[PPT模板]逆商培训.ppt

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1、谈逆商(AQ) 逆境是磨炼人的最高学府。 苏格拉底,引言,蝴蝶出生的启示,一天,一只茧上裂开了一个小口,有一个人正好看到这一幕,他一直在观察着,蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来,几个小时过去了,接下来,蝴蝶似乎没有任何进展。 看样子它似乎已经竭尽全力,不能再前进一步了,这个人实在看得心疼,决定帮助一下蝴蝶:他拿来一把剪刀,小心翼翼地将茧破开。 蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩、很小,翅膀紧紧地贴着身体,这个好心好意的人并不知道,蝴蝶从茧上的小口挣扎而出,是上天的安排,它要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀,这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔,蝴蝶故事的启示,经历逆境是成功旅

2、程的必有过程 没有经历逆境挑战的成功,无法充分体验成功的喜悦 提高克服逆境的能力,是走向成功的重要条件,目录,一、什么是逆商(AQ) 二、逆商的检视反应系统(AQ) 三、如何提高个人逆商(AQ),一、什么是逆商(AQ),新的成功观 让人费解的现象 逆商的核心理论,1、新的成功观,在人们内心深处,存在着一直处于昏睡状态的能力。这些能力使人们惊异,人们做梦都没有想到自己有这样的能力。这些能力的力量巨大,如果能将它们从沉睡中唤醒,并付诸行动,将会使生命发生革命性的变化。 奥里森.马登,王石登上珠穆朗玛峰的启示,潜能的测试 自我极限的挑战 领导行为的影响 体验新的成功,2.让人费解的现象,为什么许多智

3、商高的人,在远远没有发挥自己的潜能就停止不前了, 为什么有些人遇到挫折就一蹶不振,有些人却雄心不改,抗争到底 面对同样的挫折或打击,有些人能东山再起,有些人却自暴自弃,父亲、女儿对话的故事,胡萝卜:屈服 鸡蛋:变强 咖啡:改变,3.逆商的核心理论,保罗?史托兹博士把逆商的核心理论分为四个部分: 掌控(Control); 起因和责任归属(OriginOwnership); 影响范围(Reach); 持续时间(Endurance)。 根据四部分的英文字母的缩写,我们分别用C、O、R、E代替它们。这四部分的指标决定了一个人逆商的高低,每一部分具体的含义如下:,C掌控(Control),就像我们电脑上

4、的控制键,显示你对逆境和挫折的控制能力。是指面对逆境的心态,而不是指能力本身。高分的人对逆境的掌控能力很强,不是说最后他们一定会战胜逆境,而是不管能否战胜逆境,他们都对自己充满信心,勇于面对;低分的人遇到逆境处于停止或退缩状态,他们属于平时常见的喜欢逃避的一类人,过大的逆境会让他们的生活一片黑暗。高掌控者说“一定有办法!我就不相信做不成!”低掌控的人说“我不行!我没有办法!怎么办呀?” C值越低越感觉难以控制环境,面对逆境表现得不知所措、无能为力,甚至出现宿命的倾向。C值越低就越有可能花大量的时间和精力,与自己内心的不安作斗争,从而令自己筋疲力尽。,O=O1 O2起因和责任归属(OriginO

5、wnership),O1就是起因;O2就是责任归属。O1代表逆境的起因是什么?O2代表我要负什么责任?O1高分容易找出逆境的根源,并客观预测后果,从逆境中去学习;低分就会不分青红皂白地给自己背上包袱,打击自己。O2高分代表会检讨自己的责任,欣赏自己的努力;低分则会过度自责,也不懂得欣赏自己的努力。,比如:两个孩子打架了,被他们的父母知道了,高O1 O2值的父母会说:“什么原因打架啊?你打人要跟人家道歉!你下次遇到这种情况会怎么处理?骂你是他的问题,而你打人也要负责任!你敢于承认错误是很勇敢的!” 而低O1 O2值的父母会说:“太不像话了!等我回家揍你!你不好好学习,就知道打架!再发生这种事情就

6、不要读书了!”,E持续时间(Endurance,表示逆境以及产生原因持续的时间。E值越高持续时间越短,反之持续的时间越长。 有的夫妻床头吵架床尾好,有的可能要好几个月才好;有的业务人员受到拒绝,“没事!过5分钟再去见另一个!”而有的“我很受伤,我想休息一月,下月再来上班!”,以下是一个人一生的简历: 5岁时,父亲去世了; 14岁时,他从学校辍学,开始流浪生活; 16岁时,谎报年龄参了军,而军旅生活也是处处不顺心; 18岁时,他娶了一个媳妇,可是只过了几个月,媳妇就变卖了他所有的财产逃回娘家; 他曾通过函授学习过法律,可不久又放弃了! 后来,他卖过保险、卖过轮胎、还经营过一条渡船,开过一家加油站

