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1、社区健康教育的实务策略浅探【关键字】社区居民健康教育 1引言 健康是人们身体的正常状态，它是社会经济发展进步，以及民族兴旺的重要保证。我国宪法明确规定维护全体公民的健康，提高各民族人民的健康水平，是社会主义建设的重要任务之一。这正是实施健康教育的理想与目标。健康教育主要是通过信息传播和行为干预两种途径，帮助人们掌握一些基本的卫生保健知识，树立健康观念，促使其能够自觉选择有利于身体健康的行为和生活方式，以达到预防疾病，消除或者减轻威胁身体健康的因素，促进健康和提高生活质量的目的。本文所探讨的社区健康教育是指以社区为单位，教育对象为社区居民，进行有组织、有计划，带有评价的健康教育活动。目的在于引导
2、社区居民树立健康意识，能够自觉关心自己和家人的健康问题，积极参与社区健康教育规划的制定和实施，养成良好的卫生习惯和生活方式，从而提高自身的保健能力和整个社区群体的健康水平。 2在社区进行健康教育的重要性 2.1健康教育是为了满足社区居民对卫生保健服务的需求 随着社会经济的不断发展，人民生活水平不断提高，温饱已不再是人们关心的首要问题，而健康却成为了大家的第一愿望。年轻人想要身强体壮、精力充沛，老年人想远离疾病、延年益寿，那就需要人们积极的参加健康教育活动，学习日常卫生保健常识以及科学的生活知识，养成文明健康的生活方式，增强预防各种疾病的本领。另外，经济发展的同时也给人们带来更多精神上压力，人们
3、希望能够获得心理方面的指导，而心理辅导也正是健康教育的重要内容之一。在社区开展健康教育活动是普及卫生保健知识的重要途径，有利于人们的身体和精神上都保持良好的状态，从而达到健康的目标。 2.2健康教育能够降低人们的医疗卫生服务费用 如今，我国人民的医疗费用主要由国家、集体和个人三方面承担，经济的发展也使得医疗服务费用日益增高。由于大多数人们缺乏基本的健康和医疗知识，即使得了一些在社区医院或者诊所就能看好的常见病，也不知所措而跑到大医院去诊治，这样必会造成医疗费用的极大增加和卫生资源的浪费。在社区开展健康教育就是为了向人们普及一些基本的医疗知识，一旦出现身体欠佳时，能够对自己的病情有个初步的认识，
4、以便合理的选择就诊医院，以达到降低医疗费用，减轻个人的经济负担的目的。 3实施社区健康教育的具体策略 3.1通过信息交流来进行社区健康教育 社区健康教育可以通过多种渠道和技术媒介来向居民传递健康信息，普及基本的卫生保健知识，从而引导人们采纳健康的行为和生活方式。信息交流影响人们的生活信念、态度和行为，主要包括人际交流和大众媒体交流两方面。从人际交流方面来看，可以在社区举办讲座和座谈会，为居民讲解健康教育的专业知识和卫生科普知识，也可以给居民发放宣传资料，建立电话咨询热线，随时解决人们遇到的问题。另外，为了调动起社区居民参与健康教育的积极性和趣味性，还可以利用街道老年活动室和文化站开展全民健身活
5、动，以及定期举行卫生健康知识竞赛。从大众交流方面来看，由于社区居民主要通过电视、广播和报刊杂志来获取健康知识，因此，健康教育应当积极争取当地电视台、电台和报社的支持与配合，为健康教育开设专门的节目或公益广告，以便更好的向居民宣传科学卫生知识。 3.2给社区居民发放健康教育处方 针对一些常见病、慢性病和多发病，社区工作人员可以组织专家编写简单易懂的健康教育处方，从饮食、锻炼、心理调适和预防保健等方面给人们提供科学的建议。社区医务人员可以选择，如世界卫生日、爱牙日、糖尿病宣传周等有关的活动日，专为社区居民做义务咨询，并根据其具体情况发放相应的健康教育处方，这种方式不仅投入少，还能在一定程度上满足人
6、们对健康知识的需求，为居民解决健康问题提供帮助。 3.3开展心理辅导活动 社会经济发展的同时也带来就业岗位的激烈竞争，随着生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大，另外，婚姻的稳定、孩子的教育以及老人的赡养等问题都不同程度的让人们产生紧张情绪和精神压力，从而引发各种各样的心理问题。在社区开展心理辅导活动，能够帮助居民积极面对生活中的种种困难，学会正确处理自己的情绪，寻找合理发泄的途径，与他人和睦相处，促进心理健康发展。心理辅导可以通过举办心理讲座来进行，也可以举行团体心理素质拓展活动，这样既能吸引群众参与的热情，还能让他们在活动中轻松的学会一些自我心理保健的技巧，达到健康教育的目的。 4总结 社区健康教育是提高居民身体素质既方便又经济有效的重要途径，做好健康教育工作，有利于社区居民科学防范疾病，增强个人技能，促使其身心健康全面发展。健康教育的具体实施策略还需工作人员在实践中不断改进和完善，从而保证社区健康教育能够良性的、可持续的发展。 第 5 页