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1、提高高校教师运动热情的对策建议 【摘 要】提高高等学校教师的运动热情进而提高教师的工作效率是当前很多高校比较关注的问题，本文分析了影响高等学校教师运动热情的因素，并根据这些因素提出了提高高等学校教师运动热情的对策建议。 运动是一项有益身心健康的活动，保持有规律的运动可以使人们心情愉悦、身体健康、工作效率高等。但是，大部分高校的教师对运动缺乏热情，因为缺少运动而出现身体上问题的教师不在少数，所以高等学校在注重教师教学和科研的同时也要提高教师的运动热情，运动和工作对于教师来说同等重要，本文通过分析探讨阻碍教师运动热情的影响因素，并提出具体的对策建议。 1 影响高等学校教师运动热情的因素 王胜超（2
2、011）研究了体育赛事的报道对高校大学生参与体育运动的影响，在该研究中使用问卷调查法获取数据进行样本的描述性统计分析，结果认为大学生参与体育运动的原因分为六个方面，分别为增强体质、娱乐、健美、社交活动、参加比赛获取声誉、治疗疾病，其中增强体质和娱乐是排在前两位的原因。参考该研究我们可以认为教师参与运动不外乎也是为了增强体质、获取乐趣等，这些可以促进新陈代谢、延缓衰老、愉悦身心等，但是尽管运动具有如此多的好处，很多高校老师运动热情依然不高，根据多年来在高校岗位的工作经验，并对10位老师进行深度访谈，得出影响高校教师运动热情的因素，主要概括为以下4个方面： （1）工作繁忙。根据高校招生规模的扩大，
3、教师的教学任务变得越来越重，每个星期的大部分时间都在上课，课后又比较累，不愿意再从事任何的运动；还有高校的科研压力也越来越大，大部分高校教师想要评职称就必须要发表一定质量和数量的文章。在教学和科研任务并存的情况下，高校老师的心理压力就比较大，工作认为也较多，这在一定情况下打消了运动的积极性。 （2）比较懒惰。人都是有惰性的，但坚持性还要看个人做某件事的动机。高校的老师很多具有较高的学历，但高学历的人很少具有运动的习惯，并且也没有了运动的热情，除了教学和科研以外，教师经常的娱乐活动就是跟电脑有关，经常使用电脑容易使人产生惰性，使他们很少有热情去进行运动。 （3）缺少运动的同伴。高校教师大部分都结
4、婚生子，每个人都有各自的家庭，除了要处理工作上的事情，还要处理家庭上的问题，每个家庭的情况都不一样，所以要找到同样空闲的时间就比较困难。而且不论做任何事情，有同伴比没有同伴的热情高涨，因为同伴具有监督和鞭策作用，个人或多或少的争胜心理使他们具有高的运动动机，增强运动的热情。 （4）缺少运动的场地。很多高校的体育馆大都只有一个，体育馆里面可以进行各个不同的运动项目，分给每个运动项目的场地是有限的。但高校里面学生和教师很多，一个体育馆完全不能满足要求，运动之前就需要预约，如果当天预约不上，就可能影响心情，其他的时间可能对于自己就不那么的合适，因为运动场地的限制，就可能降低教师运动的积极性。 2 提
5、高高校教师运动热情的对策建议 阻碍高校教师运动热情的影响因素很多，但运动关乎于生命，并且运动热情的提高也代表着工作效率的提高，所以高校领导应该关注教师是否参加了某些有意义的运动活动，在以上原因的基础了研究提出了以下几个对策建议。 （1）分配适当的工作量。超负荷的工作会使教师精神不济，影响高校长远的发展，所以学校应该根据每个教师的情况给他们分配适当的工作，对于一些单身教师或者科研、教学比较得心应手的教师可以分配较多的工作，而一些有家庭或科研一般的教师可以考虑降低他们的工作量。在此基础了，给予工作量大的教师更多的奖励，这样不仅可以使每个教师都能够舒心，并且具有更多的时间可以用来运动。 （2）建立教
6、师运动俱乐部。高校里学生具有很多的社团活动，学生可以选择某一个社团，在某个具体的时间社团成员聚集在一起参加社团活动，团体活动带来的乐趣远大于个人单独活动的乐趣，并且团体活动可以使个人克服惰性，提高活动的热情。但高校的教师就没有所谓的运动俱乐部或团体活动，其实高校应该也可以开办不同的教师俱乐部活动，主要面向全校的教师，报名参加某一个活动保证每个星期都有次锻炼的机会，并且可以要求老师缴纳费用，比如场地费、器材费等，这种形式对于教师具有约束作用，并且可以接触到学校各种不同专业的教师，丰富教师的生活，通过交流可以从其他不同教师中学习到工作和生活的经验。建立教师运动俱乐部的形式不仅解决了教师运动懒惰性的
7、问题，并且教师运动也能找到很多的同伴，这种方式高校要尽快提倡。 （3）组织一些运动比赛项目。高校应该给老师多组织一些运动比赛项目，并且给予奖励。虽然高校教师运动的主要目的都是为了锻炼身体，但是比赛项目可以培养教师的团队精神，并且有了比赛，运动的热情会更高涨。学校可以以学院或不同的俱乐部为单位来进行竞争，得奖的团队可以给予一些金钱或假期奖励，这种形式无疑可以增加教师的运动热情。 （4）邀请运动明星来学校举办活动。运动明星所带来的效应结果是不能忽略的。西南交通大学曾经邀请我国的兵乓球名将来到学校与学生切磋球艺并且给教师和学生讲一些兵乓球的比赛规则和一些技术要素，教师和学生的热情达到空前高涨。教师和学生都会以喜欢的明星作为榜样，提高自己的练习频率和练习热情。 3 研究结论 教师的运动热情与工作效率存在相互依存的关系，研究以如何提高教师的运动热情为切入点，首先分析了阻碍教师运动的影响因素：工作繁忙、比较懒惰、缺少运动同伴和缺少运动场地等，并依据这些原因提出了提高教师运动热情的对策建议，包括分配适当的工作量、建立运动俱乐部、组织一些运动比赛项目和邀请运动明星来学校举办活动等，这些对策建议帮助高等学校用来提高教师的运动热情，进而提高教师的工作效率。 【