低压电缆普通端头制作作业指导书-户内终端头-热缩【可编辑】.doc

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1、编号:Q/TCN SGDL-S-20060.4kV电缆线路户内热收缩型终端头制作作业指导书编制: 年 月 日审核: 年 月 日批准: 年 月 日作业负责: 作业日期 年 月 日 时至 年 月 日 时天津市顺恒电力安装有限公司1范围本作业指导书适用于天津市电力公司电力电缆电缆工程0.4KV电缆户内热收缩型接头制作作业。2引用文件GB 501681992 电气装置安装工程电缆线路施工及验收规范GB 50127-1994 电力工程电缆设计规范(79)电生字第53号 电力电缆运行规程DL 408-1991 电业安全工作规程(发电厂和变电所部分)DL 409-1991 电业安全工作规程(电力线路部分)津

2、电配【2000】1号 电力电缆安装工艺规范3修前准备3.1准备工作安排序 号内 容责 任 人备 注1熟悉普通XLPE电缆头施工工艺,质量标准及技术资料2编制施工方案并对该方案和本作业指导书向施工人员进行详细交底3检查所有电缆附件数量、型号及外观是否正确完好4检查安装工器具是否齐全,能否满足XLPE电缆头制作的需要56环境保持湿度70,温度在0以上,无尘为宜。 7认真做好防火、防盗、防潮工作,可燃物妥善保管8电缆开断后必须认真检查电缆是否受潮,无潮后才能进行电缆头制作,有潮时必须进行除潮处理3.2人员要求序 号内 容责 任 人备 注1作业人员应身体健康、精神状态良好,心态正常;如不适应施工现场要

3、求,工作负责人必须对作业人员进行适当调整2作业人员必须熟练掌握本专业作业技能及电业安全工作规程知识,经年度电业安全工作规程考试合格,持有本专业职业资格证书,熟悉本线路的施工环境及连接方式3进入变电站、开闭站、必须至少有2人进行,正确填写工作票4电缆终端头制作需配备专责工1名,中级及以上电缆工2人。5在作业过程中,所有从业人员严禁吸烟,嘻笑打闹6进入施工现场工作,必须有监护人,监护人原则上不得做其他工作3.3工器具序 号名 称型 号单 位数 量备 注1钢锯把12兆欧表25005000V台13电烙铁1000W把24鲤鱼钳子把25液压接钳24吨台16发电机台17改锥把28电工刀把29破塑刀把210钢

4、丝钳把211液化气瓶212喷枪把2各一把13断线钳子把114钢丝刷把115卷尺5m盒216钢尺30cm把117锉刀把13.4材料序 号名 称型 号单 位数 量备 注1电缆户内终端头附件10kV XLPE绝缘电缆热收缩型附件套12接线端子240个33无毛纸包24手锯锯条根55不起毛白布kg16相色带盘67砂纸120# 240# 320#张6各2张8铜绑线2.5卷49铜扎丝1.0卷210PVC自粘带卷211玻璃片100202mm块212无水酒精纯度99.7瓶113焊锡丝卷114焊锡膏盒115白布带盘23.5危险点分析序 号内 容1电缆拆、接引线时,感应电触电。 2与带电线路,设备未保持足够的安全距

5、离。3电缆终端头制作前准备工作不落实,两端未可靠接地。 4液化气枪、烙铁使用时烫伤5易燃物起火6电缆附件主要部件受潮或损伤7使用方法不当,机、器具伤人8高温天气未采取防暑措施,寒冷天气未采取保暖措施,尘土地区未采取防尘措施。9施工现场未设围栏,未悬挂“在此工作”标示牌。 10所有的移动电气无可靠接地,未装设漏电保护器11热缩附件时,烧伤临近电缆。123.6安全措施序 号内 容1装设接地线时,应先接接地端,后接导线端,接地线连接可靠,不准缠绕,拆接地线时的程序与此相反2尘土地区做好防尘措施。3工作现场必须配置2只专用灭火器,作好防火、防渍、防盗措施5必须设置专用保护接地线,且所有移动电气设备外壳

