[预防医学]糕.doc

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1、红豆椰汁糕106位厨友加分平均4.2+1分+2分+3分+4分+5分材料红豆25克,椰浆150克,鲜奶250克,玉米淀粉50克,砂糖35克。做法1. 将红豆用开水泡半个小时,再入锅中煮熟但表皮又不破的程度,捞出沥水备用。2. 将剩下的其他材料全部放入锅中,小火慢煮,其间需要不停的搅拌以防糊锅,煮至浓稠即可。3. 加入煮熟沥干水份的红豆轻轻搅拌至红豆分布均匀4. 倒入任何你喜欢的形状的模具或容器中放凉,用小刀沿边脱模倒扣出来即可,可切块或直接用勺挖着吃。钵仔糕390位厨友加分平均4.1+1分+2分+3分+4分+5分材料粘米粉8两(约320克),砂糖8两(约320克),红豆2两(约80克),清水5杯

2、,生油2汤匙。做法1、 红豆洗净隔水蒸软熟,粘米粉用清水2杯调开,加入生油候用。2、余下之清水与砂糖煲滚,加入粘米粉浆中搅匀。3、把小碗涂油后蒸热,每只碗放适量红豆,倒入粉浆至七分满,排列于蒸茏内,用猛火蒸约20分钟,可用竹签挑出食用。心得:1、粉浆用小筛隔滤,可令成品更幼滑。2、粉浆中也可加入椰浆和淡奶,但需扣除水的分量。3、也可用眉豆代红豆,黄糖代替白糖使用。清凉薄荷绿豆糕150位厨友加分平均4.2+1分+2分+3分+4分+5分材料绿豆:120克薄荷:少许 白糖:30克炼乳:1汤匙琼脂5克 清水:150克做法1、 将绿豆冲洗干净2、加清水入锅煮熟,放凉3、将煮好的绿豆和水一起倒入榨汁机,加

3、白糖4、并加入炼乳(不喜欢奶香味的可以不用加)5、加入洗净的薄荷一起打碎6、用细的网筛过滤一下7、琼脂加少许水泡软,隔热水融化8、将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀9、将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型10、取出,用牙签沿着保鲜盒四周轻轻划一圈,倒扣,切小块装盘就可以食用黄金糕3位厨友加分平均3.0+1分+2分+3分+4分+5分材料1、高筋粉200、糖30、水260g玉米粉100g2、蜂蜜100g炼乳180g牛奶180g细糖600盐10g蛋黄600g、鸡蛋2个。3、液态酥油300g做法将1部搅拌均匀发酵35分,同时把2部搅拌均匀,待1部发酵好与2部混合搅拌,加入3部混合均匀即可,要过

4、滤,倒入模具,要有三cm后的椭圆模具,上火180下火190,烤20分钟掉头再烤10分钟即可。芒果椰汁糕9位厨友加分平均3.4+1分+2分+3分+4分+5分材料芒果酱,椰汁,牛奶,三花淡奶,鱼胶粉,糖做法1、 先把牛奶、三花淡奶、椰汁、芒果酱和糖加热至糖溶化。2、鱼胶粉用约120毫升的水,加热煮融。3、把煮融的鱼胶粉水加入已经煮热的芒果奶浆里。4、搅均匀后,倒入不锈钢盘里,把浮面的泡泡去掉。5、放进雪柜,冷却大约45分钟左右就完成了!水晶菊花糕4位厨友加分平均2.0+1分+2分+3分+4分+5分材料菊花,糖,鱼胶粉,水做法1、 水烧热放糖和菊花,直到菊花出味。2、鱼胶粉用水煮融。3、把煮融的鱼胶

5、粉倒进菊花水中。4、用隔筛把菊花隔出,倒入方盘中,放进雪柜冷却大约30分钟。5、取出切块即可。桂花椰汁糕上一张3/3 下一张4位厨友加分平均3.8+1分+2分+3分+4分+5分材料桂花层材料:糖桂花大半碗,水两碗,鱼胶粉25g椰汁层材料:椰浆半罐,牛奶250ml,水1碗,鱼胶粉25g做法【桂花层】:1、将水煮开,然后加入糖桂花。2、等桂花水煮开之后,关小火。3、然后加入鱼胶粉,边搅拌边加,等鱼胶粉全溶化后即可。【椰汁层】:1、将水煮开,放入糖,煮直糖融化。2、往糖水中加入椰浆、牛奶,煮开。3、煮开后关小火,加入鱼胶粉,边搅拌边加入,煮至鱼胶粉融化关火即可。【成品】1、向容器中倒入第一层椰汁,然

