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1、主要内容,孕前保健 孕前生理准备 孕前心理行为准备 孕前健康环境 孕前健康饮食,孕早期保健 如何确诊怀孕 孕早期母体与胎儿的生理特点 孕早期常见问题及处理 关于“早孕建册” 产前“三大病种”免费筛查,为新生命准备 孕前保健,一、孕前生理准备婚前医学检查,对准备结婚的男女双方是否患有影响婚育的遗传病、传染病和精神病等疾病进行专业性医学检查、咨询指导及追踪随诊。 包括： 婚前医学检查 婚前卫生指导 婚前卫生咨询服务,如何获得免费婚检服务？,广州市2007年3月1日起全面推行免费婚检 对象：男女双方或一方户籍在广州市并在本市结婚登记者 时间：婚姻登记前3个月登记后1个月内 程序：携带户口簿或户籍证明
2、到户口所在地的村（居）委或镇（街）计生部门领取申请免费婚前医学检查登记卡，到当事人一方户口所在辖区的婚检机构享受免费婚检服务。,检查项目：在婚检基础上增加以下检查内容 女性：Rh血型、乙肝两对半、肾功、甲功、空腹血糖、优生五项、宫颈分泌物衣原体检测、妇科B超 男性：Rh血型、乙肝两对半、肾功 已婚未孕、计划怀孕的夫妇，只要是广州户籍或在广州居住半年以上，可享受免费孕前优生健康检查！,一、孕前生理准备孕前优生健康检查,二、孕前心理行为准备,孕前保健 排查潜在危险,放松心情 和谐夫妻关系,避免焦虑 保持乐观情绪,健康心理状态最适宜受孕,衣裤宽松，少蒸桑拿 保持良好的卫生习惯 注意口腔卫生 适量运动
3、 生活规律，适当睡眠 避免高强度的工作,二、孕前心理行为准备,二、孕前心理行为准备计算排卵期,排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。 排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。,二、孕前心理行为准备计算排卵期,如某人的月经周期为30天，本次月经来潮的第1天在12月1日，则下次月经来潮是在12月31日。 再从12月31日减去14天，则12月17日就是排卵日。 则12月12-20日为排卵期。,三、孕前健康环境,内环境 卵子所处母体内环境 精子所处父体内环境 外环境 人体（父母）所处的生活和工作环境,三、孕前健康环境,物理致畸因素： 避开电离辐射（X线、CT），正确使用电脑、电视、微波炉等家用电
4、器 避免接触热源，如电热毯等 避免长时间接触到噪声,三、孕前健康环境,化学致畸因素： 避免有毒有害化学物质（装修、清洁剂、化妆品） 避免接触烹调油烟、废气 避免接触农药、重金属、甲醛、汽车尾气 安全用药：避免使用酒精、尼古丁、毒品、致畸药物,三、孕前健康环境,生物致畸因素： 预防感染：少到人多的公共场所，以减少感染和疾病的发生 不要饲养、经常接触宠物,四、孕前健康饮食,胎儿大脑重量轻，脑内蛋白质含量低，色氨酸不足致先天白内障 先天白内障，脑重量降低、先心、骶尾异常、多发畸形 胆固醇过多过少致胎儿畸形，缺乏长链不饱和脂肪酸卵磷脂使脑发育迟缓 肢体发育异常，骨化异常 唇裂、短舌、小颌、多趾、小肺、
5、膈疝、肾积水等 染色体异常、脊柱裂、无脑儿、肺畸形 侏儒呆小症、甲状腺肿、神经系统发育迟缓 先天心脏病、骨骼畸形 眼、泌尿生殖道畸形、心肺畸形、流产、胎死宫内 佝偻病、牙釉质发育不良 流产、无脑儿、脐疝、足畸形、唇裂 脑积水、眼畸形 无脑儿、脊柱裂、脑膜膨出、先心、唇颚裂、眼畸形 神经系统畸形,蛋白质不足 糖过多 脂类 钙磷长期不足 镁缺乏 锌缺乏 碘缺乏 铜缺乏 维生素A缺乏 维生素D缺乏 维生素E缺乏 维生素B12不足 叶酸不足 维生素B2不足,四、孕前健康饮食适宜体重,保持适宜体重：BMI=体重（kg)/身高（m2),四、孕前健康饮食补充叶酸,孕期叶酸缺乏会引起胎儿神经管畸形 孕前三个月