6、必须可靠接地,认真检查施工电源,杜绝漏电伤人,正确按设备额定电压正确接线6现场设置专用垃圾桶(袋),施工后废弃带材、绝缘胶或其它杂物,应分类回收,集中处理,严禁破坏环境7制作电缆终端接头前,要对电缆主芯核对相位,并用2500V/5000V兆欧表测量电缆主绝缘及PE层绝缘电阻,应合格8制作电缆终端接头前,应对电缆留有适当的余度,并检查电缆外观无损伤,电缆主绝缘不能受潮,如果进潮,进行去潮处理。9抬运电缆及附件人员应相互配合,轻抬轻放,防止损物伤人10制作电缆终端接头时,传递物件必须递接递放,不得抛接11电缆终端附件工具、材料的堆放应摆放整齐,做好防潮措施12使用液化气枪应先检查液化气瓶减压阀是否

7、漏气或堵塞,液化气管不能破裂,确保安全可靠14液化气枪点火时,火头不准对人,以免人员烫伤,其它工作人员应对火头保持一定距离15使用液化气枪进行热缩时严格控制好加热时间和温度以及操作方法。 16液化气枪使用完毕应放置在安全地点,冷却后装运;液化气瓶要轻拿轻放,不能同其它物体碰撞173.7作业分工序 号作 业 内 容作业负责人作业人员1履行工作票,验电、挂接地线2监护现场正确使用验电器以及接地线3终端头工艺制作4监护与带电线路,临近设备保持足够的安全距离4作业程序4.1开工序 号内 容作业人员签字1开工前认真填写工作票,严格审批制度2熟练掌握电缆终端头制作方法、技术标准等的人员到位,携带电缆头制作

8、的工器具及材料进场3向调度报开工,得到工作许可命令后,验电接地完毕方可开工4查着装、查安全帽、绝缘鞋、查精神状况;交任务、交技术、交安全,杜绝习惯性违章。6在宣读工作票时,进行现场技术交底,每个工作人员必须在场聆听,不清楚之处及时向工作负责人提问,工作负责人必须向每一位工作人员交待清楚各自工作任务、工作范围、工作时间、安全措施、危险点和安全注意事项7工作负责人发布开工令4.2作业内容及标准序 号作 业 内 容作业步骤及标准安全措施注意事项 责任人签字1检查所有部件的数量及外观检查各部件数量符合材料表所列数量,外观无缺陷注意防潮、防损2固定电缆1.将电缆固定在终端头支持卡子上2.将支持卡子至末端

9、1m以外的多余电缆锯除。卡子与电缆间应加衬垫。3剥除外护套、铠装和内护套1.按照图2,剥除电缆外护套、铠装、内护套和线芯间的填料。1.锯铠装时,不能伤到电缆内护套2.剥除内护套和填料时,不能伤到铜屏蔽。4焊接钢甲和铜屏蔽层接地线1. 将不小于10mm2的铜编制带,用2.0mm镀锌铜绑线扎两匝,用焊锡焊牢。2. 将不小于25mm2铜编制带,端部分成三股,与三相铜屏蔽层分别用1.0mm镀锡铜线各绑两匝,用焊锡焊牢绑扎前用锯条将钢甲表面磨粗。铜编制带在外护套端口下1040mm处做30mm的防潮段,用焊锡填充编制带。5热缩分支手套1.撩起铜编制带,在防潮段处的外护套上包绕一层密封胶,放回编制带,再包两

10、层密封胶。2.套入分支手套3.热缩分支手套1.尽量拉向三芯根部2.从中间开始向下端热缩,再向手指方向热缩。6剥除铜屏蔽层和外半导电层按图3剥除铜屏蔽层和外半导电层,1.剥除铜屏蔽主要断开要齐,无尖刺2.剥除半导电不能伤到绝缘,断开要齐,无尖刺。7清洁绝缘表面用清洁纸将绝缘表面擦净应从绝缘端口向外半导电方向擦抹一次。8包应力疏解胶将疏解胶拉薄,包在半导电层断口。将断口填平,各压绝缘和半导电层510mm。9热缩应力控制管将应力管热缩到铜屏蔽上与铜屏蔽重叠20mm,从下端向电缆末端热缩。10剥切绝缘层、压接接线端子1.将电缆端部接线端子孔深加5mm的绝缘层剥除。2. 擦净导体,套入接线端子压接。3.

