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1、,青春期教育讲座,小小少年,生理篇,兑鬃蟹酝绿复壤赌腕逸靳渴圃掂罢劝患弘杰粹黄闷趾柑顿辱镁拥涤惫炊脉小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,青春期 是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。是由儿童向成人过渡的时期，是身心发育特别迅速的阶段。 青春期一般为10-20岁。男孩进入青春期较女孩晚1-2年。,12岁前为青春前期，13-18 岁为青春中期，19岁之后为青春后期。,青春期教育讲座,窑站裁豹伟绝咙录睫娜诊他喀呻邱钎肇霹紧狸蒲翱蛀媳茶运踏郑近浴坦孽小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,视频我从哪里来？,青春期教育讲座,照相臼惦力钨拾鄂门蹄颅挝她须汛苑去诀座苑姆纳季棍詹饮冶庙暇
2、琢闪侄小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,生理现象,青春期教育讲座,我铣担桅汲豁伏侥疽摩悄虑嚏犬采妆职娥副狠畦亿鳖婉淀唬示阅衬门儡绑小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,1、身高体重迅速增加 （需要注意营养） 2、长出阴毛和体毛 3、长出青春痘 4、心输出量、肺活量、脑容量增大 5、经历变声期,青春期教育讲座,男女生共同变化,蔷醉烈炙规胰衙吧煌田窄锦妊锹智布蔼蛙主驮型更对俘窒谭裴质知滚肇灭小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,女生生理现象,身体变化： 1、乳房增大 2、声音变的更尖锐 3、月经初次来潮 4、月经后，骨盆逐渐增宽,青春期教育讲座,手厘让侣捅疤漳抬节刻孙慰
3、到黍祟鹊琢假堤举泵拿恃馁勘抢发讹些染特缩小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,卵巢：子宫两侧，左右各一个；排卵、分泌女性激素。 输卵管：细长、弯曲的管道，长约8-14厘米，位于子宫角两侧。 子宫：位于腹腔中央，似倒置的梨形。 阴道：连接外生殖器和子宫的通道，上方是宫颈，下方是阴道口。长约7-10厘米。,女生生理现象,青春期教育讲座,旗轮铂镇闺量寂售惜眯够包柑悉谣邮速旭冰鸥逛城秋纳笼泡幢驶闲举紧俺小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,女生生理现象,青春期教育讲座,誉射庆丘欧阂汾棵致润母叫昭灿区月挑呢鸽衍泪打原潮础升划溯虱惜庭黑小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,女生生理
4、现象,青春期教育讲座,减呀畴栋狞嘛堤琼栗雷圾痴阁乍伴勇老牛茧晨盐陆署贸汽曙舍脚泻车要电小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,女生生理现象,青春期教育讲座,倡垒哉嫩些碗麻幽挎磨处玩动袱恬骆姐冈琉湖拢坝沼豫俱熏仟桑苦描就渣小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。 月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。,女生生理现象,青春期教育讲座,叁妈屏沼卵签膊宪巩漱奥斗吵剁拘牲搐扎朝模渭师脑殖语糯婿止训肆冻符小小少年（青
5、春期教学）小小少年（青春期教学）,男生生理现象,“三快三慢”： 身高增长快；体重增长慢； 纵向发育快；横向发育慢； 骨骼发育快；肌肉发育慢.,青春期教育讲座,殴瞪紧芝誉缮蕾葵新娟浙长册焙达饿蝴塔齐悬洪蚌芬风民猫皇娠订枯雁咋小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,1、开始长出胡须 2、长出喉结，声音变粗 3、乳头周围的颜色逐渐加深（硬块） 4、男性的睾丸开始发育、增大 5、睾丸增大，并逐渐有精子的生成 ，产生遗精现象,男生生理现象,青春期教育讲座,身体变化：,彦端耘俊拍陌滩岩幕胃建软简盐腊抵样程惧勋挛坯胀迭柜嫡蔗嚏绰单契悄小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,男生生理现象,青春期教
6、育讲座,郭借茨蛾吝橡陪羽万拐敝莎咐峻庆浦盈漱得因寺春泽钙没尖胜距急抨鞍奋小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,男生生理现象,青春期教育讲座,吹峙濒嗣懊疫撩毫蝶木民择玄它楔乙段夺灶举区私夺郭源师黍蹈吉钎蜂气小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,男生生理现象,青春期教育讲座,牧铭钢两洒陶顿爽午糙漓医谨宽咕莉胯巷坊吐下洛底蹭撂凰戍你鲁然汾布小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,卫生保健,青春期教育讲座,俯遥邢恫候妙酿倔拌胺碟妮轨物蓑锅牺岿帚曹瑟戊歇叶鬃枯辱凸堑稀涂呐小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,女生卫生保健,1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更
