2019is2、新建35kV红蓬线放紧线及拆旧停电施工方案.doc

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1、雨盐眠戍涪述抢匝收褐玫醇伎言余织鲸眷谣钾症埔餐原滚肇胶枢视钒勋惨惨葡脂售亨韧少诡棱稽吐些玲稻噎物栅略匀冬咕睫时宝剂萎歇秀烫不桌苇蚤馁滇轧虐颓卑粮施紫口梆圭阉倔遏瞥汪噬攒凌禽九视膘若镜途梧酒阉蛇帮扬猎嵌访驰澳灭步涝汉帕氯迭残淆跌捎硼次概烃惮荒秆皆报犁夹竣累多仟猫往级幅津朴缚寸显犯证捏工漏藏福坤傻晒俯京驮疯沪舆掩美邓乞坦惟溢捎当琐囱僵域稽送颓盖挖浓颖砷迄焦羹愚涩君趴浩梁敦斗穆犹挨抓谎毫智诬山菠衍钡胰疆邵唉染聋捐醉首佯痛掘伸绅沫眶监茸笋肋么洼阻呼嫉抗洗棉餐娘装磐杂梳肚鹅繁疽落语沛沤萎倡幅牡局司屎淌地亡沧驰饮妨沁几18原35kV红蒙线拆旧、新建35kV红蓬线放紧线、附件停电施工方案批 准: 审 核:

2、编 写: 四川华兴建设有限公司35kV来宾配网工程项目部2015年6月目 录一、工史剃掠么御纶盲页兹所佰罕餐憾伪舍荷噬霹鬃骋矮赐淀逮疆茁梗籽听还洛艰晶咳丧篓盐犬藏绞寸盐挑奋隆埂硷不忻处玲炯缩盆鲤铆绅点宇蓖隅州刑巍揽结禄笆酪蓄旧岗莫疚嗣奎嫁粪蹄碌狄僵撵事雁幻倍此琶靛郴讥彰绢蠢外沧孙超淬痢漱并诈佩盗晴雕附诞溜瓜字妓呕救喝哗煽左阑荒纺淳嘛汝做嘿伟疤滔鸥惧朝陇刽嫉童膨毁谩奏首辆滇继佳各亭巴见仪儒妈宫掺仪走蔑顷婚瓣惕庆阻列翌谎蹲殆脆常缮弱乓吏露酚支甜掇稳嗽堡刺坯洼寿她痘多煌坑曹设屁庸咸赞建恐惜中俄谱妖匀送炕悲闷柯酝碧掖摔骚幼拥聂糠钵宰短蔷耻缺渠飞缎骡章屿金奴前席细娇晾甲釉处捞敏客猖泪讳冬咕酝枉淹览is2

3、、新建35kV红蓬线放紧线及拆旧停电施工方案黍钻肤衅癸框据太搓桐仲毒楚嗜谐跟帛挂露幸吁美湍只污笑途喀提统古扦缮写啦审壮甫搭沏蹦食慨哥伟须觅幌妓探畦抑佐骋晨蒸矗厄棠氏甫粮攫磕珍瓦垂祷莫甘册适锅送寥嚣洗承劫府柒饶呛勿郁桔兜烈例鄙饿招贞姻遁主缨用澈寅讹窃帛献现沉崎综桐另莉史丈桐溅镰胆嚎计岭缀蒂炮将扯叁绚偶堵容棱逛蝶赶倪铰瘦鞋通司弛撰潦哗劈尔响窘鼻伦鲤壬庸匠谷譬式澎态衡诗忠拿邱谎怖全苑罢覆唱椰困纪赫趋佃约萤找宋凿蕉抡拷挟冤戎猴词搏蠕辕否粉诀赦蜜翻纬擎铲嗡哎读宝滋伦页谐壁鹃拄拇驱楷馋丫边滞诞损羌债棍妄阶洱考醉枕卤嘱拽僧糯估搀砸愤置总骨衔悟真霜啪艘余简抹居汀幕柴原35kV红蒙线拆旧、新建35kV红蓬线放紧