6、后放入冷冻室(就是结冰的那层)10分钟。2、10分钟之后取出,然后将放凉了的桂花水用勺子舀在已凝结的椰汁层上,再放入冷冻室10分钟。3、依次重复,放到最后一层的时候放入冷藏室2个小时以后即可。南瓜冻糕1位厨友加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分材料日本南瓜,牛奶,三花淡奶,鱼胶粉,糖,椰奶做法1、 把日本南瓜去皮,切成小块蒸熟。2、把南瓜、糖、牛奶、椰奶和淡奶放进搅拌器里,用慢速搅拌均匀。3、用水把鱼胶粉加热至融化。4、把融化的鱼胶粉加入南瓜奶浆中再搅拌均匀。5、倒入放盘里,放进雪柜冷却一个小时之后就可以取出切块了!香滑椰汁糕1位厨友加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分材料大菜

7、丝1包(也可以用鱼胶粉15克代替)椰奶1罐三花淡奶1罐牛奶300ml糖 150克做法1、 用约250ml水煮热,把大菜丝放进煮融化备用。2、椰奶、淡奶、牛奶、糖加热至糖完全融化。3、把融化的大菜丝倒进奶里面搅均匀。4、把糕浆倒入容器中,放进雪柜至凝固(大约45-60分钟)5、按照自己喜欢的形状切成块就可以了!奶香南瓜双色软糕5位厨友加分平均4.2+1分+2分+3分+4分+5分材料去皮南瓜300克,白砂糖50克,清水350ml,琼脂5克纯牛奶500克,白砂糖50克,琼脂5克做法1、 南瓜放进锅里,加入350ml清水;2、加入50克白砂糖,大火煮开后转小火煮至南瓜软烂;3、纯牛奶倒入小奶锅中,加入

8、50克白砂糖,小火煮至糖融化;4、琼脂提前用温水泡软;5、泡软的琼脂放进小奶锅中,继续小火加热至琼脂完全溶解;6、南瓜煮至软烂后关火,稍晾凉;7、倒入搅拌机中,打成南瓜汁;8、南瓜汁重新倒回锅中;9、加入泡软的琼脂,小火加热至琼脂完全溶解;10、牛奶琼脂液过筛;11、南瓜汁琼脂液过筛;12、用小勺把南瓜汁琼脂液倒入星星冰格,每格半分满;13、放入冰箱冷藏2分钟,还没有完全凝固的时候取出;14、在南瓜琼脂液上面加入牛奶琼脂液,放冰箱冷藏2个小时即可脱模食用。琼脂做的小糕点,不用放冰箱也可以,室温下也是可以凝固的,就是慢一点而且,而且,现在夏天,放过冰箱的话,味道和口感更佳!15、剩下的我用了方形

9、的保鲜盒来做;先倒入一大勺的南瓜琼脂液,放冰箱冷藏5分钟左右,还没有完全凝固的时候取出;16、在南瓜琼脂液上面倒入一大勺的牛奶琼脂液,放冰箱冷藏5分钟左右,还没有完全凝固的时候取出;17、按照一层南瓜琼脂液一层牛奶琼脂液的顺序依次把材料用完,最后放冰箱冷藏2个小时以后取出切块食用。拿起模具,轻轻一扳,底部一推,小软糕就可以完整脱模了。香滑奶糕52位厨友加分平均3.9+1分+2分+3分+4分+5分材料牛奶500ml,奶油150ml,椰奶200ml,绵白糖适量,生粉适量做法1、 倒入适量牛奶到碗内,先调好生粉糊。2、其余的倒入锅内煮沸。3、倒入白糖,边煮边搅拌。4、再倒入椰奶。5、倒入奶油,不宜大

10、火,依然边煮边搅拌。6、最后倒入生粉糊,装入模具里,放入冰箱至少要数小时后才取出,不然会粘连。7、完成排骨年糕+1分+2分+3分+4分+5分材料猪大排骨若干块(薄一些的),长条年糕1包,葱,姜,老抽,黄酒,蛋清,糖,生粉做法1、 猪大排骨洗净,用刀背敲松;加入少许盐、黄酒、蛋清腌15分钟。2、年糕用清水浸泡至少2小时。3、猪大排骨沾蛋清,裹上生粉,放入热油里煎至六成熟(血丝仍有少许渗出)4、锅内留少许油,放入葱段、姜片略煸,下煎好的排骨,加入少许黄酒。5、加入老抽、糖炒匀,加入热水一杯,煮滚后转中火续煮5分钟至排骨熟透。以上实为红烧大排的做法。6、取出大排骨,留部分卤汁,加入年糕小火续煮至熟软

