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1、-最新精选范文公文分享-欢迎观看-明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划.doc_年级 四 人数_泡沫塑料明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 1 课次 2内容主题 韵律操:希望风帆31走和跑:跑的游戏抓尾巴11 重点 动作正确、舒展难点 诚信互评学习目标 1、学会14节的动作过程,腿与手臂配合协调,有弹性,有节奏2、学会抓尾巴游戏的方法和规则,提高学生的灵敏素质3、学会与他人的合作,提高学生相互合作意识4、养成积极动脑,善于观察、互评的良好学习习惯课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动
2、 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好2、宣布课的内容3、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:热身慢跑小游戏:集中注意力 123次3 小1、提出练习的方法2、组织学生热身慢跑和游戏3、表扬、小结 散点三1213 韵律操:希望风帆 35次1012 中三/1、教与学1、引导学生回顾部分动作2、教师提示易错地方,集体听口令练习3、组织学生小组复习,要求动作正确4、小组交流、评价5、教师巡视、指导,总结归纳要领4、集中练习三/2、要求:积极动脑、相互合作 六小组散点四89 走和跑:跑的游戏抓尾巴 45次78 中大四/1、教与学1、教师讲述游戏方法,自
3、由组合56人1组,在一定范围内体验游戏2、提出问题:能否用其他方式进行游戏?3、分组体验,教师巡视指导4、交流:说出各自的体验、小结、点评四/2、要求:品尝快乐、注意安全,避免相互碰撞 散点五2 放松: 1 小五/1、教与学1.引导学生放松2.师生同练3.表扬,小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1.师生共同回顾2.师生呼别3.回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材预计 练习密度 强度
4、全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 1 课次 3内容主题 韵律操:希望风帆32攀爬:爬越障碍物2-1 重点 动作正确、舒展;手脚协调配合移动难点 诚信互评学习目标 1、学会56节的动作过程,腿与手臂配合协调、有节奏2、学会手脚并用爬越跳箱,增强上肢力量,发展协调能力3、体验体育活动的乐趣,培养学生相互合作4、养成积极动脑,善于观察、互评的良好学习习惯课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一
5、/1、教与学1、师生问好2、宣布课的内容3、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:热身慢跑小游戏:脚猜拳 123 4 小1、提出练习的方法2、组织学生热身慢跑和游戏3、表扬、小结 散点三1012 韵律操:希望风帆 35次810 中三/1、教与学1、引导学生回顾2、小组练习,教师巡视,提示要领3、小组交流、评价、表扬4、集中巩固练习三/2、要求:积极动脑、相互合作 六小组散点四1213 攀爬:爬越障碍物 35次810中四/1、教与学1、提出问题:你怎样才能爬越跳箱?2、在教师的看护下依次尝试3、教师讲解并示范爬越跳箱的方法,强调手臂支撑有力,手脚并用协调3、分组练习,相互观察
6、、评价4、教师提出问题:我们能否自己创编一个攀爬的游戏5、简单小结四/2、要求:品尝快乐、注意安全,五2 放松: 1 小五/1、教与学1.教师引导学生放松2.师生同练3.表扬,小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1.师生共同回顾2.师生呼别3.回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 跳箱1只、垫子若干预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠
7、小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 2 课次 4内容主题 武术:五步拳5-1跑的游戏:钻山越岭2-1 重点 动作正确,精神饱满难点 遵守规则,相互合作学习目标 1、学会武术的基本手型和步型,五步拳1-4动作,培养学生对武术的兴趣2、初步学会钻山越岭游戏方法与规则,提高学生对跑步的能力3、体验体育活动的乐趣,培养学生相互合作的能力4、养成学生遵守规则的良好习惯课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好2、宣布课的内容3、检查课堂常规二
8、/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:热身慢跑准备操 123 4 小1、提出练习的方法2、组织学生热身慢跑和准备操3、表扬、小结 散点三1012 武术:五步拳马步架打:右脚落地,向左转体90,下蹲成马步,左拳变掌,屈臂上架,冲右拳. 35次810 中三/1、教与学1、引导学生回忆复习手型、步型 ,已学内容2、学生自由组合45人,利用教材P30页自学,教师指导.3、教师示范五步拳马步架打动作,学生观看、思考、记忆4、听口令练习,跟着练习5、学生分组练习,教师巡逻,并及时指导6、集体练习7、小结三/2、要求:积极动脑、相互合作 四列横队或散点 四1213 跑的游戏:钻山越岭 35次810中四