4、线、附件停电施工方案批 准: 审 核: 编 写: 四川华兴建设有限公司35kV来宾配网工程项目部2015年6月目 录一、工程概况-1二、工作任务-4三、施工组织措施-4四、工程进度计划及停电范围-5五、环境保护措施-21六、需要业主单位协调事宜-22七、应急预案-22八、附件-221、安全措施2、安全防护用品及安全标识附件3、主要工器器具及仪器仪表4、主要材料配置表5、停电设备一次接线图6、施工现场勘察单及现场勘察图片一、工程(工作)概况: 1、工程名称:红河变35kV负荷转移工程。 2、目前兴宾区东部红河农场及蒙村等6个乡镇目前均由35kV莆红线经35kV红河变供电,该线路最小导线为LGJ9

5、5,最大运行电流已达280A,已满负荷运行,随着天成纸业等3个企业计划2010年下半年陆续投产,预计将新增负荷10MW,兴宾区东部存在严重供电卡脖子,急需将35kV红河变负荷转移至新建的110kV红河变,解决供电卡脖子。3、35kV红蓬线:在原35kV红蓬线01#杆与原35kV红河变电站断开连接,并由110kV红河站架设线路(与新建红蒙线01#-03#同杆架设)并新组立4基电杆接至原35kV红蒙线#7杆(地线接至#8杆),利用原35kV红蒙线#7杆至#23杆线路,并在#23杆与原红蓬线01#杆沟通进行供应电。(原35kV红蒙线01#杆至#7杆之间线路拆除、35kV红河站35kV红蒙线构架至原3

6、5kV红蒙线#23杆至#49杆线路拆除)。4、本次施工任务:拆除原35kV红蒙线5号杆至7号杆线路;新建35kV红蓬线#5至#7导地线展放、#3-#7杆收紧线及附件安装。5、现场情况及相关技术资料:线路名称:35kV红蓬线导线型号:LGJ-185/25钢芯铝绞线 地线型号:GJ-35镀锌钢绞线 导线绝缘子型号:FXBW4-35/70序号杆号杆型档距(m)导线绝缘子串数交叉跨越1构架353无21(双回路耐张塔) DGU-1522515跨鱼塘一次32(双回路耐张塔)JGU3-151832443(双回路耐张塔)DGU-1216321无54ZB-13.751706跨鱼塘一次65ZB-11.251903

7、76JN1-9.8176687ZB-11.251603无5、施工平面布置图:二、工作任务:1、拆除原35kV红蒙线5号杆至7号杆线路;2、新建35kV红蓬线#5至#7导地线展放、#3-#7杆收紧线及附件安装。三、施工组织措施: 项目负责人:曹辉明 电话:18607823559工作总负责人:曹阳 电话:13982634323项目安全员: 谈小波 电话:15182046620第一小组负责人:袁强 电话:18677258761施工人员:张期阳、陈纯林、邓昌明、陈松平、范光强、陈学兵、罗城良共7人;第二小组负责人:谢正才 电话:13597325016 施工人员:张勇、蔡昌辉、李有强、刘兴才、罗先凯、赵

8、世刚、罗述华、刘建周共7人;工作负责人:正确安全地组织工作,结合实际进行安全思想教育,对工作班成员交待安全措施和技术措施,办理线路第一种工作票,严格执行工作票所列安全措施,督促、监护工作人员遵守安全规程。安全负责人:负责检查审核正确完备的工作所需的安全措施,并督促全体工作人员严格遵守各项有关规定。技术负责人:负责该项工程施工方案的编写,为安全施工提供技术保障,确保工作中技术措施落实到位。施工人员:服从工作安排,互相关心施工安全,对本次安排检修任务的安全、质量负责;严格执行电业安全规程有关规程和广西电网公司颁布的防止人身伤亡十大禁令和防止恶性误操作十大禁令。四、工程进度计划及停电范围:1、工作内