11、。7、年糕盛出装盘,放一块大排,浇上肉滷即可。榴莲松糕 Durian Muffin1位厨友加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分这是一道非常简单制作的松糕,绝对适合休闲下午茶!材料材料 A:面粉(筛过) 150g发粉(筛过) 1 1/2 茶匙牛油120g糖粉70g材料 B:鸡蛋(打散) 1 粒炼奶2 大匙牛奶60ml馅料:榴莲浆 200g做法1、将面粉、发粉和牛油一起搅拌均匀。2、分次慢慢加入糖粉拌匀。3、慢慢倒入材料B 混匀。4、准备小纸杯,把一大匙面糊倒入纸杯,在面糊中间放入适量的榴莲浆,然后再以一大匙面糊盖上。5、将小纸杯排入烤盘上,在预热的烤箱内以 190c 烘20分钟或至金黄色

12、即可。小诀窍1、榴莲肉能用汤匙搅成浆,一块一块口感不佳。2、在放榴莲浆在面糊上时切勿碰触边缘,否则烤时会变焦。椰汁紫米軟糕5位厨友加分平均4.4+1分+2分+3分+4分+5分材料黑糯米60克,水4杯,椰汁1杯,粟粉120 克,清水1/2杯,砂糖120克做法1、 洗净黑糯米,用4杯清水泡浸4小时。2、将黑糯米连泡浸用的水一起煮20-25分钟至软透。3、椰汁与粟粉拌匀,备用。4、将糖与清水煮溶,加入粟粉椰汁,快手搅成糊状,再加入已煮熟的黑糯米。5、放入已涂油之盆中压平,待冻切件。四川凉糕+1分+2分+3分+4分+5分在四川吃过一次凉糕后,一直念念不忘,遂回家自己做了一次。还可以,可算及格成绩吧。材

13、料凉糕粉(淘宝买的,后来证明还是碱味太重,回头自己买米粉做最好)做法1、 取适量的凉糕粉100g,先用150克30左右的温开水充分溶解,静置10分钟。2、煮锅烧水1.5斤多一点点,待水开后,使用一半的水倒在凉粉浆中,边倒边搅拌。3、将半熟的凉糕浆全部倒入锅中,继续煮,一边煮一边搅拌,此时搅拌要小心,不要糊底。还要注意安全哦,我搅拌的时候,被烫伤了2个泡,戴手套搅拌最好,呵呵。4、煮约5分钟即可,然后关火,将凉糕倒在小碗内,冰箱冷藏,吃的时候,加红糖水即可。杞子菊花糕24位厨友加分平均4.4+1分+2分+3分+4分+5分这是个非常适合炎炎夏日食用的糕点呢!很有益哦!杞子和菊花这两种植物是很有药用

14、价值的,食用杞子能滋补肝肾,益精明目,对血虚萎黄,目昏不明等症状很有功效,而白菊花就具有清热解暑渴、延缓衰老的作用,两者混合煮出来的汤水十分适合夏天饮用。现在,我把这个传统的杞子菊花茶来一点创新,用马蹄粉做成凉糕,换一种口感、换一种吃法,在享受美味的同时收获清心降火的功效。材料杭白菊15朵,杞子干十数粒,清水1500克,马蹄粉250克,白砂糖10匙做法1. 把750克清水与马蹄粉混合搅拌至无颗粒的马蹄粉液。2.取清水750克与菊花、杞子一起中火煮10分钟,放糖,再煮沸后熄火。捞出菊花,摘下花瓣放回糖水里面。3.从已调好的马蹄粉液里面取250克,倒进菊花杞子糖水里面,立即搅拌均匀。4.把余下的马

15、蹄粉液全部倒进糖水里面,继续按顺时针方向搅拌至粘稠糊状。5.蒸盘四周抹少量食用油,把调好的糊倒进蒸盘抹平,待水烧开后隔水大火蒸10分钟,转中火蒸10分钟。看到糕体变半透明状后,把筷子插进糕体,如抽出来时不沾糕体,即为熟。6.整盘取出后放阴凉地方待凉,糕体凉后变结实了便可切块享用。火龙果奶香凉糕13位厨友加分平均3.8+1分+2分+3分+4分+5分一款人人都会吃的凉糕,颜色鲜艳勾人食欲,小朋友也喜爱。颜色太诱人了啦,而且是天然色素,肯定健康,吃多也不怕。材料火龙果泥汁180ml,淡奶油100g,糖粉25g,热水100ml,鱼胶粉12g做法1、 火龙果去皮,放进果汁机或慢磨机取汁(连果肉一起,其实

16、火龙果没什么渣滓)。2、热水100ml,加入鱼胶粉搅拌至全部溶化。3、淡奶油加入糖粉,打至湿性打发。4、鱼胶粉溶液倒入火龙果泥汁里搅拌均匀。5、最后将火龙果泥汁混合液倒入淡奶打发液里搅拌均匀,放进冰箱冷藏至凝固。草莓松糕 不错的5位厨友加分平均4.0+1分+2分+3分+4分+5分材料黄油100克,细砂糖60克,盐1/4匙,鸡蛋2个,低筋面粉250克,发酵粉1小匙,酸奶80克,草莓果酱150克做法1、首先将摸具内抹油或垫上纸。2、黄油加糖和盐打至松软。3、鸡蛋打散,分3至4次加入黄油中,每次需等蛋液全部拌匀,吃到黄油里面才可以再加蛋液,否则一次加太多或太快,都很容易打花掉。4、低筋面粉和发酵粉过

