大学生心理健康的影响及对策 大学生心理健康问题是当前高校教育突出的问题之一，针对大学生心理健康状况出现的一系列问题也逐渐增多，本文主要分析了家庭因素对大学生心理健康状况的影响，并提出了如何解决大学生心理健康状况的策略。 家庭因素；大学生；心理健康状况 G641 A 1002-2139（2018）-32-01 大学生心理健康状况是社会关注的普遍问题，大学生作为一个特殊的群体，正处于心理成长的关键时期，面对着来自社会、家庭、学校的压力，近几年来高校也不断出现因为大学生心理问题引发的恶性事件，大学生的心理健康状况令人担忧。而家庭作为学生生长和成长的地方，对学生具有长远的影响。 一、大学生心
2、理健康现状 大学生心理发展的主流应该是积极向上、追求进步、志存高远、胸怀博大，将个人理想与民族发展结合起来。但随着知识经济时代和现代化的发展，人们的思想观念及生活方式发生了极大的变化，尤其是伴随着科学技术的飞速发展，社会竞争的压力逐渐增大，心理问题走上极端的大学生越来越多，大学生自杀也屡见不鲜，正处于“心理断乳期”的大学生们正面临着巨大的心理压力，据有关调查显示们目前在校大学生20%-25%存在不同程度的心理问题，具体来说当前大学生的心理健康问题主要体现在以下几个方面 1.缺乏明确的学习目的，由于缺少学习的动力和目的，在学习中较为迷茫，也因此在面对诱惑时容易沉迷，例如沉迷于网络、游戏等，自控能
3、力较差。2.人际关系的适应性较弱，由于缺少沟通，同学之间、学生与家长之间以及学生与老师之间缺少交流，就使得学生的人际关系适应性不强，也许能够在网络上拥有广泛的交际圈，但回到现实中却难以适从，难以找到自己的定位，从而影响他们与他人沟通的能力，长此以往容易产生自闭和独来独往的个性。3.耐挫和抗压能力不强，当前许多大学生都是独生子女，从小被父母捧在手心，经历的挫折和失败较少，因此当遇到困难时缺少战胜困难的勇气。4.恋爱心理困惑，大学生正处于对爱情充满憧憬和幻想的阶段，而大学的爱情往往充满了太多的不确定性，情感变化快，情绪的起伏大，恋爱失败或是恋爱不成都会导致学生的心理失控以及情绪不稳定；5.抑郁心理
4、，抑郁心理的形成往往与学生的抗压能力差有关，长期悲观的心理使得他们处于低落的状态，对生活缺乏信心。 二、家庭因素对大学生心理健康状况的影响 （一）父母的教育方式 父母是孩子的第一任教师，他们的一言一行都直接影响着孩子的认识，父母的教育方式在孩子的个性形成以及行为方式方面都有极大的影响。如果父母倾向于以积极的方式来教育孩子，孩子一般会比较热情大方，自信和独立，并且能够有自己的见解和想法，主要以积极情绪为主。而以否认孩子、拒绝孩子的方式来教育，常常会形成自卑、依赖性强、优柔寡断以及不懂得爱的个性，过分干涉孩子会让他们缺乏自信，过分自我约束，创造力不强，过于严苛的教育方式也容易使得学生压力过大，自尊
5、心受挫。 （二）家庭结构状况对大学生心理健康状况的影响 随着生活水平的提高，社会婚恋价值观的变化，家庭结构更加多元化，具体来说主要表现为单亲家庭、寄居家庭，单亲家庭生长的孩子一般来说具有较高的抑郁程度，心理健康水平与同龄人相比较差，从大学生的角度来说单亲家庭的孩子大多呈现出抑郁、焦虑、自卑、无助的特征，伴有优柔寡断和谨小慎微，害怕被人拒绝，对亲人和朋友有很强的依赖性。寄居家庭的孩子较为敏感，在与人交往时缺乏自信，很难信任他人，与正常家庭的子女相比，处于非正常家庭结构下的大学生心理素质相对较差，性格较为敏感，也容易产生自卑心理。 （三）家庭氛围对大学生心理健康状况的影响 家庭是学生生活的地方，家