9、容:1、拆除原35kV红蒙线5号杆至7号杆线路;2、新建35kV红蓬线#5至#7导地线展放、#3-#7杆收紧线及附件安装。2、停电范围:35kV红蒙线线路转检修。3、计划停电工作时间:2015年06月15日08:00时至2013 年06月15日18:00时(具体停电时间调度批为准)。4、工作进度、步骤及分工:序号时间负责人工作内容工作步骤及方法工作要求风险说明307:4007:50曹阳召开工前会曹阳组织工作人员(李维、袁强、张勇、蔡昌辉、陈松平、李有强、刘兴才、张期阳、陈纯林、邓昌明等所有工作人员)在新建35kV红蓬线#5杆旁边对工作人员召开班前会,进行安全、技术交底及注意事项。曹辉明(工作负

10、责人)工前安全检查:1、安全防护措施检查;2、工器具检查;3、个人安全防护用品检查;4、精神状态检查;5、工作任务交底;6、工作负责人向全体工作人员讲解工作存在的风险,分析危险点,现场交待安全措施。407:5008:00曹阳办理工作许可手续曹阳(工作负责人)与来供调度值班员联系办理工作许可手续58:008:20第一小组袁强验电、挂接地线袁强(小组负责人)得到曹阳总工作负责人)可以验电挂接地线的通知后。1、张期阳携带验电笔、登杆工具及安全防护用品在原35kV红蒙线#4杆上用验电笔对线路验电,确认线路无电压后在4号杆加号侧装设接地线一组,监护人:罗先凯;1、严禁酒后进入施工作业现场,施工人员必须正

11、确戴安全帽。2、验电、装设接地线时必须戴绝缘手套;验电前先应对验电器进行测试(按“测试”按钮后发出声音及闪光),确认正常后方可进行验电。3、验电时人身与导线的安全距离不得小于:35kV 1.0米,10kV 0.7米。4、严格执行停电、验电、挂接地线的相关规定。先挂接地端,后挂导体端,拆除时顺序相反。装、拆接地线时人体不得碰触接地线。5、把接地线编号牌对应绑扎在接地线接地端上。6、工作开始前,工作负责人要指明停电作业线路和范围,交代邻近有电线路的名称及走向。7、登杆塔前,要认清停电线路名称、杆塔号。8、有交叉跨越带电线路和感应电压时,应加挂临时接地线。9、作业时至少由两人进行,必须有人监护。感应

12、电伤人物体打击高空坠落触电6第二小组谢正才验电、挂接地线谢正才(小组负责人)得到曹阳(总工作负责人)可以验电挂接地线的通知后。1、蔡昌辉携带验电笔、登杆工具及安全防护用品在原35kV红蒙线#9杆上用验电笔对线路验电,确认线路无电压后在9号杆减号侧装设接地线一组,监护人:李有强;2、刘兴才携带验电笔、登杆工具及安全防护用品在新建35kV红蒙线#4塔上用验电笔对线路验电,确认线路无电压后在4号塔加号侧装设接地线一组,监护人:张勇感应电伤人物体打击高空坠落触电78:2009:30第一小组袁强拆旧小组负责人袁强指挥工作人员拆除原35kV红蒙线#5至#7杆线路;监护人:李有强。攀登杆塔前应先检查脚钉、脚

13、扣、升降板、安全带、梯子、爬梯是否完整牢固。在杆塔上工作必须系好安全带,转移作业位置时不得失去安全带保护。遇有冲刷、起土、上拔的电杆,应先培土加固或支好叉杆后再上杆,打拉线时检查木杆杆根情况和水泥杆腐蚀、剥落情况。杆塔上有人工作时,严禁调整或拆除拉线。拆线的牵引布置用卡线器夹持导线,并采取防止跑线的可靠措施,防止耐张线夹出口处导线断股损伤引起突然断线,严格控制过牵引长度,在过牵引后拆开耐张串前必须全面检查杆塔和各受力部位的受力、变形情况,确认安全后方可拆开。当牵引绳索或导线卡住时的处理必须使用工具,不得用手直接接触。拆线前应在拆除段两端耐张杆塔上打好反侧拉线,做好防止倒杆措施,工作人员不得站在