6、及早孕三个月服用小剂量叶酸（400-800微克），预防神经管畸形的发生 适当多摄入富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类食物。,四、孕前健康饮食含铁食物,贫血孕妇怀孕不利于母婴健康。 孕前期妇女常吃含铁丰富的食物。 为增加铁的吸收和体内利用，建议多摄入富含维生素C的食物，或补充适量的维生素C。,四、孕前健康饮食含碘食物,围孕期缺碘可导致后代智力和体格发育障碍。 为预防育龄妇女缺碘，除食用加碘食盐外，最好每周进食1-2次海产品。,四、孕前健康饮食戒烟戒酒,烟草及酒精会影响精子或卵子的发育，影响受精卵的着床、胚胎的发育，甚至造成流产。 准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前3个月，甚至6个月开始戒烟禁酒。
7、 计划怀孕的妇女要远离吸烟的环境，减少 被动吸烟的伤害。,关注生命开端 孕早期保健,一、如何发现怀孕症状与体征,一、如何发现怀孕尿HCG检查,尿液检查准确性在90%以上，受孕后两周就能检查出来。可在家测，也可到医院检查。最好采用晨尿。,双相型体温的已婚妇女出现高温相18天不下降，早孕可能性大。,一、如何发现怀孕测量基础体温,妊娠第5周时，可以在宫内见到圆形或椭圆形妊娠囊 妊娠第6周可以见到胚芽 妊娠第7周可以见到胎心搏动-确定宫内活胎。,一、如何发现怀孕B超检查,二、孕早期母体和胎儿生理特点,三、孕早期常见问题与处理,Stylish templates can be a valuable ai
8、d to Creative professionals,先兆流产,宫外孕,恶心呕吐 妊娠剧吐,常见问题,三、孕早期常见问题与处理先兆流产,以下症状，要警惕是否有可能是先兆流产： 阴道流血 下腹痛 腰酸 下腹坠胀,胎儿发育异常 染色体异常 母体疾病传染 母体本身患有慢性衰弱性疾病 内分泌异常 免疫机能异常 生殖器官异常,三、孕早期常见问题与处理先兆流产,发生先兆流产怎么办？ 一般治疗 ：卧床休息、禁止性生活 药物治疗 中医中药治疗,三、孕早期常见问题与处理先兆流产,如何预防先兆流产,充分的休息，切勿过度劳累 防止外伤 摄取均衡的营养 孕早期禁止性生活 保持心情愉快，情绪稳定 保持身体清洁，特别是
9、会阴部,三、孕早期常见问题与处理先兆流产,受精卵着床于子宫外，即为宫外孕,三、孕早期常见问题与处理宫外孕,宫外孕的原因？,输卵管炎症 输卵管手术 放置宫内节育器 输卵管发育不良 输卵管功能异常 受精卵游走 其它,三、孕早期常见问题与处理宫外孕,宫外孕的临床表现？,停经 腹痛 阴道流血 晕厥、休克,三、孕早期常见问题与处理宫外孕,如何预防宫外孕？,增强体质 注意卫生，防止生殖系统感染 及时治疗生殖系统疾病 孕前优生健康检查 到医院确诊宫内妊娠,三、孕早期常见问题与处理宫外孕,孕吐对宝宝的影响？,轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐 一般不会影响宝宝的健康 长期严重的呕吐 增加早产、低体重出生儿和小于胎龄
10、儿的概率,三、孕早期常见问题与处理孕吐,缓解孕吐的小窍门 少食多餐 夜晚的小零嘴儿 不强迫自己 避免高脂肪 小口喝水 避免空腹服用孕期维生素 试试含姜的食物 维生素B6,三、孕早期常见问题与处理孕吐,运动及心理疗法,妊娠反应与心理压力有一定关系，心理压力过大，妊娠反应会更加严重，因此，心理放轻松比什么都重要。,三、孕早期常见问题与处理孕吐,孕吐小偏方,三、孕早期常见问题与处理孕吐,妊娠剧吐要及时就医！,一旦发生孕吐现象，应该顺其自然，因为孕期呕吐症状一般都较轻微，而且多数在妊娠12周左右自行消失。 但也有的情况十分严重，一旦出现脱水、晕眩、心跳加速或呕吐次数频繁，不能进食，呕吐物中夹有血丝，都