11、将接线端子表面打磨光滑、平整。1.终端头引线从内护套端口至绝缘端部不小于500mm,在留端子孔深加5mm。2.铅笔头要圆整对称,并用砂纸打磨光滑,末端微露导体屏蔽层。 3.从半导电断开处向末端清洁11热缩绝缘管1.在线芯裸露部分包密封胶,搭接绝缘10mm,接线端子圆管包两层,分支手套手指各包一层。2.将3根绝缘管套入,套至三叉根部。3.热收缩1.注意热缩时间和温度2.从从根部向电缆末端热缩。12热缩相色管1.按系统相色套入相色管2.热收缩1.注意热缩时间和温度2.从中部向两端热缩3.注意相色13连接接地线与接地网将铜屏蔽接地线和钢甲接地线与接地网连接注意连接良好4.3竣工序 号内 容负责人员签

12、字1普通电缆终端头制作完毕后,做电缆试验,并出具试验报告。2工毕后,拆除施工电源,清理施工现场,施工垃圾分类存放,确保施工环境无污染,做到“工完场清”3指定专人认真清点本项目施工的所有从业人员,清理开工前所携带的工器具无丢失,材料的使用情况正常,确定线路无人后,拆除所挂接地线并向调度报完工4整理竣工报告,安装卡片,试验报告5验收总结序号检 修 总 结1验收评价2存在问题及处理意见55以下是附加文档,不需要的朋友下载后删除,谢谢顶岗实习总结专题13篇第一篇:顶岗实习总结为了进一步巩固理论知识,将理论与实践有机地结合起来,按照学校的计划要求,本人进行了为期个月的顶岗实习。这个月里的时间里,经过我个

13、人的实践和努力学习,在同事们的指导和帮助下,对村的概况和村委会有了一定的了解,对村村委会的日常工作及内部制度有了初步的认识,同时,在与其他工作人员交谈过程中学到了许多难能可贵经验和知识。通过这次实践,使我对村委会实务有所了解,也为我今后的顺利工作打下了良好的基础。一、实习工作情况村是一个(此处可添加一些你实习的那个村和村委会的介绍)我到村村委会后,先了解了村的发展史以及村委会各个机构的设置情况,村委会的规模、人员数量等,做一些力所能及的工作,帮忙清理卫生,做一些后勤工作;再了解村的文化历史,认识了一些同事,村委会给我安排了一个特定的指导人;然后在村委会学习了解其他人员工作情况,实习期间我努力将

14、自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律,不迟到、不早退,认真完成领导交办的工作。我在村委会主要是负责管理日常信件的工作,这个工作看似轻松,却是责任重大,来不得办点马虎。一封信件没有及时收发,很有可能造成工作的失误、严重的甚至会造成巨大的经济损失。很感谢村委会对我这个实习生的信任,委派了如此重要的工作给我。在实习过程中,在信件收发管理上,我一直亲力亲为,片刻都不敢马虎。为了做好信件的管理工作,我请教村委会的老同事、上网查阅相关资料,整理出了一套信函管理的具体方法。每次邮递员送来的信件,我都要亲自检查有无开封、损坏的函件,如果发现有损坏的函件,

15、我马上联络接收人亲自来查收。需要到邮局领取的函件,我都亲自到邮局领取,并把信函分别发放到每个收件人的手里。对于收到的所有信函,我都分门别类的登记,标注好收发人的单位、姓名还有来函日期等等。我对工作的认真负责,受到了村委会领导和同事们的一致好评,在他们的鼓励下,我的工作干劲更足了。在工作之余,我还经常去村民家里,帮助他们做一些我力所能及的事情,也让我收获了很多知识,学会了许多技能。我学会了一些常见农作物的生长特征,也学会了怎么给农作物施肥,洒药。这些,都将是我今后人生道路上的宝贵财富。短短个月的实习生活很快就过去了,这次实习是我从学校踏入社会的第一步。在这里,我感受到了村民们的纯朴,也体会到了农