9、/1、教与学1、你知道钻山越岭的意思?再次学生利用课本P17页学习讨论2、教师根据讨论情况讲述游戏的规则3、利用小组现有器材,积极动脑商定,自行布置场地,尝试钻、越过程4、组织学生进行比赛5、学生畅谈感想四/2、要求:品尝快乐、注意安全 五2 放松: 1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬,小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1.师生共同回顾2.师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四
10、周,以免发生碰撞 场地 器材 垫子若干,标志物4只预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 2 课次 5内容主题 武术:五步拳5-2跑的游戏:钻山越岭2-2 重点 动作正确,精神饱满难点 遵守规则,相互合作学习目标 1、学会五步拳45 动作,记忆学生对武术的基本功、步伐的名称.2、熟悉钻山越岭游戏方法与规则,提高学生将钻越动作通过障碍的能力3、体验体育活动的乐趣,激发学生思维和创想能力4、养成学生遵守规则的良好习惯课序 时
11、间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好2、宣布课的内容3、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:热身慢跑小游戏:平衡 123 4 小1、提出练习的方法2、组织学生热身慢跑和游戏3、表扬、小结 散点三1012 武术:五步拳歇步冲拳:左脚向右脚后插一步,右拳变掌向左下盖,身体左转90.两腿屈膝下蹲成歇步,冲左拳. 35次810 中三/1、教与学1、复习上节课武术练习内容2、学生利用课本自学马步架打变歇步冲拳3、学生演示交流马步架打变歇步冲拳动作,相互观看、思考、记忆3、听口令练习,跟着模仿练习4、学生分组练习,教
12、师巡逻,并及时指导5、集体练习,巩固记忆6、小结三/2、要求:积极动脑、相互合作 四列横队或散点四1213 跑的游戏:钻山越岭 35次68中四/1、教与学教师讲解要求,学生仔细听讲2、在一定范围内,小组利用现有器材,积极动脑商定,自行布置场地,体验钻、越过程2、教师根据学生练习情况,增加难度,确保一定跑动距离3、组织学生进行比赛,判定胜负5、学生畅谈感想四/2、要求:品尝快乐、注意安全,五2 放松: 1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬,小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1、师生共同回顾2、师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保
13、障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 垫子若干预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 2 课次 6内容主题 韵律:广播操3-3攀爬:爬越障碍物2-2 重点 动作路线正确,舒展,有节奏;手脚配合移动难点 学生间相互鼓励、帮助、评价学习目标 根据音乐有节奏完成整套动作,做到动作正确、
14、舒展学会手脚依次配合移动进行爬越练习,学生间加强保护与帮助及安全教育韵律操进行学生教学常规教育,体现学生积极进取的良好精神风貌养成学生遵守规则的良好习惯课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好2、宣布课的内容3、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:热身慢跑小游戏:俯撑横向移动 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身慢跑和游戏3、表扬、小结 散点三1012 韵律:广播操23次68 中三/1、教与学教师讲述动作要点、易犯错误集体听音乐完整练习,教师及时提醒注意点分组练习、相互评价、及时表扬
15、三/2、要求:积极动脑、相互合作 四列横队或散点四1213 攀爬:爬越障碍物 34次810中四/1、教与学根据场地情况进行安全教育在保护帮助下分组依次练习设置不同难度的场地供学生选择练习学生谈感受四/2、要求:品尝快乐、注意安全,五2 放松: 1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬,小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1、师生共同回顾2、师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免
16、发生碰撞 场地 器材 跳箱、垫子若干预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 3 课次 7内容主题 武术:五步拳5-3跳的游戏:跳竹竿2-1 重点 掌握单个动作;理解跳竹竿的节奏难点 理解中国特色体育活动内容学习目标 1、学会提膝仆步穿掌动作,手脚配合协调2、初步学会跳竹竿的方法,有节奏做开、合跳进跳出跳跃动作,提高学生跳跃能力3、体验体育活动带来的乐趣,积极动脑、相互合作,提高学生活动能力4、养成善于观察、思考的良好习惯
17、课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好2、宣布课的内容3、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:慢跑准备操 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身慢跑3、表扬、小结 散点三1011 武术:两脚起立,身体左转.左拳变掌,收至右腋下,左腿屈膝提起.左脚落地成仆步;左手掌指朝前,沿左腿内侧穿至左脚面. 45次810 中三/1、教与学回顾歇步盖冲拳手脚配合动作作准备教师示范提膝仆步穿掌动作,学生观察、模仿跟着做歇步盖冲拳变提膝仆步穿掌配合,注重动作方向、路线学生分组练习,教师巡视指导小组交流、