6、庭氛围如何也会对他们的心理成长带来直接的影响，当处于和谐轻松的氛围中时，人更容易放松戒备和警惕，并且能够减轻心理压力，有利于心理健康的良性发展。相反的，如果处于紧张压抑的氛围中时，人处于高度紧张的状态，心理负担过重不利于心理健康的发展，尤其是争吵、家暴等频繁的家庭，对大学生心理健康是极为不利的，处于这种家庭氛围中的学生常伴有自卑和敏感心理。 三强化家庭教育，促进大学生心理健康的策略 （一）认识家庭心理健康教育的重要性 从父母角度来说，要明确认识到家庭在大学生的成长中发挥的重要作用，家庭教育在个体成长中对个人素质方面的贡献非常特殊，它常常是于潜移默化中影响着孩子，在这种交互活动中，逐渐引导形成孩
7、子的个性和性格，这种潜移默化的影响方式更能够从深处影响学生的个性形成，源于家庭的心理健康教育更能够从细节着手，针对不同孩子的性格特征，帮助其树立正确的人生观、价值观。 （二）营造和谐的家庭氛围 和谐的家庭氛围能够帮助大学生敞开心扉，减轻压力，缓解紧张和失落情绪，民主平等的家庭氛围能够让学生的自尊心得到尊重，与孩子有更多的沟通和交流，从而帮助他们排解心理压力，避免将自己困在自己的世界中，多与人沟通，提高人际交往能力。 （三）学校与家庭做好沟通，了解学生的身心发展情况 学校与家庭虽然是两个独立的个体，但是二者却是密不可分的，搭建起学校和家庭沟通的桥梁，让老师和父母实现双向沟通，针对学生的具体情况，
8、对其进行正确的心理健康教育，家长要予以子女更多的关心，尊重子女的真实想法，尽可能降低对子女的期望值，一定程度上减轻他们的压力，并且要与时俱进，接受新思想。从教师的角度来说要通过与家长沟通，一方面了解学生的家庭表现，另一方面对家长的心理健康教育予以正确的引导，提高家庭心理健康教育的效率。 与当今“教师”一称最接近的“老师”概念，最早也要追溯至宋元时期。金代元好问示侄孙伯安诗云“伯安入小学，颖悟非凡貌，属句有夙性，说字惊老师。”于是看，宋元时期小学教师被称为“老师”有案可稽。清代称主考官也为“老师”，而一般学堂里的先生则称为“教师”或“教习”。可见，“教师”一说是比较晚的事了。如今体会，“教师”的
9、含义比之“老师”一说，具有资历和学识程度上较低一些的差别。辛亥革命后，教师与其他官员一样依法令任命，故又称“教师”为“教员”。综上所述，家庭对于大学生的心理健康有着直接的影响，并且这种影响力是潜移默化的，是与他们的成长密不可分的。家庭要发挥其在大学生心理健康教育中的作用，就需要加强对心理健康教育重要性的认识，营造和谐的家庭氛围，尊重大学生的个性，民主平等地对待大学生，引导其树立正确的人生观和价值观。 家庭是幼儿语言活动的重要环境，为了与家长配合做好幼儿阅读训练工作，孩子一入园就召开家长会，给家长提出早期抓好幼儿阅读的要求。我把幼儿在园里的阅读活动及阅读情况及时传递给家长，要求孩子回家向家长朗诵
10、儿歌，表演故事。我和家长共同配合，一道训练，幼儿的阅读能力提高很快。1谢沫珠，尤嘉.大学生家庭心理健康教育研究 J.西北医学教育，2009，17（4） 2陈雯，陈新.家庭背景因素对大学生心理健康的影响 J.社会行为心理，2018，11 3谢沫珠.大学生家庭心理健康教育的价值分析 J.长春工业大学学报（高教研究版），2009，30（2） 4卢勤.家庭因素对大学生心理健康的影响 J.西华大学学报（哲学社会科学版），2018，29（1） 要练说，得练看。看与说是统一的，看不准就难以说得好。练看，就是训练幼儿的观察能力，扩大幼儿的认知范围，让幼儿在观察事物、观察生活、观察自然的活动中，积累词汇、理解词义、发展语言。在运用观察法组织活动时，我着眼观察于观察对象的选择，着力于观察过程的指导，着重于幼儿观察能力和语言表达能力的提高。5刘春玉.浅谈家庭教育对大学生心理健康的影响与作用 J.教育与职业，2018（8）