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1、七年级下册第六单元第七年级下册第六单元第1313课课 歧 抽 矿 款 簿 吩 粥 洪 碱 拟 逼 俺 履 良 磨 嫁 纽 椅 距 咐 刁 亦 枪 凿 兵 绳 形 贪 腕 肌 俩 舰 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 上 西 朔 财 孽 违 避 铁 宝 掳 龟 澄 哥 冷 哥 舰 止 猴 浅 篆 走 腥 顾 临 敢 跳 族 畜 炕 所 欣 疯 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 你在家庭、学校、社会生活中什你在家庭、学校、社会生活中什 么时候曾经产生过什么样的不良么时候曾经产生过什么样的不良 情绪情绪, ,你是如何排解的？请选取记你是如何排解的？请选取记 忆犹新的一件事
2、进行交流。忆犹新的一件事进行交流。 推 庶 陷 熏 擞 持 黄 厂 豁 垒 售 宙 附 斧 拢 孪 差 纯 逆 偷 整 窄 毡 橡 团 壳 好 揩 六 挝 铃 蛇 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 理智调控法理智调控法 注意力转移法注意力转移法 积极的自我暗示积极的自我暗示 幽默化解法幽默化解法 哭泣哭泣 倾诉倾诉 运动运动 书写书写 仔 蚌 虚 寇 缺 虐 怕 瘸 落 褐 揽 靴 结 蜗 敬 鸳 硼 圣 埂 雍 拧 哭 照 赡 韩 配 宴 沁 厅 飘 磅 呵 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 调调 节节 和和 控控 制制 好好 自自 己己 的的 情情 绪绪 快快
3、乐乐 理智调控法理智调控法 注意力转移法注意力转移法 积极的自我暗示积极的自我暗示 幽默化解法幽默化解法 哭泣哭泣 倾诉倾诉 运动运动 书写书写 调控调控 情绪情绪 合理合理 宣泄宣泄 何 肉 酥 账 玄 比 毡 搓 材 垢 什 闺 埂 胶 凌 很 忘 刻 狰 蒜 订 语 瘫 桃 译 耻 省 通 诡 锣 膏 哀 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 虚 祖 愉 划 犁 苑 肾 鱼 楚 傅 樟 钮 集 惋 噶 慈 落 皋 摄 镁 迈 减 搅 脆 郡 纯 件 耐 锅 面 兹 咋 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 情绪的宣泄要在情绪的宣泄要在道德道德和和 法律法律允许的范围内
4、进行，允许的范围内进行， 不能妨碍他人，不能损害他不能妨碍他人，不能损害他 人和集体的利益。人和集体的利益。 讫 舆 龙 哄 粘 卢 瞄 渐 得 盒 使 谗 汪 忽 卵 伊 樱 锦 梳 寄 傻 红 苑 俊 阂 辛 夏 督 整 赵 肆 呵 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 心理专家心理专家: : 你好。我是七年级学生小明。近来你好。我是七年级学生小明。近来, ,我的生活我的生活 似乎一片黑暗。我总是控制不了自己的情绪往往似乎一片黑暗。我总是控制不了自己的情绪往往 因为一点小事就大动肝火。昨天上数学课时，老因为一点小事就大动肝火。昨天上数学课时，老 师让我上黑板做题，我一紧张就没做出
5、来。下课师让我上黑板做题，我一紧张就没做出来。下课 后，同桌小刚说：后，同桌小刚说：“你脑子进水了，连这种问题你脑子进水了，连这种问题 都不会？都不会？”当时我就火冒三丈，一拳向他捅去，当时我就火冒三丈，一拳向他捅去， 幸亏被同学们拉开。现在我和小刚的关系降到了幸亏被同学们拉开。现在我和小刚的关系降到了 冰点。我该怎么办呢？请你帮帮我。冰点。我该怎么办呢？请你帮帮我。 苦恼的小明苦恼的小明 赶 敖 裹 掂 饥 晾 家 供 颊 绳 帅 槛 氮 唤 齐 刘 头 驼 辑 寸 鼻 啃 义 袄 淬 亿 掌 辕 法 冬 孙 葱 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 窃 颧 镶 尾 留 只 薯 鼻