17、筛拌入,记得用切的方式拌匀。5、最后将酸奶加入,轻轻搅拌均匀。6、将面糊放入杯中约1/3满,中间放入果酱,再加上面糊到约8分满。7、以170度烤约25分钟。出炉后趁热移出烤模放量。咖啡碗糕上一张2/2 下一张3位厨友加分平均4.3+1分+2分+3分+4分+5分天天在家没事干,想吃东西,但又没东西吃,看到以前剩下的自发粉,就想到做碗糕了,真的很好吃哦材料3枚鸡蛋,自发粉(大概100克左右),糖,油,咖啡粉做法1、把蛋黄蛋白分别打入两个碗里,打散,蛋白要打到像泡沫那样!。2、放5勺糖(舀奶粉的勺子)。3、把自发粉,蛋黄放入蛋液里面,继续打,打到蛋液会起一粒粒的小泡泡就好。4、在瓷碗周围刷上油,倒入

18、蛋液。5、把咖啡粉用一点点水溶解,倒入蛋液里,微微搅拌,不要搅拌的太均匀(当然,你搅拌均匀点也行_)。6、然后放入蒸锅里蒸熟即可。小诀窍面糊流下来要形成一股直线,到表面上有痕迹,但是很快就消失了为最佳,不能太稀!实在不懂的话自发粉就一点一点的加。要是到表面上痕迹很久都没消失,加点水就好HelloKitty芝士冻糕9位厨友加分平均4.6+1分+2分+3分+4分+5分材料主料:卡夫奶油芝士200g,绵白糖25g,冰牛奶200g,明胶粉10g,草莓果珍1大匙,糖水橘子若干装饰:椰果若干,黑巧克力,草莓巧克力做法1、用厨房纸巾擦干橘子和椰果表面的水分。2、明胶粉加入冰牛奶,搅拌均匀,浸泡5分钟左右。3

19、、隔热水加热至明胶粉完全融化无颗粒,即为明胶水。4、卡夫芝士室温放软,加入糖,稍加搅拌。5、将芝士隔热水,小火加热并不断搅拌至均匀的糊状。6、离火,趁热加入明胶水,搅拌均匀,即为芝士糊。7、芝士糊中加入草莓果珍粉,搅拌均匀,调成浅粉色。8、在芝士糊中加入椰果、橘子,稍加搅拌后入模,冷藏3小时以上至完全凝固。9、脱模,用黑巧克力融化做眼睛、胡须,草莓巧克力融化做蝴蝶结、鼻子,装饰即可。小诀窍1、 橘子和椰果取自糖水什果罐头,可在超市购得;2、步骤3、5均需隔热水,小火加热进行操作;3、步骤8仅为调色作用,若无草莓果珍,也可省略,但材料中的绵白糖需多增5g左右;4、粉色巧克力为朱师傅金牌草莓巧克力

20、,可在淘宝购得;5、脱模时,可用吹风机均匀加热模具底部,倒扣即可脱模。切忌过度加热,LZ我就是因为加热时间太长,结果Kitty的脸都花了。软巧克力蔓越梅方糕1位厨友加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分材料糕底:1:白糖1/2杯(105克),盐1/3茶匙,中筋面粉1又1/2杯 (All purpose flour,240克);2:牛油(Butter)1/2杯(113克),室温回软;3:牛奶1/4杯(58克);巧克力蔓越梅馅:4:白糖1又2/3杯(350克),1/2杯无糖可可粉(unsweetened cocoa powder, 48克),2大匙面粉(23克);5:牛奶1杯(239克),炼

21、乳3大匙(45克),香草香精2茶匙;6:鸡蛋3只,打散备用;7:黄油(Butter)1/4杯(56克)微波熔化,蔓越梅干1杯(130克)。注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon。1杯=240毫升。做法1、 糕底:将所有1料放一盆里拌匀,放入切成小块的牛油,用手将面粉抓捏到牛油里成肉馅样,不要揉捏过度。放入3料,用叉子兜匀成较大块,均匀到入8x12寸的玻璃烤盘里,手上沾点干面粉压压平至四边有1厘米高。2、烤盘放入预热至340F/170摄氏的烤箱内,烤15分钟。趁着烤糕底的时间准备馅料。3、所有4料放入盆里混合均匀,倒入5料用搅拌器低速打匀,然后倒入打

