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1、影响高校跆拳道教学的相关因素和优化对策研究 自从2000 年跆拳道作为奥运比赛项目登上第27 届世界奥林匹克运动会的舞台以来，就不断地受到各国人民的高度重视。在我国，跆拳道的学习和教育更是形成一股潮流，人们对跆拳道的热情只增不减。近年来，我国各高校也纷纷将跆拳道引入到本校的体育教学课程体系当中。本文结合我国大学生的现状，就跆拳道教学当中出现的问题进行讨论，以期得到更好的教学策略。 将跆拳道引入大学体育课程，不仅可以锻炼身体，也可以加强大学生的身体对抗能力和身体素质，同时也为以后的学习和工作压力打下坚实的心理抗压能力。使大学生们在学习的同时，拼搏精神和奋斗精神。但是，在实际的教学中，并不能尽如人
2、意，往往会出现各种各样的问题。如何优化高校跆拳道的教学方式，是我们主要研究的问题。 1、高校跆拳道教学概述 跆拳道源于朝鲜半岛，具有强健体魄、增强意志等实用价值，在搏击过程中，强调以脚为主，手为辅，打法简洁、实用，击打能力迅猛、高效，具有非常实用的效果。跆拳道以礼、技、击、克己忍耐和百折不屈的精神为体系构成。礼是其精髓所在，“以礼始，以礼终”是跆拳道运动始终倡导的尚武精神，这使跆拳道即使作为搏击项目也丝毫不具野蛮性。 基于观赏性、竞争性以及礼节性极强等特点，使其特别适合在大学生群体中展开教学。在高校的教学中以其品势、搏击、击破等为基本内容展开教学，大学生主要学习腿法、格斗、防守等基本技能。跆拳
3、道教学旨在提升大学生的身体素质和心理抗压能力，从而培养出各方面综合发展的高素质人才。 2、影响高校跆拳道教学的相关因素 由于我们的跆拳道教学经验还不成熟，再加上大家对其重视程度不够高，在实际的教学过程中难免会出现各种各样的问题，使我们的教学效果收效甚微。如果想要对我们的教学质量进行根本的改善，我们必须认真分析教学当中遇到的问题，并进行有针对性的改善。我们主要遇到问题有以下几点 （1）虽然跆拳道近些年来不断受到大家的追捧，但是大学生们对跆拳道的了解并不完全。大家学习跆拳道的目的并不纯正有些是由于爱好格斗；有些也会因其搏斗性而望而却步；还有一些只是因为其流行的程度才去学习这就导致大家学习跆拳道的兴
4、致高低不一，也不能达到使学生强身健体和增强意志的本意。 （2）教师的教学理论及教学经验缺乏。由于跆拳道教学是新生事物，不仅学生的准备不充足，教师的准备也并不充分。教师的教学技能使学生并不能从本质上认识和学习跆拳道，自然也无法使学生在真正意义上体会跆拳道的内涵。 （3）学生的身体素质不一，整体偏差，而跆拳道作为一种激烈的运动，使得学生的身体素质远远跟不上训练强度，这大大提高了教师教学的难度。现在的学生大部分以主要课程的学习为主，从而使家长、老师、学生都忽略了学生的身体素质，身体素质的问题大大增加了课程的教学难度。 （4）硬件设施落后。由于跆拳道课程是新增加的课程，所以我们的硬件设施包括场地、器材
5、和服装等都远远落后于其起源地韩国。好的硬件设备是基础，没有完善的硬件设施，跆拳道课程的开展就会大大受限。 3、优化对策 即使跆拳道的教学在我国高校的开展遇到很多问题，但是其优越性以及我国大学生身体素质偏差的现状也使我们无法就此放弃。所以，针对以上问题，我们分析得出了以下优化方案 （1）带领大家学习并了解关于跆拳道的理论知识，让大家明白跆拳道课程学习的内涵所在，这样才能促使大家树立正确的学习心态，以正确的态度去对待跆拳道的教学，才能从心里认真对待跆拳道课程，真正的达到跆拳道教学的目的。 （2）加强对教师教学能力的专业培训，增强教师的教学技能。总结教学经验，将普通课程的优秀的教学方法与跆拳道的特色
6、相结合，并且针对我国大学生的实际情况，总结出适合我国大学生的教学方式。培养并提升大学生对跆拳道课程学习的兴趣，寓学于乐。 （3）根据我国大学生的身体素质整体偏差的情况，对我国大学生进行有针对性的基础的素质练习，在提升大学生身体素质的基础上，再进行跆拳道教学，可以大大减轻对我国大学生跆拳道课程的教学难度。而针对身体素质太差或者太好的大学生，应该对其进行专门的训练，从而在跆拳道教学上达到因材施教的目的。 （4）全面提升我国的硬件设施。不再用篮球场等其他的体育项目的场地来当做跆拳道的教学场所，在专门的场地进行教学；在课堂上提供专门的道服，摆脱服装对大家动作展开的限制等等。 （5）提高学校、学生及家长
7、对于跆拳道教学的重视程度，让大家从根本上接受并重视跆拳道这一体育运动，提升大学生的综合素质。 以上的优化方案还远远不够，我们应该经常总结、反省，不断地提升我们的教学经验。总之，要优化我们高校的跆拳道课程的教学，必须提高对其的重视，从各个方面来改善现有的教学方式。 结束语 在社会经济如此激烈的今天，当代大学生仅仅重视理论课程的学习是远远不够的，薄弱的身体和心理素质会使即将走入社会的他们在社会压力面前不堪一击。我们必须将学生的身体素质和学习能力同等重视，才能为国家培养高素质人才。跆拳道在锻炼大学生身体素质的同时，也使大学生的抗压能力不断提高，最终从根本上提高大学生的竞争力。各高校领导应当重视跆拳道给大学生们带来的无形的力量，重视该课程的教学，从而培养出各方面综合发展的高素质人才。