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1、12 早睡早起教学设计 与当今“教师”一称最接近的“老师”概念，最早也要追溯至宋元时期。金代元好问示侄孙伯安诗云：“伯安入小学，颖悟非凡貌，属句有夙性，说字惊老师。”于是看，宋元时期小学教师被称为“老师”有案可稽。清代称主考官也为“老师”，而一般学堂里的先生则称为“教师”或“教习”。可见，“教师”一说是比较晚的事了。如今体会，“教师”的含义比之“老师”一说，具有资历和学识程度上较低一些的差别。辛亥革命后，教师与其他官员一样依法令任命，故又称“教师”为“教员”。 学情分析： 一般说来，“教师”概念之形成经历了十分漫长的历史。杨士勋（唐初学者，四门博士）春秋谷梁传疏曰：“师者教人以不及，故谓师为师
2、资也”。这儿的“师资”，其实就是先秦而后历代对教师的别称之一。韩非子也有云：“今有不才之子师长教之弗为变”其“师长”当然也指教师。这儿的“师资”和“师长”可称为“教师”概念的雏形，但仍说不上是名副其实的“教师”，因为“教师”必须要有明确的传授知识的对象和本身明确的职责。 一年级学生进入小学学习，新的学习和生活对孩子们来说充满了好奇和有趣,对学校、对环境、对老师、对同学、对课堂、对学习、对学校的要求都充满了新鲜感。但是也会有不太和谐的现象，贪玩、贪睡早上叫不醒，导致不能按时到校，而家长又忽略了对孩子早睡早起习惯的培养，为了帮助学生们养成良好的作息习惯，开展了早睡早起活动。 要练说，先练胆。说话胆
3、小是幼儿语言发展的障碍。不少幼儿当众说话时显得胆怯：有的结巴重复，面红耳赤；有的声音极低，自讲自听；有的低头不语，扯衣服，扭身子。总之，说话时外部表现不自然。我抓住练胆这个关键，面向全体，偏向差生。一是和幼儿建立和谐的语言交流关系。每当和幼儿讲话时，我总是笑脸相迎，声音亲切，动作亲昵，消除幼儿畏惧心理，让他能主动的、无拘无束地和我交谈。二是注重培养幼儿敢于当众说话的习惯。或在课堂教学中，改变过去老师讲学生听的传统的教学模式，取消了先举手后发言的约束，多采取自由讨论和谈话的形式，给每个幼儿较多的当众说话的机会，培养幼儿爱说话敢说话的兴趣，对一些说话有困难的幼儿，我总是认真地耐心地听，热情地帮助和
4、鼓励他把话说完、说好，增强其说话的勇气和把话说好的信心。三是要提明确的说话要求，在说话训练中不断提高，我要求每个幼儿在说话时要仪态大方，口齿清楚，声音响亮，学会用眼神。对说得好的幼儿，即使是某一方面，我都抓住教育，提出表扬，并要其他幼儿模仿。长期坚持，不断训练，幼儿说话胆量也在不断提高。 活动目标： 1、 学会合理规划自己的作息时间，能够做到早睡早起，生活有规律。 2、 了解睡眠不足可能导致的后果；学会科学地睡眠，提高睡眠质量。 3、能够做到一个人独立睡觉，初步形成自主生活能力。 活动重难点： 1、 认识到睡眠充足的重要性，养成早睡早起的好习惯。 2、学会如何科学地睡眠，初步形成自主生活能力。
5、 活动方式：讲授法、讨论法、活动体验法、情境教学法。 活动准备：PPT等 活动过程： 准备活动： 出示合作学习常规歌，师生齐诵读。 一二三，三二一，小眼睛，看老师。 上课发言先举手，同学发言我要听。 回答正确点个赞，回答错误我来帮。 两人合作面对面，交流意见声音小。 多人合作凑一起，分工合作动作快。 合作开始齐击掌，一二三。（齐拍掌） 活动一：没早睡，真糟糕 1、 出示图片，讲述图片背后的故事。（东东上学） 2、 生边听故事，边观察。 3、思考：这个小朋友怎么会这样？ 4、播放采访爸爸妈妈的视频。提问：你们平时有没有这种情况发生？ 5、讨论交流：没睡好觉有什么感受？6、没早睡还会产生其他什么后
6、果？有什么害处？（播放医生的话） 、睡晚了不利于消除疲劳； 、产生头晕； 、精神不振； 、身体抗病能力下降； 、记忆力减退。 小结：没睡好觉会导致头晕、胸闷、乏力、精神恍惚、心情烦躁等，会影响我们的学习和生活。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，会严重影响大脑和身体的发育。 活动二：几点睡，才合适 1、小调查： （1）班上因为起床太迟，迟到的同学人数（举手）； （2）提问：起床太迟的原因 2、小朋友们应该几点睡？ 3、讲解生理特征。睡足十个小时。 小资料：小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时。为什么呢?这是因为小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每
7、天应有比成人更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能，人们称为“生物钟”。如果每天晚上九点睡觉，早上六点半起床，就会养成习惯：晚上一到九点半，你就会感受睡意袭来，并可迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一旦养成，就应坚持下去。 4、小组合作： 完成课本p48页内容并统计。 5、分组讨论：小学生怎样才能保证充足的睡眠呢？（引导学生分小组讨论、交流能做什么，不能做什么） 1、睡前不吃零食； 2、不看刺激性的电视和书籍； 3、洗手、洗脚排便； 4、脱掉外衣，盖好被褥； 5、室内光线柔和 6、小结：小朋友年龄小，正处在长身体时期，特别容易疲劳，而睡眠能使身体各部分
8、充分休息，迅速消除疲劳。保证睡眠充足，应每天保证睡眠9-10小时，这样身体健壮，才能精神爽。 活动三：早点睡，按时起 1、 课间休息。 2、 播放清晨图片，鸟叫声。学生讨论：早起有什么好处呢？ （1）、有充裕的时间吃早餐； （2）、空气好有利身体发育； （3）、可以保持良好的精神状态。 3、你都有哪些办法可以让你按时起呢？ 4、学生联系实际自己做一做。（给花瓣涂颜色，做到的涂，没做到的不涂色） （1）、睡前不吃零食。 （2）、睡前不看刺激性的电视和书籍 。 （3）、睡前准备好第二天要穿的衣服。 （4）、睡前洗澡。 （5）、脱掉外衣，盖好被子。 （6）、早晨闹钟响了就起床，不赖床。 （7）、能持
9、之以恒。 5、全班展示 作业设计：课后延伸，制定作息时间表 1、回家以后，和爸爸妈妈一起合作，制定一份作息时间表，把它张贴在床头或者书桌上，并自觉遵守。 2、比比谁的星星多。（家长参与评价与监督。） 一周起床、睡觉情况调查表（一） 项 目 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期七 起床时间 睡觉时间 一周起床、睡觉情况调查表（二） 项 目 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期七 自觉做到 爸爸妈 妈督促总结：生活学习有规律，健健康康真神气！播放上学歌，做好了早睡早起的准备，我们一起唱响上学歌，去学校和小朋友们一起学习玩耍吧！ 板书设计： 12 早睡早起 睡足十小时 第 3 页