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1、我不是你的影子，但我和你最亲密。 我不是你的手脚，但我最听你的话。 对成功的人来说，我是功臣。 对失败的人来说，我是坏蛋。 你们猜猜，我到底是谁 做习惯的主人 所谓所谓“习惯习惯”是指长时间养成的是指长时间养成的 不易改变的行为动作、生活方式不易改变的行为动作、生活方式 、社会风尚等等，、社会风尚等等，“好习惯好习惯”顾顾 名思义，也就是良好的、使人受名思义，也就是良好的、使人受 益的习惯。益的习惯。 世界上最可怕的力量世界上最可怕的力量 是习惯，世界上最宝贵的是习惯，世界上最宝贵的 财富也是习惯。财富也是习惯。 养成良好的做人习养成良好的做人习 惯，构建成功人生。惯，构建成功人生。 温馨提示
2、温馨提示 习惯是一个人的资本，习惯是一个人的资本， 你有了好习惯，你一辈子你有了好习惯，你一辈子 都有用不完的利息，都有用不完的利息， 你有了坏习惯，你一辈子有你有了坏习惯，你一辈子有 偿还不了的债务。偿还不了的债务。 请听二则反面案例 真正真正优优优优秀的学生是养成秀的学生是养成 了良好了良好习惯习惯习惯习惯 的学生，而的学生，而这这这这 几位大学生没有养成尊重他几位大学生没有养成尊重他 人，未人，未经经经经允允许许许许不乱翻他人不乱翻他人 东东东东西的好西的好习惯习惯习惯习惯 。 希望我们能吸取教训，不希望我们能吸取教训，不 要因为自己的随意影响了一生要因为自己的随意影响了一生 的前程，请
3、记住一句话：的前程，请记住一句话： 习惯影响你一生习惯影响你一生 。 管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择 十个好习惯拍手歌 你拍一，我拍一，说话说话 算数数第一。 你拍二，我拍二，听人说话别说话别 打岔。 你拍三，我拍三，干干净净净净 每一天。 你拍四，我拍四，天天都要做好事。 你拍五，我拍五，用过东过东 西放原处处。 你拍六，我拍六，行动动要按规则规则 做。 你拍七，我拍七，每一分钱钱要珍惜。 你拍八，我拍八，谢谢意歉意要表达。 你拍九，我拍九，记记住责责任要长长久。 你拍十，我拍十，有始有终终要坚坚持！ 在场景一中,小陈 和小蔡同学
4、的习惯违 背了中学生行为规范 的哪些条例? 如果让你去帮助小 陈和小蔡克服这些不良 习惯，你有何高招？ 从小到大，你有什么“好习惯”曾 让你倍受赞赏、取得小胜利或取得 一些事情上的成功？给同学们说说 ，大家来分享、学习一下。思考别 人的这些习惯你有吗？ 全身心的爱去迎接今天-爱的习惯 坚持不懈，直到成功-持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯 用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪-自制的习惯 我要笑遍世界-笑的习惯 我现在就付诸行动-立即行动的习惯 今天我要加倍重视自身的价值-发掘自我 潜能的习惯 真诚待人真诚待人诚实守信诚实守信 认真负责认真负责 自信自强
5、遵守规则遵守规则讲究效率讲究效率友善合作友善合作 合理消费合理消费 主动学习主动学习独立思考独立思考 勇于实践勇于实践 总结反思总结反思 人格化好习惯的人格化好习惯的1212指标指标 故事交流会 好的习惯： 学习： 课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师 分清主次，首先完成学习任务。不要在玩得很累、很迟时 才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书常常 来不及，而且还会对学习产生厌倦感。 专心致志，不一心二用。不要边做作业边干其他的事。 有张有弛，劳逸结合。连续学习1、2小时，中间就应该安 排一次休息。 学习生活的安排有规律。根据学校规定的上学、放学 时 间，结合自己的状况，制定一个更
6、具体的作息时间表，坚 持下去形成习惯。 遵循学习常规。课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题 。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作 业。今日事，今日毕 卫生： 讲究卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上无污痕， 桌上无刻划，门窗无破损 勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的 精神 认真完成值日，保持自己的包干区整洁 纪律： 课间有秩序，不喧哗打闹 语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼 不与社会上行为放荡分子来往，不上网，打游 戏机 不抽烟，不喝酒，不斗殴打群架 学习习惯测验 你学过的功课，是不是加以复习？ 你是不是预习要学的功课？ 你上课的时候，注意力是否集中？ 你是否喜欢回答老师的问题？ 你
7、上自习课的时候是否自觉？ 你不懂的功课，是否向别人请教？ 你是不是按时完成作业？ 你是否喜欢参加讨论？ 学习习惯治疗卡 (填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决) 年月日 不良学习习惯： 怎样改进： 我邀请做我的评判人， 提醒我要和坏习惯绝交。 一个星期后，我的表现怎样？ 评判人给分： 是不是表扬： 评判人签名： 培养习惯宛如登山，攀登成功，你的 人生就达到圆满境界了，创造美好人生， 养成良好习惯。习惯不是一天、两天养成 的，一个好习惯大约需要21天72次行动才 能养成。 坚持的时间越长，习惯的力量就越强 。 良好的习惯影响你的一生， 如果 播种行为，收获的是习惯， 播种习惯，收获的是性格， 播种性格，收获的将是人生。 一定要克服不良习惯，养成良好 习惯。