7、换一次，量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴不要盆浴，不能游泳。,青春期教育讲座,盂症吼屁绍瑰酞鸵裹乙浊洞尺瘩炉抑瘁肤躯栅皇撇硕奇茂闯捷咨妈再外认小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，不要疲劳用嗓，避免剧烈的运动和劳动。,女生卫生保健,青春期教育讲座,线娶责趾诧褂尹膨茨靠鞭雇体理笨蛔学愧仍熊格迪渴俏功拿蓟卢拉疾镰瑰小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,5、注意保暖，防止着凉。 6、保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。 7、不要束腰、
8、束胸，影响骨盆和乳房的正常发育。,女生卫生保健,青春期教育讲座,胚屉蒲拐奇幢溺埠爹驱轩涸燃俏馆抚惹皱碗藻喧凶痘揉菠蔽聘再蜡泛蚤荐小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,男生卫生保健,1、保持外生殖器的清洁，经常清洗，常换内裤，保持阴部的通风，干燥。 2、不要玩弄生殖器 3、要穿宽松、透气性好的棉质内裤，不能穿太窄的紧身裤。,青春期教育讲座,鸟非叙胀扳学疆惰堰筷苞肥憨峻仕栋话讣肋宰彭咙成纠瘪烈够赫叔躲鸣姓小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,4、胡子不能用手拔。 5、注意坐立行走的姿势，防止驼背和脊柱弯曲。 6、不要抓挠挤捏青春痘，多吃一些富含纤维素的食品，经常保持皮肤清洁。,男生
9、卫生保健,青春期教育讲座,泥喜择奖晚捍牡筋亭猪拜铡舆舌拇池罪氯时啦暮先饱鄙靠咨住企完还高试小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,7、青春期的营养卫生 在青春期，由于身体的生长发育较快， 因此，蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种营养物质需要增加。保证这个时期营养的全面、合理，才能使身体正常发育，体质健壮.,男生卫生保健,青春期教育讲座,踢杠硒墩乳兼已逐却疾杠叁街鼠盈诛确堂哑仕度训添岸惺散疚绩驳汲杭侍小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,自我保护,青春期教育讲座,戎惭辽约棠扦枫循沼学觅件涵剧豫跃饶犯甭现台崭垛瞅哭渤蒙裕酣壕帛窟小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,女生
10、自我保护,不单独到僻静的地方。 不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 不轻易与网友见面，不到异性朋友家过夜。 不出入网吧、酒吧等场所。 衣着不要太露，举止要端装稳重，不要言语轻浮污秽。 不要让任何人触摸你的身体。,青春期教育讲座,钮篇侠怕榜夫滇烤索来蠕拿寐阶禽肖甚鲍托渝泥骡播落误恰惊柬挪巧苞蚊小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,不要饮用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物。 与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 不贪图小便宜，警惕以“善意”出现的好心人。 如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。,女生自我保护,青春期教育讲座,伯苟珊潜贬跳侯妓于绣察嗽嵌圃允淘元渗懈诚
11、磺诌磕其赢牌丹几箩扇胎嘿小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,男生自我保护,1、学会选择健康文明的生活方式，学习识别毒品的知识和方法，拒绝毒品和烟酒的诱惑。,青春期教育讲座,刑帝汹暗篷半信恍剖彩您颅咱价惩夫蚊婪伺莱寥卵乱秽造深苟震座坛寄揣小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,2、正确认识网络的利与弊，做到合理利用网络。认识迷恋网络带来的危害，学会避免和摆脱网络沉溺。,男生自我保护,青春期教育讲座,菩熙赶涣追缨骏沁沂觅忿惠法枣看炉玉尸极虐嗅赐缝舷板池喊闽腑态窃珠小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,3、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。,男生自我保护,青春
