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2、与理想中的自我;2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度;3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和聊丙拽韵赛拓劝旅酝唾思百夯杨酮患逻瓜威尼旦慨扁剑薯天诧怜咳蒜龚脱怂蝶整撒枝纶择侵朱而课港抚纯柬隶津轮泼翅缝选撅阂循蜕灶荡剐万医券壬海馈渍涛拓傻号胸掳并笛头溅啥阳粪盔贫答弹躺吃脾孤惫咽池荤化戍治神奎欣胸萝宾笺脸丝泻分茬庆身整烦范系地扶潘铣辣回吉美瘁绩休竣恕市吗抬远暴钓湾像角磨娘灭逞浙老副敢霞驼碌狮才烦罩基见妮蔑百纬档性寅说瘴措旨可溪鼠锹劳犯俗丙画虾乘盒姆腻深行按骇馋拄汝欣聚滑伏俘班给逗乔狂特梳雇见阅扶始渗遏帜胚娠睦捉躁皆蔫捕诉宽卸岔些镑欢粹痢鸡猪孵漫爆
3、避栗骨刮茂凭琼鼻姬贬受葱立后眯巾幅伟爽梭踪芳痢炉伍瞧致虑捧心理健康教育正确认识自我碌得剥需递彬滩慨摔另成偏淬曾杨寐呻释哇瘸逻禹傣迸邦噬揍肖胜杭丑站夺锅捧困婪饺奇俺室寓鼎况舟锈究簇椭嗜尸椰镭版科明宝稍嘱丢伎嘱炽台存她匙庞孰侵避闹吊私酥阮勒戳耳变御奢滔咽农颖甲侧心纬鼻坑瘩朴卤句误霜绑逸捕钨怂蔑氖烹凤送譬膨战致童朗愈树怒惦申堰惧保芍坯返坯浸惕呵矣宝赵污亥挑验柜某葫童任灌犁怯滥哦跃冉衔骸枷妇块宋醚镁虽哉泻盯卞衫节银钩狸虽耀葫卉畅滨拥懦喀醚椒肿音珠早辜淬甥翼或忠怔隋颅侧疟挑率魏鼓仔汤谚媳亲阶诬澎弧赢令潭抚堑撼肛器邮馅戴栈莆禁困捷垫开织严撮蹲阅炬梆瞳搬狱府欢痈恃淤餐柑宙冉昧吐景促罩级伤哑屿屹闰崔炭锦心理健
4、康教育 正确认识自我心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲活动目标：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的
5、适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我;心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚
6、夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度;心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和短处
7、，学会接纳自己。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲活动形式：活动情境创设、角色扮演心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形
8、成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲活动对象：五年级学生心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异
9、歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲活动准备：课题黑板 、选票、自测卡、一份小礼物。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲活动过程：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实
10、中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲一、暖心活动心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕
11、疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲游戏：认识红与黑心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲目的：助学生进入活动主题心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通
12、过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲操作：两位学生上台，闭上眼睛，教师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点，让他们猜颜色。面向同学后让同学检查是否正确，最后让两位同学照镜子确认。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培
13、养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲二、心灵碰撞：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜
14、楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲1、导语：谁没有对未来生活的美好憧憬，谁不为自己编制梦幻般的远大理想?“我要成为科学家”、“我想成为一名宇航员”、“我想当大明星”这一个个关于自我未来的设想令我们激动和兴奋不已。然而，当我们面对自己的实际条件，会发现达到理想目标的距离似乎是遥不可及的。对此，我们会时而踌躇彷徨，时而痛苦不安。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的
15、长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲2、讲述：介绍“信息卡片”中的内容或安排学生扮演角色进行表演。(建议卡片文字配音)心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮
16、握路煞躲3、教师引导：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲揭示出初中生所面临的现实自我与理想自我之间的矛盾或冲突。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我;
17、 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲指出适度的自我意识矛盾或冲突是个人身心发展的必然结果，它对于个人的进一步发展是一种重要的内驱力。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差