18、评价集体练习巩固三/2、要求:积极动脑、相互合作 四列横队或散点四1212 跳的游戏:跳竹竿35次68中四/1、教与学提问:你看到过跳竹竿游戏吗?师生合作做有节奏做开、合持杆练习,跳跃者跳进跳出分组进行尝试,教师指导小组交流、评价谈感受、有何建议四/2、要求:品尝快乐、注意安全 散点五1 放松: 1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬、小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1、师生共同回顾2、师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及
19、练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 绳子若干预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 3 课次 8内容主题 走与跑:快速跑5-1民体:滚铁圈2-1 重点 用前脚掌着地;能直线滚动铁圈难点 跑动自然、放松;合作意识学习目标 1、复习巩固站立式起跑动作,提高快速反应能力,发展学生的奔跑能力2、学会滚铁环动作并能滚动一定距离,提高灵敏素质3、培养学生对快速跑的兴趣,提高学生的奔跑能力4、相
20、互学习相互帮助形成共同进步的学习氛围课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好2、宣布课的内容3、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:慢跑素质:原地高抬腿 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身慢跑和游戏3、表扬、小结 散点三1011 走与跑:快速跑45次810 中三/1、教与学1、复习回顾站立式起跑姿势2、教师变示范边讲解站立式起跑的动作要领3、学生分组听口令练习自查或互查,进行原地的起跑练习,及时提醒错误动作4、不同信号的起跑练习:口哨、手势、击掌等5、4人1组进行起跑比赛6、简单小
21、结三/2、要求:积极动脑、相互合作 四列横队或散点四1012 民体:滚铁圈 35次810中四/1、教与学1、教师与学生一起回忆滚铁环的要领2、在一定距离4人1组练习,相互观看学习,教师巡视辅导3、教师提议:会滚直线的同学尝试滚曲线4、学生表演:直线与曲线滚动5、相互评价相互帮助改进6、组织比赛四/2、要求:品尝快乐、注意安全 散点五1 放松: 1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬、小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1、师生共同回顾2、师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动
22、,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 标志物若干; 预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 4 课次 10内容主题 武术:五步拳5-4走与跑:快速跑5-2 重点 反应迅速,逐渐加速,屈肘摆臂难点 注意安全,互帮互评学习目标 1、初步学会虚步挑掌与并步抱拳动作过程,提高学生协调能力2、在游戏中学会快速起动、逐渐加速、屈肘前后摆臂奔跑的方法
23、3、体验体育活动的乐趣,发展快速奔跑能力4、形成快速跑的安全学练意识课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好、宣布课的内容2、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:慢跑素质:原地高抬腿 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身慢跑和游戏3、表扬、小结 散点三1011 武术:五步拳虚步挑掌:左腿屈膝前弓.右脚前上成右虚步.左手向后划弧成钩手,右手顺右腿外侧向上挑掌.并步抱拳:左脚向右脚靠拢成并步.两手回收抱于腰间. 45次810 中三/1、教与学回顾上几节课所学内容,手脚配合、协调,教师及时
24、提示动作跟着做”虚步挑掌”、”并步抱拳”分解动作示范,学生观察、模仿,注重动作方向、路线学生分组练习,教师巡视指导小组交流、评价集体练习巩固三/2、要求:积极动脑、相互合作 四列横队或散点四1012 走与跑:快速跑 35次810中四/1、教与学1、教师提出”叫号赛跑”的游戏方法,加强学练安全教育2、分8组分区域体验游戏,教师巡视指导3、学生示范,教师归纳得出:集中思想、起动迅速的要领4、两两合并,分四组进行游戏,强调:屈肘前后摆臂的动作要领5、集中讲解,引出快速启动后,还必须注意”加速”的过程,集体回忆”加速跑”的含义,强调:慢中快顺惯性跑的加速要领6、集体分两大组,听教师指令进行游戏.教师不
25、断强调:起动迅速、逐渐加速、正确摆臂的动作要领7、集体小结,回顾起动与摆臂的动作要领8、表扬、小结四/2、要求:品尝快乐、注意安全 四列横队到两路纵队五1 放松: 1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬、小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1、师生共同回顾2、师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后