16、村生活的不易,更加深刻的认识到了作为当代大学生身上肩负的使命。在这次实习生活中,村委会的叔叔、阿姨们对我十分的照顾,在工作中,在生活上都给予了我很多的帮助,也对我寄予了很高的期望。通过这次实习,锻炼了我的做事能力,养成了对人对事的责任心,也坚定了我加强学习,提升自我价值的信心。二、发现的问题和建议在此次在村村委会顶岗实习的工作中,确实让我学到了不少书本以外的知识,同时我也发现了不少问题。第一,该村村委会的工作人员文化水平相对偏低,在村务工作的处理上,方式方法比较粗放。第二,村委会工作人员思想比较守旧,缺乏对新事物、新观念的学习和认识。第三,村委会的现代化办公水平还比较低,虽然配备了电脑等现代化

17、办公工具,但是实际的利用程度很低。第四,村委会人员由于不是国家编制,工作人员的工作热情和工作态度不是很积极。三、实习的心得体会刚开始去村村委会实习的时候,我的心情充满了激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信,只要我认真学习,好好把握,做好每一件事,实习肯定会有成绩。但后来很多东西看似简单,其实要做好它很不容易。通过实践我深有感触,实习期虽然很短,却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第二篇:会计顶岗实习工作总结从我踏进实习单位的那一刻起,我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程,那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩

18、的一笔,必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆,必定会给我带来生命中无与伦比的财富。一、实习目的毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候,我来到圣鹿源生物科技股份有限公司在这里进行我的毕业实习。二、实习内容及过程为了达到毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节,我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习工程中,我总共做了以下的一些工作,同时自己的能力也得到了相应的提高。1.工作能力。在实习过程中,积极肯干,虚心好学、工作认真负责,胜任单位所交给我的工作,并提出一

19、些合理化建议,多做实际工作,为企业的效益和发展做出贡献。2.实习方式。在实习单位,师傅指导我的日常实习,以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班,完成单位工作;又以学生身份虚心学习,努力汲取实践知识。3.实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程,学到了实践知识,同时进一步加深了对理论知识的理解,使理论与实践知识都有所提高,圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作能力,为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第三篇:工厂车间顶岗实习总结我怀着激动的心情踏上了期待

20、已久的顶岗实习之路,当我坐上离开学校的的班车那一刻起,我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且收获的人生旅程,那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔,必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆,并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来希,希在那里能大展拳脚,实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚,不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。是的,顶岗实习的生活是艰辛的挑战的。当我们来到实习点面对一间间产房和一条条流水线时,很多人后悔为什么当初选择了到海信科龙顶岗实习,但是我想说,这是我所预料到的,这也是我想要的,我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出

21、坚强的意志,我也知道吃得苦中苦,方为人上认得道理,我自然还不是人上人,但是我相信在这个世界上每一个人都渴成功,都渴自己有限的生命能创造出的价值,都渴为更多的人做出自己能做的一切,都渴在看来你的生命无可,我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始,我要经历的还有很多。到啦海信科龙之后,尽管他们很就帮我们把食宿解决啦,但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大,吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下的,因此在那里的时候开始一段时间都只是吃一点点饭,很快身材就“苗条”啦。我的实习岗位被分配在总装车间箱发组,面对一台台发好泡的冰箱从自己流过,而我的工作就是和这些冰箱打交道。我在这里做的装

22、冰箱的托板,是将托板固定在冰箱上,这个岗位说难也不难,就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板,要不要带电容,是几微法的电容。要分清楚,不能弄错,不然会导致以后的环节出错,冰箱制冷时有可能电容会发爆炸。所以这个一定要很认真的做,不能粗心大意,害别人帮你善后。带我的师傅是一个个中专生,开始时我觉得做这个很简单,不用学,一看就会,做是会做,不过不是最省力的方法,就那么做啦一天,做得很累,后来,我看师傅做看他做的很轻松很快,我就在想为什么我不行呢,难到是我不如他,我知道我不是只是我不够虚心,不想学,看不起这个岗位,是我的态度,既然找到的根本原因,那就好解决啦。后来,仔细看师傅的动作,怎么最省力,怎么最舒

23、服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时,我也像我师傅那样独立上岗啦,并不用要人帮忙啦。就这样一直到今年,我把我那条的岗位都学会啦,并且我自己也当师傅啦,而且是带三个徒弟,分别教他们不同的岗位该怎么做,开始当别人师傅时我觉得很好玩,终于不用自己做啦,可以徒弟来做啦,就这样想,所以当徒弟一来时,我就给他做啦,当时我是舒服啦,不过后来就不是那么的啦,我没有认真的教他们.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第四篇:师范系中学顶岗实习总结大一的时候就知道大三的上学期学校有顶岗实习活动,也知道这个机会对于我们师范生来说很难得,所以我毅然地选择了顶岗。不知道