7、,但都失败了! 人到中年,他成了一家餐厅的主厨和洗瓶师,可因为政府修路拆了那家餐馆,他又失业了! 时光飞逝,眼看一辈子就这样过去了,而他仍一无所有。 65岁那年,邮递员送来了他的第一份社会保险支票,他用这105美元的保险金创办了自己的一份崭新的事业!,肯德基创始人的故事,65岁的想法和行动 有过多次失败的经历 1009次的拒绝 坚持与韧性 潜能的测试,有一句话说“没有什么教育比逆境来的更实在!”没有不经历逆境的成功者,只有害怕逆境的放弃者,越是取得过大成就的人必定经历过大的逆境挑战。所以,凡是想有所成就的人,一定会走过这段心路。,人世间本无逆境,只是当人们遇到无法面对的处境时候,才给出一个概念

8、叫“逆境”。那么,这种处境除了会让人不舒服,有那么多不好的感受之外,还有什么价值呢?,其实,逆境也是一个警钟,什么时候你才会关心自己的健康?可能就是当医生说你的身体机能已经坏透了的时候; 什么时候你才会分配更多时间给自己的孩子?可能就是在你的孩子生病时候; 什么时候才会真正关心你的伴侣?可能是她向你提出分手的时候; 什么时候才会认真考虑顾客的需要?可能是你的生意一落千丈的时候; 什么时候才会思考生命的可贵?可能是你参加一个去世亲友葬礼的时候。 你可能常常抱怨:“天呀!为什么要给我这种打击?” 也许,从另一个角度看,如果不是这些变化,你绝不会考虑转变,也不会有改进的机会。,培养高AQ检视和面对逆

9、境反应的系统Train系统。,T事实(Truth):弄清逆境来源的事实和真相,以及自己对逆境的真实反应。 R正确的(Right):我所看待的逆境是否客观?有哪些自身的人为因素? A态度(Attitude):检视自己面对逆境的态度,是面对还是逃避? I直觉(Intuition):面对逆境时,我的直觉对我的影响。 NNeed(需要):我需要做些什么来提升我的AQ?,T事实(Truth),这个逆境到底是什么原因造成的? 我无法控制逆境的心态原因是什么? 客观来说,我要负的责任是什么? 逆境会影响我多长时间? 逆境会影响到多大范围?,R正确的(Right),我所看待的逆境是否客观?有哪些自身的人为因素

10、? 这些原因中哪些是我造成的?哪些是别人造成的? 哪些证据证明在逆境中我对责任的区分是正确的? 我所认定的逆境和分析是否准确? 我对逆境的看法和别人对逆境的看法有何偏差? 我克服逆境的真正动力在哪里?,A态度(Attitude),检视自己面对逆境的态度,是面对还是逃避? 我如何看待逆境? 通常我会如何处理逆境? 逆境的强弱和我的心态有什么关系? 别人如何评价我面对逆境的表现? 我逃避逆境时通常采取什么方式?,I直觉(Intuition),我通常是聆听内心的声音还是凭大脑的判断? 我是马上行动去处理还是犹豫拖延? 我区分起因和责任是凭直觉还是理性分析? 我怎样看待我的直觉能力? 我的直觉对克服逆

11、境的帮助有哪些?障碍有哪些,NNeed(需要),我需要做些什么来提升我的AQ? 我还需要哪些额外的资料? 我能做什么控制逆境? 我能做什么限制逆境的影响范围? 我能做什么缩短逆境影响我的时间?,拿破仑?希尔(Napoleon Hill)曾说过:,逆境是一种祝福!”在逆境中,冷酷的事实确实是带来了无可弥补的损失,但真相的背后却隐藏了伟大的力量,引发改变。每一次挫折和失败都是一种自我超越的过程,帮助人打破过往一成不变的信念框框,终结了许多幼稚和不成熟;每一次挫败都能磨炼人的意志,考验人的耐性和能力。拿破仑?希尔还说:“它看起来像是失败,其实却是一只看不见的智慧之手,强迫人们改变方向,向着另一个更有

12、利的方向前进。” 所以,人生中当你有下面这些想法的时候,也许逆境是一种祝福:,如何提升个人逆商?,1?凡事发生,必有恩典,每个事件背后都隐藏了正面的意义。当我们有这个信念的时候,许多行为都变得善良了,而不会认为一个错误的行为就代表身处绝境。,2?没有失败,只有经验,拥有这个信念,会减少许多挫败感,不是失败, 只是成功地知道这个方法是不可行的。 爱迪生经过了九千多次失败都不能发明电灯, 他的朋友劝他不如放弃吧!他对朋友说:“这不是失 败?而是成功地找到了九千多个不能制造电灯泡的方法, 我离成功又走近了一步!” 从每件“失败”的事件中学习到一些新知识,这是人生 经验累积的途径,没有经验累积的人倒是