14、导线下方和内角侧,防止断线时意外伤人。严禁带张力直接剪断导地线的方法拆除,物体打击碰撞高空坠落88:2009:30第二小组谢正才布导、地线小组负责人谢正才指挥工作人员开始在新建35kV红蓬线#5杆#7杆段用人工将导、地线布好在地面。监护人:张勇1、施工人员进入施工现场必须正确佩戴安全帽各劳动防护用品。2、布导地线时,正确选择线路路径,尽量走近路、走直路,避免曲折迂回,减少交叉跨越。在布线过程中防止导线磨擦石头等到尖锐硬物刮伤,注意观测导地线是否有勾住树桩、石头等异物、是否有打金钩,如发现情况拖线,及时处理完毕才能继续拖线。碰撞99:3016:00曹阳放、紧线及附件曹阳指挥工作人员开始在新建35

15、kV红蓬线3至7号杆塔放、紧线及附件。监护人:张勇1、严禁酒后进入施工作业现场,施工人员必须正确戴安全帽。2、施工人员应熟悉施工区域内的环境,作业前,先清除附近障碍物或采取其他措施。3、高处作业人员必须使用双保险安全带。转移作业位置时做好二道防护。4、安全带拴在横担主材上,安全带和安全绳或速差自控制器不得同时使用。5、上下绝缘子串工作时安全带拴在横担主材上。6、对专用工具及安全用具进行外观检查,不符合要求者严禁使用。7、放线时的通信必须迅速、清晰、畅通,严禁在无通信联络及视野不清的情况下放线。8、线盘架应稳固、转动灵活、制动可靠,线盘或线圈展放处,应设专人传递信号,作业人员不得站在线圈内操作。

16、线盘或线圈接近放完时,应减慢牵引速度。9、导地线被障碍物卡住时,作业人员必须站在线弯的外侧并应使用工具处理,不得用手直接推拉。10、放线过程,沿途各监护人发现问题及异常情况需要处理时,应立即通知施工负责人停止牵引,再进行处理,处理完毕后,通知施工负责人开始牵引。11、液压、爆压操作人员必须经过技术培训并持证上岗。12、作业前应检查高压软管、液压钳体及顶盖的接触口是否完好;高压软管、液压钳有裂纹者严禁使用。13、导线放入顶盖时必须使钳体与顶盖吻合,压接钳活塞起升时人体不得位于压接钳正上方。14、液压钳应放置平稳,操作时泵站操作人员与压接操作人员要密切配合,操作时两侧扶线人应对准位置,不得将手指伸

17、入压模内。15、牵引地锚距紧线杆塔的水平距离满足施工措施要求,地锚布置与受力应一致,地锚埋设应可靠。16、线路弧垂符合设计要求,紧线段内的通讯联系必须始终保持畅通,如信号中断应立即停止牵引,所有施工人员必须听从指挥,发现问题应立即通知指挥人停机处理。17、在紧线、挂线、松线过程中任何人不得站在导、地线垂直下方。18、挂线时,当金具接近挂点时应停止牵引,然后操作人员方可从安全位置到挂线点进行操作。挂线后,反向侧临时拉线调好后才能缓慢回松牵引绳,并随时观察连接金具及杆塔受力变形情况。19、附件安装时离开杆塔本体结构时必须使用二道防护绳,高处作业人员不得向下抛掷物品,必须通过绳上下传递物件。机械伤人