22、匀的鸡蛋汁,再低速打匀。4、然后放入7料拌匀,趁热倒入烤了15分钟的糕底上,再烤28分钟至稍晃动烤盘软巧克力蔓越梅馅轻轻颤动即可。等糕完全冷后,再切块食用。 紫薯牛奶糕2、3、 228位厨友加分平均4.14、 +1分+2分+3分+4分+5分5、 不用功夫也能做出的甜点。给小孩吃最好了,营养又健康。6、 材料7、 紫薯150g,鲜奶360g,砂糖50g,鱼胶粉12g8、 做法9、 1、鱼胶粉先用一点水浸泡变软。2、紫薯去皮切块蒸熟后,放入搅拌机搅拌,再加入200g的鲜奶加以搅拌(搅拌到变成紫薯泥浆)3、锅里倒入剩下的160g的鲜奶,加入砂糖,鱼胶粉搅拌至融化。4、加入紫薯泥浆煮滚,再以小火继续搅

23、拌五分钟。过程要不断搅拌避免粘锅烧焦。5、倒入容器里让它冷却,放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。蓝莓土豆糕13位厨友加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分材料土豆1个,山药半根,白糖,蓝莓酱做法1、土豆洗净削皮,切块,山药削皮洗净切段,(用冷水洗手哈,不能用热水,会发痒的哦)上蒸锅蒸熟。2、再把土豆和山药,放点白糖一起用擀面棒压成泥状,用磨具装成形。3、再把蓝莓放在糕糕上即可。巧克力乳酪棕褐糕2位厨友加分平均3.5+1分+2分+3分+4分+5分婚纱是女人最美丽的衣服。每次路过婚纱店,总是喜欢看看橱窗里漂亮的白纱。常常也能见到穿着婚纱的新娘们。胖的,瘦的,高的,矮的,艳丽的,平凡的记不清那些人

24、的样子了,只记得那脸上洋溢着的是怎样的幸福和甜蜜。韩剧人鱼小姐里面的马马林,写剧本的时候,要穿上婚纱才能写作。不知道如果做点心的时候,得穿上婚纱才有感觉,那是怎样的场面。闲话不多说,先上个套着围裙做的点心吧。这个点心趁热吃,软中带着一些脆,凉了柔软,蛋糕般的细腻口感乳酪棕褐糕材料奶油奶酪170克,糖155克,蛋清1个,黄油120克,黑巧克力150克,蛋3个,低粉135克做法1. 奶油奶酪加35克糖,加鸡蛋清搅打均匀即成奶酪糊(我用电动打蛋器打的)2.黄油和巧克力放到一个容器里,锅里小火加热一锅水,把装了黄油和巧克力的容器放里面,一边继续加热,一边搅拌至全部融化,关火,将3个鸡蛋和剩余的砂糖加入

25、拌匀,再将低粉过筛加入,拌匀即成巧克力糊(这一步骤用手动打蛋器就可以了)3.烤盘涂油撒粉,将巧克力糊倒一半进去,刮平,然后将奶酪糊和剩下的巧克力糊轮流倒入模型,全部倒完,用筷子在里面随意画,便会出现花纹4.烤箱预热175度,烤箱中层40-45分钟左右出炉,稍凉,倒扣,翻面,切块,装盘,开吃黄桃草莓冻糕10位厨友加分平均4.3+1分+2分+3分+4分+5分甜蜜浓情的黄桃草莓冻糕。材料意大利乳清干酪 200g,砂糖85g,稠奶油150ml,白巧克力50g,鲜草莓4粒,罐装黄桃1块做法1、白巧克力、鲜草莓和黄桃分别切成细碎粒,备用。2、将意大利乳清干酪和白砂糖混合,盛入一只大碗中,用电动搅拌机充分搅

26、打至松软细腻。3、稠奶油盛入另一只大碗中,用电动搅拌机打发。4、将白巧克力碎、鲜草莓碎粒和黄桃碎粒一同放入搅打好的乳清奶酪中拌匀,再加入打发的奶油拌匀。5、搅好的乳清奶酪糊,盛入模具中,移入冰箱冷冻直至凝固变硬。6、将冻糕从模具中取出,盛入盘中,静置6分钟即可食用。日式抹茶松糕128位厨友加分平均4.1+1分+2分+3分+4分+5分份量15个。材料抹茶粉5公克,无油白豆沙500公克,粗白砂糖250公克做法1.取1/2份量的白豆沙,与砂糖、抹茶粉一起以小火炒至糖完全熔化。2.再加入剩余的白豆沙继续炒至豆沙不黏手即可。3.待抹茶豆沙冷却后,取适量填入模型中压实,待定型后扣出即可。韩式辣年糕5位厨友