13、很难成功。许多 人因怕失败而停步不前,或不容许自己犯错误,视犯错误 为天大羞耻,所以不会成功。其实每个人都会犯错误,只 要我们从中学习,就会让错误成为经验。,3?越多可能,越大成功,两个人比武,假如你只有五个招式,对手有七招,对方赢的机会比你大;相反,如果你有十招,而对手只有七招,你就有机会占上风。 一个徒弟问师傅,如果对手和自己在地上均有一条相等长度的线,如何能赢到对方,师傅回答说:“我们没有办法令对方的线缩短,但却可以使自己的线延长,这就是胜利的法门。”,4?绝不执著,“不断用同样的方法重复做同样的事情,却期望会出现不同的结果”。这是一种可怕的执著,所以,这种人被定义为“神经病”。 面对一

14、个聋的人说话,听者当然接收不到,于是你会大声重复一次、两次原本说的话,对方还是收不到,于是又再继续提高音量,以为这样可以收到。这是多么愚笨!为什么不改用其他方法?例如用写字、图画、手势等。一个方法行不通,就要马上改用其他方法。无谓的执著只会酿成悲剧的结局,因为只懂得用一种方法的人,只能死路一条。,5?每一个人都拥有实现一切理想的资源,要相信人生下来就已经拥有所有需要的一切资源,包括创意、自信、快乐、智慧、活力、勇气和健康等等很多东西,只是我们不懂得在适当时间把它们发挥出来,加以运用。,6?注意力决定命运,很多人事业失败,还会东山再起;也有很多人,面对失败一蹶不振。东山再起的人,盘点一下剩下的资

15、源,准备再度出发;一蹶不振的人盘点一下所有的挫折和打击,沉浸于痛苦之中。人的注意力在哪里,命运就在哪里!你认定是悲剧的,一定有悲剧上演;你认定是喜剧的,一定会有喜剧发生。看事情的角度会影响人的心态,同时心态也决定着命运。,预言定律,你相信会发生的事情,总是再三发生;因为你相信,它才会发生。弗兰克?劳埃德?赖特 每个人说出的话语都是有力量的,如果每个人都能用积极的话语对待别人、鼓励别人,那么我们就可以达到更高的生活境界。预言定律的真正意义,并不在于预测出惊天动地的大事件,而在于鼓励我们周围的人,用一种积极的心态看待自己和别人光明、爱与力量。,心态教练的四个约定,第一约定用爱和承诺去讲话。说话要中

16、立、客观。不说违心的话。不说对别人和自己不利的话,不说没根据的话。从爱和真诚出发去表达语言的力量。 第二约定区分别人的干扰。别人所做的事,所说的话都是为他们自己服务的,没有一样是特地为你做的,所以,不要自做多情的引来无谓的干扰。 第三约定求证假设。每个人都不能离开假设而活着,但是你要清楚你的假设不等于事实和真相,要避免误解就要勇于求证,沟通彻底。 第四约定尽心致胜。赢的体验决定一生的价值,每时每刻尽心致胜就是为自己的人生体验负责任,而不是为别人多做什么!,请大家闭上眼睛,仔细聆听,四个约定与其说是约定,不如说是一双让心自由的翅膀,按着它去做,我们会获得爱和幸福的全新体验。约翰?列农说过“闭上眼

17、睛,生活会变容易,睁开眼睛,只会误解看到的所有东西”我们每天看世界都是用自己的信念来看的,而自己的信念中有很多都是个性化的东西,并不能在所有人中通用,于是它就变成了一把双刃剑,一方面它可以让这个世界的文化和信仰丰富多彩,另一方面它也引发了更多的矛盾、冲突、敌对、甚至战争。所以,当我们基于人类的真、善、美去行事的时候,对于这个世界来说是一个积极的预言,会有种积极的期待,既尊重了差异,也包容了个性,人与人之间也会更加简单,也一定会让世界变得更加美好。,预言的力量,按一些前卫的生命学家的说法,“这个世界是光构成的,你看到的永远是一个侧面,而且只要你相信的事情,它就会发生!”如果这些成立的话,我们的预

18、言就一定会影响自己的人生。 家庭老大90%的故事;,预言的秘诀,预言是一种可以培养的才能,如果你想运用预言的力量让生活更美好,你就要开始重视下面这些因素: 伙伴的力量。拿破仑?希尔说“每个人都会有和他密切交往的人的特点、习惯和思维。”我们可以通过观察一个人的朋友,来预测他会变成什么样。我们想成为什么人,就要接近与之类似的人,因此来实现积极的预言。,智慧的力量,当人们问所罗门国王,全世界的礼物他最想要什么的时候,他回答“要智慧!因为智慧是一种阴柔的力量,和它为伴一切美好的事物将随之而来,而且和智慧共同生活,没有悲伤,只有和平与欢乐!如果财富是人们贪求的对象,有什么比创造智慧更为富足?”,直觉的力量,研究显示,在测验时改变第一次得到答案的人,以及犹豫、怀疑自己对某个事物第一印象的人,通常第一次的答案或决定都是正确的。,平和的力量,当我们失去平和心态的时候,内心这面镜子并不能真正的看清事物的本质,反而是平和的时候才能迸发出最具灵感的创意。,重复的力量,重复是学习的第一法则,同样也能巩固积极预言的力量。杂草都是靠自己生长起来的,而美丽的花朵却需要培养和关心。,谢谢大家!,

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