26、小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 4 课次 11内容主题 武术:五步拳5-52、民体:滚铁圈2-2 重点 动作到位、有力;滚铁圈变向时手腕用力难点 合作意识培养学习目标 1、通过逐个演示,了解学生五步拳的学习情况,逐步改进教学2、体验直线与曲线滚铁圈过程,提高学生的灵敏性3、体验体育活动的乐趣,提高学生合作意识4、形成快速跑的安全学练意识课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好、宣布课的内容2、检查课堂
27、常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:五步拳12 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身3、表扬、小结 散点三1011 武术:五步拳45次810 中三/1、教与学教师讲述考查标准,学生认真听讲、思考组织学生依次进行考查,学生仔细观察,取长补短自练与小组互帮练习三/2、要求:积极动脑、相互合作 散点四1012 民体:滚铁圈 57次810中四/1、教与学1、教师简述并示范滚曲线的方法2、56人成1小组,组织学生进行分组练习2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 铁圈若干副预
28、计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 4 课次 12内容主题 走与跑:快速跑5-3跳的游戏:跃龙门1-1 重点 提高重心,后蹬有劲,摆动腿落地积极难点 互帮互助,边练边评学习目标 1、初步学会大腿抬高、提高重心的高抬腿跑动作和摆动腿落地积极跑动,发展奔跑能力2、学会游戏方法与规则,保持适合的间隔距离,提高学生的跳跃能力3、体验体育活动的乐趣,提高学生合作意识4、养成互帮互助、边练边评的良好习惯课序 时间 教学内容 运动负
29、荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好、宣布课的内容2、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:慢跑素质:柔韧 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身慢跑和素质3、表扬、小结 散点三1011 走与跑:快速跑45次810 中三/1、教与学1、提问:”还记得我们学过的行进间高抬腿跑吗?谁来示范一下?”2、教师、学生示范两人互帮互练的行进间高抬腿跑动作,回顾:大腿抬高、提高重心的高抬腿跑动作要领3、结伴互助进行行进间高抬腿跑练习4、教师巡视指导,不断强调:大腿抬高、提高重心的高抬腿跑的动作要领5、教师提出”挑战、应战”游
30、戏的方法,学生分4人1组尝试游戏,教师加强学练安全教育,强调遵守规则、避免碰撞6、集中讲解,引出途中跑中后蹬动作的重要性,强调后蹬有劲、摆动腿落地积极的动作要领7、集体分两大组进行”挑战、应战”游戏,教师及时给予小结、表扬三/2、要求:积极动脑、相互合作 四路纵队或散点四1012 跳的游戏:跃龙门 45次810中四/1、教与学1、师生同乐游戏”小猫钓鱼”游戏,让学生了解学生间适合的间隔距离2、教师简述并示范”跃龙门”游戏的方法3、56人1组,分组尝试游戏4、学生自己搭建”龙门”,合作进行游戏5、组织学生进行”越龙门”比赛6、简单小结、表扬、小结四/2、要求:品尝快乐、注意安全 四列横队到两路纵
31、队五1 放松: 1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬、小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1、师生共同回顾2、师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 绳子、竹竿预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班
32、形式 自然班 周次 5 课次 13内容主题 民体:拍毽子3-1跳的游戏:跳竹竿2-2 重点 动作协调,节奏跳动难点 互帮互助,边练边评学习目标 1、能学会拍毽子1和2的连续动作,提高学生协调能力2、通过学生交流,能初步学会有节奏的跳竹竿动作,发展学生弹跳与协调能力3、发展学生思维能力及表现力,提高自信心.4、提高学生的跳跃能力及下肢力量和灵敏素质课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好、宣布课的内容2、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:慢跑游戏:用脚猜拳 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组
33、织学生热身慢跑和游戏3、表扬、小结 散点三1011 拍毽子1520次68 中三/1、教与学1、不同拍法来激发学生兴趣的练习如:右手拍双脚不动、动一个脚、动双脚)2、学生演示交流1和2连续动作,仔细观察、思考、模仿3、学生自由练习1和2的连续动作4、相信自我敢于展现,引导学生相互学习、接受同伴的指导5、布置回家作业三/2、要求:积极动脑、相互合作 散点四1012 跳竹竿 45次810中四/1、教与学组长带领组员复习上节课合合分、分分合节奏展示课后交流成果在新的少快节奏环境中练习,如分合、分合或合分合分节奏尝试在音乐伴奏下进行”竹竿舞”四/2、要求:品尝快乐、注意安全 散点五1 放松: 1 小五/
34、1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬、小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1、师生共同回顾2、师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 拍板、绳子预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 5 课
