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1、高中物理学习方法探究 摘 要 科学研究证明，95%的人智商介乎70至130之标准范围，只有2.5% 的人智商低过70。因此，智力绝不是成绩的决定因素，关键还是在于学习方法，只要方法好，绝大多数学生都能够取得优异成绩。高中物理的系统性强、较为抽象，学生普遍感觉难学。作为物理教师，教给学生好的学习方法尤为重要。本文就这个问题进行了肤浅的探究。 1要重视知识的系统化 在一定意义上讲，学习的过程就是建立与探索知识之间的关系与联系的过程。以力学部分为例，可以做一些系统化梳理： 1.1基本概念 力、合力、分力、力的平行四边形法则、三种常见类型的力、力的三要素、时间、时刻、位移、路程、速度、速率、瞬时速度、
2、平均速度、平均速率、加速度、共点力平衡（平衡条件）、线速度、角速度、周期、频率、向心加速度、向心力、动量、冲量、动量变化、功、功率、能、动能、重力势能、弹性势能、机械能、简谐运动的位移、回复力、受迫振动、共振、机械波、振幅、波长、波速。 1.2基本规律 匀变速直线运动的基本规律（12个方程）； 三力共点平衡的特点；牛顿运动定律（牛顿第一、第二、第三定律）；万有引力定律；天体运动的基本规律（行星、人造地球卫星、万有引力完全充当向心力、近地极地同步三颗特殊卫星、变轨问题）；动量定理与动能定理（力与物体速度变化的关系 冲量与动量变化的关系 功与能量变化的关系）；动量守恒定律（四类守恒条件、方程、应用
3、过程）；功能基本关系（功是能量转化的量度）重力做功与重力势能变化的关系（重力、分子力、电场力、引力做功的特点）；功能原理（非重力做功与物体机械能变化之间的关系）；机械能守恒定律（守恒条件、方程、应用步骤）等。 1.3常见题型 合力与分力的关系：两个分力及其合力的大小、方向六个量中已知其中四个量求另外两个量。斜面类问题：（1）斜面上静止物体的受力分析；（2）斜面上运动物体的受力情况和运动情况的分析（包括物体除受常规力之外多一个某方向的力的分析）；（3）整体（斜面和物体）受力情况及运动情况的分析（整体法、个体法）。动力学的两大类问题：（1）已知运动求受力；（2）已知受力求运动。竖直面内的圆周运动问
4、题：（注意向心力的分析；绳拉物体、杆拉物体、轨道内侧外侧问题；最高点、最低点的特点）。人造地球卫星问题：（几个近似；黄金变换；注意公式中各物理量的物理意义）。机械波的图像应用题： （1）机械波的传播方向和质点振动方向的互推；（2）依据给定状态能够画出两点间的基本波形图；（3）根据某时刻波形图及相关物理量推断下一时刻波形图或根据两时刻波形图求解相关物理量；（4）机械波的干涉、衍射问题及声波的多普勒效应。 2提高听课的效率 2.1课前预习能提高听课的针对性 预习中发现的难点，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助
5、于提高课堂效率。预习后把自己理解了的知识与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平，预习还可以培养自己的自学能力。 2.2听课过程中要聚精会神、全神贯注，不能开小差 全神贯注就是全身心地投入课堂学习，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。要保证听课过程中能全神贯注，不开小差，上课前必须注意课间十分钟的休息，不应做过于激烈的体育运动或激烈争论或看小说或做作业等，以免上课后还气喘嘘嘘，想入非非，而不能平静下来，甚至大脑开始休眠。所以应做好课前的物质准备和精神准备。 2.3做好复习和总结工作是必要的 做好及时
6、的复习。 上完课的当天，必须做好当天的复习。复习的有效方法不只是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容。检查当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。其次做好章节总结。 章节总结内容应包括以下部分。 3提高做题的质量 3.1做好做题反思 首先，反思这一道题还可以出现哪些变化，该如何解答，即“一题多变”。变化是一种创新，一题多变，变换题设条件、更新物理背景、创设新的情境展示出一幅多角度变化的物理图景，提供多项思考的机会，有利于将学过的知识联系起来形成知识网络，实现思维的联想和顺利迁移，发展思维的流畅性，培养创新意识，
7、提高应变能力。通过系统分析和综合，达到对物理规象和过程的整体认识，培养思维的灵活性和变通能力。 3.2做好错题集 为了提高学生的学习质量，我还建立了错题集。错题集又名“双色笔记”，蓝笔抄题，红笔写分析感想。一周交一次，对错题集进行打分。比较好的得5分，有一些错或不整齐的给4分，错的较多的给3分，数量较少的给2分。对这样的措施，学生一开始还比较重视，时间一长就疲塌了，错题仍然错，不见长进。后来，我改变了做法，对错题集整理比较好，符合要求的打个5分，其他情况不得分，只用红笔勾出错处。由于有些章节题目较难，多数做不好，只有少数几个得5分，也有时题目比较容易，多数能得5分。这样，学习好、整理认真的学生经常得5分，学习较差的学生也有机会得5分，学生的错题集上只出现5分，不出现其它的分数。一学期下来，我发现错题集比原来整齐多了 。虽然我不再做更多的工作，无形中作业质量也提上去了，错误率明显下降了。 3.3坚持物理天天见 在教学中，我坚持物理天天见。由各班课代表负责统一安排，每天由一个中等偏上的同学精心挑选一道习题，抄在后黑板上，让大家一起分析、思考，然后利用课余时间，负责给大家讲解，其他同学随时提出讨论意见，在和同学们的平等交流中解决问题、提高能力。