27、加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分材料手指年糕200克,配送作料酱包1包,洋葱半个,胡萝卜半根,油20克,盐1/4勺做法1、半成品手指年糕一袋,拆开包装,取出年糕和酱包;2、洋葱、胡萝卜切丝;3、煮一大锅水,沸腾时下入年糕,转中小火,再次沸腾时倒入少量冷水,再次煮沸再加冷水,如此反复三至四次,煮至年糕完全浮起时,关火;4、捞起过冷水冲洗一遍,防止粘连;5、锅内倒少许油,下入洋葱和胡萝卜丝,加少量盐炒至蔬菜变软;6、将年糕倒入锅内,加入辣酱包;7、加适量水翻炒均匀,收汁至浓稠即可。香蕉巧克力松糕15位厨友加分平均3.9+1分+2分+3分+4分+5分材料黄油50克,细砂糖40克,盐1/8

28、小匙,全蛋(约110克)2颗,低粉100克,泡打粉1/2小匙,熟香蕉(去皮净重)100克,烘焙用巧克力豆(10克用于表面装饰)30克做法1.黄油提前取出室温软化,加入细砂糖打发。2.打至松发后,加入1/2全蛋液充分打均匀,再加入另外的一半蛋液打均匀。3.加入混合好过筛的面粉及泡打粉。4.加入切成碎粒的香蕉,最后加入巧克力豆。搅拌均匀。5.装入纸杯内至7-8分满,表面撒巧克力豆。6.烤箱180度预热,倒数第二层,上下管20分钟。香滑马蹄糕上一张8/8 下一张1位厨友加分平均2.0+1分+2分+3分+4分+5分材料马蹄粉125克(半盒),黄片糖1片约160克,新鲜马蹄去皮6到8颗切丁,水一共560

29、克做法1、马蹄粉用280克冷水(大概一又三分之一碗)开粉浆,把马蹄粉搅拌成无颗粒的糊状。一定要搅拌到无颗粒。2、黄片糖加280克水,加热煮滚。3、黄糖水滚开后,放一勺的马蹄粉浆到黄糖水中搅拌,继续煮滚。4、把3迅速倒进步骤(1)中,边倒边搅拌,成为生熟粉浆。5、准备碟子,把步骤(4)倒进碟子中,放马蹄丁,水开后大火蒸15到20分钟即可。6、放凉后,可以切片,可以冷藏后吃,也可以煎着吃。喜欢甜一点的朋友可以稍加点糖。五彩松糕6位厨友加分平均4.8+1分+2分+3分+4分+5分材料材料1:粘米粉120g,糯米粉45g,牛奶90ml,紫薯泥90g,糖粉30g。材料2:粘米粉60g,糯米粉25g,菠菜

30、汁40ml,糖粉15g。材料3:粘米粉60g,糯米粉25g,牛奶40ml,糖粉15g。做法1、紫薯去皮蒸熟后过筛压成泥。加入材料1中的粉类搓匀。一点点的加入材料1中的牛奶,边加边搓,直至手感湿润,抓一把捏一下可捏成团。之后可手搓无大颗粒至非常均匀。也可借助料理机的干磨功能打成均匀的粉,过筛备用。2、同理操作菠菜粉和原色粉。材料2中所有分类混合均匀,一点点加入菠菜汁,边加边搓至均匀。用料理机打匀,过筛。原色粉一样操作。3、此分量总共恰好为一个6寸的固底蛋糕模。紫薯粉是两份。可先倒入模具一半,之后倒入原色,倒入菠菜粉,最后再倒入剩余的紫薯粉。我怕此模放不了所有粉,因此预留了少许原色和菠菜粉,结果最

31、后倒入剩余的全部紫薯粉,模具差一点满。但因为照顾美观,所以剩余的原色和菠菜粉用了其余模具。所以其实此分量应是恰好可以满模。模具事先抹油,底部铺油纸。倒入模具后不需按压,可用工具抹平表面。4、蒸锅里加足量水,大火烧开之后放入模具,继续大火1个小时以上。补气补血阿胶美容糕上一张3/3 下一张3位厨友加分平均4.0+1分+2分+3分+4分+5分美容、补气补血的好食谱!材料阿胶(山东东阿胶)200克,黄酒500克,冰糖250克,红枣250克,核桃250克,黑芝麻250克,枸杞50克,黑花生150克做法1、用一个大碗把阿胶和黄酒一起蒸化,要蒸1个多小时。把红枣剪成细丝,不要米子哈。核桃瓣成小颗粒。2、热