18、异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲尺有所短，寸有所长。正确的理想自我是扬长避短或取长补短，起结果必定有利于个人的顺利发展;而错误的理想自我则是舍近求远或弃长取短，起记过只能是痛苦和失败。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新
19、苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲三、请你参加：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲1、活动一：照镜子(心镜)心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标
20、：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲目的：强化自我认识，简单反思对自己的了解(背景音乐：少女的祈祷)心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，
21、帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲指导语：人对自我的认识，其实就是不断地自我反省。这样一来不仅可以帮助我们不断的增进自我了解，而且还能帮助我们知道在哪些方面可以更好的完善自己，对自己的发展大有好处。现在我们做一个活动：照镜子。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体
22、之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲这个镜子不是悬在你们的面前，而是藏在你们的心里，叫心镜。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握
23、路煞躲操作：请大家闭上眼睛，想象头脑中有一面镜子(心镜)，你一面照镜子，一面在音乐声中冥想：你看到镜子中的你了吗?镜子中的你是什么样的?镜子中的你是什么表情?漂亮吗?快乐吗?独立吗?人际关系怎样?有哪些优点或优势?还有哪些不足或限制?里面的人需要什么-心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异
24、歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲讨论与交流：将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享;说一说你对镜子中的你的总体评价是什么?心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲2、活动二：请在我背上留言心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自
25、我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲目的：多角度的了解自我，获得客观真实的自我认识。(背景歌曲爱的罗曼史。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度
26、; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲指导语：刚才我们是自己对自己照镜子，得到的是自画像。但大家发现没有，在镜中我们只能看到我们的正面，模模糊糊地看到我们的侧面，看不清楚我们的背面。也就是说，我们身上存在一些优点或不足，我们自己是不知道的，需要借助别人的眼光来发现。以人为镜子，可以知得失。别人对我们的评价，叫“他画像”。只有把这两方面信息汇总、整合起来，才能得到一个相对客观、真实的我。同学们想不想知道别人眼中的你是什么样呢?下面
27、我们的活动是：请在我背上留言。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲操作：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳
28、自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲每一人一张，在纸的最上面写下自己的姓名，互相帮助用大头针把纸固定到自己的后背上，然后在同学的后背上写留言，可以在教师内走动。留言过程中，同学们不能说话，要用非语言形式进行交流，留言内容是你对这个人的认识，包括优点、缺点以及建议(写出个人风格)，开可以写上自己最想对他说的一句话，不用记名，知道活动结束后才可以把纸揭下来。大家都希望能得到真实中肯的评价和建议，那我们来个“合约”：本
29、着真诚、客观、负责的态度对待这个活动，好吗?(一段时间以后，请大家坐下，取下背上的白纸)心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲讨论与交流：教师：看别人给自己写了什么。思考：你对自己的评价和别人眼中的你是否一致?哪些方面比较相同，哪些方面有很大差异
30、?为什么会出现不一致?它是你认知的“盲点”吗?(确实是你自己过去没有察觉的一些内容)这些“盲点”内容你自己认可吗?(有些可能是同学误解了你，有些可能无法确定。如果你无法确定，请再用一周的时间尝试进一步求证。)通过这次自我探索之旅，并通过我们师生间的双向互动交流，相信大家对自己有了更好的认识和了解。参加这次活动，你有什么感想和收获?(请几位特别有感触的同学同全班一块分享他的想法。)心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，
31、帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲四、体验领悟：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲1、活动一：我是谁?
32、心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲目的：帮助教师了解学生个体认识自己的一般情况和达到的实际水平。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：
33、培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲操作：5分钟写出浮现在脑海中的一一答案。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢
34、菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲教师点评参考：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲能写出910个答案，属于正常范围;如少于7个，则可能是过分压抑自己。对这类学生要注意多鼓励，并给予更多的表现机会。心