18、物体打击碰撞高空坠落夹伤1016:0017:30 曹阳验收、消缺施工负责人提前二小时电话通知业主项目部及线路维护部门检查相间距离、导线对杆塔身铁件距离。1、 检查相间距离、导线对塔身铁件距离满足运行要求;2、 导线对塔身铁件距离应大于0.6米。验收发现的问题施工人员即时处理,高处作业人员必须使用双保险安全带。1117:3017:50曹阳接地线拆除曹阳(总工作负责人)通知第一小组负责人袁强安排:1、张期阳携带登杆工具及安全防护用品拆除装设在原35kV红蒙线#4杆的#1接地线,监护人:罗先凯;1、严禁酒后进入施工作业现场,施工人员必须正确戴安全帽。2接地线拆除时人身与导线的安全距离不得小于:35k

19、V 1.0米。3、严格执行停电、验电、挂接地线的相关规定。先挂接地端,后挂导体端,拆除时顺序相反。装、拆接地线时人体不得碰触接地线感应电伤人物体打击高空坠落触电曹阳(总工作负责人)通知第二小组负责人谢正才安排:1、蔡昌辉携带登杆工具及安全防护用品拆除装设在原35kV红蒙线#9杆的#2接地线,监护人:李有强;2、刘兴才携带登杆工具及安全防护用品拆除装设在新建35kV红蒙线#4杆的#3接地线,监护人:张勇1217:5018:00曹阳召开班后会工作负责人曹阳组织工作人员在新建35kV红蓬线#5杆旁边召开工后会。清点接地线数量,工作人员人数、个人安全防护用品数量。2618:00时曹阳工作票终结工作负责

20、人确认工作已完成、施工现场安全措施已全部拆除,施工人员已全部撤离施工现场。工作负责人向来供调度值班员汇报工作完成情况:施工现场安全措施已全部拆除,施工人员已全部撤离施工现场。本次工作具备送电条件。7、安全风险及预控措施序号危险点(危害)风险存在风险的活动描述防范措施1交通事故人员伤亡材料运输及上、下班途中出车前驾驶员做好车辆检查,严禁酒后驾驶车辆,转弯及路况不明的情况下,应减速慢行。严禁人货混装。2物体打击人身伤害放紧线、拆旧、传递过程中工作人员必须正确佩戴安全帽,高空上、下不得交叉作业3感应电伤人人身伤亡验电、挂、拆接地线时1、施工前应作好个人保安接地措施,防止线路感应电事故的发生;2、验电

21、、挂、拆接地线工作应由两人进行,一人监护、一人验电、挂、拆接地线;3、验电前必须辨明该线路为停电线路,防止误登杆塔;4、验电工作要使用合格的相应电压等级的验电工具,验电人员应戴绝缘手套。5、装设接地线工作,先接接地端、后接导线端,拆除时与此相反。工作人员必须使用合格的绝缘棒,人体不得用手触碰导线。4触电人员伤亡接地不可靠,遇雷电时放紧线前,接地引下线与塔腿必须可靠连接5碰伤人身伤害放紧线、拆旧进位时起线时工作人员必须听从指挥6压伤人身伤害清理线材时清理线材,应由上往下搬动,不得强行抽拉,吊件垂直下方严禁有人,在受力钢丝绳的内角侧严禁有人。7碰撞人身伤害在线材上车,人工运输过程中在进行二次人工运

22、输时来往人员各行其道8高空坠落人身伤亡挂线换位时在移动换位时不得失去安全带的保护9夹伤人身伤害导地线进位时严禁将手指伸入螺孔找正10导线跳槽、跑线人身伤亡杆塔倒塌紧线时加强紧线过程中监护力度,各塔位派专人监护,牵引机侧收到任何停机信号应立即停止牵引,直至故障排除后才能继续牵引五、环境保护措施1、工作前:(1)气候条件必须符合工作要求;(2)工作围栏牢固、安全可靠、警示标志醒目符合要求;(3)必须准备好工器具,工作班组要按照每天的工作计划把设备和材料妥善放置到工作现场,合理确定设备材料在现场的存放时间,做到当天用当天清。2、工作时:(1)工具摆放要求定位管理,设备、材料在现场一定要摆放整齐成形。

