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1、清洁身体 孕妇应常洗头洗澡； 妊娠中，全身的新陈代谢活跃，汗腺及皮脂的分泌功能旺盛，皮肤容易污染，带下也增多。皮肤也处于容易过敏的状态,孕妇水浴要注意的问题,（1）水温不宜过高； 水浴温度 过高，会对胎儿的中枢神经系统造成危害。孕妇体温比正常体温高时，胎儿细胞发育可能停滞；上升时，则有杀死胎儿脑细胞的危险，而且这种脑细胞的损害常常是不可恢复的。一般高温水浴持续时间越长，水温越高，后果越严重。因此。孕妇不要用39摄氏度上的水水浴,（2）水浴时间适当。由于浴室通风不良，空气浑浊，湿度大，极其闷热，加之热水刺激，使全身血管扩张，并使大脑。胎盆供血减少，造成胎儿缺氧，也影响到胎儿的神经系统发育。故热水
2、浴每次不应超过15分钟。,（3）应该淋浴。 妊娠期间，由于身体内激素的分泌发生了变化，使阴道分泌物的酸碱性改变，阴道对外来病菌的抵抗力降低，坐浴时，浴后的脏水了进入阴道，进而引起宫颈炎、附件炎，有时还会导致宫内感染，引起早产，尤其是妊娠后期更易发生。因此，孕妇不宜盆浴，更不要到公共浴池去水浴，应该淋浴。,妊娠中的正确姿势,站立姿势 两腿平行，两脚稍分开，把重心放在足心附近，不易疲劳。如长时间站立的话，隔几分钟就要把两腿的位置前后倒换一下，把重心放在伸出的前腿上，可以减少疲劳感。 放松休息的姿势 妊娠初期最好采取平常的仰卧姿势，膝盖下垫个枕头，全身的肌肉都能放松，很舒服。 妊娠16周以后，侧卧舒
3、服，可消除肌肉紧张，解除疲劳，有利睡眠。侧卧的体位，向左向右可随自己的习惯，肚子要用棉被支撑住。下面的手可放在背后，上面的手稍弯曲，两腿也稍弯曲，上面的腿伸向前方。 -,坐椅子的姿势,要深深地坐在 椅子上，后背笔直地 靠在椅背上。股关节和膝关节要呈直角，大腿呈水平状态。坐椅子时，不要“扑咚”一下坐下去，应先坐在边上再一点点向后移动。,正确的行走方法,抬头，伸直脖子，下腭抵住胸部，挺直后背，绷紧臀部，好象把肚子抬起来似的保持全身平衡行走。,台子的高度,熨衣服用的台子或厨房水池的高度，应以站立时，肘关节 和台面保持垂直为最理想。,穿鞋,脚背部分能与鞋子紧密结合 有能牢牢支撑身体的宽大的后跟 鞋后跟
4、的高度以23厘米为宜 鞋底带有防滑纹 能正确的保持脚底弓部位,在妊娠中对肌肤的的护理,洗脸.早晚各一次,使用平时常用的香皂,擦出泡沫来,要仔细洗,洗净后涂上化妆品. 化妆.要避免化浓妆,要化能使表情活泼的淡妆.要使用惯用的化妆品,不要使用新的化妆品.化妆时要使用一些化妆水雪花膏粉扑等用品.再有去接受产前检查时,口红唇彩以及 眼影膏等都不要涂 雀斑.用相近颜色的眼影膏,薄薄的涂上一层.,按摩要领,先用净面膏擦掉脸上的污垢 用香皂把脸洗净,用毛巾把水擦干 在脸上均匀地涂上冷霜膏,然后用中指和无名指从脸上的中部向外部呈螺旋状按摩 结束时,要用挤干热水的毛巾擦拭,用香皂洗脸,喷上化妆水或者乳液.,）