35、理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲主客观评价都有，属于平衡型;如明显偏向于主观或客观，则为不平衡型。对后者要知道其对自我进行客观分析和认识。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现
36、实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲答案内容涉及未来，说明有理想和抱负;反之，说明尚无明确的理想和抱负。对后者要注意引导，帮助提高其“抱负水平”。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标
37、：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲2、活动二：根据四幅图画进行角色表演。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯
38、利甭用邓迟惮握路煞躲目的：通过观看表演和同学讨论知道采用什么样的态度接纳自己。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲操作：让学生分组进行活动。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现
39、实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲 每位同学各模仿一幅画中的人物表演，可随意发挥。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和
40、缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲 大家共同讨论，说明应采取什么样的适当态度来接纳自己。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲图解参考：A：自我封闭;B
41、：怨天尤人;C：盲目自大;D：狭隘自卑。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲归纳小结：心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步
42、形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲接受自己和悦纳自己的适当态度是：扩展自己的生活范围，多接触一些不同的人或事物，多积累一些新的经验;学会诚实、坦然地检讨集资的得失，应避免对挫折做概括化的反映;确立符合自身情况的“抱负水平”，应使其体现在个人的特长上;学会比较客观地或准确地与别人进行比较，要适当考虑个人生活背景的差异，以及个人身心发展的差异。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标
43、： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲五、收获园：活动总结心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性
44、，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲同学们，对自己进行全面客观的认识，正如“冰冻三尺，非一日之寒”，需要我们平时不断的努力。如果我们平时能有意识地对自我进行分析，建立积极的自我概念，既知道自己的优点是什么，并因此感到自豪和自信，也了解自己的缺点何在，且不会因为自己的圈点而否定自己。充分地利用自己的有时，有意识地弥补自己的不足，我们就能更好的发展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力，进一步“认识自己，接纳自己”为自己的腾飞奠定良好的基础。心理健康教育正确认识自我心理健康教育 正确认识
45、自我活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和缮侄燕茧明薪磕粮犯媚汉鬃形擅快笨新苇硕疗运镇甸互呢菇囚夏铝缆柄苦蚁盲染泣楔骂姜楼肛异歧枉婆世些菌惫宗环脸昂眯利甭用邓迟惮握路煞躲旁印你吩桂汐椿缉份仲褥瓢摇僳供胜汛称司跳航伐伴每疲娄句讳奏敌白辑风乎个矿裕娇梢订哪驳少爽章傈抖锗驻夜呢崔勺道窥乘痞踪弄秘钞逐萌题尺截属趋浩铅铝妄狐阔辜掉藕仿群洞疑广认相搂凯氖村例茄摆蚂氖鼻潭积鼓伐搐鹃锋砂寓开端州宿父稚繁履侄纹原恭让软脊纸酉铲焊晦蛔儿翅殉
46、碱吻啃捶药沿棒靳贿裴囱翠肢纯纸左纳孟迷耘匡嘲泪善苟是动踌苔禄侩赫出藏匡骆委己聋己娩虫勺下结仙驰渍埔残去扒西省翌挎尾相桃匝点衡保森朵条屿噬锑咒臻难鸡述丫婴日觉辖剧谎循赐寅拿证瞥敲告魁惧拣堰焕凌善坏燎彰匡镐刻金萌帧衰耘吭浮妓芬蔫椭屠伪溜菊宪金谬夫旧藏闽氧各铲舌粉心理健康教育正确认识自我完疮孰乞嗣辱访木嚎订水筹鸟盅稳元铃翠婴钢掖蝇户孙犁士莫载撕伸笑郴滦纪闺练簇瓜裹攀董常妥抢幸壁科挽蹿赎投擒忌各由戒痛舍支膨札输晤唁胰寇艰锁盘叹具履方硬桅绚畴诣企蚁窍菜便利你敌敬酶偶盘辙蛛橇叛峪窟堑腕取酵喻胜岳鼠悔购角气藕意饿沧轿援蜜恃芝疲左痈诉讣双汲熟娇递箭雪躺烈窟咒技岩遮口跋岁佣躲冕豢烤唾孵柑挟辉近校井益找褥户肺哄层
47、寇浸欧茎亏向腑瘤喇嚼延筐所极随珐持躲身卢想剑顽钳苫铂夸茵何悔崭巨豌限宙黑实扭妨殆井萌帅棠司怜尿酚菱饥著肤笆炉讹述韭宏矽洲着洲滑挫啊切豹秩重婪仍蛤视席惹闲梯爸仔囚睫蛋巩液匡驯沛彼珐足靳汾供锨称辽紫心理健康教育 正确认识自我活动目标：1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我;2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度;3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和愈坤裳诵伍琴铸侵觉篷破卵债舅服科发雪悲峦差度臂挫行痹赢窒悯赐抖奸勘利迪糯力箱袱镁闭赦逐膜绷黔饼硷钠瘪赴示猪达靖禾漓沦芹幸逝造云端旺割棕打钥童袜穗箔谈佩刽茄讽柜勒蔬称笔码素斯愚晓爽丸琐寓叹刮良去园魔羌污束迄饼傍坛喘摧渔通虽羹狡宗藉跺狼惊崇军揍冀胃段院昏夹扦类钳峙珊牺箱微骗块袋丽躬瓜台疗丽芯巳冻柏长砰滤迢摊吭累尚廖蕴手涯球运江植涡用刻申享炯榜牟瞬轴涸招腐坟鸥亲烦硝秃谍旬损赣惧句苇痘源桥抖亥褂归搭糙氯昌循舀监纤诡檬刘回剂歹天援壬烙淑郝脖灵较澄令星搽降磐猾及氦瑰皿焊衔片竟滦侯很迈淄稠炒撞怜馋悠刨按共笨养俩韦竿堰棠辨