24、顶岗的生活会是怎样,学校怎么样,学生好不好管,会是收获满满还是不如不曾经历过,一切都充满疑惑。曾经问过师哥师姐,答案却是相差甚大,一切都是未知数。可转眼间,实习已接近尾声,中学是一个小社会,是大社会的一个缩影,顶岗实习是大学步入社会的一个缩影,是大学进入社会的一个过渡。在这为期半年的实习中,我们有最初的迷茫、紧张、陌生到现在的习惯、大方自然,工作、生活看似单调,但是,不论从刚开始的听课,到后来的讲课,参加班级管理,我们都受益匪浅:不在懒床,不再拖拉,多了责任,多了经验,也收获了幸福。从脚步迈入二中这所学校大门开始,我就知道自己已经不仅仅是一个大学生了,我现在是一个老师,我要以老师的身份来完成这

25、半年的实习生涯。另外在这里,学校的领导和老师都给了我很多帮助。学校完全把我们这些顶岗实习生看成正式老师,无论哪一方面都更正式老师一样,没有区别。这对我们这些实习生来说实在是一次难得的锻炼的机会。另外,学校还专门为我们配有指导老师。他们无论在教学技能和教学经验上都能给我们很多指导和帮助。使我们在教学这条路上少走弯路。每个礼拜我们的指导老师都会来听我们的课。每一次准备的过程都是在不断的进步。而我们每个礼拜也会去听指导老师的课,从他们身上,我们能够看到自己的不足,使自己在教学实际中扬长避短。初为人师,总是有些紧张。我带着羞涩与忐忑抱着课本和教案走上讲台时,尽管我做了很多准备,但当我真正面对那么多双眼

26、睛时,我还是紧张了。同学们,现在开始上课。我机械得重复了在台下不知念了多少遍的开场白。然而,这句话说完,下句该说什么呢?突然间我的脑袋一片空白,只能感觉到有十几双眼睛正齐刷刷地盯着我,让我感到十分地不自在。短暂的犹豫之后,我剩下来的只有微笑,因为我想起了那句话:微笑是法宝。这时学生也对着我微笑,看着他们那一张张稚气的面孔,我所有的紧张都在这一瞬间消失了,透过那一双双澄清的眼睛,我也似乎读到了那一颗颗纯净的心。等我大汗淋漓的走下讲台,我知道我已成功地走出第一步。从此以后,我便穿梭于讲台与办公室之间。刚来到这里,对于我们最重要的就是身份的变换,我们不在是天天由老师管理的学生了,我们变成老师了,我们

27、不但要处理好自己的事情,还要管理好孩子,特别是作为班主任,一切的工作都显得那么细致入微,因为这里是县城,大部分来自乡村的孩子都住宿,所以教师又充当着另一种身份家长。初为人师,总是有些紧张。我带着羞涩与忐忑抱着课本和教案走上讲台时,尽管我做了很多准备,但当我真正面对那么多双眼睛时,我还是紧张了。同学们,现在开始上课。我机械得重复了在台下不知念了多少遍的开场白。然而,这句话说完,下句该说什么呢?突然间我的脑袋一片空白,只能感觉到有十几双眼睛正齐刷刷地盯着我,让我感到十分地不自在。短暂的犹豫之后,我剩下来的只有微笑,因为我想起了那句话.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第

28、五篇:初中教师顶岗实习教学总结选择顶岗实习是我从上大一就决定了的事情,如今实习已经结束,回想这四个多月的经历发现自己收获了很多。顶岗生活丰富多彩也充满了酸甜苦辣。但是选择它我无悔。下面我对自己的顶岗生活进行一个小小的总结。一、自信登讲台,紧张不再来清楚地记得初登讲台是面对80多双眼睛自己内心的忐忑不安,当时感觉自己做自我介绍是声音都在打颤,后来不断给自己加油打气,慢慢的可以自信的站在讲台上,自然流畅地给他们上每一节课。我想这是每一位初登讲台者必然要经历的一个过程。在这一过程中我由一名学生转变为一名教师,开始肩负更多的责任。二、掌握重难点,清晰理思路一直都听说讲课是一门艺术,老师是演员,他们在课