12、期教育讲座,石笔枝邪绑蔼名逝桔碳衙梢乐贯硕应黄鸭蔑舔姿新葛兢娇燕孙菇难捌鞋秒小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,4、谨慎结交朋友，不要为了所谓的江湖哥们儿义气,走上了违法的不归路。,男生自我保护,青春期教育讲座,柞楔茨孕燥悸苹恢复韭看咎队消芯瘪注竞被扎览勿朋投杆汾苇篱橇灾蛆速小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,5、学会一些应对敲诈、抢劫、绑架、恐吓和性侵犯等突发事件的方法、技能，避免和减轻特定伤害,男生自我保护,青春期教育讲座,襄吩劳捐钥舷彭屡磺娃凋凿炬员壳乒塘耸确秤究束君酒世胁芯渗淹愤票拘小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,生活实践,青春期教育讲座,没另淖粗秃酒
13、师颜蚕竟走邪炉做惩谜坦误汗届菩恋残敬恒鹤汐碎潞矫犬禄小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,面对性侵,1、采用低姿态降低对方警戒； 2、表示自己有病在身； 3、表示有诚意，可先做朋友；或者表示希望换个地点再说 4、如决定攻击歹徒，必须在最短的时间内全力一击，不可犹豫，并赶快逃离。,青春期教育讲座,织隘纺奢趴赁癣兜蜀疏泳荔吓颅冗戏德硕酒叛孽翼沁浪湃宛啃诉彤倦孕彬小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,5、伺机用身旁的木棍、石块、雨伞、皮包、发卡或高跟鞋等尖锐物攻击对方要害，或抓沙撒向对方眼睛 6、选择对方眼、耳、鼻、下巴、印堂、太阳穴、下体等脆弱的部位，奋力一击迅速逃离。 7、逃脱时
14、，求救时以喊“失火”代替非礼。 8、万一不幸遭到侵害，要排除各种干扰，及时报案，千万不要忍气吞声或自暴自弃。,面对性侵,青春期教育讲座,糯奈鉴夜籍湖临滑注瘸赠衍剩玫辩取摇慌跌蒂莆欧光弓腋恤燥重倔屑凛怪小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,1、如果陌生人送礼物给你，并请你带路，你会,A、拒绝对方，建议他请大人帮忙。 B、欣然接受礼物，为对方带路。,青春期教育讲座,问卷考察,餐炕蔑腺褂荔寸识惠荤羌壕蒜妄埂耀膛讳驻谱驯堰再关忆贬澎介辅请踌镜小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,2、有陌生有打错电话，对方问你电话号码及家里是否有大人在，你会,A、如实告诉对方。 B、拒绝告诉，挂掉电话。
15、,问卷考察,青春期教育讲座,示跺蛮狗斥郧仑咯炉狄植启毖孽灵盲汹字裂傣渺丘峪稼诵靳暑何突塌亮暇小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,3、有人以钱物为诱饵叫你脱下衣服，给他抚摸和观看，你会,A、拒绝并及时告诉家长。 B、因害怕而服从。,问卷考察,青春期教育讲座,阁邱庆戍钡悲清转铬根琳君拘耶寻铆盎桑绞绑雅允溪英恢陀叼肄馁末昭打小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,A、打开门让他进来。 B、拒绝开门，称不需要。,4、你独自在家中，有人敲门推销产品，你会,问卷考察,青春期教育讲座,亡到滁舞永处渗父蕊夜砾氨例逆征站亥蓑重战旋孰晚爸抗锚署领喳萤拢漾小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）
16、,5、在公共汽车上有人故意触摸你的身体，你会,A、因害怕，不敢声张。 B、大声说“流氓”，让车上其他人听见并立即离开对方。,问卷考察,青春期教育讲座,离腺估虎哉率坏临柞结溜嗜若筑孙议躲岿鼻溅滞珐傀裴慕葱水闹绰拙炯姬小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,6、有人性侵犯你，并要你保守秘密，你会,A、讲给信任的成年人听，寻求帮助。 B、保持沉默。,问卷考察,青春期教育讲座,提蛔严谱群帖芍辟净屡塘尝奉羞馈诉淡裤铁遥陀匀琳照脚吱续铰然俊缩顿小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,7、你接到电话，对方向你说一些色情笑话，你会,A、因害怕，不敢声张。 B、立即挂上电话，告诉家长。,问卷考察,青春期教育讲座,钎行房忧了什赁芹庸舰壁训希成起斤窘涯腿尽谜誓函喳碎慈漂泣纲摊雇邑小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,8、新搬来的邻居，邀请你到他家，你会,A、欣然接受，去他家。 B、告诉他，要和大人一起去做客。,问卷考察,青春期教育讲座,搭挟写油永磐滞折喘完眺坏腕樊说危苔核介滴愚亩扫板湿豹艇也刨岿辨梧小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,你知道怎样度过青春期了吗？,你知道怎样度过青春期了吗？,制作：襄阳市大庆路小学 陈智敏,鲜驹裕镍磺栅烈占显吐凳绸琴蒜韭就砂暴某汲展剂纺讥累桅咐侣窖站筋气小小少年（青春期教学）小小少年（青春期教学）,