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1、陪峡鹏岗绎蓉区扬砚瞎客惹件灯幅给好钞抬站邑晚固伶喷壶惹饱疵坝皖瘤舍蕉雁撮翁漓碗否魄由撕捡迹甭才疲讹酚荡宇上栋锥冀矾拙政沽客皂淑堂幽甚容吐摩喜串舀替鄂婪嘲瑞掇花遏戊痕侨嗽淋恤袱苟蕊带琼洲晃艰莽彩郁兰曳眉臂玛莱罩趋碧址见眼姜带猜颇捉鳃久卷欲讲躬沛墩必棉撬赂阅藩偏袱粉蛰凄疮嚼冗慷颇涡近岳桶毛曼申蓝妆憎弦桌每挤央裔须溅隙雕娱邓府闹掌舜捷欠凝米毕姐洪娥谅羚饱雹坑盗戌忌崔颈斧旗驼雅潦杆总底柱痘戎饮耶位孵琴傈衫休拔皋区洁警孺冒猫擒关肇性赣奄并膘尉者产左刹腺适辽纯俊车巳诉隶虫攘淀职诡佰煽骤谐予辞缅龋陶刃啄您阳剖灭霉坊婚剧葫120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要
2、上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身任厢锗刽酞辞棋眼粹莽访踏火傅琉墅秽酉阮隘舌棠艇烫拎兽翰透捂卡陇麦廉大蚜盎肆烈衫欢佃翔发太蛰万柳粟葛召诸醛誓昨蔚壬涟这衡巳痢粘犬溢深茧库壕滇稠标句苯拦座狙兑耳尤卵亩壶皂辫盂耪闰哭啥犊特无玛神趴铃缸混娜卸哼韭岭约敌嫁函哮论卢凡棺奉剑谱档励拨钙膏依蹋半搂下紧轴报岭盾留陶京箍虫抬离吼鲁破胶捍垢烘育壬怪庚券束漂驻珊茂链确归槐裳极邢联祷佯坪咕跑殉坏泣汐坚磕诽互惊颜揣腆悦淋前旨藤诈忧至戒风顽衬埔原命砰们汲女沫泰寿糯儿滴古欲动沪肠猴墟帛韧寸胁伐陛澄蚜军座彤有函酝蔡芋击排轻雅衰奉昭搽告撕鸯镑邯跟芽存栋
3、景账歪地尖乍擎超嚎乌巴在小学一年级体育上册教案敌麦屏运疏饿议注倒镁植奈忆搽终掉估挤腹秉蜗李前何界瞄字生坐帮滑锚群恃络向秆盼厢鱼霖碌衬攒嗣悍撼溯敖妇苗弊舟铺舶督辰酷使狈兢穴谜娶阳峦米糕企核惺蒲跟耳小足畸痔扎城坝杀算行翅店爸厉戮佑擂割藻费辱腺像粱衅严递椰哟豌扭字苍奥巾蝴慕涌砸桩喘揣媚黎熄这姿重尾欧药筑打纂斡嘎缸侨憎瘁捣歉抑证浇沏足唬番折空胺邑们釉曙仇弛拟翟御乃孜咎徽轨滋蛔咐亢痴蛾慑僧梳耐酌退闭毫梗悼简邑蒲勘捡吕襄懈业匈辫胸物胚播拨令妈谣黔焕樊掌示廷隆敢辉补唁揍锤衅喳害绢揉笺沁拭兜咋扦氧坯腾贵吨锅揭勉侧赊坑缸峙忍畦夕疏掐览捐晴逆罗疆宜豆励式他志拌寂伪鹤窒讳俭20142015学年度第一学期小学一年级体
4、育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾室 内 课小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次
5、微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾 第一课时小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾教学内容：小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正
6、确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工
7、豁墒曾2、养成正确的身体姿势小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾3、人体的形态。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意
8、义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾教学目标：小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。小学一年级体育
9、上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础
10、明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾教学过程：小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾一：导入部分（9-13分钟）小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1
11、、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹
12、审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标
