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1、高职院校心理健康教育中团体心理辅导的应用分析 摘 要：教育体制的改革以及素质教育的进一步深化，促进了我国高职院校教育的发展。随着高职院校学生数量的增加，高职学生的心理问题也日趋复杂化和多样化，因此高职院校在开展心理健康教育工作时，必须要结合高职学生的心理特点，进行团体心理辅导工作，确保心理健康教育效率的提高。一般而言，团体心理辅导具有较高的效率以及较强的感染力，因此教师必须要结合辅导方案，采用不同的方式增强团体心理辅导理论的学习，设计出符合学生的团体心理辅导活动。本文就对高职院校心理健康教育中团体心理辅导的应用进行深入分析和探讨。 随着我国教育行业的快速发展，高职教育已经成为高等教育中的重要组
2、成部分，职业人才培养的目标也在不断完善和明确。一般而言，高职院校要想进一步深化素质教育，必须要以学生的教育规律以及身心发展特点为依据，培养学生自律自强、自尊自爱的品性，促使学生人格不断完善，促进学生的全面发展。目前，高职院校学生的心理问题较为突出，高职院校在进行心理健康教育工作时，必须要对学生进行心理危机干预以及心里咨询，有效引用团体心理辅导，以此来加强心理健康教育工作。 一、高职院校心理健康教育中应用团体心理辅导的意义和优势分析 目前，高职院校学生的心理问题具有复杂性和多样性，并且由于高职院校心理健康教育专职教师较多，无法对全体学生进行心理咨询。因此高职院校在进行心理健康教育时，可以充分应用
3、团体心理辅导，确保心理健康教育工作的顺利进行。 （一）团体心理辅导的意义 团体心理辅导主要是利用团体情景来进行心理辅导的行为，其利用团体内的人际交互作用，使个体能够进行自我接纳、自我探索、自我认知、学习、体验、改善并调整与他人之间的关系，学习新的行为方式和态度，从而促进个体的全面健康发展。一般而言，个体咨询和团体辅导的形式存在差异性，但是两者的目的相同，主要就是维护个体的心理健康，对成长中遇到的困难进行克服，实现自我。在高职院校的心理健康教育中有效应用团体心理辅导，能够是学生形成良好健康的心理，促进班级内的交流协作，促使学生进行自我教育，提高教师教育的能力。 （二）团体心理辅导的优势 高职院校
4、心理健康教育中应用团体心理辅导，其优势主要表现在四个方面：一是学生顾虑少，团体心理辅导能够减少学生的顾虑，打消学生对心理咨询的误解。同时能够促使学生在团体中学习和交流，增强学生的自信心，提高学生解决问题的能力。二是咨询效果好，对于具有相似心理困扰的学生，团体心理辅导能够有效改善这类学生的情感体验，促使学生能够形成积极的自我认知。三是服务对象多，个体心理咨询往往只针对单个的成员，而团体心理辅导能够对多位学生进行心理辅导，其具有较多的服务对象，影响较为广泛。四是学生情绪高，在进行团体心理辅导时，学生能够在互动性以及趣味性的活动中进行感受和体验，能够在温暖安全的气氛中进行表达和察觉，学生之间能够相互
5、帮助和鼓励，这样能够促使学生进行积极参与和思考。团体心理辅导能够有效提供心理支援，在一定程度上缓解高职院校中心理健康教育专业教师相对不足的现状。 二、高职院校心理健康教育中应用团体心理辅导的有效策略 （一）对新生进行团体心理辅导，帮助角色转换 对于高职新生，高职院校可以开展一系列的团体辅导活动，如“职业规划生涯”、“人际关系训练”以及“适应力培养”等活动，帮助学生能够较快适应校园的生活，能够加深自我的了解和探索，有效掌握人际交往的技能，制定明确的目标，促进学生今后人生的发展。此外，在班集体形成之初，辅导员可以有效运用团体辅导技术，增强新生的归属感和班级的凝聚力。同时，辅导员在开展团体活动时，可
6、以有效观察新生的个性特征以及整体状况，积极引导学生形成健康的心理，促进学生全面健康的发展。 （二）对特殊群体进行团体心理辅导 如果大多数学生存在相同的心理问题，高职院校可以开展一系列同质性的咨询团体，如“贫困生自强不息”、“找回你的自信”以及“恋爱季节”等。在对高职院校的学生进行团体辅导时，可以有效采用焦点、合理情绪ABC等疗法。这样能够使学生对自身有清晰的认知，对差异进行接纳和了解，有效学习处理矛盾和人际交往的方法，增强自信心，能够对学习和生活加以积极面对。如学生因自己是贫困生而产生自卑心理，对其进行团体心理辅导，能够使学生形成健康积极的心理。 （三）对学生工作干部和心理辅导员进行团体辅导，
7、提高工作能力 高职院校在进行心理健康教育活动时，主要的执行者就是辅导员以及心理辅导员，其自身的心理健康状况、工作的效率以及能力对心理健康教育工作开展的效果有着直接的影响。辅导员要想有效开展学生工作，对团体辅导的技巧以及结构进行了解，可以进行团体体验式培训，如“心与心的交流”以及“学生工作中的心理学”等。此外，教师可以在参与和体验团体活动的过程中，对工作的经验以及感受进行分享，有效缓解工作压力，对学生心理健康教育工作的方法进行共同探讨。 （四）发展性团体辅导 高职院校心理健康教育中充分应用团体心理辅导，能够促进心理健康教育工作的顺利进行，弥补心理健康教育专职教师不足的现状。高职院校可以建立成长性团体，如“感恩父母”、“释放压力”以及“心灵游戏”等，使学生能够在团体中进行分享和倾听，促进学生的学习和生活。学生在“感恩父母”的活动中，能够对自己以往的行为进行审视，了解父母对自己的爱，促进学生能够更加珍惜亲情，找出更多的正能量，促进学生健康全面的发展。 团体心理辅导具有自身的规律和特点，是一种较为有效的工作方法。高职院校在进行心理健康教育工作时，充分运用团体心理辅导，从学生自身的特点以及身心的发展出发，并有效结合高职院校自身的需求和特点，做到长期化、针对化、专业化、规范化以及制度化。此外，各个高职院校之间可以加强合作，进行资源的共享，不断创新团体心理辅导的方式方法。