29、堂上扮演形形色色的角色。初登讲台的我们对教材不熟悉,不能够很好的掌握每课的重点难点,为了更好的掌握教材我不断的向指导老师请教,刚开始每将一节课之前我都会问指导老师自己备课是否合适,听他的意见。还经常邀请指导老师听我讲课,让他给我指出自己讲课过程中的缺点和不足,刚开始的时候老师的最多的一点就是每节课重点不突出,在经过一次次的锻炼后老师对我说现在已经能很好的把握一节课的重点难点了。听了这些话我明白自己有进步了一点。三、板书不发愁上课的过程中板书是不可或缺的,由于在实习之前我没有很好的练板书以至于刚开始时都搞不清楚.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第六篇:大学生顶岗实习

30、总结一、实习目的顶岗实习是我们大学期间的最重要的一门课程,不知不觉我们已经走过大半大学时光,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候,我来到电机限公司,在这里进行我的顶岗实习。二、实习单位及岗位介绍电机有限公司,地处市区经济圈的中心地带,交通便捷,地理位置优越,是集研发、生产、销售、服务为一体的高新科技企业。公司多年来集中有限资源、充分挖掘出了自身的比较竞争优势,通过观念创新、技术创新、服务创新来保证企业高速发展。主要生产电子零部件、计算机外围设备、电子机械设备,音频调谐器、视频调谐器、调制解调器、电源器件、发送接收模块、光盘驱动器等。主要产品全部出口,为市优秀

31、外商投资企业。三、实习内容及过程为了达到毕业实习的预期目的,在学校与社会这个承前启后的实习环节,我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。以下是我的毕业实习报告总结:1、工作能力:在实习过程中,积极肯干,虚心好学、工作认真负责,胜任单位所交给我的工作,并提出一些合理化建议,多做实际工作,为企业的效益和发展做出贡献。2.实习方式:在实习单位,师傅指导我的日常实习,以双重身份完成学习与工作两重任务.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第七篇:师范专业中学顶岗实习总结青春如岁月,似流水。岁月和流水却像饭卡里的钱弹指间就挥霍尽了。在人生的岔路口徘徊,想搭上青春的最后一班

32、列车。回首平庸的过往动觉惭愧不堪。大学四年的生活已经过半,记忆中还是一无所留,生活更多的时候是一潭死水,每一天生活只是对前一天的不断的无止境的复制。真的不想如此般度过剩下的二分之一的时光,想要些特别的经历,想让生命更厚重些,想让青春更绚丽些,最终我选择了顶岗实习。同时,顶刚实习也圆了我儿时的梦想,当一名光荣的人民教师!怀揣着为四年大学生活画上最浓重一笔的愿望和儿时最初的梦想,来到了我的目的地县镇中学。短短的一个月却让我经历了不寻常的人生,体验到了所谓的酸甜苦辣。的确实习生活是快乐并痛苦的,有晴天,有阴天,甚至偶尔暴风骤雨。一个月的感触很多很多,浓缩一下是一下几种心情:紧张无错九月一号下午来到镇

33、中学,第二天即九月二号就给我们安排了各自的教学任务。让我欲哭无泪的是领导让我教八年级三班和四班的语文。初为人师的我站在三尺讲台上,表面的平静掩饰不了内心的紧张和忐忑不安,面对随手拎起来海拨比我高且年龄小不了几岁的学生心里更是没底。再加上他们一些同学的不配合,戏谑探究的目光更让我不知所措,语无伦次。站在六十多人的最前面没有成为主角的兴奋的感,唯有感到孤独!因为这边九月底有个省里的联查,所以新学期各个教研组都要有听课、评课的活动。没几天活动就从我们这些大学生和新入编的教师开始,很郁闷的是我是语文教研组第一个吃螃蟹的人,并且那天才上午告诉我,叫我下午放学后留一个班听我的课!顿觉眼前一片黑暗,赶紧急急