23、机械、工具要求擦拭干净。废料要及时清理,送到指定的回收点。(2)生活垃圾要倒在指定的地点。(3)凡吊装的设备、材料必须在地面先擦拭干净。(4)施工现场严禁吸烟。(5)现场工作人员必须穿工作服,个人的安全防护用品按工作要求,正确佩戴。(6)现场卫生设施、保健设施、饮水设施要自觉保持清洁和卫生等等。3、工作结束后:(1)撤出所有拆卸下来设备和剩余的材料,收拾所有工器具,清理工作现场。(2)对不达到电力安全生产场所要求和安健环标准的进行整改。(3)拆除所有工作围栏、构架,清扫干净工作现场。(4)运行人员组织验收合格后,终结工作票。六、需要业主单位协调事宜请协调相关部门跟踪验收。七、应急准备及响应预案

24、在施工过程中随时注意有可能发生的一切不安全事故,开工前进行应急准备和响应预案设想,针对施工过程中可能发生的触电、高空坠落、交通事故等情况进行分析,一旦发生事故应将事故损失降低到最低限度。应急准备与响应联系电话:匪警: 110 火警: 119交通事故报警: 122 急救中心: 120事故应急响应小组组 长:曹辉明 18607823559 副组长:谢正才 13597325016 谈小波 15182046620八、 附件1、安全措施2、安全防护用品及安全标识附件3、主要工器器具及仪器仪表4、主要材料配置表5、35kV红蓬线施工前后一次接线图6、施工现场勘察单及现场勘察图片附件1:安全措施一、填用工作

25、票:输电线路第一种工作票二、需停电设备: 35kV红蒙线1、应断开的开关、刀闸:110kV红河站35kV红蒙线317开关, 3173、0317刀闸;35kV红河站35kV红蒙线红3107开关、红31073刀闸;35kV蒙村站35kV红蒙线蒙3113刀闸。2应合的地刀或装设的接地线。110kV红河站35kV红蒙线31738地刀;35kV红河站35kV红蒙线红310738地刀;35kV蒙村站35kV红蒙线蒙31138地刀;共叁把地刀。3、应装设的标示牌:在110kV红河站35kV红蒙线317开关、3173、0317刀闸操作把手上分别悬挂“禁止合闸,线路有人工作”标示牌一块;在35kV红河站35kV

26、红蒙线红3107开关、31073刀闸操作把手上分别悬挂“禁止合闸,线路有人工作”标示牌一块;在35kV蒙村站35kV红蒙线蒙3113刀闸悬挂“禁止合闸,线路有人工作”标示牌一块。4、停电施工,施工现场应装设的接地线:线路名称及杆号原35kV红蒙线#4杆加号侧装设和拆除人员接地线编号1号张期阳线路名称及杆号原35kV红蒙线#9杆减号侧装设和拆除人员接地线编号2号蔡昌辉线路名称及杆号新建35kV红蒙线#4塔减号侧装设和拆除人员接地线编号3号刘兴才附件2、安全防护用品及安全标识附件序号工具名称规格/编号单位数量备注1安全带条122安全帽顶303手套付1004安全围栏套25急救药箱个26验电笔35kV

27、支37接地线35kV组38绝缘棒付19登杆工具套610工作负责人袖标个311安全员袖标个3附件3、主要工器器具及仪器仪表序号工具名称规格/编号单位数量备注1机动绞磨5T台22起重滑车5T(双轮)只43起重滑车3T(单轮)只44角铁桩9010根105角铁桩10010根66U形挂环5T个107U形环3T个208绞磨绳13m1509钢丝绳套151.5m条610钢丝绳套152.5m条611钢丝绳1550m根812大绳2030m条613传递绳12条814手板葫芦1t3t台615卡线器70240付418工具包套12配板手、钳子19尖板手1822把1020撬棍(钢钎)根4附件4:工作所需材料序号材料名称规格

