七(上)第六课做情绪的主人.ppt

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1、,第一框 丰富多样的情绪,第六课 做情绪的主人,第三单元 过富有情趣的生活,合作探究:,怒,喜,情绪词语展示:,高兴、喜悦、狂喜、喜气、欢喜、愉快,如痴如醉、乐不可支、喜上眉梢、心花怒放、面带微笑、沾沾自喜、心旷神怡、眉开眼笑、春风满面、兴高采列、扬眉吐气,气愤、愤怒、可恨、憎恨、不满、生气、 ,怒气冲天、暴跳如雷、七窍生烟、拍案而起、愤愤不平、嫉恶如仇、怒不可遏、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、咬牙切齿、 ,哀,惧,忧虑、伤心、悲痛、悲哀、 心痛、凄凉 ,悲痛欲绝、嚎啕大哭、茶饭不思、愁眉不展、撕心裂肺、伤心欲绝、一筹莫展、 伤心不已、泪流满面 ,惊魂未定、战战兢兢、心惊胆颤、魂不守舍、瞠目结

2、舌、不寒而栗、大惊失色、手足无措、草木皆兵、面无人色、提心吊胆,害怕、恐惧、忐忑、紧张、仓皇、 ,归纳:最常见的情绪有( );,喜、怒、哀、惧,组合情绪举例:,喜忧参半、乐极生悲、又恨又怕、转怒为喜、破涕为笑、喜怒无常、喜极而泣、,情绪的表现及原因填表,高兴,感谢家人或朋友的关怀,愤怒,被别人诋毁,兴奋,改变环境,气愤,兴趣爱好受到挫折,由此可见:情绪是如何产生的?,遭遇不同的事情,处于不同的情境,从而产生各种情绪。,高兴,自己的努力得到了回报,伤心,后悔没按老师的要求去做,情绪是人心理活动的表现,情绪产生的原因是多方面的。人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。,人的需要,得到一

3、定满足,得不到满足或事与愿违,产生积极情绪,开心喜悦、兴奋,产生消极情绪,难受忧愁、愤怒,小结-情绪对人健康的影响,(1)积极作用:会使自我感觉良好、精神振奋、心态平静、舒畅,整个身心处于良好状态。,(2)消极作用:可能引起种种生理和心理疾病。,英国有位医生调查了250名癌症患者,发现有62%的人在发病前都受过强烈的精神刺激。有人经过调查发现固执、好争辩、急噪、爱生气和爱发脾气的人最容易得冠心病。,拓展探究:,展示两则材料: 1、“尽管最后一举失败了,但自己已经是冠军了,也就没有太大的遗憾。参加北京奥运会,我更多的是当作我的一场历练。现场比赛气氛非常好,现场观众给我的掌声鼓励让我倍感鼓舞和兴奋

4、,整场比赛我用笑脸来迎接,总体感觉也比较轻松,我想这也是我夺冠的一个优势吧”。 摘自奥运冠军龙清泉的博客。 2、今年7月,初三学生某某过生日,于是叫上和几个朋友在校外附近的一个小饭馆吃饭。酒过三巡后,某某走出饭店方便,觉得旁边似乎有人在看他。猛一回头,确有一个拾荒的老人站在离他六七步远的地方,并且一直在注视着他。某某问他:“你看什么看?”老人并没有回答,仍原地不动。他的行为一下子激起了某某的怒火。某某进屋叫出了他的朋友,几个人先是一顿拳脚,将老人打倒在地,而后又问他:“你到底看我干什么?”老人说:“我没看你,我就是想等你走了之后,把旁边那几个酒瓶拣走。”某某等人此时已控制不了情绪,叫嚣着:“没

5、看我也不行,今天就打你了。”随后,张强拿出随身携带的卡簧刀,连刺老人的腹部。老人受了重伤抢救无效身亡,而当时还未成年的某某等人也为这一时的冲动付出了沉重的代价。,(1)、两则材料中所表现出来的情绪是积极的?还是消极的? (2)、这种情绪对人的行为生活产生了哪些影响?P63 ( 3)、从他们身上我们得到什么启示?,答:第一则材料是积极的;第二则材料是消极的。,答:情绪不同则行为结果不同,它会影响人的行为与生活,对人会产生不同的作用。总体来说包括两方面的作用:一方面(积极),情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。另一方面(消极),情绪也会使人感到难受,降低自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的影响。因此又把情绪比作双刃剑。,答:情绪是人心理活动的重要表现,它产生与人的内心需要是否得到满足。生活是丰富多彩的,因此我们的情绪也是丰富多样的,生活中产生一定的情绪是正常的。只是情绪有好坏之分,也会产生积极和消极的作用,我们应该学会控制自己的情绪,做情绪的主人。,老师送给大家几句话:,你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度 你不能左右天气,但你可以改变心情 你不能决定容颜,但你可以改变气质 你不能控制他人,但你可以掌握自己 你不能预知明天,但你可以利用今天 你不能样样顺心,但你可以事事尽心,

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