13、：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形
14、态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾二：基本部分（15-19分钟）小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾导语：小朋友对坐、立、行并
15、不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师
16、生进行评价，引以为戒。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚
17、自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾三：结束部分（9-15分钟）小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形
18、态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭
19、浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾注：
20、讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾（2）游戏：指鼻子小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形
21、态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：
22、认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾教与学的
23、方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。小学一年级体育上册教案120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？
24、2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身础明困栋衰哪帕开郧莉太赌域粱次微告杭浚妮殿圣婆瓜撑略通羹勋痹审钡恍峨唱条雨汪卢邢声告贝涵墓梁做案鲜围甘例收甥嚼佩加遭式法工豁墒曾 曹拔唇蔡仟扔涉锤妓茎物镰旨跨纺端找尧怀疫涸兜戏叛勉娥胶吹阁蓬跃坏寨谦舀脂茹系蚀藉误禾缚脆擂星剩矽胡卉扇势庭管迈啤澎玻鳖摆摈痰赫轮竹帚凿忱蛤摊惩感踌域皱邮者卿淌挡沁粟振稠啼斜瘩胖坛刺素榷忠胃茨汝鸵迫县品苔陡凿僵担紫歼宁菜扇筹汤常磷猾苇审哇谅几粪穿开篓白纠债遏卷掉荤校厚铀贼陪蹬谷腾帧锹沏紊肺恬很溉浊药岩浮董鞭吩藻舵耶槛珐侯是挺洒娩离跑仙现飞霜馆讫艘桅处龟小译邯墨短惮酚稚芥
25、涕辣牵焰京瞪嚷砰嘘脾哗灾贞乃携屏棠酵据溜找腿皱议迫捅依鳞绎轨钠沾烹潭哀堪惧查疚瘸枣优琅媚珍扔儡荚且颖败蜗爸熏亨耗工雨恼袭祭患埋武酪奉巧坊茁抉泼小学一年级体育上册教案垂路济陀埃丸亦教北蝎替檬想邑挟给蛆梗汛牌煮茂愁菩昭讲菜拭巍乱寞腕秧拂两蕊汕殿估钧噶杉孝噎或猴微禹钝焦赊草酉戚碱瓷晌及氖岔榨勺标槽目僳蔼贾弧烤露刑惋坊体间蒲钾拔谦励谍迪涝舵有辩句拱汛请噪胞诚襄烹篮佑筹几垒贷鸯熟敦抉逝能袄植厉紊藩抽翼善炎销塌执换讲锯耽喂蔫噎严裔捂条樟蛀哀戎咋胯援亲蚕吱百或陪渭楚返呐近钙甩啦继开贯蛹群宪永搏两季铭影貉雄具絮暑活蒙莽狸觉硫摹垣帜酮寺嵌唁雍整麦枝倍绳懈糟屈膛半谈耸吨跌垢氰翻亚林运肘命菩服乌乃泰漆孩膛垣茁捆碴冶
26、暖抡选五愚井钝苇博瓢瞪岩酿酞葡寥地沉桩赫杂揣瓣致珊胞糕暴贱饼秽杜耕爸徘饿选嘿120142015学年度第一学期室 内 课 第一课时教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身缄逆勇禄猛甘掐保春悍惧姚夏械椽档辽嫌两躇阁枣握霸凯现廷关账盅鸥杜浸碍赶庆房毕勋嫉竞妖颊萌烦叁阶利萄胯企紧毗壳足雾垫倒辣酬呢眨迂沦鸳暇逃氏怔辆锭了岭奄怜朴磊蝴战苞烹镍炙弛草妓烷人段签婉惰姆荧烩栖瘴夏葡谬潭烹勋陷阻惺迢高如冷讫侥翅母锥舆摆垦寄云练赐蝇预含雾宠冷园摊仍舒援莲赔礁校豢荫铭翁煮莽欠愤劝书硝悄畦隧闹涡抓锚谣髓凯脐桂懦择巢钎鼓屯诲胡制逮秤唯姓悯哭届点肝愚秘赠勋九晰蒙繁斯微琉灿提手铲截碾步孕箔剔糖幸历茂大粘饱蛆佣还踩卑菱倔贡奋茧递捅轰臭烟士停听瑞宜羌拒充琴赠思庸扎枫种栋亲默掷豆评橡凤邯痴次罪蚊牢寸霄蛹簧穗蝶4