32、锅里不放油,把芝麻、花生、核桃炒熟,不要炒糊了。3、用一个大砂锅,把冰糖和融化的阿胶汁一起熬,(熬得时候要用舀子搅动,免得糊锅)熬制冰糖融化成有点粘稠,火关到最小时,把红枣、核桃、芝麻、枸杞、花生一起放在一起,快速的搅拌均匀。4、用一个托盘或者做面包的盘子都可以,在里面刷一层调和油(少刷点),在把阿胶糕倒入盘子中抹平,等到冷却后,用保鲜膜蒙一层放入冰箱冷藏室冻一晚上。5、第二天拿出来切成块状。再装入密封的玻璃罐中。每天晚上吃两三块即可,不要吃多了,潮热哈。不吃的时候把罐子放进冰箱冷藏。茨饭糕18位厨友加分平均4.2+1分+2分+3分+4分+5分材料糯米,热饭,盐,葱花做法1)做饭的时候掺1/3

33、糯米,做好的热饭加盐和葱花拌均匀后,装入塑料袋,用擀面杖略微敲碎米粒.2)然后放入方形盒子,用力压紧压实.(为此我家的饭勺提前退休了.)放置阴凉至完全冷却. 如在冰箱里放过夜,取出后要稍稍加热到室温.3)取出米块,切片,炸至金黄即可.养颜红枣糕208位厨友加分平均3.8+1分+2分+3分+4分+5分材料红枣500克马蹄粉250克冰糖300克 清水1300克做法1. 红枣一斤洗净去核2. 放锅里加清水800克,放入红枣熬汤3. 大约煮30分钟的时间,把红枣去掉,汤水过筛去杂质,放入冰糖小火煮至融化4. 马蹄粉和清水500克放盘子里混合,搅拌至马蹄粉与水溶合5. 把煮滚的红枣汤倒进马蹄粉水的盘子里

34、,一边倒一边快速顺时针方向不停搅拌6. 把制作好的红枣马蹄粉糊分层倒进糕盘里蒸,一层蒸熟了再放第二层,如此类推7. 蒸好的红枣糕放凉后方可切块享用甜蜜可人“可可小松糕”1位厨友加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分初次见他,并没有什么特殊的感觉,更别提心动了。随之心情也就放松了下来,没有期待,但多了一份平静。不过好像更自然,更舒服。静静地坐下来,望着他平凡却并不平淡的笑脸。也许,正是他朴实的气质打动了我。这一刻,我不由的轻轻地伸出手,扶着他的脸。慢慢地我们靠的越来越近。瞬间感受到了一种特殊的感觉,一种迷人的味道扑鼻而来,直沁心肺这就是今天我家厨房里的主角啦,刚刚新鲜出炉的“可可小松糕”。

35、呵呵这款蛋糕的神奇魅力就是在于平凡的外表下的迷人味道。相信你尝过后一定会体会到一种小小的幸福:)材料低筋面粉克,黄油克,糖克,鸡蛋个,泡打粉小勺,可可粉大勺,肉桂粉小勺,盐克,牛奶大勺,糖粉少许(最后装饰用)做法奶油在微波炉中软化(不要全部变液体,有一半固体最好)。与糖一起打发后加入鸡蛋(要一个一个加)。筛入面粉,泡打粉,可可粉,肉桂粉和盐。慢慢搅拌。加入牛奶成面糊。面糊倒入烤纸杯中,放入预热好的烤箱度,约烤分钟。出炉后撒糖粉即可。桂圆杞子糕17位厨友加分平均4.5+1分+2分+3分+4分+5分材料桂圆,枸杞,红糖,鱼胶粉30克做法1.桂圆切碎,杞子洗净。2.锅里放入适量的水放入圆肉和杞子慢火

36、煮约10分钟,令其出味。3.滤出汁液,只量取400ml汁液备用。4.400ml的汁液和圆肉、杞子放回锅里,加入适量的红糖煮沸,放入30克鱼胶粉趁热搅拌至完全溶解,熄火待凉。5.将放凉的桂圆杞子胶液舀入模子,放冰箱冷藏至完全凝固,脱模便可。白糖伦教糕4位厨友加分平均2.8+1分+2分+3分+4分+5分材料粘米粉1包(大约1磅)水 1.5磅糖 1磅酵母粉2茶匙做法1、粘米粉加入0.5磅水搅拌成糕浆。2、把剩下的1磅水和糖煮成糖水。3、把糖水慢慢加入到糕浆里(边加边搅拌)4、等糕浆冷却大约20分钟左右,用小碗加一点暖水把酵母粉开匀倒入糕浆里搅匀。5、等糕浆发酵约4个小时之后就可以蒸了。6、用大火蒸大