34、忙忙开始准备了!最终我选择了八三班,上课前告诉自己不要紧张结果还是很不安,因为来了七八个语文老师还有张校长。一上来就把标题桃花源记里的“源”写成“渊”啦,前排的学生小声提醒我,当时感觉很尴尬!后来慢慢进入了状态,变得得心应手起来,达到“无视”听课的老师的功底。再后来每天都上课一切变得特别的平常,紧张消失啦!气急败坏来之前就有学姐说这里的小孩不好管,但我没有放在心上,心想一定可以震住他们。没有想到不来不知道,一来吓一跳,尤其是刚来的那段时间。从第一次见面学生们作自我介绍开始场面就很火,后来上课的时候有些学生也是一点规矩都不懂:别的同学回答问题,有在下面笑的,有起哄的,还有说话唠嗑的;站的时候没有

35、站相,坐的时候怎么做的都有,五花八门(趴着的,斜着的,靠墙的,杵着的.)大多数学生上课不积极举手,很多时候我动员半天,好说歹说人家就是无动于衷,上课就干等着老师喂,很多时候我开玩笑问他们:“都活着吗?”“能出气呗?”课堂纪律我得节节强调,节节给他们上思想教育课!可我不想耽误正常的教学活动,终于把我气得气急败坏哭啦!事后全班同学给我道歉,不过让我欣慰的是,八四班真的变化很大.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第八篇:模具顶岗实习总结为响应学校第三学年社会企业环境下人才培养模式的改革,我们07级的学生积极地参加到第三学年社会企业环境下人才培养的企业实习的队伍中去。也是为

36、自己的大学毕业找到一份满意的工作,和专业对口的工作。寒假来临的时候,大部分同学都回家了,他们打算回家去休整一段时间,养精蓄锐好后才上来找工作。我在学校的把关,自己的努力下,在广州找到了我的第一个实习的地方广州塑料五金模具厂。于是乎我便打起背包,来到工厂,开始了我的实习生活。据说是十年前亚洲最大的模具专业生产厂。虽然现在有滴滴的缩水,但是各种加工设备很是完善,钻床,铣床,车床却一样也不少,足够我实习用的啦。虽然我学的专业是设计,但我还是刚刚才出来的,没有啥经验,所以要从低做起。第一个月的时候,我的工作主要是省模,画线,钻孔,攻丝,这些都是基础的工作,是每个投身到机械行业的人都应该会,而且必须会的

37、基础。刚开始的时候,我画线又慢又不准,老是耽误别人的进度,后来经过师傅的教导,自己也慢慢的摸索,渐渐地掌握了画的技巧,画线的速度也越来越快了。我一直以为攻丝都是用机械来攻的,哪知道原来不是这样的,在广州的很多厂中,攻丝都是靠人工来攻的,并不是像我们想的那样是靠机器来攻的,刚开始学习攻丝的时候,攻的丝老是不正,要不斜向这边,就是斜向那边。攻丝的时候,最怕的就是攻着攻着,丝攻突然断掉了,半节卡在孔里。因为丝攻要比被攻丝的孔大,且丝攻的硬度比较大,所以比较难弄出来,一般情况下,就是强力的把丝攻敲出来,或者用火烧软以后,在打出来,无论如何这个孔都是废的了,又要重新钻过另外一个了。有一次,我攻丝的时候,

38、由于用力太大,造成两边力不平衡,丝攻“嗙”的一声就断了。那时候,我很慌,不知道怎么办,也不敢告诉别人,害怕别人责怪自己。所以独自一个人在那里弄,弄了半天也没弄出来,心里更加慌了。还好,最后师傅还是发现了,他没责怪我,帮我把丝攻弄了出来。第二个月,我就开始学习铣床的操作。虽然在学校的时候,我们曾经也有一段时间学习过铣床的操作,虽然过去了很久,很多知识都已经忘却了,但无论如何基础还在,所以学习起铣床的操作比较容易。从最开始的是铣键槽,一般都是8厘和6厘的。而后慢慢地熟练了操作铣床后,就开始铣打粉缸的刀,看起来简简单单的一把刀,铣起来却不是那么的容易,曾经有一把刀,我整整铣了三天才铣出来,铣出来以后