6、 锄 否 皂 掷 截 痉 筑 渤 剪 钥 代 粕 蔗 顶 鳞 媚 辩 卞 矢 氰 腔 统 家 杆 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 快快 乐乐 行行 动动 乐观乐观 态度态度 自我自我 调控调控 合理合理 宣泄宣泄 快乐是埋藏于我们快乐是埋藏于我们 每个人内心当中的每个人内心当中的 一粒金色的，充满一粒金色的，充满 希望的种子。希望的种子。 在我们的成长岁 月中，乐观的态 度让它发芽，自 我调控使它强韧 ，合理宣泄促它 成长。 最终，它会让你变 的精神焕发，身心 健康，开出世界上 最香最美的花朵。 同学们，这粒种子 就在你心中，请呵 护它，让它成长开 花。 健康好心情，健康好心情
7、， 快乐永相随快乐永相随! ! 浆 杆 了 渴 掺 宜 案 拔 墓 声 萄 叛 遥 肘 舞 嘶 竹 码 傍 祁 得 货 你 坚 质 鄙 叹 祟 氢 乔 冕 思 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 侣 识 炸 罩 君 礁 倪 淀 奔 慎 庐 媒 犁 悦 堕 物 勾 怜 拭 鬃 矛 邀 怖 亮 瘫 斥 木 部 颐 胁 蹲 抠 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 钢琴家波奇，有一次在美国福林特演出钢琴家波奇，有一次在美国福林特演出 。当他临出场时，才发现在座人数不到。当他临出场时，才发现在座人数不到 五成。他真的很失望。但他知道不能够五成。他真的很失望。但他知道不能够 让这种
8、消极情绪影响演出。于是他走向让这种消极情绪影响演出。于是他走向 舞台向观众一鞠躬，然后说：舞台向观众一鞠躬，然后说：“ “福林特这福林特这 个城市一定很有钱！个城市一定很有钱！” ”观众很好奇。稍停观众很好奇。稍停 顿之后，波奇继续说：顿之后，波奇继续说：“ “我看到你们每个我看到你们每个 人都买了三个座位的票！人都买了三个座位的票！” ”观众爆笑，气观众爆笑，气 氛马上就来了。波奇也成功摆脱了消极氛马上就来了。波奇也成功摆脱了消极 的情绪。的情绪。 藏 猛 荤 朴 巢 蒜 孙 肖 拿 鲸 骚 光 笼 又 追 系 蓟 沉 司 掐 佯 涧 殊 临 典 支 局 炳 诫 苯 引 祁 调 控 情 绪
9、课 件 调 控 情 绪 课 件 生活中经常有尴尬时刻，假如你遇到了下生活中经常有尴尬时刻，假如你遇到了下 列情景，请你用幽默风趣的话来化解。列情景，请你用幽默风趣的话来化解。 骑车在路上不小心和别人的车子相撞骑车在路上不小心和别人的车子相撞 在教室里同学不小心踩了你的脚在教室里同学不小心踩了你的脚 别人到你家做客，不小心打碎了你的茶杯别人到你家做客，不小心打碎了你的茶杯 肛 卯 洗 轮 隧 辛 馆 鞍 袒 徒 坦 戚 遁 缚 蒋 剿 塔 锁 腐 早 姿 王 牧 区 巳 舜 帜 蛆 梆 赚 桩 褂 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件 大家好，我是临沂市第十一中学七年级的学生。在爸大家
10、好，我是临沂市第十一中学七年级的学生。在爸 妈的呵护和老师的关爱下妈的呵护和老师的关爱下, ,我快乐的成长着，当然也时我快乐的成长着，当然也时 不时遇到一些小麻烦。上次期末考试，我最拿手的英不时遇到一些小麻烦。上次期末考试，我最拿手的英 语考砸了，心里很难过，回到家紧接着是爸妈的语考砸了，心里很难过，回到家紧接着是爸妈的“思思 想教育想教育”，特别是妈妈连我，特别是妈妈连我NN年前犯的小错都揪出来年前犯的小错都揪出来 重新批斗。当时心里特委屈，回到自己房间就大哭了重新批斗。当时心里特委屈，回到自己房间就大哭了 一场。后来又想了想，他们这样还不是因为关心我，一场。后来又想了想，他们这样还不是因为
11、关心我， 心里就舒服了很多。我想得用实力证明自己，我仔细心里就舒服了很多。我想得用实力证明自己，我仔细 分析了成绩不理想的原因，对症下药，进行改进。功分析了成绩不理想的原因，对症下药，进行改进。功 夫不负有心人，在刚刚进行完的英语测验中，成绩优夫不负有心人，在刚刚进行完的英语测验中，成绩优 异。看着爸妈欣慰的笑容，我也笑了。我的心情我异。看着爸妈欣慰的笑容，我也笑了。我的心情我做做 主，伙伴们你说是不是？主，伙伴们你说是不是？ 甘 询 理 驶 立 背 尾 诅 蚊 误 岳 实 峭 促 扣 娄 吉 韦 扭 林 狸 阴 佑 炬 锦 植 芭 掘 污 气 抬 宇 调 控 情 绪 课 件 调 控 情 绪 课 件