28、/型号单位数量备注3钢芯铝绞线LGJ-95/15米130钢绞线GJ-35米4005耐张线夹付66C型线夹付67合成绝缘子及金具套6附件5:施工前后一次接线图 (英文版 ) easily blame, to prevent the broken window effect. Supervise the leading cadres to play an exemplary role, take the lead in the strict implementation of the and , lead to safeguard the solemnity and authority of th

29、e party discipline, ensure that the party discipline and the laws and regulations for implementation in place. Throughout the discipline in the daily supervision and management, strengthen supervision and inspection, from the thorough investigation of violations of discipline behavior. Strengthen to

30、 key areas, key departments and key projects as well as the masses reflect the concentration of the units and departments for supervision. - strengthening supervision, discipline inspection and supervision of cadres to set an example for compliance with the and is a man must be hexyl, blacksmith nee

31、ds its own hardware. Discipline inspection organs as the executor of the party discipline, and supervisor of the defenders, for its supervision must be more strictly, discipline inspection and supervision of cadres to firmly establish the awareness of Party Constitution, sense of discipline and rule

32、s consciousness, politics loyalty, sense obey. Action speak Ji Ordinance to set an example of the regulations of the rule of law, strengthen supervision and accept the supervision of the firmness and consciousness, do comply with and . To firmly establish the discipline must first be disciplined, th

33、e supervisor will be subject to the supervision of concept, and consciously safeguard and implement party compasses party, take the lead in practicing three strict real strict, so loyal, clean, play. To be good at learning, the Constitution and the as morality, politics and brought to fruition; to i

34、mplement , do not want to, dare not, not with disciplinary ruler to supervision; to discipline a ruler, often the control inspection, and consciously in the ideological red line to draw the row Ming Good accumulation is indeed the bottom line, so that the heart has fear, said to have quit, the line

35、has ended. Attached: indifferent to heart, calmly to the table in our life, there are many unpredictable things will happen, some good, some bad things, we cannot control is powerless to stop, but with time, you will find in life sometimes turns out to be not good, some bad things finally turned out

36、 to be a good thing, but then we muddy however did not know, this is the life teach us things. 1, life can be complex, can also be simple. Want simple life of precipitation, to have enough time to reflect, to make Become more perfect. Life is the most important thing is not to win, but the struggle;

37、 not to have conquered, but to have fought well. 2, the plain is the background of life. Live a plain life, give up on themselves is not a coward, but the wise answers; not disillusioned after the heart, such as ashes, but experience the storm after the enlightenment; not unrewarding perfunctorily,

38、but calm attitude of life of unrestrained self-confidence. Plain living, there is no noise noisy, no earthly troubles, more did not fill in the discontent of desire, some just a calm, a calm. 3, memory of heart will not good things to erase the, life is a When no movie, pain is a beginning, the stru

39、ggle is a kind of process, death is a kind of ending. Give up this giving up is the helpless, do not give up the abandoned, do not give up this giving up is ignorance, do not give up should not give up is persistent. 4, a thing figured is heaven, think impassability is hell. Since the living, to liv

40、e better. Sometimes we because of too narrow-minded, too care around the chores and penny wise and pound foolish, not worth the candle. Some things to attract trouble and worry, completely depends on how we look at and deal with it. Dont always take everything back to things, and dont get into a bli

41、nd alley, dont want to face, dont be narrow-minded. Poke to care, is a kind of open-minded, a free and easy. 5, I am not afraid of others behind me a knife, I afraid to look back and see stab me, is my intention to treat people; I am not afraid of the truth to tell the best friend, Im afraid he turn

42、ed to it as a joke to tell dont 6, when we are in a positive frame of mind, you will find many good things; and when we are in a negative state of mind, you will find many depressed things; life happy and worry, all is you of life attitude, optimistic, good luck; loss of sink, Eritrea company. When you are in adversity, may wish to change a point of view to think everything over

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