11、必须马上去医院。,广州市孕产妇保健系统管理手册 （孕管册） 是孕产妇接受保健服务的法定记录载体，建立保健手册是孕产妇应当享有的健康权益。,四、早孕建册意义,1、问：何人可建册？ 答：户籍非户籍人 2、问：何时去建册？ 答：怀孕13周以前 3、问：为何要建册？ 答：产前产后随访 4、问：去何处建册？ 答：社区服务中心/产科医院,四、早孕建册问与答,户籍在越秀、荔湾、海珠、天河、白云、黄埔区的孕妇，到户籍所在地的社区卫生服务中心 户籍在从化、增城、番禺、南沙、花都、萝岗的孕妇，到首次就诊的产科医院 凡户籍不在广州或居住地与户籍分离的孕妇可就近选择有早孕建册定点的社区卫生服务中心/产科医院,四、早孕
12、建册建册地点,基本项目免费查：户籍人口、常住人口（持有居住证）在建册同时可享受以下免费检查： 血常规 血型 尿常规 肝、肾功能 乙肝表面抗原 梅毒血清学检测 艾滋病检测,四、早孕建册免费服务,产前随访：孕期可以获得至少5次免费的保健随访服务 产后访视：分娩至产后28天内，社区卫生服务中心的医生会提供至少一次、对产妇和新生儿随访服务（回院访视或上门访视） 儿童保健：宝宝满月、3月龄、6月龄、9月龄、1岁、1岁半、2岁、2岁半、3岁时，可到户籍或常住地社区卫生服务中心获得免费的儿童保健服务（建立儿童保健系统管理手册）,四、早孕建册免费服务,五、重点病种免费查重点病种,地中海贫血、唐氏综合征、明显组
13、织结构畸形 已经怀孕的夫妻，只要夫妻双方或一方户籍在广州市且符合生育政策，可享受免费产前筛查服务。 产前筛查方法简单、安全、无创。,一种单基因遗传病，广东是高发区。 重型地贫患儿可能出现以下两种情况： （1）妊娠末期胎死宫内或生后数小时内死亡； （2）出生后46个月发病，呈慢性进行性贫血，要靠输血维持生命，多在童年期夭折，给家庭和社会带来极大的负担。,五、重点病种免费查地中海贫血（地贫）,帮助您了解地中海贫血！,如果双方均为地中海贫血基因携带，子代25%机会得重型地贫。,地贫尚无有效的治疗方法，但可以预防，通过婚检和产前诊断是目前国际上预防地贫最有效的措施。,五、重点病种免费查地中海贫血（地贫
14、）,如何进行地贫筛查 很简单，最初的筛查只需要“血常规”就可以了。也就是夫妇双方同时进行血常规检查。 如异常，根据情况进一步行血红蛋白电泳或基因检测。 建议妊娠后尽早筛查！,是先天性染色体异常引起的疾病，新生儿发病率约为1/800，平均20分钟就有1例患儿出生。 患儿智力发育不全（智商为同龄正常人的1/41/2）、生长发育迟缓、独特的面部和身体畸形，许多患儿合并先天性心脏病、消化道畸形。 唐氏综合征患儿需要家人长期照顾，给家庭造成极大的经济及精神负担。,五、重点病种免费查唐氏综合征（21-三体综合征）,唐氏筛查最佳筛查时间：,孕早期：9136周， 检出率91.5% 孕中期：15206周，检出率为72%,唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度，并结合孕妇的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等（孕早期需结合B超测颈后透明层厚度），计算生出唐氏儿的危险系数的检测方法。,五、重点病种免费查唐氏综合征（21-三体综合征）,包括：无脑儿、严重脑膨出、严重开放性脊柱裂、严重腹壁缺损及内脏外翻、单腔心、致死性软骨发育不良等。 最佳筛查时间：孕18-24周 筛查方法：彩超,五、重点病种免费查明显组织结构畸形,