拍得重弹得高.doc

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1、教学内容:1,拍得重弹得高。2,左右手拍球走。3,运球接力跑教学目标:认知目标:通过拍得重弹得高的教学,使学生明白球具有反弹性,而且拍得重弹得高。技能目标:通过拍运球来发展学生对球性的掌握以及控制球的能力,发展上下肢的力量,提高奔跑能力,使运球动作做的协调。情感目标:提高班级凝聚力,团结友爱,互相鼓励,积极进取的品质。教学重点:掌握拍球的基本技术; 教学难点:学生对球性的掌握能力。过程教 学 内 容生 理 负 荷组 织 教 法学生学 法心 理 负 荷准备部分一:体育委员整队,检查人数二:师生相互问好三;宣布本课学习内容四:步入课堂时间次数强度一:组织: 要求:队伍整齐,精神饱满一:排成四路横队

2、二:做到快、静、齐,精神饱满愉 快 自 觉8 10 分 1次小一:拍得重弹得高方法;先让学生自由练习,自己找结论:怎么样球才能弹得高?若干次中做法:把学生分成若干个小组,各小组一个球,让学生自己玩,练习一段时间后进行比赛谁弹得高,并让优秀的学生进行示范,指出优缺点。自由散开,开动脑经创新,比一比谁的好。 激发兴趣主 体部分一:左右手拍球走方法;先让学生自由练习,然后教师要求先用右手拍球,熟练后用左手练习,最后结合左右手进行拍球走,一下用左手拍,另一次用右手拍,循序渐进,反复换手。二:学生进行左右手运球表演(自由发挥)20 25 分若干次 中组织:队形变换用小鸟飞形式带到场地。教法:1,学生站在

3、弧线上听老师讲解示范动作。2,先徒手练习,后进行实物练习。3,示范纠正。4,积极表演。认真听讲,练习,尽量达到老师的要求,作到更好。练习时候可以两人互相抢对方手中的球,以提高控球的能力。 轻松愉快一:运球接力跑方法:把全班分成人数相等的两队,统一用右手进行运球比赛,排头第一人运球往前再运回交给第二个人,自己排排尾,游戏继续,先完成的队为胜利队。1 2次中 大组织:成四路纵队集合学生听教师讲解,并在教师指导下认真练习,个别学生示范表演,指出优缺点。努 力训练结束 部分一:舞蹈:愉快的日子二:本课小结三:宣布下课,回收器材5分 1 次 中小组织:自由散开,两人一组面对面进行舞蹈,舞蹈内容属复习内容。要求:姿势优美,轻快。学生尽情舞蹈,达到放松的效果。 恢复身心

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