35、次 14内容主题 1、跳的游戏:跳竹竿2、内容2:小足球 重点 跳跃的节奏;身体重心的及时跟上难点 身体各关节的放松学习目标 1、继续以小组交流形式学习跳竹竿的不同节奏,提高学生的弹跳与协调能力2、学会绕物运球的方法,体验人体重心的移动,提高灵敏素质2、使学生养成认真观察,勤于动脑的习惯3、逐步形成相互交流合作学习的良好习惯课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好、宣布课的内容2、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:慢跑素质:行进间高抬腿跑 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身慢跑和
36、游戏3、表扬、小结 散点三1011 跳竹竿小1520次68 中三/1、教与学1、组长带领组员复习上节课合合分、分分合节奏2、展示课后交流成果3、在新的少快节奏环境中练习,如分合、分合或合分合分节奏4、尝试在音乐伴奏下进行”竹竿舞”三/2、要求:积极动脑、相互合作 散点四1012 足球 45次810中四/1、教与学1、教师示范2、组织学生进行讨论3、教师组织学生进行尝试4、组织学生进行比赛四/2、要求:品尝快乐、注意安全 小组形式五1 放松: 1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬、小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结: 六/1、教与学1、师生共同回顾2、师生呼别、
37、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 绳子、四个足球预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 6 课次 18内容主题 跳跃:跳远7-1投的游戏:传球比赛1-1 重点 单脚起跳踏得准,落地缓冲难点 自我保护、互帮互助. 学习目标 1、学会传球
38、比赛游戏方法与规则,增强学生上肢力量,培养学生间合作意识2、体验一脚踏入60厘米宽的起跳区起跳,双脚落地时屈膝缓冲的跳远动作,发展跳跃能力.3、尝试同伴的互评,知道自我保护与互相帮助的方法,树立协作意识. 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好、宣布课的内容2、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:慢跑、准备操素质:弓步交换跳 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身慢跑和素质3、表扬、小结 散点三810 投的游戏56次68 中三/1、教与学教师讲述游戏方法与规则,学生认真听讲师生合作示
39、范,提示集中注意力由小干部带领分组尝试练习,养成相互合作交流经验,相互学习组织比赛,及时进行安全教育简单小结三/2、要求:积极动脑、相互合作 小组形式四1214 跳远 78次810中四/1、教与学1、教师设定评价要求,学生利用魔板结伴用3种以上的跳跃方法进行”过小河”的游戏2、加强安全教育,学生相互练习,相互交流,”如何方便快捷的过小河”3、教师设定得2颗星评价要求,学生利用魔板结伴进行”跳过小河”的游戏,能做到单脚起跳,落地缓冲的动作要领4、师生利用魔板示范”跃过小河”的游戏,教师设定得2颗星评价要求,即能跳过1座山又能做到动作要领就能获得2颗星5、学生依次练习,并展示,师生评价四/2、要求
40、:品尝快乐、注意安全 小组形式五1 放松1 小五/1、教与学1、教师引导学生放松、师生同练2、表扬、小结五/2、要求:轻松愉快 散点六1 下课小结六/1、教与学:师生共同回顾;师生呼别、回收器材六/2、要求:认真听讲 散点安全保障 1.选择平整的场地,场内没有杂物2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞 场地 器材 实心球、塑料板预计 练习密度 强度全课 内容主题 中44% 42% 课后 小结 未达成:措施: 明珠小学A区四年级第一学期体育与健身课时计划年级 四 人数 191 参与度 100% 执教 高
41、宏琴班级 15 组班形式 自然班 周次 7 课次 19内容主题 走与跑:快速跑5-4投的游戏:打活动靶2-1 重点 跑的快,动作连贯、合理难点 主动的自学和虚心的合作学习目标 1、体验50米快速跑的方法,提高快速跑的能力.2、体验游戏打活动靶方法,提高学生灵活应变能力.3、树立主动帮助伙伴的合作意识,感受到集体的温暖.4、积极参与,培养自学、互学的能力. 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一2 课堂常规一/1、教与学1、师生问好、宣布课的内容2、检查课堂常规二/2、要求:快、静、齐 四列横队二5 热身:慢跑、准备操游戏:贴膏药 123 4 小1、提出练习的方法、要求2、组织学生热身慢跑和游戏3、表扬、小结 散点三1112 走和跑:50米快速跑1、击掌追逐跑2、50米接力跑56次68 中三/1、教与学引导学生组成学习小组,自主学习1020米的击掌追逐跑,并提示学生在起跑时要保持距离.看书本学习游戏方法并进行游戏引导学生体验50米全程跑感受50米全程跑,积极冲刺到最后组织学生进行50米接力跑团结合作,完成游戏.三/2、要求:积极动脑、相互合作 小组形式四1012 投的游戏:打活动靶 78次810中四/1、教与学讲述游戏方法,提示活动安全意识听讲后分组由小干部带领尝试练习组织小组交流:如何快速躲避?在规定时间内能打