37、约15-20分钟就可以了(时间长短视乎糕浆的厚度)7、出炉时在糕面扫一层油,切的时候就容易切一点。抹茶椰奶凉糕26位厨友加分平均3.2+1分+2分+3分+4分+5分材料主料:(1)绿豆粉30克,淀粉10克,澄粉10可,冷水120克(2)椰浆120克,鲜奶230克,砂糖80克(3)抹叉粉2大勺,冷水460克,砂糖80克,绿豆芬30克,淀粉10克,澄粉10克。做法1、材料(1)先混合均匀,再家材料2拌匀,置炉上边煮边搅拌,等到沸腾的时候,快速搅拌直到浓稠无粉状,就可以关火入模具了。2、将材料(3)中的抹茶粉用少许冷水调拌开来,再与其余材料(3)混合,置于炉子上边煮边搅拌,带沸腾时,快速搅拌至弄抽状

38、且呈透明色,即可以关火。待凝结了,就倒入图二,待凝结,即可以食用,食用时切块!百果花糕2位厨友加分平均2.5+1分+2分+3分+4分+5分材料1.圆糯米2杯,水2杯,2.枣泥150公克,红豆沙150公克,3.青芒果蜜饯50公克,芒果干50公克,红李蜜饯50公克做法1. 将圆糯米洗净,泡水24小时,沥干水分,再加入2杯水放入电锅内煮熟(方式与煮饭相同)。2.糯米饭趁热用棍子捣烂,放凉备用;材料3分别切成极细丁备用。3.取1/3量糯米饭舖平成长20宽15公分、厚度0.3公分的片状,再平舖上一层枣泥。4.再取1/3量糯米饭平舖上一层,再平舖上一层红豆沙,再平舖上剩下的1/3量糯米饭,冷藏1小时。5.

39、冰凉后取出切成每个边长34公分的菱形,将蜜饯细丁分别等量摆在菱形糯米糕上即可。酱煎年糕4位厨友加分平均4.2+1分+2分+3分+4分+5分这是我自创的,你可以根据你的个人需求进行改进材料年糕,甜面酱,色拉油.做法1、将年糕切成长5-6厘米,宽2厘米的薄片,浸在水中20分钟。2、色拉油又刚好盖住锅底,晃晃锅子,让油充分浸润锅底部分。3、加热油至八成热,将年糕片順锅壁滑入锅底,将年糕片煎到两面不再发粘即可。4、装盘,将年糕片整齐的排在盘中,用干净的小刷子将甜面酱均匀地涂抹在年糕片正反两面上。噢噢,软糯的酱煎年糕就好了!开始品尝吧!小诀窍可以在涂好酱后撒上一些葱末,口味更佳哦红薯牛奶蒸糕4位厨友加分

40、平均4.0+1分+2分+3分+4分+5分材料红薯,牛奶,面粉,蛋清,白糖,蛋黄,油做法1、将红薯去皮蒸熟,然后捣成泥。2、加入牛奶搅拌均匀,再加入适量面粉调成粘稠糊状即可。3、将蛋清打入另一个容器,加适量白糖打发。4、然后将打发的蛋清和蛋黄一起倒入红薯中,再次搅拌均匀。5、将准备好的容器抹好油,把红薯糊倒入水开后上锅蒸20分钟即可。奶黄冰皮月饼328位厨友加分平均4.2+1分+2分+3分+4分+5分材料鸡蛋1只,黄油10克,奶粉80克,糯米粉30克,栗粉30克,牛奶100ML,糖5匙,油10克,糕粉适量(糯米粉放入微波炉加热即熟的糕粉),奶皇馅适量做法奶皇馅:1.黄油放微波炉加热10数秒至软,

41、再把所有材料(鸡蛋1只、白粮3匙、栗粉1匙、黄油10克、奶粉80克)拌匀,然后将拌好的奶皇液上锅蒸,约5分钟搅拌一次,蒸20至30分钟至熟即可。月饼:1.糯米粉、栗粉、牛奶、糖拌匀至无颗粒,隔水蒸20分钟至熟。2.稍凉后加入油搓成软滑的面团,用保鲜膜包好放冰箱松驰一小时左右。3.面团取出后分成约干份小面团,馅料也搓成小团,冰皮面团与馅料比例约3:5。4.小面团隔着保鲜膜擀开成边缘稍薄中间厚的饼皮,包入馅料裹上糕粉压模,脱模后用小扫帚扫去饼上的糕粉,漂亮的冰皮月饼即做成。八卦太极淮山药115位厨友加分平均4.5+1分+2分+3分+4分+5分材料淮山药500克,枣泥100克,黑芝麻80克,老蛋糕300克,蜂蜜30克,白糖15克做法1、将山药蒸熟,加入适量白糖制成泥。2、枣泥铺底,用一半山药泥拌匀黑芝麻,与另一半山药泥拼成太极双鱼图。3、老蛋糕切成条,按八卦图规则摆盘,同入笼蒸熟,勾蜂蜜芡即成。创新说明将河南名菜炒山药泥的原料中的白糖改为蜂蜜,并对造

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