5、“和而不同”，多元发展。近年来，中医药在防治非典、禽流感和艾滋病方面发挥的独特作用也证实了二者的有机结合，具有肯定的临床疗效。 编辑本段东西方医学交融（df高血压958心脏病983u6糖尿病87fr） 不管是中医学还是西医学，从二者现有的思维方式的发展趋势来看，均是走向现代系统论思维，中医药学理论与现代科学体系（45传染病q566丙肝964jo乙肝28jgsx甲肝gh）之间具有系统同型性，属于本质相同而描述表达方式不同的两种科学形式。可望在现代系统论思维上实现交融或统一，成为中西医在新的发展水平上实现交融慢性胃炎分类 慢性胃炎的命名很不统一。依据不同的诊断方法而有慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎
6、、慢性萎缩性胃炎、慢性胆汁返流性胃炎、慢性疣性胃炎、药物性胃炎、乙醇性胃炎等等。 慢性胃炎大体可分为三种类型：慢性肥厚性胃炎、慢性浅表性胃炎以及慢性萎缩性胃炎。慢性肥厚性胃炎在临床上较为少见，一般也不会发生癌变。慢性浅表性胃炎主要是指胃粘膜的浅表性炎症，这类炎症主要表现为胃粘膜的固有膜宽度增大并伴有水肿，被炎症细胞浸润，但胃腺体多属正常这类胃炎在临床上较多见，一般也不会发生癌变。只要经过恰当治疗之后，炎症可消退，但如治疗不当，往往可发展成萎缩性慢性胃炎慢性萎缩性胃炎是指胃粘膜除有浅表性胃炎病变外，胃腺体明显减少，脉管间隙扩大，胃粘膜层有全层性细胞浸润，常伴有肠上皮化生，即胃型上皮变为肠型上皮这
7、种性质的慢性胃炎与胃癌的关系密切，特别是有肠上皮化生者更是如此或统一的支撑点，希冀籍此能给（df高血压958心脏病983u6糖尿病87fr）中医学以至生命科学带来良好的发展机遇，进而对医学理论带来新的革命。 在胃镜问世以前，胃炎的主要诊断依据是依靠临床症状和上消化道钡餐检查。随着纤维胃镜的临床应用，特别是经胃镜对胃粘膜的活组织检查，对越来越多的胃炎有了较明确的认识。1982年，国内胃炎会议上根据国内外经验，将慢性胃炎分为浅表性和萎缩性两大类。而在浅表性胃炎的命名上，又常常使用病理、部位、形态等含义的词，如“慢性疣状胃炎”、“慢性出血性胃炎”、“慢性糜烂性胃炎”、 “慢性胆汁反流性胃炎”等等。1
8、990年8月，在澳大利亚悉尼召开的第九届世界胃肠病学大会上，又提出了新的胃炎分类法，它由组织学和内镜两部分组成，组织学以病变部位为核心，确定3种基本诊断：急性胃炎；慢性胃炎；特殊类型胃炎。加上前缀病因学诊断和后缀形态学描述，并对炎症、活动度、萎缩、肠化、幽门螺杆菌感染分别给予程度分级。内镜部分以肉眼所见描述为主，分别区分病变程度。 1慢性糜烂性胃炎 内镜下常表现为多发性点状或阿弗他溃疡。慢性非糜烂性胃炎可为特发性，也可由药物(特别是阿司匹林和非甾体类消炎药，参见消化性溃疡的治疗部分)，克罗恩病或病毒感染所引起。幽门螺杆菌可能在此不发挥重要作用。 症状多为非特异性的，可包括恶心，呕吐和上腹部不适
9、。内镜下显示在增厚的皱襞隆起边缘有点状糜烂，中央有白斑或凹陷。组织学变化多样。尚无某种方法具有广泛疗效或可治愈。 治疗多为对症治疗，药物包括制酸剂，H2拮抗剂和质子泵。 2慢性胃炎的癌变 对于胃溃疡发生癌变，人们比较容易理解，但对于有些类型的慢性胃炎也会发生癌变，许多人会感到不可思议然而，慢性萎缩性胃炎发生癌变却是事实 编辑本段现代中医史（df4肺炎88gdg青霉素d25f肝炎df6）轴心时代中、西医学的峰巅之作。雅斯贝而斯曾说：“如果历史有一个轴心，那么我们就必须将这轴心作为一系列对全部人类都有意义的事件，发生于公元前800至200年间的这种精神历程似乎构成了这样一个轴心。,医学健康系列精品课件,本文档下载后可以修改编辑，欢迎下载收藏。,