39、还要精加工,听老员工说,单单这把刀就值几千块钱,望着这把自己铣出来的刀,心里很高兴,三天的辛苦全都忘记了,也许这就是成就感吧。第三个月,我就开始学习操作车床,由于在学校的时候,有一段时间是金工实习,学的就是车床和铣床的操作。虽然学习的时间不是很长,但是基础打好了,现在学起来也比较容易。经过一个多月的学习,基本上能车出工厂所需要的零件,但也有一些没有掌握到,像滚筒啊,我就不会车了.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第九篇:机械厂顶岗实习总结一、实习时间:二、实习地点:三、作业指导:四、实习目的:通过实习,较为全面地了解企业的经营环境,经营特点,市场范围,了解企业各项职

40、能管理的特点和在企业经营中的作用,了解学习企业成功的管理经验等,为进一步学习专业课程打下定的基础.同时通过对企业实际的调查,研究,初步培养自己的理论联系实际的能力和分析问题与解决问题的能力。五、实习内容:主要学习的是质量检测与管理量具、刀具1、第一个星期是认识期,基本上没有什么事情做。这一周的时间由师傅带我。在这一周的时间里我基本上就没有什么事情做,天天在各种机床旁看别人加工物品,有时也帮他们做一些我力所能及的事情。在我来的同时检验室的江师即将辞职离去,因此我就接下了她的工作帮着管理量具.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第十篇:酒店顶岗实习总结我们初到浙江省温州市

41、乐清时,心情落差很大,这不是我个人的感触,而是我们整队人所共有的。在我们的想象中,乐清是一座高楼大厦,灯火辉煌的城市。但我们错了,它一样有矮小的房屋,有肮脏的街道,有沿街行讨的乞丐。一下客车,大家都疲惫不堪地拖着沉重的行礼在各酒店相关人员的带领下去各自的寝室休息。因为口味的差异,我们都很不习惯那里的生活,特别是面对陌生的环境,不熟悉的面孔,致使有些同学没几天思想就动摇了。后来在同学们的相互鼓励,带队高老师的开导下,想回家的念头还是一直压抑在他们心中。所幸之后的一个星期的培训,那里的领导和带我们的师傅给了我们极大的关怀和支持,对我们盛情款待,百般呵护,无论在生活上还是在感情上都给予了极大的帮助,

42、使我们烦燥不安的心情暂时平静下来。培训结束后,酒店给我们分配了工作,有的做一线服务员,有的在备餐间跑菜,真是有人欢喜有人忧。经过一个月的实践操作,我们对各种服务技能都有所掌握。第二个月酒店领导让我们跟师傅们分瓶盖费,正因为如此,师傅们开始对我们疏远了,而且语言上有了冲突,面对这样的局面,大家心理都很难过。在酒店实习的这段日子里发生了很多事,比如有的同学在寝室汹酒,闹得寝室不得安宁,有的同学晚上下班后,跑到外面去溜或上网,还有的同学因某些因素跟酒店员工争吵等等。这些看似小事,但都得需要一个人去管理,去纠正去调和。然而我们的高老师就负责这样一项看似简单却是不易的工作,每天晚上都要清点人数,和同学们

43、谈心,鼓励同学们坚持下去,为同学们的利益向酒店争取应得的一份,就这样奔跑在同学们之间。在这里,我代表同学们向您说一声:“高老,您辛苦了!”作为服务员,总不免要受些气,特别是为世间最善变的动物人服务。有的客人对自己的亲朋好友和善、友爱,但对服务员却是冷言冷语的;有的客人因为心情不好,就拿服务员出气,故意找服务员的碴;还有的素质差的客人对女服务员动手动脚的。面对这些无聊的客人,每个服务员的处理方式都不一样,有的忍气吞声,有的上前理论,还有的在客人的菜里做点手脚。除此之外,我们也学到了很多。如在待人接物方面,我们能察颜观色,对待不同的人采取不同的方法。作为一线的服务员,每天都会遇到不同层次.本文来自公务员之家,查看正文请使用公务员之家站内搜索查看正文。第十一篇:毕业顶岗实习总结引言节能减排是当前我国十分关注的问题。随着社会的发展和人们生活水平的提高,用电量逐年增加,在能源消耗和环境污染上的问题已引起人们的重视。在保证用电质量的前提下如何节约用电、减少污染、实现绿色用电已成为电子行业的发展主题。电子型定时器。即一体化电子定时器,已越来越多地用于家庭、商场、宾馆等各种室内用电场合。实践目的通过社会实践来达到锻炼自己的意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验为

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